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Dietas Baratas Y Sencillas ¿Dieta urgente para Bajar de peso. ¿Cuál es la mejor.
Dietas Baratas Y Sencillas
¿Dieta urgente para Bajar de peso. ¿Cuál es la mejor.
Ya probé muchas dietas y pastillas desde que nació mi bebé y la verdad no mehan funcionado.
Hay un sistema que es excelente para adelgazarcomiendo de todo. Yo bajé 3 kilos en la primera semanadel tratamiento y lo mejor es que adelgazas rápido y sindejar de comer tus alimentos favoritos. Es excelente porque hoy ya he bajado 18 kg en 2 mesescomiendo delicioso y no necesitas hacer ejercicio nitomar pastillas para adelgazar y ya se me quitó mucho lacelulitis y casi desaparece la panza que queda de losembarazos. Mi esposo no estaba muy gordo pero también llevó elsistema y bajó 7 kilos en menos de un mes y suabdomen quedó casi plano, se ve muy bien. Es bien barato, menos de lo que te gastas en una pizza yes bastante sencillo solicitarlo, sólo te preguntan tuestatura, peso y edad y rápido te entregan tuTratamiento diseñado especialmente según tu tipo decuerpo. Te digo la pagina por si te interesa:http://www.adelgazamexico.com/ En verdad funciona excelente.
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¿necesito bajar de peso, como le puedo hacer.
Querido amigo: Cuidado con las dietas milagro y las medicaciones yproductos para adelgazar, mal balanceados y concarencias, porque pueden producir más perjuicio quebeneficio, y algunos de los transtornos metabólicos queocasionan dejan secuela permanentes muchas veces. Sialguien hubiera inventado una dieta o un productoperfecto para adelgazar, bueno, bonito y barato, y locomercializase, se haría más rico que Bill Gates. Cada
persona precisa un plan personal para perder o controlarsu peso, porque las características de cada persona sonpropias e irrepetibles. Por ello, hay que buscarelementos (recomendaciones, consejos, indicaciones),que cada cual recoja y compagine para formar un planpropio e intransferible para su metabolismo y su peso.Te sugiero unas recomendaciones a este respecto, paraque tú elabores tu propio plan, que será sin duda fácil deseguir, sano, sencillo, saludable, completo y barato. Hay una forma sencilla y cómoda de bajar peso. Eso sí,requiere tranquilidad, sosiego, paciencia y constancia.Piensa que no puedes ni debes pretender perder loskilos que te sobran en dos o tres meses. Lo que tepropongo es fácil de seguir, cómodo y muy barato y tepuede hacer perder alrededor de un kilo al mes; es decirque cada mes que sigas estas recomendacionesperderás un kilo. No hay que tomar pastillas y no serecuperan luego en seguida como ocurre con dietas ytratamientos muy agresivos, con los que se pierdemucho peso en poco tiempo y luego se recupera conrapidez (el organismo ha pasado hambre y privacióndurante ese tiempo y tiende a asimilar luego rápida yeficazmente todo lo que le llegue). Piensa que el peso de cada persona es como unacuenta corriente. Si ingresamos más de lo que gastamos,la cuenta crece y se engorda, mientras que si gastamosmás de lo que ingresamos se hace más delgada. Pueses lo mismo. Lo que ocurre es que no es bueno atracarla cuenta porque puede producir problemas graves. Hazcada día un poco más de ejercicio del que haces ahora(por ejemplo andar media hora más diaria, o nadar 20 ó30 minutos al día, o 15 minutos de bicicleta, etc.) ycomes un poco menos de lo que comes ahora (todos ytodas sabemos lo que comemos; es cuestión de quitarun poquito nada más, casi que no se note y sobre todono picar entre comidas bajo ningún concepto). Y luegohay otro secretillo que es bastante eficaz: En vez decomer 3 veces al día, que es lo que solemos hacer,intenta comer 5 ó 6 veces al día (hay personas, como lasque padecen diabetes por ejemplo que lo tienen quehacer por necesidad para controlar su enfermedad);porque cada digestión que realizamos es un gasto decalorías importante de nuestro cuerpo, con lo que si envez de 3 hacemos 5 ó 6 digestiones, gastamos el doble(la cuenta corriente se reduce), aunque eso sí, no hayque tomar más cantidad de alimento en el total del díaque el que tomábamos antes, si no hacemos trampa y noconseguimos nada. La lógica dice que con este sistemavas a gastar más de lo que ingreses. Pruébalo. Insisto,debes ser constante, tener paciencia y sobre todo quererperder peso. Un abrazo.
