1. E L C AMI NO H A C I A E LA U TOL I D E R A ZGO

2. Agenda de hoy Presentaciones Revisin Modelos de autoliderazgo Inteligencias Dinmicas 3. El Autoliderazgo Est basado en una profundacomprensin de: La persona que existe ms all de la oficina y hogar, elser humano en toda su plenitud. La tarea en manos el puesto, proyectos, familia, etc. como una actividad de la cual la persona esresponsable, pero no es suya. Mis responsabilidades, roles y la prestacin de cuentasque debo a otras personas. Mi nocin personal del tiemporetroalimenta mi percepcin deautoliderazgo: El futuro que estoy construyendo. Ah vivir. El presente que solo depende de m mismo. CERO 4. Proyecto de Vida Con base en el autoliderazgo, y teniendo encuenta los dems elementos indicados duranteeste seminario, empezaremos a crear unProyecto de Vida. Ser una actividad prctica, pero los elementosprincipales de este proyecto son: Encontrar tu sentido en la vida. Definir el punto al cual quieres llegar, en un ciertotiempo. Reconocer tus valores personales. Priorizar el uso de tus diversas energas. Verificar constantemente, supervisando tu progreso. Disfrutar cada instante! 5. Modelos de autoliderazgo Un modelo es algo que usamos paracrear nuestra propia versin deltema. Hay varios modelos deautoliderazgo, pero trabajaremos en2 modelos bsicos, en estos dosdas: El primer se basa en dos de lasinteligencias que podemos desarrollar. El otro es un modelo espiritual, basadoen tcnicas orientales. 6. Sobre el primermodelo 7. Inteligencia Emocional(IE) La teora de las inteligencias mltiples,Howard Gardner. La inteligencia emocional deriva de: Inteligencia intrapersonal. Inteligencia interpersonal. Segn Daniel Goleman, IE es: La capacidad de comprender y manejar suspropias emociones. La capacidad de comprender y manejar lasemociones de otros. 8. Dinmica de IE 9. Qu pas? La IE es elpuente entre elautoliderazgoy el trabajo enequipo. Orden Concentracin Liderazgo Identificar emociones yroles Manejo del tiempo Estrategia Organizacin ycoordinacin Autocontrol Estar pendiente de otro(en lo negativo) nosperjudica Revisin constante De estar individuales aestar en grupos Actitud ganadora 10. En grupos Cmo puedo manejar mi propiavida, en un mundo donde hay tantascosas por tener en cuenta? INTELIGENCIA EMOCIONAL ESENTENDER A S MISMO Y A LAOTRA PERSONA. 11. Para manejar mi vida Proyecto de vida Con metas claras Concluible No desviarse Autoconocimiento, coninteligencia intrapersonal La metfora de las cuatropatas de una mesa: Como persona Profesional Familia Espiritual tener la ayudadivina Equilibrio Emocional Entre las diferentesprioridades Basado en la familia Sobreponer obstculos Arriesgarse - vivir la vidacomo si fuera el ltimo da Autrocontrol baado en lalibertad Una vida organizada ydisciplinada Yo cambio as cambianlos otros Que lo que haga generefelicidad 12. Banco de Emociones Una metfora que es til aprender sobre la IE escomparar nuestra vida emocional contransacciones bancarias (desde el punto de vistapersonal): Depsito: algo sucede que me hace sentir bien. Pago en dinero: logro dar a otra persona satisfaccinemocional. Cheque: hago algo a otra persona, en la esperanzaque se sienta bien. Intercambio: mutuamente nos satisfacemos. Prstamo: cuando tomo de alguien ms unaexperiencia emocional, pero no le doy lo mismoinmediatamente. Deuda: despus de tomar prestado una emocin, nola he devuelto an 13. Emociones positivas 14. Dinmica: Banco 15. Inteligencia Espiritual Es aquella inteligencia relacionada a unaconsciencia atemporal, que es capaz dever el gran cuadro de la vida. Trabaja en la conyugacin de 4 verbos bsicos: SER: es lo que SIEMPRE me define y define a otros.Por ejemplo, humano o un ser de paz. ESTAR: es lo que me define y define a otros, de formatemporal. Por ejemplo, mi profesin o ser madre. TENER: a travs de lo que me pertenece en trminosde objetos (no personas), expreso y retroalimento loque soy. HACER: a travs de lo que realizo, expreso yretroalimento lo que soy. 16. La InteligenciaEspiritual en laprctica Comprendo el mundo a travs deexperiencias no sensoriales,basadas en valores, fe osensaciones msticas. Tomo mis decisiones con base enesa fe y recibo xito de eso. Me retroalimento constantemente. Comprendo la espiritualidad de otrosy me ajusto a eso. 17. Modelo de Autoliderazgobasado en las inteligencias Manejo mi estado emocional yespiritual, hasta llegar a un punto desatisfaccin interior grandiosa. Desempeo mis roles profesional ysocial, sin ir en contra mi propiainteligencia. Me relaciono con los dems a partirde esas inteligencias. 