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JAIA
FIESTA
Kal. 808 H.K.104 Up. 38 P.18
•BARAZKI MENESTRA•SAN JAKOBOA• TOMATE FRESKOA• FRUTA
• MENESTRA DEVERDURAS
•SAN JACOBO• TOMATE FRESCO• FRUTA
6 Kal. 728 H.K.88 Up. 24 P. 46
• HEGAZTI ETA EL TZEKOZOPA IZARREKIN
• SOLOMO RAGOUTAPATATEKIN
• FRUTA
• SOPA DE AVE Y COCIDOCON ESTRELLAS
• RAGOUT DE LOMO CONPATATAS
• FRUTA
Kal. 931 H.K. 113
• BABARRUN ZURIAK•BAKAILAOA
TOMATEAREKIN• FRUTA
• ALUBIAS BLANCAS• BACALAO CON TOMATE• FRUTA
•AZENARIO PUREA• INDIOILAR SALTXITXAK• TOMATE FRIJITU SALTSA•JOGURTA
• PURE DE ZANAHORIA• SALCHICHAS DE PAVO• SALSA DE TOMATE FRITO•YOGUR
JAIA
FIESTA
Kal. 9'l1 HJ<.143 Up. 30 P. 27
• HIRU GUTIZIAKO ARROZA• PATATA TORTILA
LABEAN• TOMATE FRIJITU SALTSA• FRUTA
• ARROZ TRES DELICIAS• TORTILLA DE PATATAS AL
HORNO• SALSA DE TOMATE FRITO• FRUTA
Kal.818HJ<.102Up.39P.18
• LEKAK PATATEKIN• ATUN ENPANADILLAK• URAZA• FRUTA
• JUDIAS VERDES CONPATATAS
• EMPANADILLAS DE ATUN•LECHUGA• FRUTA
Kal. 758 HJ<. 109 Up. 24 P. 33
• MAKARROIAK BARRENGORRI ETAKALABAZINAREKIN SALTEATUAK
• OILASKO IZTER ERREA• LAU URTAROKO ENTSALADA• FRUTA
• MACARRONES SALTEADOS CONCHAMPl�ON Y CALABACIN
• MUSLO DE POLLO ASADO• ENSALADA CUATRO ESTACIONES• FRUTA
26P.42
• HEGAZTI ETA ELTZEKO ZOPA IZARREKIN
• SOLOMO ONTZUTUA OGIARRAILETAN PASATUTA
• LAU URTAROKO ENTSALADA•JOGURTA
• SOPA DE AVE Y COCIDOCON ESTRELLAS
• LOMO ADOBADO EMPANADO• ENSALADA CUATRO ESTACIONES•YOGUR
4
JAIA
FIESTA
Kal. 793 llK. 87 Up. 33 P. 41
• DILISTAK• LEGATZ XERRA
ERROMAKO ERARA• LAU URTAROKO ENTSALADA•JOGURTA
• LENTEJAS• FILETE DE MERLUZA A LA
ROMANA• ENSALADA CUATRO ESTACIONES•YOGUR
a Kal. 933 llK. 138 Up. 29 P. •
• ARROZA TOMATEAREKIN• TXERRI SOLOMO FRESKOA OGI
ARRAILETAN PASATUTA• LAU URTAROKO ENTSALADA• FRUTA
• ARROZ CON TOMATE• LOMO DE CERDO
FRESCO EMPANADO• ENSALADA CUATRO ESTACIONES• FRUTA
Kal. 753 llK.112 Up. 28 P. 40
• DILISTAK ARROZINTEGRALAREKIN
•LEGATZXERRAERROMAKOERARA• LIMOIA•JOGURTA
• LENTEJAS CON ARROZIN TEGRAL
• FILETE DE MERLUZA A LA ROMANA•LIMON•YOGUR
JAIA
FIESTA
2 Kal 700 llK. 82 Up. 30 P. 29
• AZALORE PUREA• ERRUSIAR TXAHAL
XERRA SALTSANBARAZKITXOEKIN
• FRUTA
• PURE DE COLIFLOR • FILETE RUSO DE
TERNERA EN SALSA CONVERDURITAS
• FRUTA
Kal. 795 llK.112 Up. 33 P. 37
• TXITXIRIOAK• LEGATZ SOLOMOA
LABEAN• MAIONESA• FRUTA
•GARBANZOS• LOMO DE MERLUZA AL