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Donde puedo encontrar dietas que no sean de ensaladas ovegetales.
NO ESTOY EXTREMADAMENTE SOBRE PESO PERO ME GUSTARIA BAJARUN POCO MAS, MIDO 56 PESO 165LB PERO NO ME GUSTAN ENSALADAS NIVEGETALES, CARNE Y ARROZ ES LO QUE ME GUSTA, Donde puedoencontrar un tipo de dieta de este tipo y cuanto debo comer si como eso?
Este libro te puede ayudar bastante en los guisadosfuertes, te invito a leerlo.
Si ya tienes el libro, magnifico.
Tienes que leerlo y hacerte una costumbre y obviamentesus resultados son excelentes.
Aqui, es emplear todas sus recetas, cocinas a diario conbuenas recetas que contiene platillos exquisitos, muchasde ellas son faciles economicas y deliciosas, muybuenas para todos los gustos, hasta los postres quetiene estan exquisitos.
Te conviertes en un buen cocinero y tus kilos loseliminas, ya que el cuerpo se vuelve un quemador degrasas, con este libro MetaliM, lo mas impactante es quelogras el objetivo BAJAR DE PESO y preparas tusalimentos sin ningun sentido de culpa y sin gastarmucho.
Si a la fecha no tienes el libro, solicitado ahora a:
y con mucho gusto te lo envio. Tambien te asesoro en elfuncionamiento.
Bajas de peso y ademas existen muchas persona que loconstantan en el sistema M e t a l i M.
A mi en lo personal me ha ayudado a mantenerme en elpeso y las recetas son muy buenas.
Son 4 fases y ademas no gastas mucho.
PRIMERA FASE: LA BARRERA CRITICA
SEGUNDA FASE: A RECUPERAR EL BIENESTAR Y LAFIGURA PERDIDA
TERCERA FASE: DE ESTABILIZACION
CUARTA FASE: PARA TODA LA VIDA
El libro tiene recetas para
desayuno, comidas, cenas y postres (sencillos ybaratos).
Estoy a tus ordenes en las dudas que tengas.
Funciona de verdad y sin tantos merequetengues.
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¿Hola me llamo armando tengo 17 años y tengo sobre peso mido1.82 , peso alrededor de 90 kilos.
quisiera saber unas pastillas para adelgazar, soy deportista juego béisbol yentre a el gimnasio ayuda por favor
Querido amigo: Cuidado con las dietas milagro y las medicaciones yproductos para adelgazar, mal balanceados y concarencias, porque pueden producir más perjuicio quebeneficio, y algunos de los transtornos metabólicos queocasionan dejan secuela permanentes muchas veces. Sialguien hubiera inventado una dieta o un productoperfecto para adelgazar, bueno, bonito y barato, y locomercializase, se haría más rico que Bill Gates. Cadapersona precisa un plan personal para perder o controlarsu peso, porque las características de cada persona sonpropias e irrepetibles. Por ello, hay que buscarelementos (recomendaciones, consejos, indicaciones),que cada cual recoja y compagine para formar un planpropio e intransferible para su metabolismo y su peso.Te sugiero unas recomendaciones a este respecto, paraque tú elabores tu propio plan, que será sin duda fácil deseguir, sano, sencillo, saludable, completo y barato. Hay una forma sencilla y cómoda de bajar peso. Eso sí,requiere tranquilidad, sosiego, paciencia y constancia.Piensa que no puedes ni debes pretender perder loskilos que te sobran en dos o tres meses. Lo que tepropongo es fácil de seguir, cómodo y muy barato y tepuede hacer perder alrededor de un kilo al mes; es decirque cada mes que sigas estas recomendacionesperderás un kilo. No hay que tomar pastillas y no serecuperan luego en seguida como ocurre con dietas ytratamientos muy agresivos, con los que se pierdemucho peso en poco tiempo y luego se recupera conrapidez (el organismo ha pasado hambre y privacióndurante ese tiempo y tiende a asimilar luego rápida yeficazmente todo lo que le