SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA NACIONAL
UNIDAD UPN 095 AZCAPOTZALCO
EL COMPORTAMIENTO DEL ALUMNO EN LA COMPETENCIA DEPORTIVA
OCTAVIO DANIEL RAMÍREZ ROA
MÉXICO D.F 2005
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA NACIONAL
UNIDAD UPN 095 AZCAPOTZALCO
EL COMPORTAMIENTO DEL ALUMNO EN LA
COMPETENCIA DEPORTIVA
INFORME DE PROYECTO DE INNOVACIÓN DE ACCIÓN DOCENTE. QUE PARA OBTENER EL TÍTULO DE LICENCIADO EN EDUCACIÓN.
PRESENTA:
OCTAVIO DANIEL RAMÍREZ ROA
MÉXICO D.F 2005
AGRADECIMIENTOS A todos los jugadores que vimos de niños e hicieron posible que
nos enamoráramos del deporte, al baloncesto por darnos un motivo
para hacerlo, al Colegio Baden Powell en donde se lleva buena
parte de mi formación docente en especial a Lucía Calcáneo por
compartir metas, a los alumnos que durante nueve generaciones
nos han prestado su tiempo y deseos, a mi asesora Mireya que
siempre tuvo fe en nuestros sueños, a Guadalupe por el apoyo
incondicional y por darme la oportunidad de conocer la vida a
Pedro que creo que fue la primer persona que ví jugar baloncesto, a
Lupilla, Araceli y Enrique por ser parte importante en la formación
ya que viendo su ejemplo me instruí, empecé y tuve el privilegio de
crecer a su lado, a Saúl y Karen que son la esperanza para el futuro
y a mi asesora de estilo, ortografía, redacción y compañera de vida
Alma, así como a Coca que con ella aprendí que el juego no es una
condición humana.
ÍNDICE
Página
INTRODUCCIÓN. 9
CAPÍTULO 1 DIAGNÓSTICO
1.1 LA COMPETENCIA EL FRACASO Y EL TRIUNFO. 11
1.2 EL MUNICIPIO DE ATIZAPAN, Y LA COLONIA. 13
1.3 HISTORIA DEL COLEGIO BADEN POWELL. 14
1.4 EDUCACIÓN INTEGRAL. 16
1.5 HISTORIA DEL BALONCESTO EN EL COLEGIO. 17
1.6 EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. 18
1.7 LA PREPARACIÓN. 18
1.8 EL DEPORTE Y LA PERSONALIDAD. 20
1.9 INICIACIÓN DEPORTIVA: FACTOR FUNDAMENTAL. 21
1.10 EL MEJOR DE TODOS LOS TIEMPOS. 22
1.11 LA FAMILIA. 24
1.12 EL JUEGO. 25
CAPÍTULO 2 PLANTEAMIENTO
2.1 OBJETIVO. 28
2.2 IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN. 28
2.3 RETOMANDO EL DIAGNÓSTICO. 28
2.4 LOS PROBLEMAS EN EL SER HUMANO. 29
2.5 COMO MEXICANOS. 29
2.6 IMPORTANCIA PARA EL COLEGIO. 31
2.7 EL ENTRENADOR DE BALONCESTO. 32
2.8 EDUCACIÓN FÍSICA Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. 33
2.9 PROYECTO DE INTERVENCIÓN DOCENTE. 35
2.10 CONOCIMIENTO GENERAL DEL ALUMNO. 36
2.11 CONOCIMIENTO DEL EQUIPO. 38
2.12 DESARROLLO DEL NIÑO POR MEDIO DEL JUEGO. 39
2.13 EL ENTRENAMIENTO CON JUEGO. 40
CAPÍTULO 3 DESARROLLO Y BALONCESTO
3.1 CRÍTICA AL PLAN NACIONAL DE DESARROLLO. 42
3.2 EL DEPORTE MEXICANO. 43
3.3 EL JUEGO DE PELOTA. 45
3.4 LA EDUCACIÓN FÍSICA. 46
3.5 EL BALONCESTO. 47
3.6 TIPO DE DEPORTE. 48
3.7 EN DÓNDE ESTÁ EL FUTURO. 48
3.8 TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO. 50
3.9 LOS CONTENIDOS DENTRO DEL JUEGO. 52
3.10 UN SER SOCIAL. 53
3.11 EL JUEGO Y EL DESARROLLO. 54
3.12 LA MAESTRÍA DEPORTIVA. 55
CAPÍTULO 4 APLICACIÓN DE LA ALTERNATIVA
4.1 DISEÑO. 57
4.2 TIPO DE PROYECTO. 57
4.3 EL CAMBIO DOCENTE. 58
4.4 ORGANIZACIÓN. 58
4.5 TIEMPO DE TRABAJO. 59
4.6 PLANIFICACIÓN DE ACUERDO A RESULTADOS. 60
4.7 APLICACIÓN POR SEMANA. 60
4.8 MACROCICLO DE ENTRENAMIENTO. 61
4.9 JUEGO DE RELOJ. 62
4.10 EL “FUT –BÁSQUET”. 62
4.11 CAZADORES Y VENADOS. 62
4.12 LOS ENCANTADOS. 63
4.13 DOS CONTRA DOS. 63
4.14 EL DE PELOTA. 63
4.15 TRES CONTRA 3. 64
4.16 LIMPIAR EL ÁREA. 64
4.17 CUATRO CONTRA 4. 65
4.18 EL “BEIS –BÁSQUET”. 65
CAPÍTULO 5 EVALUACIÓN DE LA ALTERNATIVA
5.1 LA EVALUACIÓN. 66
5.2 LOS JUEGOS EVALUADOS. 67
5.3 JUEGO DE RELOJ. 68
5.4 CAZADORES Y VENADOS. 69
5.5 DOS CONTRA DOS. 70
5.6 LIMPIAR EL ÁREA. 71
5.7 4 CONTRA 4. 72
CAPÍTULO 6 PROPUESTA DE INNOVACIÓN
6.1 PLANIFICACIÓN UN CAMBIO. 73
6.2 PROPUESTA DE INNOVACIÓN. 74
6.3 EL JUEGO CUMPLIÓ. 75
6.4 CONCLUSIONES. 75
INTRODUCCIÓN
Los antecedentes en los trabajos deportivos nos llevan a pensar que
hace falta una revalorización de lo realizado hasta la fecha, este
establece antecedentes del lugar en donde sucede la problemática, es
interesante como ésta no es exclusiva, también existe en otras
culturas y ámbitos, sin embargo constituimos el suceso dentro de la
cultura Mexicana de nuestros días ya que al parecer esta se encuentra
en un deterioro en general, lo cual es reflejado dentro del deporte, que
sin lugar a dudas es de crucial interés para cualquier nación ya que
este mide el desarrollo de el bienestar social, la pregunta empezó a
surgir por donde se puede realizar un cambio, en el entrenamiento
deportivo, ya que lo que se realiza a nivel país no satisface en cuanto
a resultados, no podemos encontrar niveles consistentes en ningún
deporte, ni siquiera es un problema económico ya que el deporte que
más apoyo en este aspecto tiene es el fut bol soccer, no son lineales
en la competencia ya que tienen actuaciones buenas, juegan bien y no
obtienen triunfos significativos, al baloncesto le pasa algo parecido,
tiene excelentes actuaciones en la competencia, hay buenos
jugadores y sin embargo no podemos obtener lo que se espera,
México es un lugar en donde hay mucho talento, entonces que está
pasando, ¿por qué no tenemos buenas actuaciones?. Creemos que se
debe a que podemos utilizar métodos alternos de entrenamiento y no
lo hacemos; podemos hacer que los niños lleguen a ser mejores
9
deportistas, esto es posible al obtener que el alumno lleve una práctica
duradera durante más de quince años, es donde aparece el juego
como un valuarte de la permanencia deportiva, la propuesta comienza
a ver el juego como algo sumamente importante para la realización de
lo que se conoce con el nombre de maestría deportiva, este se analiza
en sus diferentes etapas para darle orden y planificación a los tipos de
juego utilizados.
CAPÍTULO 1 10 DIAGNÓSTICO
1.1 La competencia” el fracaso y el triunfo”
Durante mucho tiempo el deporte ha sido centro de atención de
muchos curiosos este se ha ido modificando a pasos agigantados
llegando a un momento histórico donde se inmiscuyó en todos los
ámbitos de la vida, los atletas son considerados como verdaderos
héroes significando para muchas personas algo muy importante para
sus vidas, la sociedad capitalista exige el triunfo como única forma de
legitimar el producto, los deportistas que alcanzan victorias son
también los que más logros económicos tienen Así como el hombre
primitivo era impotente ante las fuerzas naturales, así el hombre
moderno está desamparado ante las fuerzas económicas y sociales
que el mismo ha creado.1, dejando fuera a su oponente ya que los
éxitos más notorios son los que se consiguen en una competencia
muy pareja, con esta forma de ver el deporte muchos individuos
excepcionales se han quedado fuera de la historia por no conseguir un
triunfo, empezamos a ver síntomas de la problemática por la televisión
cuando veíamos competencias en las cuales ciertos individuos tenían
todo para conseguir el triunfo y no lo conseguían siempre la pregunta
estuvo en el aire ¿cuál era la diferencia entre el vencedor y el
1 U.P.N Antología Básica Guía del estudiante. La formación de valores en la escuela primaria, Página 52.
11
vencido? un ejemplo muy claro fue la selección mexicana de fútbol
soccer en la copa del mundo de Francia en donde el equipo fue
eliminado en octavos de final por Alemania fue la primera selección
que se vio superior física técnica y tácticamente sin embargo, se
perdió por tres errores de concentración (preparación psicológica o de
la voluntad) a que se debieron estos errores y por que no los cometió
el equipo Alemán en eso mismo evento deportivo, nos percatamos
donde estaba la diferencia, Alemania sería eliminado y Francia jugaría
la final ante Brasil, que era el equipo que junto a México se veía
alegre, al jugar sus miembros disfrutaban los momento en la cancha,
ellos disputarían la final y la perdieron ya que no conservaron esa
alegría para jugar y fueron derrotados por los franceses, lo mismo le
sucedió al equipo nacional durante unos segundos, una diferencia muy
pequeña entre los competidores.
