Post on 06-Nov-2015
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ALIMENTOS QUE NOS DAN FUERZA
ALIMENTOS PARA EL CRECIMIENTO
FRUTAS Y VERDURAS
RESONSABLE:
ALAYO SALAZAR, LOURDES
BALTAZAR CAMPOS, DALILA.
Qu es nutricin?
La nutricin es el proceso a travs del cual el organismo absorbe y asimila las sustancias necesarias para el funcionamiento del cuerpo.
Cual es la diferencia entre alimentacin y nutricin?
ALIMENTACION: Acto de satisfacer la necesidad del hambre ingiriendo algn tipo de comida.
NUTRICION: Consumo de nutrientes esenciales en cantidades apropiadas para satisfacer las necesidades metablicas.
Funcin principal de muchas protenas es asegurar el crecimiento y permitir la reparacin de los tejidos daados, ya que forman parte de la estructura de las clulas.
Promueve en el adolescente el crecimiento y desarrollo.
Alcanzar tu estatura mxima.
Tener energa, todo el da.
Mantenerte fuerte para realizar deportes y otras actividades
Mantener un peso adecuado para tu edad.