HORNO• MAHONESA• FRUTA
Kal. 715 llK. 80 U
• ESPINAKAK PATATEKIN• TXAHAL XERRA OGI
ARRAILETAN PASATUTAPIPER GORRIEKIN
• FRUTA
• ESPINACAS CON PATATAS• FILETE DE TERNERAEMPANADO CONPIMIENTOS ROJOS
• FRUTA
JAIA
FIESTA
Kal. ffl H.K. 92 Up. 24 P. 42
•BABARRUN NABARRAK• OILASKO IZTER ERREA• URAZA
• BANILLAZKO NATILLAK
• ALUBIAS PINTAS• MUSLO DE POLLO
ASADO•LECHUGA• NATILLA DE VAINILLA
Q Kal. 701 H.K. 78 Up. 27 P. 43
• KALABAZIN PUREA• TXAHAL GISATUA
BARAZKITXOEKIN•JOGURTA
• PURE DE CALABACIN• GUISADO DE TERNERA
CON VERDURITAS•YOGUR
Kal. 841 H.K. 117 Up. 31 P. 32
• BARAZKI PAELLA• IZOKIN-AMURRAIN
FRESKOA LABEAN• TOMATE FRESKOA• FRUTA
• PAELLA VEGETAL•TRUCHA ASALMONADA
FRESCA AL HORNO• TOMATE FRESCO• FRUTA
*Ohar arglgarria: Nutrizio-balorazioaren bidez emandako datuak orientaganiak dira, eta ltuni bibllografikoetan daude olnarrituta, erreferentziatzat 12 urte bitarteko haurrak hartuta. Eskolako menuak energia-behar guztien % 30-35 inguru aman behar die haurrei.12 urte bltarteko haurrek Egunean behar duten Energía Kopurua, berriz, 2.500 kcal ingurukoa da. Dena den, bakoitzaren nutrizio-premiak handiagoak edo txikiagoak izan daitezke sexuaren, jarduera fisikoaren eta beste faktore batzuen arabera.
06 Kal. 799 H.K. 100 Up. 31 P. 35
• DILISTAK GAZTELAKOERARA
• PATATA TORTILA LABEAN• TOMATE FRESKOA•JOGURTA
• LENTEJAS A LA CASTELLANA• TORTILLA DE PATATAS AL
HORNO• TOMATE FRESCO•YOGUR
13 Kal. 738 H.K. 88 Up. 33 P. 28
• MINESTRONE ZOPA• FRANKFUR T SALTXITXA TXIKIAK• PATATA FRIJITUAK
(CHIPS ERAKOAK)•JOGURTA
• SOPA MINESTRONE• SALCHICHAS MINI
FRANKFURT• PATATAS CHIPS•YOGUR
2Q Kal. 891 H.K. 131 Up. 33 P. 33
• DILISTAK•SAN JAKOBOA• LAU URTAROKO
ENTSALADA•JOGURTA
• LENTEJAS•SAN JACOBO• ENSALADA CUATROESTACIONES
•YOGUR
21 Kal. 829 H.K. 105 u '33 P. 32
• TXITXIRIOAK ARROZINTEGRALAREKIN
• PATATA TORTILA LABEAN• LAU URTAROKO ENTSALADA•JOGURTA
• GARBANZOS CONARROZ IN TEGRAL
• TORTILLA DE PATATAS AL HORNO• ENSALADA CUATRO ESTACIONES•YOGUR
IWJHWMtMiR.íHiDMi•l¼tt+M HEZKUNTZA, UNIBERTSITATE DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN, ETA IKERKETA SAILA UNIVERSIDADES E INVESTIGACIÓN
07 Kal. 787 H.K.116 Up. 24 P. 34
• KIRIBILAK TOMATEAREKIN• OILASKO IZTER ERREA• URAZA
• FRUTA
• CARACOLILLOS CONTOMATE
• MUSLO DE POLLO ASADO•LECHUGA• FRUTA
1 i4 Kal. 748tlK. 73 Up. 34P. 41
• LEKAK PATATEKIN• SOLOMO RAGOUTA•URAZA• FRUTA