Este comportamiento es común entre los deportistas, en los equipos
de baloncesto del colegio se manifiesta de esta forma, siempre hemos
tenido buen talento es decir niños rápidos fuertes los cuales son aptos
para obtener triunfos sin embargo, vemos como en algunas ocasiones
los niños son sometidos a una cantidad considerable de presión y no
responden como se espera esto es por que la actividad ha dejado de
ser agradable y se ha vuelto algo que atormenta al niño, no se orientó
para que considere la competencia como un juego más y se ha
tornado en una obligación que hay que cumplirla, al estar en estos
12
ocho años en los partidos hemos notado alumnos que juegan con
alegría como ese equipo Brasileño del 98 y otras tiene la cara seria
como el equipo Alemán de ese mismo año es por eso que nos hemos
dado la tarea de encontrar la forma de involucrar al los alumnos con
un verdadero juego en donde ellos aprendan a disfrutarlo incluso hasta
en la derrota.
1.2 El municipio de Atizapán, y la colonia
El municipio de Atizapán de Zaragoza es un municipio conurbado
a la zona metropolitana del Valle de México. Desde 1850 empezó a
funcionar como H. Ayuntamiento, el 3 de septiembre de 1874 se elevó
al rango de municipio y se erigió legalmente el 31 de agosto de 1874.2
Atizapán se localiza al noroeste de la Zona Metropolitana de la
Ciudad de México, Presenta una alta densidad poblacional, debido a la
inmigración generada por la búsqueda de fuentes de empleo en
Atizapán de Zaragoza, así como por su cercanía con la Ciudad de
México.
Economía
El municipio de Atizapán de Zaragoza se encuentra en la región
socioeconómica "A" donde los salarios mínimos son los más
remunerados. A nivel nacional, en lo relativo al equipamiento, el
2 Calcáneo Lucia conferencia Agosto del 2002
13
municipio cuenta con un sistema de educación básica y media
superior, varias casas de la cultura, un museo, un centro deportivo y
otros centros de esparcimiento; los servicios de salud lo prestan
instancias públicas y privadas.3
La colonia de Las Arboledas se ubica al oriente del
municipio y es una de las colonias de nueva creación comparada con
otras que tienen mayor antigüedad es una zona residencial de clase
media alta.
1.3 Historia del Colegio Baden Powell
1968 a 1975.
Con la ilusión de concretar en realidad un sueño compartido,
alentados por una filosofía educativa de profundas convicciones,
respecto al papel e importancia del educando como centro
hegemónico, tanto de los objetivos escolares, como de los sistemas y
programas de estudio, se funda el Colegio Baden Powell.
Con sólo 15 alumnos inscritos, el colegio inició su trascendente misión,
en una casa rentada en la calle Colibrí # 45, en Las Arboledas.
Se coloca la primera piedra, del edificio actual del Kinder. El colegio
crece y se traslada a una casa más amplia, ubicada en la esquina de
3 Calcáneo Lucia .opcit.
14
las calles Alondra y Canoras.
Por acuerdo de las autoridades, se recibe el oficio de incorporación.
Se inaugura el primer edificio propio del Colegio Baden Powell, con los
grados 1° y 2° de Kinder; Preprimaria; y 1° al 4° de Primaria.
Al aumentar los grupos y grados, se decide separar la escuela
Primaria del Kinder, instalándola en una amplia residencia, ubicada en
la Avenida de los Jinetes, en Las Arboledas.
1976
Se crea el edificio permanente de la Primaria, en Avenida de la Iglesia
# 105, en Las Arboledas.
1977
Se incorporan los dos primeros grados de la Secundaria y se inician
en el mismo edificio de la primaria.
1978
Inauguramos las instalaciones de la escuela secundaria, en la Avenida
Juárez # 69, en San Mateo Tecoloapan.
1991-1994
Se abre la sección de Preparatoria, en el edificio de la Secundaria, con
38 alumnos inscritos al primer grado.
Termina la primera época del Colegio Baden PoweII, y una nueva
15
sociedad toma cargo total de su administración, hacia el Siglo XXI,
adoptando la filosofía tradicional y adicionándole la tecnología
educativa, para formar a las generaciones del Tercer Milenio.
1996
Cambió de administración e inició el proceso de transformación y
adaptación de mayor importancia en su historia.
Un grupo de emprendedores empresarios mexicanos, asumen el
liderazgo del destacado grupo de especialistas, unificado al
experimentado conjunto de directores, maestros y docentes del
colegio.
Baden PoweII, enfrentarán el reto de diseñar e incorporar el avanzado
modelo de tecnología educativa, planeado para formar a las
generaciones del Tercer Milenio.4
1.4 Educación integral
Con la llegada de la nueva administración se crea la dirección de
educación integral, con la filosofía de que la instrucción también debe
contener deporte y arte, a esto le llaman educación integral; ya
muchas instituciones en la zona ofrecían a sus clientes actividades
deportivas como básquetbol y fútbol.
4 Calcáneo Lucia.opcit.
16
Se inicia en el año 1996 el departamento con únicamente cuatro
actividades que eran dos disciplinas deportivas y dos artísticas,
pintura, danza, en lo deportivo fútbol y básquetbol. Los directores del
departamento han sido Pedro García, Gabriel Ceniceros, Lucía
Calcáneo, y actualmente Alicia Delgado. Hoy existen 20 actividades
entre las que destacan las iniciadoras como el soccer que tiene 250
alumnos, danza con alrededor de 150, pintura con aproximadamente
150 integrantes y el baloncesto con 120 elementos.
1.5 Historia del baloncesto en el colegio.
Mientras que otras actividades gozan de gran popularidad el
baloncesto en el colegio tuvo un inicio poco alentador para una
actividad deportiva que en importancia es considerada como la
número dos a nivel nacional y en algunos Estados es más popular que
inclusive el fútbol soccer.
Había un total de veinte alumnos en la disciplina, absurdo para una
institución tan grande, tal vez se debía a que en éste sitio no se
encontró nunca a una persona que se interesara de verdad por el
baloncesto aunado a la llegada de la nueva administración y el nuevo
surgimiento del departamento de educación integral se revalorizaría
esta actividad y se daría un auge nunca antes visto en el Baden
Powell.
17
1.6 El entrenamiento deportivo
Entrenamiento. Proceso que produce una modificación de estado
físico, motor, cognitivo, afectivo.5
El entrenamiento deportivo quiere regresar al
hombre a ocupar las capacidades biológicas que se han dejado a un
lado con la llegada de la comodidad de la vida moderna. Hoy con
todos los bienestares, no existen estas situaciones; sin embargo se
intenta desarrollar en los individuos capacidades que al parecer en la
vida sedentaria moderna serían poco útiles, para el deporte no lo son,
ya que se intenta desarrollar individuos que corran lo mas rápido que
puedan, que resistan esas carreras muchas veces, en general se
intenta tener a un organismo listo para hacer esfuerzos físicos.
El entrenamiento deportivo se compone de diferentes factores que
intervienen en una interrelación, en donde cualquiera de éstos
altera el resultado.
1.7 La preparación.
La preparación física tiene que ver con lo que se conoce como
las capacidades condicionales del ser humano y sus componentes
son: la fuerza, rapidez, resistencia y movilidad.
5Weineck Jürgen. Entrenamiento óptimo, Página 11.
18
El segundo componente es la preparación técnica, que se
conoce como la formación de hábitos y estructuras neuropsicológicas
para la repetición y perfeccionamiento de gestos motores, como el tiro
a la canasta que constituye una parte principal en el juego de
básquetbol El tiro a la canasta es el elemento fundamental por
excelencia que define el que se gane o se pierda un partido.6
El tercer componente es la preparación táctica y es la que se
conoce como técnica de conjunto es decir, la utilización de los gestos
motores en trabajos por parejas, por tercias, hasta trabajo por equipos.
El cuarto componente es la que se conoce con el nombre de
preparación psicológica o de la voluntad, tiene un valor importante en
el desarrollo deportivo que inclinará al hombre hacia la práctica
duradera siempre y cuando se obtengan satisfacción al hacer los
esfuerzos físicos, esto se podría hacer creando un ambiente agradable
dentro del entrenamiento, el ambiente que circunda a los jóvenes es
determinante a la hora de construir su relación con la practica
deportiva; los padres, el entrenador , el equipo, los educadores
determinan los sentimientos que el niño tendrá hacia el deporte y los
posibles beneficios del mismo a lo largo de su vida.7
6Carbajal Torres Guillermo. Básquetbol moderno didáctico, Página 88 7Manno Renato Fundamentos del entrenamiento… Página 264.
19
1.8 El deporte y la personalidad
Pienso que a veces el temor proviene de la falta de concentración
especialmente en el caso de los deportes. Si yo me parara en la línea
de tiro libre pensando en que hay 10 millones de personas
observándome en sus televisores, no habría logrado nada.8
Cada individuo obtiene la personalidad del medio que lo rodea, si
el medio es alentador, se desarrollará como una persona que podrá
salir adelante en situaciones reales en donde tendrá que encontrar
soluciones por sí mismo. Esto lleva a pensar que cada individuo
obtendrá una solución diversa para las situaciones de la vida.
Personalidad: es la estructura de las jerarquizaciones de
comportamiento, afirmada por la regulación y el control de tipo
psicológico (ni estrictamente biológicos, ni estrictamente sociales).9
En los cuestionarios aplicados a los alumnos se notó una
pequeña diferencia entre los niños de familias que son permisivas en
lo que tiene que hacer y las obligaciones que tiene que cumplir,
algunas familias no permiten que sus miembros se desenvuelvan en
un ambiente de libertad, o les resuelven todas las cosas, en
ocasiones les dicen exactamente que hacer, las dos cosas son igual
8Jordan Michael, Mi Filosofía del Triunfo, Página 18 y 19. 9U.P.N Antología Básica Guía del estudiante. El niño: desarrollo v proceso de construcción del conocimiento, Página 52.
20
de nocivas.
1.9 Iniciación deportiva: factor fundamental
En este ambiente moderno en donde el niño es sometido a los deseos
de los adultos, Nunca antes en la historia de humanidad el niño había
estado expuesto a una problemática tan compleja y aparentemente tan
irresoluble como la de nuestros días10, como consecuencia el trabajo
en edades tempranas incluso antes de la etapas deportivas
tiene gran importancia, sin embargo este puede traer como resultado
satisfacción o lo contrario ya que si el niño no hace lo que el adulto
propone este individuo puede tener estados de tensión que puede ser
reflejado en sus actitudes. Tenemos que propiciar que el
basquetbolista se desarrolle en un ambiente que esté acorde con sus
intereses de acuerdo a su edad, inclusive en los alumnos de
preescolar y primer año que son encaminados hacia la iniciación
deportiva, el niño en sus primeros seis años de vida, período decisivo
para la formación de la personalidad individual y las pautas de
comportamiento social que permanecerán en estado latente durante el
resto de su vida. 11 Aquí es donde se encuentra la formación de lo que
será el niño en edades posteriores, ésta le corresponde a la familia, y
parte a la escuela, sin embargo en cuestiones de baloncesto no
10A.C.P.E.I.N.A.C. 1982. El niño y la familia, Página 245. 11A.C.P.E.I.N.A.C. Opcit, Página 246.