llegue). Piensa que el peso de cada persona es como unacuenta corriente. Si ingresamos más de lo que gastamos,la cuenta crece y se engorda, mientras que si gastamosmás de lo que ingresamos se hace más delgada. Pueses lo mismo. Lo que ocurre es que no es bueno atracarla cuenta porque puede producir problemas graves. Hazcada día un poco más de ejercicio del que haces ahora(por ejemplo andar media hora más diaria, o nadar 20 ó30 minutos al día, o 15 minutos de bicicleta, etc.) ycomes un poco menos de lo que comes ahora (todos ytodas sabemos lo que comemos; es cuestión de quitarun poquito nada más, casi que no se note y sobre todono picar entre comidas bajo ningún concepto). Y luegohay otro secretillo que es bastante eficaz: En vez de
comer 3 veces al día, que es lo que solemos hacer,intenta comer 5 ó 6 veces al día (hay personas, como lasque padecen diabetes por ejemplo que lo tienen quehacer por necesidad para controlar su enfermedad);porque cada digestión que realizamos es un gasto decalorías importante de nuestro cuerpo, con lo que si envez de 3 hacemos 5 ó 6 digestiones, gastamos el doble(la cuenta corriente se reduce), aunque eso sí, no hayque tomar más cantidad de alimento en el total del díaque el que tomábamos antes, si no hacemos trampa y noconseguimos nada. La lógica dice que con este sistemavas a gastar más de lo que ingreses. Pruébalo. Insisto,debes ser constante, tener paciencia y sobre todo quererperder peso. Un abrazo.
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¿Dieta para bajar de peso y eliminar la panza rápido..
me voy a casar pronto y quiero verme lo mejor posible
Voy a recomendarte un sistema que es buenísimo parabajar de peso comiendo delicioso y no necesitas hacerejercicio ni tomar pastillas para adelgazar. Bajé 3 kilos en la primera semana del tratamiento y lobueno es que puedes seguir comiendo tus alimentosfavoritos todos los días. Con los embarazos quedé muy gorda, llegué a pesar 89kg y hoy ya he bajado 18 kg en 2 meses comiendo DETODO y ya casi no tengo panza y se me borró mucho lacelulitis. Mi esposo aunque no estaba muy gordo también llevó elsistema y bajó 7 kilos en menos de un mes y suabdomen quedó casi plano, se ve muy bien. Es bien barato, menos de lo que te cuesta una pizza y esbastante sencillo solicitarlo, sólo te preguntan tuestatura, peso y edad y rápido te entregan tuTratamiento diseñado especialmente según tu tipo decuerpo. Empiezas a bajar de peso desde el siguiente día dehaber iniciado. Te dejo el link por si te interesa:http://www.adelgazamexico.com/
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alguien sabe de una dieta que en verdad sirva para bajar de pesoy ademas no tengas rebote ayudeme por favor.
Con este libro vas a logra tus objetivos tan solo es tomarel habito de leerlo diario y por costumbre realizar susbuenas recetas y veras que el famoso rebote jamas loavas a tener, te invito a leerlo.
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Libro METALIM Método de AlimentaciónMultidimensional
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¿XFAVOR AYUDAA.. 5 ESTRELLAS.Hola me llamo Florencia mi problema es que quiero bajar de peso pero hagodieta me da muchisima ansiedad y termino dejando la dieta y me siento re maldespues ademas en noviembre le hacen los quice a mi prima y quiero vermebien ademas ya no quiero que mis compañeros me insulten ademas mi flia mehace burla porque...
Sencillo Florenica, ve a un nutricionista y pídele que tearme una dieta sencilla y barata con alimentos sanoscomo frutas, verduras, carnes, lugumbres ycomplementarlo con caminata y beber mucha agua !!!
