APRENDIENDO EN FAMILIA

INTEGRANTES: LIZET ALEGRIA AMESQUITATONY CHAMBI HUARACHIMARCELA CASANI VILCA

DISFRUTANDO LA RUTINA DIARIA

En ocasiones, las actividades de cada uno de los integrantes de la familia se diferencian según edades e intereses, lo que pueden limitar la capacidad de compartir y disfrutar juntos.

Es difícil darnos cuenta dentro de la rutina podemos descubrir y crear espacios para desarrollar acciones que contribuyan a la comunicación , la colaboración y valoración de estar juntos.

DISFRUTANDO LA RUTINA DIARIA

Además de la conversación que podemos entablar con ellos, podemos tomar decisiones en conjunto para llevar algo especial a la casa, hacerlos mas participes. Poner la mesa, por ejemplo nos permite conversar de cuando éramos pequeños y de las cosas que hacíamos junto a nuestros padres.

Si nuestro hijo adolescente escucha música o esta viendo televisión , conversemos.

COCINANDO EN FAMILIA

La preparación de una comida o postre en familia ubica a todos sus integrantes en un mismo espacio, y constituye una oportunidad sin presiones para saber lo que esta ocurriendo en la vida de los demás.

COCINANDO EN FAMILIA

BENEFICIOS DE COCINAR EN FAMILIA:

TradiciónTrabajo En EquipoCreatividadAprendizaje

LA RISA Y EL BUEN HUMOR: UNA TERAPIA PARA LA FAMILIA

A medida que nuestros hijos /as crecen y comenzamos a sentir mayor responsabilidad en su educación, dejamos de lado la alegría y el buen humor que debería ser parte del aprendizaje y el crecimiento.

Es importante crear el habito de divertirse en el ámbito familiar, de pasarla bien en cualquier momento del día.

El buen humor y el optimismo se asocian a un sistema inmune fuerte y también a la salud mental.

LA RISA Y EL BUEN HUMOR: UNA TERAPIA PARA LA FAMILIA

LA ALEGRIA ES SALUD:

Incentivar en nuestros hijos.Reforzar los momentos en el que nuestros hijos expresar alegría y buen humor.Generar espacios de diversión.Interpretar la risa como un apoyo y no como una burla.Inculcar una actitud de respeto.

ACCIONES CONCRETAS:

Contemos anécdotas de nuestra infancia .recordemos las cosas divertidas que ellos hacían cuando era bebe.Veamos juntos películas, de humor, revistas, etc.Hagamos guerra de cosquillas o batallas de abdomen.

Incentivar el juego en familia permite que nuestros hijos(as) disfruten, aprendan y conozcan personajes y oficios que los pueden interesar y entretener

BeneficiosFacilita la comunicaciónFortalece la complicidad éntrelos miembros de la familiaPermite conocer mejor a nuestros hijos(as)Interactuar con nuestros hijos(as)

ActividadesSalir al museoVisitar la bibliotecaPasear por la plaza o el parque

La participación en familia en actividades de recreación se relación positivamente al nivel de bienestar de cada no de sus integrantes

ACTIVIDADES EN FAMILIA

Sabemos que el deporte es positivo para la salud.

Practicarlo adecuadamente y según la edad es importante, para su desarrollo y fortaleza de sus músculos

Importancia: siempre debe ser con acompañamiento y apoyo en todo momento

El ejercicio desarrolla destrezas físicas y es una fuente de diversión

Promueve el bienestar general en nuestros hijos, ayuda a socializar, aprender y formar parte de un equipo

Desarrolla el espíritu de socialización, y la capacidad de comprometerse con un objetivo

Promueve el valor de alcanzar un objetivo personal o colectivo y la superación

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA

Gracias