21
pueden ser educados por la familia en plenitud, se aplicó un segundo
cuestionario con tres preguntas: ¿Quién es su héroe no deportista?
¿Quién es su héroe deportivo? ¿Qué es lo que te gusta del
entrenamiento?
Michael Jordan aparece como un modelo indiscutible de
conducta y filosofía, la familia también: los abuelos, primos, padres,
hermanos, y el juego como motor de la motivación hacia la actividad
deportiva.
1.10 El mejor de todos los tiempos
Michael Jordan es considerado por los expertos como el mejor jugador
de baloncesto en la historia humana, hay otros que se van más lejos lo
consideran el mejor deportista de todos los tiempos, esto será difícil de
saber, lo que si es indiscutible es que su imagen resulta ser tan grande
que inclusive rebasó la línea histórica ya que generaciones actuales
conocen al deportista, sin haberlo visto jugar en vivo, saben de sus
logros y su grandeza,-comentarista: Michael Jordan disfruta siendo el
centro de atención en la actualidad por los constantes rumores sobre
su más que probable regreso a las canchas de juego. Él mientras
tanto, se dedica a explicar las razones por las que ama el baloncesto
mientras expone sus sensaciones sobre la gloria, la victoria y lo
gratificante de estar siempre en la cima .- Michael Jordan: La habilidad
de cumplir en los momentos comprometidos viene de la confianza que
22
tienes en ti mismo. Esa seguridad proviene del hecho de haberlo
logrado anteriormente en el pasado. Está claro que para ello debes
conseguirlo por primera vez, pero tras esa ocasión ya tiene un modelo
al que apelar cada vez que lo necesites. Eso te hace sentir mucho
más confortable a la hora de afrontarlo12, este tipo de actitudes son las
que llevaron al individuo a un cambio, que de ser un jugador regular se
convirtió en excelente, la pregunta que muchas personas se hacen es
como lo consiguió, trato de situarme, mentalmente, en un lugar
familiar. Pienso en las muchas ocasiones que realicé tiros libre en los
entrenamientos, ejecutando los mismos movimientos y utilizando la
misma técnica miles de veces. Si usted hace lo mismo se olvidará del
resultado porque sabrá que está actuando correctamente. Relájese,
tranquilícese. La verdad es que uno no puede hacer más que esto.
Fuera de la técnica obtenida de antemano, los resultados escapan a
nuestras manos, así que no se preocupe por Ello.13, en los momentos
que observábamos los partidos nos ganaba el miedo y el nerviosismo
sobre lo que iba a suceder y él simplemente actuaba con seguridad en
sí mismo, en la técnica, en lo enseñado dentro del entrenamiento, ese
ambiente que él llama familiar, sin importarle el fracaso, el fracaso
12Entrevista realizada en la cadena ESPN en Septiembre del 2000. 13Jordan Michael. Opcit, Página 19.
23
siempre me ha fortalecido para la siguiente prueba14 y sin embargo
siguió jugando sin importarle la derrota, disfrutaba jugar, lo
demostraba siempre con la sonrisa y concentración.
1.11 La familia
Hay que darles a nuestros alumnos y a sus padres herramientas de
trabajo en las cuales se vayan desarrollando como deportistas, esto se
conseguirá otorgando libertad de acciones al niño para que
su desarrollo pueda ser favorable como un individuo capaz
de trabajar, reflexionar y analizar por cuenta propia, en ocasiones
queremos que los alumnos hagan exactamente lo que queremos con
punto y coma, esto es considerado como sobreprotección, en el
niño puede traer consecuencias negativas en su desarrollo,
Sobreprotección o tutela, es una actitud de complacencia asumida por
el adulto donde no se ejerce autoridad en la relación con el niño: al
eximirlo de todo tipo de esfuerzo, sacrificio y responsabilidad. Ello
implica solicitud, protección contra las dificultades y una dedicación
extrema en atención al niño. Las consecuencias de
este tipo de método educativo sobre la personalidad en formación y
desarrollo, son el generar inseguridad, dependencia, apatía,
incompetencia para resolver sus propios problemas y más aún los
14Jordan Michael. Opcit, Página 10.
24
comunes a la familia. La sobreprotección es enemiga manifiesta de la
educación para la vida activa ¿Habrá forma peor de maltrato?15
Podemos considerar al deporte parte importante en la formación de
responsabilidades del individuo, como la competencia sana y la
seguridad.
1.12 El juego
En general los niños tienden a realizar actividades lúdicas durante
mucho tiempo de su vida, esto se debe a muchos factores, uno muy
aceptado desde un punto de vista biológico, el juego sirve para gastar
el exceso de energía que tiene un organismo joven, que no necesita
trabajar para subsistir, ya que sus necesidades son satisfechas por
otros16, es por demás sabido por la teoría del entrenamiento que un
niño no tiene que ser preparado físicamente ya que su organismo
joven tiene reservas energéticas comparadas a las de un atleta
entrenado para competir.
El juego ha carecido del valor que tiene, se cree equivocadamente que
con el juego no se aprende, sin embargo el niño que juega al médico
se toma tan en serio que no puede admitir burlas17 en el baloncesto el
15Abreu Márquez Orquídea. Educando la esperanza, Página 20.
16U.P.N Antología Básica Guía del estudiante, El juego, Página 13. 17U.P.N Antología Básica Guía del estudiante, El juego, Página 17.
25
juego se toma tan enserio que los logros conseguidos son recordados
durante mucho tiempo, no existe otra referencia de actividad tan
importante para el alumno e inclusive motivante, erradamente se cree
que el entrenador serio es aquel que utiliza métodos de entrenamiento
rígidos y alejados del juego, ya que la sociedad piensa que cuando se
juega se pierde el tiempo.
El juego constituye un elemento importante en la formación, este va
estableciendo un claro ejemplo en las características de
comportamiento mientras el niño crece el juego evoluciona hasta
constituir lo que se conoce como el juego de reglas en donde está
inmerso el deporte quedándose como característica de la especie
humana, el juego de reglas subsiste y se desarrolla durante toda la
vida (deportes, cartas, ajedrez, etc.).La razón de esta doble situación-
aparición tardía y supervivencia más allá de la infancia es muy simple:
el juego de reglas es la actividad lúdica del ser socializado18. Así el
niño comienza en etapas a distinguir diferentes tipos de juegos hasta
llegar al deporte en donde un elemento fundamental constituye el
desarrollo cognitivo que acompaña al individuo en esa evolución del
juego en una comunión de cuerpo y mente.
Utilizando métodos de entrenamiento lúdicos para resolver la
problemática es fundamental, se requiere de planificación adecuada
18U.P.N Antología Básica Guía del estudiante, El juego, Página 37.
26
pero sobre todo de preparar al deportista por medio del juego para el
establecimiento de características de confianza que servirán para
crear ambientes parecidos a los que tendremos en un juego de
baloncesto, aunque el método lúdico de entrenamiento es aceptado
para desarrollar a cualquier deportista es poco utilizado por el exiguo
conocimiento que se tiene tanto de su aplicación como de sus
beneficios; la voluntad se desarrolla cuando uno siente que juega con
gusto y se olvida de lo demás; Grosser lo define como las premisas de
la condición física o de las capacidades psíquicas. En el deporte, estas
capacidades son principalmente la fuerza de voluntad, la confianza en
si mismo, la motivación, la buena disposición, la alegría, la agresión, la
emoción (disposición de animo), la vitalidad y el temperamento19
alguna actividad humana podría brindarnos tantos beneficios.
19Grosser Manfred principios del entrenamiento deportivo, Página 10
CAPÍTULO 2 27 PLANTEAMIENTO
2.1 Objetivo Investigar por que algunos alumnos de baloncesto en ciertas
situaciones no obtienen los resultados esperados sobre su
rendimiento, sobre todo en la competencia en la cual se ven
disminuidas sus capacidades relacionadas con el juego, en que
situaciones son marcadas las bajas de rendimiento deportivo, sus
posibles causas y soluciones. Plantear que el entrenamiento por
medio del juego puede solucionar la problemática acerca de la
preparación, poner de manifiesto la importancia que tiene para los
involucrados en ella así como delimitarla y establecer algunos
conceptos generales de la problemática para considerarla como
viable de solución.
2.2 Importancia de la preparación La preparación del deportista es el elemento fundamental para su
desarrollo por eso es de suma importancia enfocar los puntos
generales y sus principales conceptos que son necesarios para poder
darle un camino adecuado a la investigación.
2.3 Retomando el diagnóstico En el diagnóstico quedó establecido que la baja de rendimiento de
algunos jugadores en situaciones de competencia era notable es
normal que notemos diferencias entre individuos que practiquen el
mismo entrenamiento, ya que no todos los sujetos poseen las mismas
28
aptitudes para desarrollar un trabajo, 20 claro que ésta se debe a varias
situaciones y que cada una de ellas también requiere de un análisis
individual, no hay que olvidar que es un deporte de conjunto lo cual
dependerá no sólo del rendimiento individual sino colectivo también
éste se analizará por medio de entrenamiento lúdico que servirá para
mejorar todas las esferas del rendimiento la mejora en el rendimiento
físico de una persona está en función de numerosos factores.21.
2.4 Los problemas en el ser humano A grandes rasgos los seres humanos nos encontramos con diversos
factores que ponen de manifiesto los problemas a los cuales nos
enfrentamos sin embargo he visto como la gente se paraliza por miedo
al fracaso. Ese miedo surge de la confusión o del pensar la posibilidad
de obtener un resultado negativo. 22 Estas situaciones surgen en
todos los ámbitos de la vida humana, sin embargo comienza la apatía,
flojera falta de motivación entre otras cosas.
2.5 Como mexicanos Fallar Pablo siempre piensas negativamente hay que pensar positivamente,
positivamente correcto Pedro fallaremos positivamente.
Canción popular Chilena.