Éxios y estarás posta para el verano !!!!!!!!!! Se tetorneará el cuerpo y causarás atracción en los nuevosámbitos sociales que frecuentes.En los que ya teconocen, puede que por temor a quemarse y mirar a unaex- rellenita no te digan nada !!!!!!!!!! Pero en otrosámbitos sociales comenzarás una nueva vida, porque nohay conocidos que puedan referenciarte ni serinformantes de tu pasado !!!
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alguna dieta.algunas dietas y tips q recomienden para bajar d peso urgen!!!! pleasesaludos tank`s
Preparate a recibir un libro de alimentacion muycompleto y ademas no es dieta, la verdad es recibir unestilo de comer lo que requiere el cuerpo, te invito aleerlo.
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funcionamiento.
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Libro METALIM Método de AlimentaciónMultidimensional
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la mejor dieta es hacer ejercicio y comer sano .. porque si solo haces dieta el efecto rebote
Las pastillas tienen efecto rebote, debes dejar la comida rápida, jugos envasados y refrescos. Comé verdura,si es cruda, mejor: ofrecemuchos minerales y vitaminas, aporta las calorías necesarias y sacia.toma mucha agua,tambien come carne. Las comidas a evitar son: los postres, las pizzas, las harinas, pues aumentan las calorías que sólo se necesitan cuando haces muchoejercicio. Si aveces te da hambre lo ideal sería que tengas siempre snacks dietéticos o bajos en calorías y que los comas de merienda(siempre a una misma hora) para que tu cuerpo siempre tenga algo en el estómago. Tambien cuando tengas hambre, comas fruta, tomaaguapuedes comer gelatina, siempre y cuando sea light,y puedes hacer ejercicios aeróbicos como correr, bicicleta,sube y baja
¿Me sobran varios kilos y ninguna dieta me ha funcionado, ayuda...
Hay un sistema que es excelente para adelgazarcomiendo de todo. Yo bajé 3 kilos en la primera semanadel tratamiento y lo mejor es que adelgazas rápido y sindejar de comer tus alimentos favoritos. Es excelente porque hoy ya he bajado 18 kg en 2 mesescomiendo delicioso y no necesitas hacer ejercicio nitomar pastillas para adelgazar y ya se me quitó mucho lacelulitis y casi desaparece la panza que queda de losembarazos. Mi esposo no estaba muy gordo pero también llevó elsistema y bajó 7 kilos en menos de un mes y suabdomen quedó casi plano, se ve muy bien. Es bien barato, menos de lo que te gastas en una pizza yes bastante sencillo solicitarlo, sólo te preguntan tuestatura, peso y edad y rápido te entregan tuTratamiento diseñado especialmente según tu tipo decuerpo. Te digo la pagina por si te interesa:http://www.adelgazamexico.com/ En verdad funciona excelente.
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escaleras,saltar a la cuerda, camina etc.
es muy facil yo te puedo enseñar y asesorar dependiendo tu objetivo, eso si todo empiesa cambiando tu nutricion.
VISITEN: WWW.BODYLINE-HERBALIFE.JIMDO.COM
hi5 :[email protected] twitter: herbalife_26
No tragues mucho as lo con medida.
Hola: Para bajar de peso, lo mas recomendable es que te adhieras a una dieta equilibrada y sana, ( lo mas adecuado es que consultescon un nutricionista, quien te indicara una dieta adelgazante de acuerdo a tu contextura fisica, nivel de actividades que desempeñas,edad, etc. y sin que dañe tu salud ), lleves una adecuada y suficiente hidratacion, y realices ejercicios fisicos en forma moderada yregular, no solo para bajar de peso, sino tambien para alcanzar un buen estado de salud general, ya que el sobrepeso aumenta losriesgos de padecer distintas enfermedades, como por ejemplo, cardiacas, de vesicula, hipertension, diabetes, etc. Espero haberte ayudado.
mira yo estube mucho tiempo asi pensando como bajar de peso y pues segun hacia dietas y todos eso ya te imaginaras siempreescuchaba que tenia que hacer ejercicio y no lo hacia pero de unos dias atras me anime hacer ejercicio y llebo una buena alimentaciones decir casi deje la chatarra y el comer de gula y boy bien asi que te recomiendo correr o hacer ejercicio es lo mejor y sano y claro unabuena alimentacion como te explico arriba puedes comer poco de todo pero poco tres porciones de lo que quepa en tu puño de la manoy en la cena solo fruta o algo ligero como un cereal
Ni se te ocurra prescindir en tu dieta de los vegetales ni la fruta. Son necesarios. Hay dietas solo de grasas pero son muy dañinas parael cuerpo y te suben el colesterón. A nadie le gusta estar a dieta, por algo será, si puediesemos comer ******(grasas), adelgazar y noenfermar, seríamos felices.
