Date post: | 14-Dec-2015 |
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Administración del Tiempo
Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora:
Ponente: Ing. Rolando Quispe Basualdo
Administración del Tiempo
Cinco de los problemas más frecuentes que se nos presentan cuando estudiamos, es el que se refiere a la administración de nuestro tiempo.
La administración del tiempo es una habilidad en la que se combinan diferentes factores, y la ausencia de algunos de ellos la afecta.
El conocimiento de estos factores, y la consideración de las sugerencias que se te presentan en el trabajo -adaptadas a tus necesidades particulares- te ayudarán a desarrollar esta habilidad.
Administración del Tiempo
La práctica continua de las sugerencias, hace su aplicación cada vez más fácil. El presente tiene dos objetivos. Primero: que reflexiones acerca de cómo usar tu tiempo ySegundo: ayudarte a organizar tus actividades a partir de tus propósitos personales.
Yo estudio para…
Administración del TiempoLos propósitos, de acuerdo con el tiempo en que se pueden alcanzar, son a corto, mediano y largo plazo..
Ejemplo de propósito a corto plazo:realizar la tarea de la próxima semanaestudiar un tema de física, resistencia, aprobar los exámenes
Ejemplo de propósito a mediano plazo:
concluir la, secundaria o universidad.terminar un ciclo de la enseñanza universitaria
Ejemplo de propósito a largo plazo:
ser un técnico o concluir una carrera profesional, terminar un posgrado
Administración del Tiempo
Administración del Tiempo
Aprender a ADMINISTRAR TÚ TIEMPO es indispensable para lograr tus propósitos.
Significa Definir las actividades que tenemos que realizar para lograr lo que nos hemos propuesto y prever o anticipar las consecuencias que nos ocasionaría el no llevar a cabo estas actividades.
¿Qué significa planificar?
Administración del Tiempo
Significa ORDENAR, establecer la secuencia y el tiempo en que
deben realizarse las actividades de acuerdo con nuestras
posibilidades, circunstancias y experiencias.
¿Qué significa organizar?
Administración del TiempoA. GRADO DE DIFICULTAD DE LA ACTIVIDADLas actividades más difíciles requieren más tiempo.
En relación a las actividades de tiempo, es conveniente que, para definir el tiempo que les vas a dedicar, consideres:
B. HABILIDAD PERSONALLas actividades en las cuales eres hábil te toman menos tiempo.
C. INTERES O NECESIDADHay actividades que nos parecen poco atractivas, pero tenemos que cumplirlas.
D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO
Administración del Tiempo
Saber cómo estudiar nos facilita la realización de las actividades de estudio.
D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO
Además del grado de dificultad de la tarea, de la habilidad personal para realizarla, del interés o la necesidad de cumplirla y del uso de las técnicas de estudio, es necesario considerar también que cada actividad de estudio implica una etapa de revisión, una de preparación y otra de evaluación; etapas a las cuales habrá que asignarles un tiempo.
Administración del Tiempo
D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO
Etapa de revisión: En ella se repasa el material antecedente de lo que se va a estudiar.
Etapa de preparación: Se inicia con la disposición de concentrar todos nuestros sentidos en aprender lo que vamos a estudiar.Durante esta etapa se lleva a cabo la ACTIVIDAD DE ESTUDIAR, y ponemos en práctica las técnicas de estudio adecuadas al caso.
Administración del Tiempo
D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO
Etapa de evaluación: En ésta se hacen preguntas, o se escribe o se repite lo estudiado, para confrontarlo con el material original, y así darnos cuenta de lo que hemos aprendido.En el cuadro de la siguiente columna anota las materias que actualmente cursas, o si tu estudio es autodidáctico, los temas que para ti son importantes, y señala el tiempo que consideres necesario dedicar por semana a tu estudio fuera de clase, para lograr tus propósitos a corto plazo.
Administración del Tiempo
D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO
Recuerda que debes considerar el grado de dificultad de cada una de las materias, tu habilidad personal, tu interés o necesidad y tu dominio de las técnicas de estudio.
Analiza y valora si el tiempo que les asignaste a cada materia o tema guarda
equilibrio en relación al tiempo de que dispones y a tus
propósitos a corto plazo.
Administración del Tiempo
D. APLICACION DE TECNICAS DE ESTUDIO
Elabora un horario que combine tus actividades de estudio (las cuales anotaste de manera general en el cuadro anterior) con todas tus otras actividades (dormir, comer, ir al cine, ver a tus amigos(as), etcétera), a fin de que te permita realmente obtener el máximo provecho de tu tiempo para lograr lo que deseas. Recuerda que el tiempo de estudio incluye tiempo para revisar, preparar y evaluar.
Analiza tus propósitos y reflexiona: ¿En realidad, quieres lograrlos? ¿Son viables, o posibles de alcanzar? ¿De acuerdo con tus posibilidades, el tiempo asignado es el adecuado?
Administración del Tiempo
Ventajas de administrar el tiempo.
Alguna de las principales ventajas de trabajar con un horario realista son:
a. Al estudiar cotidianamente, el aprendizaje es gradual, por lo que hay una mayor retención de lo estudiado.b. Te reduce la tensión emocional, en tanto que estudias con menos presión.c. El tiempo de preparación para los exámenes se convierte en un repaso de lo que se ha estudiado poco a poco, durante un periodo de tiempo.d. En la medida en que eres tú el que administras el tiempo a partir de tus circunstancias personales, es más fácil que intentes lograr el propósito con el cual te has comprometido.
Administración del Tiempo
No te olvides que administrar tu tiempo a partir de tus actividades de estudio te facilita el camino del aprendizaje y te permite cumplir con tus compromisos. Te ayuda a saber qué estudiar y cuándo hacerlo.
Una vez que adquieras la habilidad para administrar tu tiempo, en función de tus propósitos y compromisos personales, podrás organizar tus actividades sin tener que registrarlas en el papel.