Nosotros como mexicanos tenemos diferencias con otras culturas, en
muchos ámbitos México destaca por trabajos sobresalientes como en
20 Smith Samuel secretos para ser un campeón Pág.7 21 Smith Samuel Opcit. Pág.7 22 Michael Jordan mi filosofía del triunfo Pág. 17
29
el caso de los cineastas pintores escritores e inclusive científicos que
han sido ejemplos latinoamericanos de progreso en lo deportivo, es
sin embargo muy marcado un rezago.
No será que como cultura tenemos un atraso deportivo al
compararnos con Latinoamérica es donde encontramos diferencias,
pero en este tenor el cotejo seria inevitable y sin embargo lo tenemos
que hacer con ellos ,ya que se comparte un espacio cultural y
económico muy parecido entre todos sus integrantes, contrastándonos
con todos los miembros, estamos abajo de Brasil, Argentina y Cuba,
sobra decir que ellos si son un ejemplo a nivel mundial, ya que con
economías deficientes han hecho logros a nivel mundial,
sobresalientes en el caso de Argentina, las medallas de oro ganadas
en la olimpiadas de Atenas en los dos deportes más populares del
planeta (básquetbol y fútbol) entonces por que preocuparnos tanto si
estamos en un honroso sexto lugar a nivel continente, debajo de los
Estados Unidos De Norteamérica, Canadá y los tres países antes
mencionados sin embargo en algún tiempo se llegó a estar por
delante de Argentina y Brasil parece que estos últimos van en ascenso
y nosotros en descenso, a que se debe esta situación, lo preocupante
de estos alcances en materia deportiva es que nadie muestra mayor
interés de mejorar, los logros alcanzados por los deportistas
mexicanos son personales y no traídos por su sistema educativo como
el ejemplo chino que se dice el sistema educativo más avanzado del
30
mundo y lo demostró en las últimas olimpiadas en donde se situó por
detrás de los Estados Unidos de Norteamérica, y se proyecta para el
siguiente ciclo olímpico, a ocupar el primer lugar.
2.6 Importancia para el colegio Es bueno mencionar que a este apartado no podemos hacer
afirmaciones de algo que no conocemos con certeza, cuales son los
intereses de la institución con respecto al baloncesto pero
mencionaremos la información que tenemos al alcance, hasta donde
se sabe la actividad deportiva se inició como una forma de ofrecer un
servicio a la comunidad, sin embargo parece que el colegio se
encuentra en una crisis, ya ha disminuido la inscripción de manera
importante lo cual va ha ir afectando todas las partes del colegio por
supuesto incluido el deporte, por otro lado algo para subrayar es la
comparación con otros lugares en los cuales se ofrece un servicio
similar al nuestro. A diferencia de los entrenadores de estos recintos a
nosotros jamás se nos ha exigido un triunfo para conservar nuestro
trabajo como tampoco se nos ha dicho que nuestros equipos tienen
que estar en los primeros lugares, pero claro que se ha considerado
que esta actividad sea puramente lúdica y no competitiva ya que
nuestro colegio busca en estas actividades la parte recreativa más que
la competitiva. Hasta aquí entonces entendemos que la problemática
para el colegio no es de mayor importancia.
31
2.7 Importancia para el entrenador de baloncesto
El entrenador que ha enseñado correctamente puede estar seguro de
que su equipo puede resolver situaciones de juego, ofensivas y
defensivas, de acuerdo al nivel en que se juegue.23
Aquí a diferencia de lo propuesto por el colegio el entrenador de
baloncesto tiene una visión diferente ya que para nosotros el hecho de
trabajar en el medio deportivo nos da algo muy diferente a otros
docentes lo que se llama competencia, para cumplir con el trabajo lo
más sencillo sería atender a los alumnos que vienen a clase por la
tarde de la siguiente manera: se les pondría a jugar sin buscar
objetivos dentro del juego y solamente dejar que pasara el tiempo con
actividades que no los llevan a una mejoría constante, esto no es
entrenamiento deportivo posiblemente aquí esté otra diferencia entre
el entrenamiento y la educación física, lo que es importante rescatar
que a la institución no le interese nosotros sí llevamos a cabo un
esfuerzo por competir de la mejor manera, para los entrenadores
deportivos especializados alcanzar triunfos en un colegio en donde lo
más importante son otras cosas no es un reto es una realidad, si
estuviéramos hablando de que estamos trabajando en otro lugar otra
cosa sería por ejemplo: si fuera este el colegio Cedros en donde se
tienen puros alumnos becados entonces escogeríamos a los
jugadores más aptos para la competencia y obtendríamos los logros 23 Carvajal Guillermo Opcit. Pág. 188
32
que han tenido ellos como el ser campeones nacionales, pero eso no
lo tenemos, con lo que contamos se le ha dado buena competencia a
sus equipos inclusive se les ha llegado a vencer en algunas
semifinales de liga, entonces para el docente ésta problemática es de
suma importancia para ayudarlo en su desarrollo personal y
profesional; también espero que sirva para algún otro individuo que
busca solucionar la misma problemática, ya sea dentro del área
deportiva o fuera de ella, estamos seguros que muchas personas
comparten lo mismo que nos sucede a nosotros.
2.8 diferencia entre educación física y entrenamiento
deportivo Aparte de sus entrenamientos tienen su clase de educación física, por
medio de este el alumno recibe los valores como son de disciplina,
orden, respeto, espíritu de lucha, limpieza entre otros y estos le
ayudan a su formación sirve sólo para la educación del cuerpo,24 esto
es lo que se logra con las clases de educación física creemos que no
se puede concebir a una actividad deportiva como la educación sólo
del cuerpo ya que no podemos quitarle a éste el cerebro el cual nos
hace pensar y tener sentimientos casi todo lo que eres proviene de la
experiencia tu también has aprendido a gozar y a sufrir a partir de una
serie de experiencias alegres y tristes25 si no tuviéramos memoria nos
24 Picasso C arlos profesor de educación física 25 Michel Guillermo aprende a aprender Pág. 17
33
sería difícil tener esta experiencia y para ello requerimos de un sistema
nervioso que esté conectado a un cerebro y al sistema muscular, por
otra parte el baloncesto sí es un complemento en la educación del ser
en este punto estamos de acuerdo, pero aquí empieza la diferencia
que no todos los educadores conocen entre la educación física y el
entrenamiento deportivo aunque ambas llevan hacia el desarrollo
deportivo esta última intenta hacer alumnos especializados en alguno
o varios deportes todos los jugadores están enterados de los sistemas
que se han estado entrenando, pero no todos los captan debidamente,
o no tienen los recursos, o les falta iniciativa para resolver problemas,
o carecen de carácter y siente miedo de la responsabilidad 26 lidiando
con sus capacidades sus miedos y algo muy importante: lo
cognoscitivo; esto va mucho mas allá de lo que trabaja en realidad la
educación física ya que en esta se enseña sin llevar al alumno al
aprendizaje completo de un deporte lo cual lo llevará a un desarrollo
muy complejo tanto del desarrollo físico y cognoscitivo, sin hacer a un
lado la labor importantísima que realizan los profesores de educación
física, claro que el entrenamiento deportivo aparece como un ámbito
realmente nuevo comparado con otras áreas académicas éste es el
gran inconveniente de que a niveles directivos no existan especialistas
de cada deporte, esto se pone de manifiesto ya que por ejemplo el
coordinador deportivo del colegio es profesor de Educación Física y el
26 Carvajal Guillermo básquetbol moderno didáctico Pág. 188
34
ve esto desde su formación académica, el día que el colegio le pague
a un entrenador deportivo tiempo completo para atender todos los
problemas relacionados con su especialidad estos se verán entonces
en forma conjunta con la visión de un profesionista encargado de
solucionar todas estas cuestiones, en otras instituciones encargadas
de las mismas tareas que nosotros ya se lleva un trabajo que quiere
alcanzar grandes niveles como en la máxima casa de estudios en
donde al entrenador de fuerzas básicas se dedica a la formación de
niños se le contrata tiempo completo para que pueda dedicarse y
preocuparse sólo por el entrenamiento que se llevará a cabo por la
tarde, una realidad muy diferente a la nuestra, en instituciones que son
punta de lanza para el futuro como el Lake Forest ya se desecharon
las clases de educación física para dar clases de entrenamiento
deportivo, hace poco competimos contra ellos y se notó mucha
diferencia entre los equipos.
2.9 Proyecto de intervención docente El tipo de proyecto es el de intervención docente es decir, se trata de
encontrar actividades ó estrategias que lleven a superar la
problemática que se podría ver también como de gestión, ya que
analizando los apartados anteriores nos damos cuenta que ésta se
puede superar si el colegio cambia parámetros, por ejemplo dar becas
deportivas, gestionar para dar clases diarias a los alumnos o poner a
nuestro mando una forma de poder elegir a los jugadores del colegio y
35
hacer una verdadera selección, en un lugar en donde tenemos cerca
de dos mil alumnos si no obtuviéramos buenos resultados de esta
forma entonces sí estaríamos hablando de otra problemática; en
realidad lo que sí tenemos son niños y niñas que vienen a clase por su
propio gusto y que no son lo mejor de nuestro colegio para hablar de
un ámbito competitivo, sin embargo sí pueden convertirse en
jugadores de baloncesto muy eficientes trabajando poco a poco bien
preparados física y mentalmente. Siempre he creído que si uno se
pone a trabajar, los resultados llegarán tarde o temprano. No hago las
cosas creyendo a medias. Se que al hacerlo así sólo puedo esperar
resultados mediocres. Por eso me concentro en los entrenamientos
tanto como en los juegos. Es una actitud que se puede abrir y cerrar
como si fuera un grifo. 27
El juego intentará dar esa herramienta de metodología y mirarla
también como una actividad que ayudará en todas las esferas de la
preparación, así el proyecto se convierte en de intervención docente.