La verdad yo también buscaba un tipo de dieta similar y experimenté las verduras y las frutas... pero una forma como baje de peso, fueno comer tanto en la noche, sino algo liviano. Puedes comer carnes, arroz, lo que quieras, pero en cantidades mínimas. además, algocomprobado, disminuye el consumo de gaseosa, en caso de que tomes demasiada.
Debes de ir a un medico que te oriente.
Lo mas recomendable es tener un INSTRUCTOR de cabezera valen como 500 la hora,, pero te pone al tiro con tu cuerpo, y la manuelano es muy recomendable q recurras a ella..saludos
mira la verdad no te metas con ese rollo de las patillas sigue con tu ejercicio a lo mejor necesitas llevar una dieta equilibrada (con unanutriologa) con todo tu ejercicio pero tal vez tu complexion ya es gruesa
bye!!!!!!!!!!
poes!! miraa.. asii es ttuu complexioon. talvzz intentes ir al gym yy todo ese rollo de las pasttillaas para adelgazar o cosas asi pero pues talvz nottes alguna diferencia en tu peso, pero a determinado momento volveras a estar igguaL pqqe asii es ttu complexioon.. no es obesidad ni nada de eeso.. yoo cnosco a un amigo que tiiene 15 años yy pesa como 100 kiLos yy no tiiene problemas de obesidad ni cardio de nada!! tranqqiLooo haste la MANUELAA!
Dieta + Ejercicio = Mejor camino para bajar de peso . Dieta Ideal: . - Nada de Harinas ( Ni de Trigo ni de Maiz )
- Nada de Azucares ( Ni sólidos ni líquidos ) - Nada de Grasas ( Nada de Carnes Rojas ni Visceras, ni cosas grasosas ). . Ejercicio: . Abdominales . Solo recuerda lo que decian los viejos instructores de Gym: . Ejercicio que no duele es ejercicio que no sirve para nada . O sea, empiezas con tus abdominales y ciando empiece a doler a partir de ahi cuentas la rutina de las que haras diariamente.
Si te alcanzan 13 días para bajar de peso, puedes seguir esta dieta que te permitirá perder entre 5 y 7 kilogramos, pero con ciertatensión en el cuerpo. Ten cuidado y consulta con tu médico antes: http://salud.comohacerpara.com/n9243/die...
Tengo la solucion omnilife puede cambiar tu vida , son productos naturales que pueden cambiar tu vida y nutrirte como tiene que serytonifica al mismo tiempo comunicate con migo [email protected] te mando fotos del producto hablame y te mando el catalogo te puede ayudar en eso y mucho mas son jugos naturales
debes dejar la comida rápida, jugos envasados y refrescos. Puedes consumirlos pero de vez en cuando y no en cantidades grandes.Comé mucha verdura,si es cruda, mejor: ofrece muchos minerales y vitaminas, aporta las calorías necesarias y sacia.toma muchaagua,tambien come carne. Las comidas a evitar son: los postres, las pizzas, las harinas, pues aumentan las calorías que sólo se necesitan cuando haces muchoejercicio. Si aveces te da hambre lo ideal sería que tengas siempre snacks dietéticos o bajos en calorías y que los comas de merienda(siempre a una misma hora) para que tu cuerpo siempre tenga algo en el estómago. Tambien cuando tengas hambre, comas fruta, tomaagua, puedes comer gelatina, siempre y cuando sea light, puedes hacer ejercicios aeróbicos como correr, bicicleta,sube y bajaescaleras,saltar a la cuerda, camina etc.