• JUDIAS VERDES CONPATATAS
• RAGOUT DE LOMO •LECHUGA• FRUTA
21 KalfflH.K.134Up.14P.29
•ARROZATOMATEAREKIN
• LEGATZ SOLOMOA LABEANKALABAZIN SALTSAN
• FRUTA
• ARROZ CON TOMATE• LOMO DE MERLUZA ALHORNO CON SALSA DECALABACIN
• FRUTA
a Kal 808 tlK. 87 37 P. 37
• HEGAZTI ETA ELTZEKOZOPA IZARREKIN
• ALBONDIGAK SALTSANPATATEKIN
• FRUTA
• SOPA DE AVE Y COCIDOCON ESTRELLAS
• ALBONDIGAS EN SALSACON PATATAS
• FRUTA
01 Kal. 746 H.K. 79 Llp. 30 P. 41
•BARAZKI MENESTRA• TXAHAL GISATUA
PATATEKIN• FRUTA
• MENESTRA DEVERDURAS
• GUISADO DE TERNERACON PATATAS
• FRUTA
08 Kal. 745 H.K. 96 Llp. 26 P. 38
• BABARRUN NABARRAK• LEGATZ XERRA
ERROMAKO ERARA• LIMOIA• FRUTA
• ALUBIAS PINTAS• FILETE DE MERLUZA A LA
ROMANA• LIMON • FRUTA
15 Kal. 717 H.K.100 Llp. 31 P. 41
• TXITXIRIOAK• BERDEL MEDAILOIAK
LABEAN TOMATESALTSAREKIN
• FRUTA
• GARBANZOS• MEDALLONES DE
VERDEL AL HORNO CONSALSA DE TOMATE
• FRUTA
22 Kal. 781 H.K. 81 Llp. 37 P. 36
• ZERBAK PATATEKIN • TXAHAL XERRA OGI
ARRAILETAN PASATUTA•URAZA• FRUTA
• ACELGAS CON PATATAS• FILETE DE TERNERAEMPANADO
•LECHUGA• FRUTA
02 Kal. 925 H.K. 127 Llp. 37 P. 29
• TXITXIRIOAK•KROKETAK•URAZA
•FRUTA
• GARBANZOS • CROQUETAS•LECHUGA• FRUTA
09 Kal. 702 H.K. 76 Up. XI P. 43
• BARAZKI PUREA• TXAHAL GISATUA
BARAZKITXOEKIN•JOGURTA
• PURE DE VERDURAS• GUISADO DE TERNERA
CON VERDURITAS•YOGUR
1 6 KaL 768 H.K. n Up. 3!I P. 40
• AZENARIO PUREA• OILASKO XERRA OGI
ARRAILETAN PASATUTA• LAU URTAROKO ENTSALADA•JOGURTA
• PURE DE ZANAHORIA• FILETE DE POLLOEMPANADO
• ENSALADA CUATRO ESTACIONES•YOGUR
23 Kal.931 H.K.113Up.24P. 72
• BABARRUN ZURIAK•BAKAILAOA
TOMATEAREKIN•FRUTA
• ALUBIAS BLANCAS• BACALAO CON TOMATE• FRUTA
03 Kal 785 H.K. 138 Up. 16 P. 31
• ARROZA TOMATEAREKIN • LEGATZ GORENAK LABEAN
MARINEL ERARA• ILARREKIN• FRUTA
• ARROZ CON TOMATE• SUPREMAS DE MERLUZAAL
HORNO EN SALSA MARINERACON GUISANTES
• FRUTA
1 0 KaL 729 H.K. 84 Up. 29 P. 37
• PATATAK ERRIOXAKO ERARA• IZOKIN-AMURRAIN
FRESKOA LABEAN• LAU URTAROKO ENTSALADA• FRUTA
• PATATAS A LA RIOJANA•TRUCHA ASALMONADA
FRESCA AL HORNO• ENSALADA CUATRO ESTACIONES• FRUTA
17 KaL 910 H.K. 130 Up. 31 P. 3!1
• ESPIRALAK TOMATEAREKIN• ERRUSIAR TXAHALXERRA SALTSANAZENARIOEKIN
• FRUTA
• ESPIRALES CON TOMATE• FILETE RUSO DE
TERNERA EN SALSA CONZANAHORIAS
• FRUTA
2� Kal 734 H.K. 88 Up. 31 P. 31