2.10 Conocimiento general del alumno Es importante saber cosas de nuestros alumnos como el trabajo hace
referencia a la preparación tendríamos que dividir este apartado de
acuerdo a las siguientes cuestiones: conocer físicamente al alumno
así como sus capacidades biológicas , es importante saber si nuestro
alumno es rápido, con ello otorgarle el entrenamiento que corresponda 27 Michael Jordán Opcit. Pág. 22 Y 23
36
a esta capacidad, se le ayuda a pertenecer y hacer algo que es
posible que lo haga si sabemos distinguir bien sus capacidades así
como limitaciones, tomamos la rapidez como un ejemplo; en realidad
se deben realizar pruebas para las tres capacidades condicionales
como es la resistencia, rapidez y fuerza así como realizar una prueba
de movilidad, sin dejar a un lado la capacidad coordinativa. Sólo de
esta manera estaríamos hablando de un conocimiento del alumno en
un aspecto físico. Esto nos acerca más a la definición de
entrenamiento puramente biologista que la clasifica como adaptación
de un estímulo 28 con ello estaríamos pensando que con el sólo
cambio de los estímulos los alumnos deberían adaptarse a las
situaciones de juego, sin embargo no es así ya que se tomará en
cuenta también su carácter el cual le brinda la personalidad, lo que
condiciona su conducta y su manera de ser, estamos observando si
es temeroso o agresivo y con esto nos acercamos a la definición
pedagógica del entrenamiento deportivo, proceso de desarrollo físico,
psíquico, intelectual, afectivo que requiere de una participación de una
planificación para poder actuar sobre todas las esferas de la
personalidad del deportista.29 Parece que esta delimitación queda
bastante amplia ya que al parecer no estaría fuera ningún aspecto con
respecto a la preparación es posible que estemos tocando todas las
bases del funcionamiento del entrenamiento lo consideramos . Una 28 González Ariel bases y principios del entrenamiento deportivo Pág.8 29 González Ariel Opcit. Pág.8
37
vez conocido al presunto competidor y admitiendo que tenga
facultades para ello, debemos averiguar si verdaderamente está
motivado e interesado por los campeonatos y no presionarle si no es
así; mucho menos dejarle de lado, por muchas aptitudes que veamos
en él. Mejor que sea él mismo el que decida.30 No sólo estamos
meditando sobre esta preparación en el aspecto físico, estamos
buscando un semblante más integral en la formación de este nuevo
jugador de baloncesto, hay que preparar a las futuras generaciones
para que ellos logren superar aspectos que los llevarán a ser mejores
jugadores de básquetbol.
2.11 Conocimiento del equipo Una vez conocido al competidor de manera personal hay que
integrarlo a la formación grupal esta tarea, parece muy difícil ya que
los niños se encuentran en una etapa sumamente egocéntrica en
donde se pone de manifiesto con los trabajos otorgados dentro del
juego en equipo muy importante para el desarrollo social y la
separación del egocentrismo, 31 este trabajo empezó con un equipo de
la categoría 92-93 (alumnos nacidos en estos años), el trabajo
termina con la generación 96 que es un equipo como cualquier otro en
donde existen la diversidad observada en todos los grupos de trabajo
se hará una pequeña descripción del equipo:
30 Smith Samuel Entrenamiento Superior Para Deportistas Pág.158 31 U.P.N Antología Básica Guía del estudiante, El juego, Página 26.
38
Hilary disfruta el juego y no lo ve como un martirio, entrena bien y
compite mejor.
Rivera López Diego alumno que manifiesta miedo a la hora de los
juegos tanto en competencia como en clase
Aldo al igual que Diego demuestra miedo a la hora de la competencia
sin embargo no lo demuestra dentro del entrenamiento estos alumnos
son muestra de los deportistas que entrenan mejor de lo que
compiten.
Zúñiga Blassio Diego una muestra en contra de los alumnos
anteriores entrena bien y compite excelente.
Guillermo tiene muchas ganas de ganar en la competencia, da todo
por lograrlo.
Luis poco temeroso para la competencia entrena bien mucho mejor de
lo que compite se preocupa por competir.
Emmanuel juega con gusto disfruta las competencias, niño vigoroso
siempre sonriente.
Enrique se divierte jugando no obtiene los resultados en las
competencias sin embargo se divierte participando.
Valeria jugadora excepcional parece no divertirse mucho, pero rinde
en demasía.
2.12 Conocimiento del desarrollo del niño por medio del juego El niño pasa por etapas que de acuerdo a los autores van teniendo un
avance en cuanto a los tipos de juegos y la relación con su desarrollo
39
cognoscitivo, un niño en sus primeros años de vida conoce el juego de
ejercicio que consiste en realizar actividades que el niño ha logrado en
otros contextos con fines mas adaptativos, para conseguir un objetivo,
pero relazándolas únicamente por el puro placer. Esas actividades
consisten fundamentalmente en movimientos del propio cuerpo de
objetos que tiene alrededor32 en etapas posteriores realiza el juego
simbólico en donde, el niño empieza a realizar actividades en las que
utiliza símbolos haciendo como si estuviera realizando una acción pero
sin ejecutarla realmente 33 pasa por esta hasta llegar al juego de
reglas del cual nos interesa ya que esta empieza a partir de los seis y
siete años el niño empieza a participar en juegos de reglas, como las
canicas, policías y ladrones, tula, el escondite etc. Que son juegos
exclusivamente sociales, caracterizados por unas reglas, que definen
el juego34. En donde por supuesto entra el deporte lo interesante es
que este tipo de juego permanecerá durante toda la vida este es el
que nos importa ya que el proceso deportivo es largo, antes se creía
que un deportista de alta rendimiento se tendría que retirar a los treinta
años hoy Maria Mutola (corredora) peleó por la medalla de bronce a
sus cuarenta años, un hecho sin antecedentes.
32 U.P.N Antología Básica Opcit. , Página 27. 33 U.P.N Antología Básica Opcit. , Página 27. 34 U.P.N Antología Básica Opcit. , Página 27.
40
2.13 El entrenamiento con juego En múltiples y variados planteamientos que respecto a la innovación
se tiene no la agotan en sí misma, por el contrario, muestran que la
variedad de significados y características que se le atribuyen
determina la interpretación de resultados.35 En otros lugares se le da al
niño un entrenamiento de adulto lo cual trae consigo resultados en
cuanto a la competencia muy buenos ya que entrenando así, los niños
tienen un avance bastante notable en lo que corresponde al deporte,
la innovación del proyecto es proporcionar al alumno un ambiente de
juego el cual le ayuda ha tener una experiencia más duradera en la
práctica deportiva, ya que proporciona placer la libertad proporciona al
niño que juega una intensa sensación de vitalidad. Ello contrasta con
la coacción a la cual nos somete el trabajo.36 cuantos casos
conocemos de jugadores que fueron buenos de jóvenes o de niños y
después se van deteriorando hasta llegar a la práctica nula, esto se
dio por que no se respetaron las etapas del desarrollo del niño y se le
quitó una parte importante que fue el juego, si queremos alcanzar en
nuestros deportistas buenos niveles debemos hacer que su
permanencia deportiva por lo menos durante veinte años o más hasta
persistir durante toda la vida, posiblemente no lleguen a niveles de
competencia de alto nivel pero esto ayudará a tener una vida
35 IPN Innovación Educativa Vol. 4 num. 23, Página 1. 36 Hildergard Hetzer el juego y los juguetes, Página 11.
41
saludable en donde posiblemente sea el hilo conductor para erradicar
todas las enfermedades relacionadas con el sedentarismo de la vida
actual.
CAPÍTULO 3 42 DESARROLLO Y BALONCESTO
3.1 Crítica al plan nacional de desarrollo
Una de las principales funciones del gobierno es proveer a los
ciudadanos de una logística desde la cual surjan las premisas de
crecimiento para la población en general, una parte fundamental es la
educación bien planeada y dentro de ésta, el deporte, el Plan Nacional
de Desarrollo menciona que: “ lo que se refiere a la actividad
deportiva, se carece de una planeación estratégica que permita el
fomento pleno del deporte “ en este punto estamos completamente de
acuerdo ya que no se logran las expectativas creadas por falta de
planificación, una parte fundamental son las instituciones
gubernamentales pero sin lugar a dudas estas se han quedado atrás
por la iniciativa privada, el plan también lo menciona en la parte en
donde dice que se “fomente y difunda en todos los sectores e
instituciones públicas y privadas”. Cuando menos el gobierno
reconoce que la iniciativa privada tiene una participación importante.
Dentro de la planeación el gobierno tiene acertada la visión de cómo
se debe planear ya que menciona “el acceso masivo a la práctica
deportiva” y también que esta debe estar sistemáticamente
organizada. Como últimos dos puntos relevantes de plan nacional son:
“detectar talentos deportivos en edades tempranas y fomentar hábitos
para la práctica de actividades físicas, recreativas y deportivas, que
mejoren las condiciones generales de salud, adaptabilidad, bienestar
43
social e integración familiar “estas premisas son también las que
buscamos con nuestro proyecto de innovación como se mencionó en
el capítulo dos la práctica duradera fomentará el alcance de la elite
deportiva y si no lo logra esta podrá ser el motor del alcance de una
salud del ser, pero en el capítulo dos dejamos aun lado la importante
labor social que realiza el deporte tanto en el desarrollo individual
como en el plano social hasta aquí el plan nacional sigue siendo un
plan que en el papel se ve lindo, en la práctica se carece de todo esto,
entra un gobierno sale otro y las cosas siguen estando igual no sólo en
materia educativa deportiva sino en todos los ámbitos sociales.
3.2 El deporte mexicano Nos interesa saber como con todos los obstáculos sigue saliendo
talento deportivo, posiblemente en esta parte encontramos en donde
están las fallas o donde surge la problemática, el deporte en México
tiene un origen prehispánico en la cultura mexica existía una
importante escuela que se encargaba de la preparación de los tatems
(relevos) también llamados payn, que corrían en una hora cuatro o
cinco leguas37 estas escuelas al parecer tenían bien establecidos sus
formas de elección y fomentaban una selección de talentos estos
jóvenes eran seleccionados entre muchos para desempeñar la tarea
de transmitir información de una región a otra y ser correo del
37 Cetina Reyna Martínez Educación Física 1 p. 2
44
emperador38 se tenía una finalidad educativa, en esta parte de la
historia aparece el juego como una forma de entender la vida la lucha
del bien y el mal reflejado en un esférico y dos equipos, desde aquí
surge la primera definición de formación integral los juegos
prehispánicos son un ejemplo que se le daba (y que en algunos
lugares se conserva)al desarrollo y ejercitación del cuerpo como un
todo mente-sociedad- cuerpo- cosmos eran un solo ente39 después
de la conquista las escuelas fueron las formadoras del espíritu
deportivo, cuando la iglesia impartía la educación siguió así la historia
deportiva hasta que a mediados del siglo pasado se dio un importante
giro al aprobarse como materia oficial la gimnasia en la educación
básica, por otra parte después de la dominación española los juegos
prehispánicos fueron prohibidos ya que significaban un culto religioso
que no convenía para la evangelización del pueblo mexicano, podría
ser aquí una parte importante para la edificación de la problemática ya
que como veremos en apartados posteriores juegos, ejercicios y
torneos se impusieron como proceso de aculturación. Podemos
trasladar hasta nuestros días la resistencia a este tipo de penetración
cultural40 entre estos se encuentra el baloncesto, al parecer aunque
esta imposición fue dada en su momento evolucionamos como cultura
y surgieron nuevos juegos. Una de las especulaciones más
38 Cetina Reyna Martínez opcit p. 2 39 Cetina Reyna Martínez opcit p. 2 40 Cetina Reyna Martínez Educación Física 2 p. 3
45
mencionadas acerca del origen del básquetbol es que su creador
James se inspiró en el antiguo juego de pelota.