si te sirve: la dieta de la sopa. durante ocho dias, no debes consumir alcohol, pan dulces, ningun tipo de gaseosas podes bajar hastaocho kilos
En Internet tenés un montón de dietas te paso algunas. Suerte, no dejes de ejercitarte al menos 30 minutos diarios para que sea más efectiva. Si tenés alguna enfermedad tenés que ir a un nutricionista para hacer dieta OJO!
pieno yo que la mejor dieta es la que se hace acompañada de ejercicio, asi lo hice yo, y puedes bajas de 3 a 5 kilos, mi dieta fue lasiguiente: Hazlo tres dias a la semana por dos semanas solamente: Desayuno: 1/2 taza de Yogurth natural y 2 almendras 1 hora despues 1 taza de café con pan tostado 1 hora despues 1 manzana chica Comida: Caldo de pescado o verduras, agua de jamaica o limón con azúcar morena, a las 5 o 6 pm un plato de cereal rico en fibra. Cena: 1/2 taza de yogurth natural
Recuerda que lo haces solamente por tres dias y por dos semanas, no lo hagas por mas de 2 semanas ya que tu cuerpo seacostumbrará y ya no bajaras de peso, a y no olvides que esta dieta es estrictamente con ejercicio, como aerobics, caminata, etc. NO LAHAGAS SIN HACER EJERCICIO.
hola yo soy medico y te recomiendo que no preguntespor que mejor no buscas a un bariatra o nutriologo quee slomismo este te podradar una dieta personalisada y te dira que es lo que debes o no consumir ya que el sabra que es lo mas recomendable para tu cuerposegun sea el caso ya que solo no te quita el peso tambien te vitamina y te nutre no creas que el bajar de peso es solo eso bajar de pesoesto implica un control adecuado para ti en especial te hace tu historial clinico ok suerte en el estado d mexico hay uno muy bueno quese apellida estrella es el doctor federico estrella y esta ubicadso en texcoco edo de mexico si quieres te puedo dar su tel ok si lonesecitas escribeme
Bueno a mi me ha funcionado comiendo suficientes frutas y verduras, no excederse con las cantidades osea solo come lo qu enecesitasno por antojos, si comes tortilla trata de comerte dos o tres al día. Come despacio y mastica bien tus alimentos, eso es muy importante,deja reposar los alimentos y si puedes has ejercicio cuandomenos 30 minutos al día, eso t eayudara a quemar grasa acumulada en elestomago e internamente ya que tambien hay muchas personas que se ven delgadas pero guardan mucha grasa en su interior y eso esmalo.
Dietas hay muchas pero hasta el día de hoy no conozco ninguna que no tenga rebote pues tarde que temprano ocurre cuando uno seconfía y vuelve a comer lo que no debe. Creo que el mejor sistema es cambiar de hábitos alimenticios y mucha fuerza de voluntad,mucha agua al día y caminata por lo menos si no tienes tiempo para otro tipo de ejercicio físico. Come muchas frutas y verduras yelimina refrescos, pastas, grasas y bebidas alcoholicas.
primero debes subir tu autoestima y hacerte respetar por muy familia que sean no tiene derecho a burlarse de ti. Si quieres ver losresultados en poco tiempo ps tienes que dejar de comer tanto y hacer la dieta sin romperla realmente comprometerte y asi lo vas alograr. A sabes que te recomiendo meterte a un gimnasio y hacer cardio intenso es super bueno (intenso osea demasiado ejercicio quete ayude a quemar grasa).Alli los instructores te dan consejos de alimentación.
Ingresa a este blog! Hay buenisimas dietas que no pasas hambre y SI bajas de peso!!!! saludos
http://dietas-salud.blogspot.com
F. Gracia M http://www.trabajoporinternet.ws
Ejercicio tres veces por semana y no comas mucho, sobre todo por la noche , mucha agua .Nada estricto , es lo mejor y se aguantamejor.
Hola, pues yo tomé un producto que se llama RESET, de la marca Usana y si me funcionó, es de 5 días, a base de malteadas yalimentos, es como de desintoxicación. Y dieta, pues mi Doctor me recomendó la siguiente: 1. Serotramin 10mg / 1 tab. cada 24 hrs. por 20 días 2. Desayuno: Abundante fruta y cereal 3. Comida: Lo que quieras 4. Cena: Fruta (papaya o sandía) nadamas 5. Caminar 30 minutos diarios y tomar dos litros de agua Bueno espero que te sirva y suerte!!