• KALABAZIN PUREA• OILASKO IZTER ERREA• PATATA FRIJITUAK
(CHIPS ERAKOAK)• BANILLAZKO NATILLAK
• PURE DE CALABACIN• MUSLO DE POLLO
ASADO• PATATAS CHIPS• NATILLA DE VAINILLA
0 6 Kal. 723 H.K. 84 Up. 35 P. 22
• AZENARIO PUREA• PATATA TORTILA
LABEAN• TOMATE FRESKOA•JOGURTA
• PURE DE ZANAHORIA• TORTILLA DE PATATAS AL
HORNO• TOMATE FRESCO•YOGUR
1 3 Kal 734 H.K. 86 Up. 36 P. 21
•PORRUSALDA• PATATA TORTILA
BARRENGORRIEKIN• URAZA
• FRUTA
• PORRUSALDA• TORTILLA DE PATATAS Y
CHAMPIÑONES•LECHUGA• FRUTA
20 Kal.913H.K.100Up.28P.70
• PATATAK ERRIOXAKO ERARA
• BAKAILAOA TOMATEAREKIN
•JOGURTA
• PATATAS A LA RIOJANA• BACALAO CON TOMATE•YOGUR
27 Kal. 816 H.K. 89 Up. 35 P. 41
• TXITXIRIOAK ARROZ INTEGRALAREKIN• IZOKIN-AMURRAIN
FRESKOA LABEAN• MAIONESA•JOGURTA
• GARBANZOS CON ARROZ INTEGRAL•TRUCHA ASALMONADA
FRESCA AL HORNO• MAHONESA•YOGUR
07 Kal. 859 H.K.140Up. 23P. 32
• ARROZA TOMATEAREKIN• OILASKO IZTER ERREA• PATATA FRIJITUAK
(CHIPS ERAKOAK)• FRUTA
• ARROZ CON TOMATE• MUSLO DE POLLO
ASADO• PATATAS CHIPS• FRUTA
14 Kal 808 H.K. 86 Up. 36 P. 39
• HEGAZTI ETA ELTZEKO ZOPA IZARREKIN
• URDAIAZPIKO XERRA OGIARRAILETAN PASATUTA
• TOMATE FRESKOA• FRUTA
• SOPA DE AVE Y COCIDOCON ESTRELLAS
• FILETE DE PERNIL EMPANADO• TOMATE FRESCO• FRUTA
21 Kal.841 H.K.109Llp.39P.21
• ILARRAK PATATEKIN• KROKETAK• URAZA• FRUTA
• GUISANTES CONPATATAS
• CROQUETAS•LECHUGA• FRUTA
28 Kal. 927 H.K.119 Up. 3!I P. 40
• MAKARROIAK TOMATEAREKIN• TXAHAL XERRA OGI
ARRAILETAN PASATUTA• LAU URTAROKO ENTSALADA• FRUTA KREMA
• MACARRONES CON TOMATE• FILETE DE TERNERAEMPANADO
• ENSALADA CUATRO ESTACIONES• CREMA DE FRUTA
01 Kal. 740 H.K. 78 Llp. 33 P. 35
•BARAZKI MENESTRA• TXERRI SOLOMO FRESKOA
OGI ARRAILETAN PASATUTA•URAZA
•FRUTA
• MENESTRA DE VERDURAS• LOMO DE CERDO
FRESCO EMPANADO• LECHUGA• FRUTA
08 Kal. 707 H.K. 66 Up. 34 P. 37
•ARRAIN ZOPA• SOLOMO ONTZUTUA OGI
ARRAILETAN PASATUTA• LAU URTAROKO ENTSALADA•JOGURTA
• SOPA DE PESCADO• LOMO ADOBADOEMPANADO
• ENSALADA CUATRO ESTACIONES•YOGUR
15 Kal. 723 tlK. 80 Up. XI P. 46
• KALABAZIN PUREA• TXAHAL ZANGARRA
PIPERRADAREKIN•JOGURTA
• PURE DE CALABACIN• ZANCARRON DE
TERNERA CONPIPERRADA
•YOGUR
22 Kal. 755 tlK. 96 Up. 21 P. 52
• DILISTAK• TXAHAL GISATUA
AZENARIOEKIN•FRUTA
• LENTEJAS• GUISADO DE TERNERA
CON ZANAHORIAS• FRUTA
02 Kal. 844 H.K. 113 Llp. 32 P. 33
• ESPIRALAK TOMATEAREKIN• LEGATZ XERRA
ERROMAKO ERARA• LIMOIA•AKTIMELA