3.3 El juego de pelota Si nosotros como país estamos tan vinculados a los juegos de
conjunto entonces porque tenemos problemas al enfrentar la
competencia, el de pelota tiene un origen considerado como divino por
eso fue prohibido por los conquistadores, este era de suma
importancia para los reyes y magnates; se ponía en juego mucho más
de lo que se cree los presentimientos de Nezahualpilli, rey de
Acolhuacan, quien para demostrar a Moctezuma su firme
convencimiento de que el imperio mexica seria exterminado en breve
por extranjeros, apostó sus palacios, estados y súbditos, contra tres
pavos, jugando una partida de pelota que constaría de tres puntos
para ganar41 que tanto influía en la vida de los antiguos pobladores de
Tenochtitlan el juego que sería el presagio del fin del imperio.
Moctezuma ya no pudo superar los dos puntos que tan fácilmente
había logrado al principio, su rival hizo tres y ganó. Al término de la
partida, los dos monarcas se encerraron en una habitación durante
muchas horas y cuando se separaron, su desaliento contagió a los
nobles que acompañaban a uno y a otro.42 Era sin duda una parte
importante en la vida, el juego ya no es tan trascendente como en
41 Zepeda Abelardo Educación Física Primer Grado p. 140 42 Zepeda Abelardo opcit. p. 141
46
esos días y lo que más se acerca al juego en general son las clases
de educación física y no han dado mucho resultado.
3.4 La Educación Física Acerca de los contenidos escolares la política gubernamental se ha
preocupado por hacer de la educación una parte importante del
desarrollo del país pero eso nada más se lleva a cabo en teoría ya que
en la práctica hay situaciones que no existen. El deporte no es la
excepción ya que este siempre se ha intentado dar dentro de las
propuestas curriculares pero no da el impacto esperado. Si analizamos
la conciencia por ejemplo de las clases de educación física de las
escuelas primarias y secundarias veríamos que son éstas un espacio
en donde el alumno desarrolla formación deportiva ya que el tiempo
que se le otorga es adecuado según la teoría del entrenamiento para
poder alcanzar procesos de adaptación del cuerpo. Por tanto, si una
persona repite determinados impulsos de movimiento cada vez más
elevados, es decir por lo menos dos veces por semana y con una
duración mínima de 10 a 15 minutos, podemos hablar desde un punto
de vista biológico, de entrenamiento43 este tiempo valioso se utiliza de
manera adecuada. En todos los planes de esta materia están bien
elaborados pero se han quedado obsoletos ya que en la práctica
hemos mirado como los niños que mejor coordinan, que mejor se
ubican en situaciones espaciales, son los que toman clases por la
43 Grosser Manfred Principios del entrenamiento deportivo p. 17
47
tarde de fútbol, básquetbol, natación, cualquier deporte es útil ya que
no se pensó en algo Desde un punto de vista pedagógico y de la
teoría de acción, se producen desarrollos planificados y exactos en
toda persona44 el entrenamiento deportivo personaliza la enseñanza
ya que se entrena a los niños para que ocupen lugares precisos dentro
del equipo cosa que no logra las clases de educación física.
3.5 El baloncesto El considerado deporte ráfaga se encuentra dentro de los deportes
que, según algunos autores son de los más completos ya que se
requiere de una gran condición física y un desarrollo mental, la gran
complejidad del deporte es sumamente interesante, es comparado
estratégicamente con el ajedrez, lo que si es importante a destacar es
que este se encuentra dentro de los deportes de conjunto, se inventó
en los Estados Unidos de Norte América como una alternativa para
tener actividad durante el invierno, los principales exponentes de este
deporte son sus inventores, los jugadores más destacados juegan en
la liga del mismo país, tienen una hegemonía marcada, sólo han
perdido dos medallas de oro en las olimpiadas creemos que no hay
dominio tal en otra disciplina lo difícil es encontrar una definición que
nos deje satisfechos Agachados sobre las tablas del piso, rebotando la
píldora sobre el suelo o dando saltos inverosímiles sobre el común de
la humanidad, estos diez deportistas semejen una bulliciosa insectiada
44 Grosser Manfred op cit. P. 17
48
en acción. Su mirada señorea el territorio de los saltos de altura; ellos
son por si mismos un record mundial. Pero no ganaran medallas por
esto; ni aunque puestos unos sobre otros se levantarán como un
esbelto edificio de casi ocho pisos. Para sacar el premio de este
laberinto de puntería y velocidad, necesitan rellenar las canastas sin
fondo que los desafían a cada lado de la cancha a sabiendas que
todos los balones del mundo no bastarían para ello.45
3.6 Tipo de deporte El baloncesto no tiene acciones continuas es decir, que no tiene
repeticiones establecidas, un nadador que recorre un lapso de
cincuenta metros lo realizará de la misma forma una y otra vez, este
es un deporte cíclico, al contrario del baloncesto en donde cada acción
tiene una característica diferente entre cada jugada, el balón todo
cambia durante un lapso de tiempo, nunca una jugada va ha ser igual
que otra que ya se ejecutó y es donde empieza la complejidad de la
preparación, este es conocido como un deporte de situación El grupo
de deportes de situación se funda en la imprevisibilidad de la situación,
debida a la presencia del contrario que intenta, por medio de amagos
individuales y colectivos, no dejar intuir cual va a ser su acción.46
45 Zepeda Abelardo opcit p.59 46 Manno Renato opcit. p.29
49
3.7 En dónde esta el futuro Las escuelas del deporte que funcionan en varios estados surgen de
la propuesta educativa del gobierno, en cuanto a la concepción pero
dejan que estas escuelas elaboren sus propias propuestas educativas
que en la mayoría de las veces buscan resultados inmediatos, lo que
es un error metodológico ya que como se mencionó en el capítulo dos,
la que debe de buscar el deporte de hoy es la práctica duradera Earvin
“Magic” Johnson que durante doce años ha sido uno de los deportistas
mas famosos del mundo entero, el ídolo del baloncesto, en el otoño de
1991 a los treinta y dos años, anunció que se retiraba definitivamente
del deporte. La noticia que produjo una verdadera conmoción mundial,
era que estaba contaminado del virus del sida47 si esto no hubiera
sucedido ésta leyenda del básquetbol pudo seguir jugando sin
problemas hasta los 39 o 40 años a nivel competitivo, al compararnos
con estas escuelas del deporte en materia de triunfos ellos nos dejan
atrás por mucho pero, en otras situaciones estamos muy por encima
de ellos, una de las principales escuelas de básquetbol del país es la
de Tlalnepantla en sus logros obtenidos, tienen cuatro jugadores que
llegaron a la selección nacional desde su fundación en 1986 nosotros
fundamos la escuela de baloncesto en el 96, diez años después
tenemos dos jugadores que han jugado con la selección nacional una
gran diferencia si comparamos el tiempo y el número de jugadores que
47 Earvin “Magic” Johnson Tu puedes evitarlo segunda de forros
50
tienen ellos, hoy los metodólogos nos enseñan el camino al triunfo. En
Abril del 2005 se obtiene un campeonato mundial y el país mira
asombrado que pasó para que esta atleta lograra tal hazaña, nosotros
lo vemos como un triunfo en la planificación y la utilización de la
metodología del entrenamiento Juan Bautista comentó que el trabajo
que ha realizado Edna Gisel Díaz desde hace 10 años le ha permitido
ir cumpliendo los ciclos de crecimiento deportivo que requiere todo
atleta en su preparación para alcanzar su maestría deportiva48 3.8 Teoría del entrenamiento Uno de los términos utilizados es el”macrociclo” que no es otra cosa
que una planeación anual, semestral u olímpica, los periodos son
unidades que tienen una finalidad específica en el marco de
desarrollo sistemático del rendimiento, derivándose las tareas
especificas, medios, estructura de las cargas y otras secciones
observables.49 contemplemos las actividades en un periodo transitorio
y veremos que las intensidades son bajas, esto nos sirve para
reestablecer los niveles energéticos e ir preparando al organismo a
intensidades mayores; la otra parte importante son los microciclos que
son la unidad fundamental de desarrollo del entrenamiento y nos
servirán para definir que actividades se hacen, por ejemplo en un
microciclo de choque intensivo en donde se realizan intensidades
48 Barrón Fernando La Jornada Michoacán viernes 15 de abril del 2005 49 Grosser, Zimerman Entrenamiento de la fuerza p. 139
51
mayores y volúmenes bajos por lo cual es conveniente saber
manejarlos de manera adecuada para tener éxito en la planificación,
junto con las sesiones dan la parte básica de la estructura para el
rendimiento, estas últimas no son otra cosa que la clase diaria. A diferencia de otros currículos el deportivo tiene particularidades
interesantes, una de ellas es que en los nombres utilizados se utiliza
mucho el ciclo que nos lleva a pensar en algo que no tiene fin el
tiempo total de entrenamiento se divide en diferentes partes con
objetivos muy específicos, ya que el ser humano no puede mantener
constante su rendimiento durante más de dos meses.50 Es por eso la
importancia de planificar, la cual requiere alcanzar el máximo de
rendimiento en las finales de cada torneo o competencia final.
Como la problemática se refiere al comportamiento del alumno en
situaciones de extrema tensión, de alguna forma la competencia es la
batería evaluatoria más utilizada para medir el rendimiento, este
tendrá un cambio cuando las intensidades de la carga de
entrenamiento por medio del juego se acerquen más a lo que es un
partido de baloncesto.
