Ser Proactivo con los Compromisos

Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, Steven Covey

Mantener los compromisos

“Al comprometernos y mantener nuestros compromisos empezamos a establecer una integridad que nos proporciona la conciencia del autocontrol, y el coraje y la fuerza de aceptar más responsabilidad por nuestras propias vidas. Al hacer y mantener promesas (a nosotros mismos y a otros) poco a poco nuestro honor pasa a ser más importante que nuestros estados de ánimo”

Proactividad en Nuestros Compromisos

“No significa sólo tomar la iniciativa. Significa que, como seres humanos, somos responsables de nuestras propias vidas. Nuestra conducta es en función de nuestras decisiones, no de nuestras condiciones. Podemos subordinar los sentimientos a los valores. Tenemos la iniciativa y la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan”.

Modelo ReactivoEstímulo Respuesta

Estímulo Libertad Respuesta Modelo Proactivo

AutoconcienciaImaginación

Conciencia Moral Voluntad Independiente

“Lo que nos hiere o daña no es lo que nos sucede, sino nuestra respuesta a lo que nos sucede”

Estímulo Respuesta

Reactivos vs Proactivos

• Se ven afectadas por su ambiente físico

• Se ven impulsadas por sentimientos, circunstancias, ambientes.

• Les afecta el “clima social”; construyen sus vidas emocionales en torno a la conducta de los otros.

• Llevan consigo su propio clima

• Capacidad de subordinar los impulsos a los valores.

• También les afectan los estímulos externos, pero su respuesta, consciente o inconsciente, es una elección o respuesta basada en valores.

“Nadie puede herirte sin tu consentimiento”, Eleanor Roosevelt

EstímuloLibertadRespuesta

Círculos de Influencia

Círculo de Preocupación

Círculo Influencia Indirecta

Círculo Influencia Directa

Centrarse en el círculo de influencia

• Las personas proactivas centran sus esfuerzos en el círculo de influencia. Se dedican a las cosas con respecto a las cuales pueden hacer algo. Su energía es positiva: se amplía y aumenta, lo cual conduce a la ampliación del círculo de influencia.

Círculo de influencia

Círculo de

Preocupación

Foco Proactivo

Centrarse en el círculo de preocupación

Los reactivos centran su foco en las otras personas, en los problemas del medio y en circunstancias sobre las que no tienen ningún control. De ello resultan sentimientos de culpa y acusaciones, un lenguaje reactivo y sentimientos intensificados de aguda impotencia. La energía negativa, combinada con la desatención de las áreas en las que se puede hacer algo, determina que su círculo de influencia se encoja.

Vivir en la preocupación!

Círculo de influencia

Círculo de

Preocupación

Círculo de Preocupación

Círculo de

Influencia

Foco Reactivo

La energía negativa reduce el círculo de influencia

Control directo, indirecto o inexistente

• Los problemas caen dentro de una de estas áreas• Control directo: involucra mi conducta. Aquí se trabajan los

hábitos personales.

• Control indirecto: involucra la conducta de otras personas. Se trabajan nuestras formas de influencia.

• Inexistencia de control: no podemos hacer nada. Aquí lo único que podemos hacer es cambiar nuestra actitud; sonreír, aceptar los problemas y aprender a vivir con ellos. Aunque no nos gusten. El objetivo es no darle al problema la posibilidad de controlarnos.

“Señor, concédeme coraje para cambiar las cosas que pueden y deben cambiarse, serenidad para aceptar las cosas que no pueden cambiarse, y sabiduría para establecer la diferencia”

Sugerencia Práctica…

• Escoja un problema de su vida laboral o personal que le resulte frustrante.

• Determine si se trata de un problema de control directo, indirecto o de control inexistente.

• Identifique el primer paso que puede dar en su círculo de influencia para resolverlo.

• Y de ese paso.

Ser Proactivo con los Compromisos

Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, Steven Covey