No sé si te interese la Dieta Kasher. I. No comer al mismo tiempo alimentos lácteos y cárnicos. (pero sí pescado) ni mezclarlos y dejar un intervalo de mínimo una hora entreingestión de lácteos y de carnes. II. Si comes carne consumila moderadamente y que sea de Vacuno, caprino u ovino. excluyendo el cerdo el conejo y otros roedores (curípor ejemplo) y mucho menos equinos.
III. De las Aves sólo las gallinàceas (pollo, gallina, pavo).
IV.Pescados con escamas y aletas. Nada de frutos del mar, crustáceos o animales marinos de piel lisa ( Tiburones, escualos, rayas,delfines, ballenas, y todos los cetàceos). Ni ostras ni mejillones ni caracoles.
V. Vegetales y chaMpignones tooooooooooodos los que quieras.
VI.Tampoco caviar ni huevos de reptiles ni la carne de éstos.
La carne es como el Yin. La leche es como el Yan. Deben estar equilibradas mas no mezcladas.
Comer menos y hacer ejercicio. Es lo mejor para bajar de peso. Ahhh, quítate cualquier derivado de harinas refinadas (pan blanco,pasteles.....) y deja de cenar.
Saludos
primero hay que bajar la berenjena, debe se recien cortada para que puedas aprovechar al maximo sus atributos anticolesterol laoracion baja el colesterol y la acupuntura laser sin agujas lo cura todo el agua de berenjena se prepara fácil, Dietas la berenjena lequitas la cascara la picas en rodajas y luego la pones en un envase con agua la dejas de Baratas día para otro y luego tomas ochoonzas dos o tres veces al día Esto debes hacerlo por lo menos todos los días por un mes Espero que te resulte yo se que da resultadosmira no se lo del agua de berengena pero te puedo decir una que usamos en casa desde que Sencillas descubrieron a mi mam lo
Sencillas y el colesterol muy altos: una cucharada de avena en ojuelas (cruda) en un vaso de agua lo Dietas en la noche y al diasiguiente te la tomas y te comes las ojuelitas no sabe mal y ademas te limpia los intestinos ojo lo haces en ayunas a la media hora yapuedes comer Si tu Sencillas de colesterol alto, seguramente ya has intentado utilizar muchos remedios y tratamientos para controlareste problema y lo más probable es que no hayas conseguido tu objetivo pero esto es porque aun no has intentado con el método delejemplar Milagro Para el Colesterol de aquí http:ComoBajarElColesterol Milagro Para el Colesterol es Baratas manual que contiene elmétodo natural para disminuir el colesterol malo (LDL) Este volumen esta creado por Martín Teixido, un reconocido autor e investigadorde la salud y en él enseña a la multitud cómo resolver este problema en casa siguiendo sencillos pasos y utilizando ingredientesnaturales, baratos y fáciles de encontrar en cualquier sitio Si sufres del colesterol el manual de Martin Teixido es Dietas que necesitas ElAgua de berenjena es facil de crear tomas una berenjena la lavas, la picas en rueditas y la echas en una jarra llena de agua, la dejas allipor varias horas hasta que el agua se torne amarillenta y bueno vas tomandotela de vasos en vasos hasta que se gaste, esta aguaamarillenta es valida Sencillas 2 dias, luego debes cambiarle las berenjenas que estan dentro por otras nuevas Esta agua es buenaSencillas eficaz para bajar el Baratas Lo de la avena molida si lo conozco y es muy bueno en ayunas todas las mañanas debe ser crudala avena Para Sencillas resultados se recomienda en jugo Licuar la berenjena cruda en agua y tomarla Despues de sufrir un abortoespontaneo puedo tener un embarazo normal. Pais de la Freedom. comquestionindex;_yltAnNUOIxd2ZB6uZYZuf8tysKY8gt ?qid20070624110550AAFeLBJ Quiero perder peso y no puedo. 823.961.0901 ¿dpnde quedó mi esfuerzo de 6 días.