18. Proyecto de Vida Comprensin de mi estado actual. Situacin laboral y financiera. Situacin familiar y social en general. Situacin personal: salud, espiritual, etc. Comprensin de mi visin. Diferencias entre deseo y visin. Comprensin del viaje que har. Validez de este proceso de cambio. Gradual e inmediato. Procesos de decisin. 19. Para maana Revisar su proyecto de vida, puesestaremos trabajando en l. Leer el texto sobre las inteligencias. Practicar en el silencio la inteligenciaespiritual. Revisar el tema de las reaccionesnegativas y positivas. NOS VEMOS MAANA! 20. Agenda de hoy Revisin de ayer Proyecto de vida Tcnicas orientales Dinmicas 21. Mi proyecto de vida -Hoy1. Junto con otra persona, elijo reas deResultado Clave.2. De forma objetiva, sin emociones ojuicios, describo cada rea, segnunos criterios (mximo 3).3. Reconozco los recursos principalesque tengo hoy, externos e internos.4. Evalo mi fuerza de voluntad para elcambio.5. Qu potenciales veo en m? 22. Mi proyecto de vida - Maana1. Determino un tiempo bsico (ej. 10aos).2. Para cada rea de Resultado Clave,pregunto: dnde quiero llegar?3. Para cada rea de Resultado Clave,pregunto: dnde puedo llegar?4. Con optimismo y energa positiva,decido por un punto al cual llegaragregando un poco de realismo aeso.5. Verifico bien si este proyecto es lo 23. Mi proyecto de vida El Viaje1. Antes, un video2. Hagamos las maletas de formainmediata, qu me sirve paraalcanzar mis objetivos de vida?3. Cules son los cambios principalesqu sucedern conmigo?4. Cmo podr manejar esos cambios,en trminos de recursos y actitud?5. Quines deben conocer esteproyecto de vida y cmo lopresentar? 24. Modelo de Autoliderazgobasado en tcnicasorientales Ser un lder de s mismo implicaautocontrol, enfoque personal ymanejo de resultados. Vamos a trabajar con el tema delautocontrol que se administrausando tcnicas orientales. Esas mismas tcnicas aportarntambin tanto al enfoque personalcomo al manejo de resultados. 25. TO 1 - Reflexin Es la ms fcil y ms occidental detodas. Esquema: Elija un tema especfico para trabajar. Aparta un tiempo para que ests ensoledad. Puedes escribir o sencillamentepensar. Deja que las ideas fluyan, sin tratar deevitarlas o desviarlas. Utiliza los resultados en tu vida. 26. TO 2 - Contemplacin Es el trabajo sobre el silencio interior. Esquema: Busca un sitio donde puedasexperimentar silencio. Normalmente, no se tiene un temaespecfico. El entorno debe ayudar en lacontemplacin. Se puede usar una imagen, sonidos o lanaturaleza como soporte. Entrar en silencio. Escuchar lo que tu sabidura te dice. 27. TO 3 - Meditacin Se necesita un curso o una gua prctica paraexperimentarla. Esquema (meditacin raja yoga): Busca un sitio donde puedas experimentar silencio. Normalmente, no se tiene un tema especfico. El entorno debe ayudar en la meditacin. Se puede usar una imagen, sonidos o la naturalezacomo soporte. Entrar en silencio. Dirigir los pensamientos a la experiencia de paz, amoro felicidad. Dialogar con el propio ser o con el Ser Supremo. Experimentar olas de las cualidades. Volver despacio. 28. Mi proyecto de vida - TO En los mismos grupos, dialogar: Cmo la reflexin, contemplacin ymeditacin pueden ayudarme asuperar mis obstculos personales? Cul de estas tcnicas siento msefectiva? Cmo implementarla en mi rutina? Qu necesito para vivirlas en mi da ada? Al final, exponer los puntos msinteresantes o inspiradores 29. ConclusinAutoliderazgo es ms que unaherramienta; es una forma devivir donde el lder de midestino soy yo mismo.