La intensidad es la forma en que se realiza un ejercicio, es aquello que
incrementa el grado de dificultad de un ejercicio, un buen ejemplo
sería: a un atleta se le pone a correr sobre arena lo cual incrementa la
dificultad para correr cuando lo hace en una pista de tartán, se le
50 Grosser, Zimerman. opcit. p. 138
52
facilita la carrera, como resultado una mejora traída por el
incremento de la intensidad, el juego proporciona algo similar para el
baloncesto para ello podemos definir que en la intensidad de la
carga está representada la cantidad de trabajo realizado en unidad de
tiempo51 al hacer juegos con ejercicios con poco volumen e intensidad
alta es decir, a la mayor velocidad.
Acerca de los microciclos estos tienen un aspecto fundamental en
cuanto a su tipo, los desarrolladores son los que incrementan las
capacidades coordinativas o condicionales mientras que los
estabilizadores son los que llevan al organismo a niveles de exigencia
mínima y se hacen actividades más recreativas por lo tanto más
relajadas, siguen incrementando el nivel del organismo pero en menor
escala tienen como característica una drástica reducción no solo en
cantidad si no también en intensidad de trabajo52 mientras que los de
choque intensivo llevan al organismo a niveles máximos haciendo que
este se encuentre en estado de tensión por lo tanto no deben de
ocuparse en exceso, y si en las sesiones anteriores a la competencia
cuando la temporada esté en su grado de exigencia mayor finales.
51 Gonzáles Ariel Bases y principios del entrenamiento deportivo p. 15 52 Manno Renato Fundamentos del entrenamiento deportivo p. 93
53
3.9 Los contenidos dentro del juego La importancia de los contenidos no se limita a dar a conocer una
serie de ejercicios que el alumno realizará y por el contrario estos
intentarán resolver las tareas de la actividad. En este caso se intenta incluir contenidos actitudinales en cada clase
uno de los contenidos poco atendidos en los currículos y en la
enseñanza de todos los niveles educativos es el de las actitudes.53 Las
acciones que realizan los alumnos tiene un por qué Con el juego se
intenta desarrollar una actitud positiva, toda actividad lleva una carga
dentro de cada persona estas implican una cierta disposición o carga
afectiva de naturaleza positiva o negativa hacia objetos, personas,
situaciones o instituciones sociales54 Los contenidos deben intentar
dar alumno el desarrollo que muchas veces la escuela no puede
aumentar, como la cooperación el respeto la solidaridad etc.
3.10 Un ser social La enseñanza del deporte tiene como finalidad el alcance de objetivos,
los cuales se van diversificando y especializando de acuerdo primero a
la edad y segundo al tipo de deporte que se practica, buscando que el
niño llegue a esa llamada personalidad social en la búsqueda
constante del sistema de actitudes y representaciones constituido en
el sujeto en el curso de sus relaciones con los demás y con las
53 Díaz Barriga Frida estrategias docentes para un aprendizaje significativo p. 31 54 Díaz Barriga Frida opcit.p. 31
54
instituciones.55 en este transcurso intervienen diversos factores que
deben influir en el desarrollo deportivo del alumno uno de los más
importantes considero, es el programa de entrenamiento ya que todo
este proceso es estimado como una macro estructura que cada
entrenador debe de realizar, tomando en cuenta todos los factores
que intervienen en el espacio de la enseñanza y aprendizaje para la
formación de actitudes que sirvan para el avance deportivo individual y
colectivo, así el docente ayuda al alumno a su formación grupal tan
importante para un deporte de conjunto. El adulto inclina al niño a
satisfacer sus necesidades dentro de ciertos cuadros prescritos por las
instituciones. Le causa también ciertos desequilibrios, le ofrece
algunas frustraciones a fin de que el niño desee superarse a sí mismo,
incitándole a ciertos juegos, ciertas tareas, a ciertos trabajos, a ciertas
identificaciones admitidas en las instituciones56
3.11 El juego y el desarrollo Como se mencionó en el capítulo dos es interesante como el juego
acompaña al desarrollo del niño de acuerdo a las teorías van teniendo
un avance en cuanto a los tipos de juegos y la relación con su
desarrollo cognoscitivo, un niño en sus primeros años de vida conoce
el juego de ejercicio, posteriormente realiza el juego simbólico hasta
55 U.P.N antología básica El niño: desarrollo y proceso de construcción del conocimiento p. 52 56 U.P.N antología básica El niño: desarrollo y proceso de construcción del conocimiento p. 50
55
llegar al juego de reglas a partir de los seis años, esto va
acompañado con el desarrollo del niño que según Piaget en la etapa
operaciones concretas, en su parte operacional estaría presente el
juego de reglas inicio de conexión de las operaciones concretas con
objetos pero no con hipótesis verbales57 todavía el niño no es capaz
de teorizar lo que puede hacer con su cuerpo, de hecho maneja mejor
su cuerpo que el pensamiento, esto sucede en la etapa operacional a
partir de los siete años hasta a los 11 años el juego que acompaña en
esta edad es de Carácter social se realiza mediante reglas que todos
lo jugadores deben respetar esto hace necesaria la cooperación, pues
sin labor de todos no hay juegos58 en esta parte es importante ya que
aparece el deporte, antes de estas no hay gran relevancia deportiva
pura pero si en el desarrollo motriz que tendrá una carga importante
para el futuro, todavía sigue la etapa de las operaciones formales en
donde también está presente el juego de reglas, ya en esta edad el
alumno es capaz de tener el desarrollo armónico tanto motor como
cognoscitivo, a esta fase se puede considerar el desarrollo en pleno.
3.12 La maestría deportiva La elaboración de una teoría y de una metodología practica de la
programación del entrenamiento,59 en la programación se tiene que
57 U.P.N antología básica El niño: desarrollo y proceso de construcción del conocimiento p. 107 58 U.P.N Antología Básica Guía del estudiante, El juego, p.26 59 Vergosansky Lurig Entrenamiento Deportivo p.31
56
tener cuidado en que los ejercicios pero sobre todo lo juegos tengan
una repercusión lógica de la formación del alumno, que estos posean
una cantidad considerable de carga de trabajo ya que con la propuesta
no se quiere recrear únicamente al alumno y si formarlo
deportivamente, para esto se requiere considerar las leyes generales
de la carga a largo plazo. Las leyes generales de la adaptación a largo
plazo el trabajo muscular intenso del organismo humano.60
Preocupados por la estructura de los juegos, se presentaron los
juegos que llevaron menos exigencia al principio en los diez juegos
que fueron aplicados presentan una manera de mirarlos en general en
un ciclo a largo plazo de la siguiente forma:
De acuerdo a los períodos, los juegos tienen una relación entre ellos el
1 y 2 forman parte del transitorio.
Del 3 al 6 del preparatorio del 7 al 10 del competitivo.
Los juegos están tal y cómo aparecen en el capítulo 4 (aplicación), el
uno representa al juego del reloj y el diez al beis-básquet.
60 Vergosansky Lurig Opcit. p.31
CAPÍTULO 4 57 APLICACIÓN DE LA ALTERNATIVA
4.1 Diseño La actividad consiste en dar al alumno fundamentos relacionados con
juegos que llevarán a éste a tener las condiciones necesarias para
alcanzar un desarrollo favorable como jugadores de baloncesto.
Los tipos de ejercicios que tenemos propuestos en las sesiones de
entrenamiento tienen que ver con lo siguiente:
La parte inicial de la clase comienza con un calentamiento por medio
de ejercicios elementales de los fundamentos de básquetbol como
bote en sus formas básicas, para posteriormente llegar a la parte
medular que siempre es un juego y para la parte final que es
relajación, la categoría en la cual se está aplicando la alternativa son
niños de ocho años, el equipo es de nueva creación así es que
veremos el comportamiento de acuerdo a la competencia hasta la
segunda parte de la temporada.
4.2 Tipo de proyecto La baja de rendimiento como ya se dijo en capítulos anteriores es algo
universal que sucede en todos los niveles deportivos, inclusive en el
alto rendimiento.
La propuesta tiene que ver con que el deporte competitivo en algunas
ocasiones ya no se disfruta, un juego que se debe gozar, en las
sesiones de entrenamiento se propondrán actividades para acercar al
alumno a disfrutar los procesos que están inmersos en el
58
entrenamiento, con esto estaremos modificando la práctica docente
hasta entonces conocida, la actividad lúdica puede realizar cambios
importantes en capacidades, habilidades y sobre todo en la motivación
ya que a través del juego es posible conseguir un perfeccionamiento
de estas habilidades realizando una formación global de la motricidad
y estructurando una sólida motivación al movimiento61
4.3 El cambio docente Algo no menos importante es que la tensión que anteriormente se
tenía como entrenador disminuyó considerablemente comparado con
los años anteriores ya que el juego requiere de libertad y por lo tanto
se ha visto disminuido, el desgaste que se tenía, la alternativa se
aplicó con sus limitaciones que mencionaremos sobre todo para la
evaluación ya que este proceso en donde va intervenir el juego de
manera substancial requiere de un tiempo muy largo para su
examinación con detenimiento se hará una evaluación parcial de
acuerdo con lo que se requiere para cada etapa de acuerdo a la
propuesta.
4.4 organización Se realizó un acomodo diferente para los alumnos de básquetbol ya
que antes se acomodaban los equipos con niños de siete y ocho años
ahora se acomodó a los alumnos por un sólo año, así tenemos un
equipo de siete años y otro de ocho años. 61 Manno Renato Fundamentos del entrenamiento deportivo página 262
59
Con esto queremos lograr la dosificación adecuada para cada edad, al
equipo que se le está aplicando la alternativa son niños de ocho años,
en donde se utilizan diversas actividades lúdicas para concluir en lo
que llamamos juego terminal que son los juegos que se acercan o
parcializan al de baloncesto para lograr su mejora y desarrollo.
4.5 Tiempo de trabajo Se ha calificado de eficiente al profesor entrenador que consigue
encontrar la forma de tener al alumno dedicado de modo adecuado al
objetivo de la sesión y durante un largo porcentaje de tiempo sin
necesidad de recurrir a formas primitivas o de coacción 62 De esta
forma estaremos alcanzando niveles de trabajo mayores ya que en su
mayoría los niños intervienen mucho más tiempo ocupados durante el
juego y en algunos de ellos sólo se evalúa su participación, la duda
aquí es si podremos sobrecargar al organismo. Últimamente aparece
como superada la visión de una fragilidad biológica del niño de la cual
derivaba un temor a suministrar una carga física; en efecto, a
excepción de alguna situación, o algún caso individual, en el plano
biológico es difícil sobrecargar a un niño63
Como la duración del entrenamiento cambió, esta preocupación de la
sobrecarga viene ya que el organismo se someterá a cargas mayores
que en anteriores temporadas, se puso atención sobre todo en los
62 Manno Renato Fundamentos del entrenamiento deportivo página 61 63 Manno Renato Fundamentos del entrenamiento deportivo página 262
60
juegos de inicio de la misma sobre niños que podrían tener dificultades
para llevar acabo el trabajo, esta etapa se realizó, no mostraron
ninguna dificultad.