• ESPIRALES CON TOMATE• FILETE DE MERLUZA A LA
ROMANA• LIMON •ACTIMEL
09 Kal, 707 H.K. 84 Llp. 30 P. 29
• LEKAK PATATEKIN• ERRUSIAR TXAHALXERRA SALTSANAZENARIOEKIN
• FRUTA
• JUDIAS VERDES CON PATATAS• FILETE RUSO DE
TERNERA EN SALSA CONZANAHORIAS
• FRUTA
16 Kal. 795 H.K. 92 Up. 33 P. 37
• TXITXIRIOAK• LEGATZ SOLOMOA
LABEAN•MAIONESA•FRUTA
• GARBANZOS• LOMO DE MERLUZA AL
HORNO• MAHONESA• FRUTA
23 Kal.904H.K.143 Up. 30 P. 24
• ARROZA TOMATEAREKIN• PATATA TORTILA
LABEAN• LAU URTAROKO ENTSALADA• FRUTA
• ARROZ CON TOMATE• TORTILLA DE PATATAS AL
HORNO• ENSALADA CUATRO ESTACIONES• FRUTA
29 Kal. 781 tlK.112 Up. 31 P. 39 30 Kal. 745 H.K. 76 Up. 38 P. 29
• DILISTAK GAZTELAKO ERARA • ZERBAK PATATEKIN•LEGATZ XERRA •HANBURGESAK
ERROMAKO ERARA SALTSAN• URAZA BARAZKITXOEKIN•FRUTA •FRUTA
• LENTEJAS A LA CASTELLANA• FILETE DE MERLUZA A LA
ROMANA• LECHUGA• FRUTA
• ACELGAS CON PATATAS• HAMBURGUESAS EN
SALSA CON VERDURITAS• FRUTA
03 Kal 756 H.K. 96 Up. 21 P. 52
• DILISTAK• TXAHAL GISATUA
BARAZKITXOEKIN• FRUTA
• LENTEJAS• GUISADO DE TERNERA
CON VERDURITAS• FRUTA
10 KaL 745H.IC.96Up.26P.38
•BABARRUN NABARRAK• LEGATZ XERRA
ERROMAKO ERARA• LIMOIA• FRUTA
• ALUBIAS PINTAS• FILETE DE MERLUZA A LA
ROMANA•LIMON• FRUTA
17 Kal. 894 H.IC.118 Up. 37 P. 31
• BARAZKI PAELLA• INDIOILAR SALTXITXAK• LAU URTAROKO
ENTSALADA• FRUTA
• PAELLA VEGETAL• SALCHICHAS DE PAVO• ENSALADA CUATROESTACIONES
• FRUTA
24 Kal 799 H.K. 84 Up. 35 P. 40
• AZENARIO PUREA• OILASKO PAPARRA OGI
ARRAILETAN PASATUTATXANPIÑOI SALTSAN
• BANILLA FLANA
• PURE DE ZANAHORIA• PECHUGA DE POLLOEMPANADA EN SALSA DECHAMPIÑON
• FLAN DE VAINILLA
31 Kal 767 H.K.110 Up.24P.33
• BABARRUN ZURIAK• PATATA TORTILA
LABEAN• TOMATE FRIJITU SALTSA• FRUTA
• ALUBIAS BLANCAS• TORTILLA DE PATATAS AL
HORNO• SALSA DE TOMATE FRITO• FRUTA
*Nota aclaratoria: Los datos ofrecidos a través de la valoración nutricional son orientativos y basados en fuentes bibliográficas, tomando como referencia un grupo de edad de 12 años. El menú escolar deberá aportar en tomo al 30-35% del total de las necesidades de energía. La Cantidad Diaria Orientativa de Energía para un grupo de edad de 12 años se estima en tomo a 2500 kcal. Las necesidades nutrlclonales de cada Individuo pueden ser superiores o Inferiores basadas en su sexo, edad, nivel de actividad física y otros factores.