4.6 Planificación de acuerdo a resultados Todos los juegos servirán para ir redefiniendo la planificación y por
ende la utilización de planes alternos que ofrecerán nuevos caminos
sobre las cuales podremos guiarnos, esto nos servirá como un
instrumento de diagnóstico entre otras cosas. La evaluación como un
instrumento de diagnóstico de aprendizaje y de comprensión
encaminada a la mejora.64
4.7 Aplicación por semana. En la clase no se realiza un sólo juego, en ocasiones se descompone
o parcializa la propuesta que está programada o se retroalimenta con
juegos aplicados anteriormente que se ponen como juegos que se
aplicarán durante toda la temporada, por cada dos semanas se realiza
un juego nuevo, entonces tendremos diez diferentes tipos de actividad
lúdica planificada de acuerdo a la etapa de competencia entre más se
acerca el fin de la temporada lo juegos que acompañan son los que
tienen mayor carga de componentes técnicos, tácticos y físicos, esto
se debe a que se quiere alcanzar el pico de rendimiento en las finales
de la temporada en donde por lógica el equipo estaría jugando la fase
final del campeonato. 64 Santos Guerra Miguel Ángel evaluar es comprender página 14
61
4.8 Macrociclo de entrenamiento
Colegio Baden Powell Baloncesto
Profesor Octavio Daniel Ramírez Roa
Macrociclo de veinte semanas primera parte de la temporada* Periodos**
Periodo transitorio
Periodo preparatorio
Periodo competitivo
20 semanas
1ra a 4 ta 5ta a 12va 13va a 20va
Microciclos*** Estabilizadores
Desarrollador
Choque intensivo
*Se utiliza un macrociclo en lo que se conoce como la periodización simple en
donde se quiere en estas veinte semanas alcanzar un sólo pico de rendimiento.
**Los periodos definen los juegos que se realizan, en el transitorio se utilizan
aquellos que preparan al organismo para cargas mayores en el preparatorio se
hace la preparación con todas sus esferas, en el competitivo hay poca preparación
con mucha intensidad.
***Los microciclos son los que definen como está planificada la actividad como
podemos observar de la primera a la cuarta semana los tipos de microciclos en su
mayoría son estabilizadores a diferencia de la quinta a la doceava semana en
donde también en mayor número son desarrolladores y finalmente de la treceava
a la veinteava semana son de choque intensivo, decimos en su mayoría ya que
existen microciclos estabilizadores de la semana doce a la veinte estos sirven para
reestablecer el organismo después de un juego de baloncesto (batería de
evaluación)
62
4.9 Juego de reloj El juego:
Consiste en hacer tiros a la canasta en posiciones esenciales para desarrollar el tiro a la canasta se juega individualmente.
Objetivo: Desarrollar los fundamentos del tiro a la California.
Variantes: Se incrementa la dificultad conforme se va perfeccionando el tiro ya sea en distancia o de lugares. Periodo transitorio
4.10 El “fut –básquet” El juego:
Juego en donde hay reglas combinadas entre el fútbol y básquetbolSe ponen porterías chicas en la cancha de baloncesto y se juega con una pelota hay un portero y jugadores en cancha se trata de meter la pelota dentro de la portería con puros pases no se valepatear la pelota se juega con las manos.
Objetivo Desarrollar la técnica de pases.
Variantes: Se puede jugar con un balón pequeño de básquetbol y entonces se puede votar, lo cual lo vuelve más complejo e interesante. Periodo transitorio
63
4.11 Cazadores y venados El juego:
Correr por la cancha de básquetbol de manera horizontal para evitar ser tocado por una pelota que tiene el cazador en caso de ser tocado inmediatamente es cazador el venado.
Objetivo: Desarrollar la rapidez e incrementar la resistencia
Variantes: Se juega con dos hasta cinco pelotas mientras mayor sea el número de pelotas mas rápido tendrán que correr. Periodo preparatorio
4.12 Los encantados
El juego: Se trata de tocar a un compañero este deberá permanecer en el lugar donde fue tocado, en donde puede ser desencantado por otro jugador que no haya sido tocado se juega tres contra ocho. En la cancha de baloncesto.
Objetivo: Desarrollar la resistencia y la ubicación espacial.
Variantes: Se puede jugar con una pelota o variar el número de contrarios Periodo preparatorio
64
4.13 Dos contra dos El juego:
Básicamente consiste en jugar dos jugadores contra dos jugadores, el juego de baloncesto aplicando todas las reglas del mismo. Objetivo: Desarrollar los fundamentos ofensivos y defensivos del juego uno contra uno con ayuda.
Variantes: En aplicaciones posteriores se permitirá hacer una pequeña ayuda en la marca a otro jugador. Periodo preparatorio
4.14 El de pelota
El juego: Es como el baloncesto pero hay una base en el centro de la cancha en donde hay un aro de manera vertical a un metro cincuenta aproximadamente del piso se trata de meter la pelota en medio del aro. Objetivo: Desarrollar los fundamentos del pase y vote en todas sus formas así como el trabajo de conjunto.
Variantes: Se puede jugar con un balón pequeño de básquetbol y entonces se puede votar simulando lo que es un juego de básquetbol. Periodo preparatorio
65
4.15 Tres contra 3 El juego:
Jugar tres contra tres un partido de baloncesto, sin embargo se ponen reglas tanto de marcaje personal como el de zona y de tiempo lo cual lo vuelve más complejo que el mismo juego de básquetbol.
Objetivo Desarrollar jugadores rápidos y capaces de hacer jugadas variadas.
Variantes: Se juega por segundos desde 15 hasta un minuto por oportunidad para hacer una canasta, así como reglas que no existen en el básquetbol como las defensas ilegales, si por ejemplo no hay marcación personal. Periodo competitivo
4.16 Limpiar el área El juego:
Limpiar el área es un juego de baloncesto que pude ser dos contra dos ó tres contra tres, la única regla diferente al baloncesto es que cuando hay un rebote ofensivo hay que salir botando ó pasando el balón del área para poder hacer una nueva jugada.
:
Objetivo Desarrollar el hábito de salir lo más rápido que se pueda del área defensiva cuando se recupera el balón.
Variantes: Los señalamientos pueden variar su tamaño y lugar, así fomentar que el alumno bote el balón hacia donde está este mismo. Periodo competitivo
66
4.17 Cuatro Contra 4. El juego:
Jugar cuatro contra cuatro un juego de baloncesto, sin embargo se ponen reglas tanto de marcaje personal como el de zona y de tiempo lo cual lo vuelve más complejo que el mismo juego de básquetbol.
Objetivo Desarrollar jugadores rápidos y capaces de hacer jugadas variadas.
Variantes: Se juega por segundos desde 15 hasta un minuto por oportunidad para hacer una canasta, así como reglas que no existen en el básquetbol como las defensas ilegales, si por ejemplo no hay marcación personal. Periodo competitivo
4.18 El “Beis –Básquet”
El juego: Son las reglas de béisbol se juega dentro de la cancha de básquetbol con una pelota de hule.
Objetivo Dejar la recreación del alumno sin saturarlo tanto del baloncesto puro.
Variantes: Se pueden correr las bases como en béisbol o en lugar de esto utilizar las canastas como carrera quien meta una canasta antes de ser tocado por la pelota. Periodo competitivo
CAPÍTULO 5 67 EVALUACIÓN DE LA ALTERNATIVA
5.1 La Evaluación La evaluación se llevará acabo con pruebas dos veces al mes, esto se
debe a la utilización del tiempo, tiene relación con los autores que
sugieren que este trabajo de medición no se lleve con mucha
frecuencia y no desgastar al niño atleta. El control de la marcha del
proceso de entrenamiento puede ser eficaz sólo si se efectúa bajo
formas de observación regular de la dinámica de la condición del
atleta. Los test se deben desarrollar con frecuencia rigurosa 1-2 veces
al mes, que se desarrollen bajo condiciones constantes que excluyan
la eventualidad y los factores causales no debiliten su autenticidad.65
De esta manera en la aplicación de las sesiones sólo aparecerán los
juegos en los cuales fueron propuestos para evaluación, en medio de
estas sesiones también se aplicaron juegos sin embargo, sólo
presentaremos los que fueron aplicados seguidos de un mes de
trabajo, con excepción de la primera evaluación que se llevó a cabo a
los quince días y las últimas dos evaluaciones también de la misma
forma.
Hasta aquí la evaluación sigue siendo algo sumamente complejo ya
que como explicaremos estos juegos a calificar tendrán un propósito
más que la simple evaluación parcial del mismo.
65 Verjoshanski Lurig entrenamiento deportivo página 160
68
Evaluar en el proceso de enseñanza aprendizaje significa ponderar los
resultados obtenidos de la actividad que conjunta a profesores y
alumnos en cuanto al logro de los objetivos de la educación.66
5.2 Los Juegos Evaluados En cada juego se pondrá el objetivo principal del mismo para ir viendo
la evolución de los alumnos y del profesor de acuerdo al desarrollo y
su complejidad de cada una de las propuestas, éstos tendrán que
conjuntarse para llegar al propósito y aquí fue en donde empezamos
con la idea romántica del deporte, nos cuestionamos que tan
importantes son los resultados en cuanto a logros o productos como
por ejemplo, campeonatos y de esto definimos nuestro propósito
general de la alternativa, el cual se puede leer de la siguiente forma:
lograr que el ser humano disfrute del ejercicio para que su práctica se
lleve acabo durante toda la vida de manera placentera, para esto el
juego tendrá un papel importante en este desarrollo. A partir de la
motivación al movimiento se puede desarrollar el interés por el
deporte, que es una motivación más específica: mediante la misma el
individuo se verá de forma más duradera inclinado hacia una práctica
físico-deportiva que lo acompañara desde la infancia a la edad
madura.67
66 Carreño Huerta Fernando enfoques y principios teóricos de la evaluación página 20 67 Manno Renato Fundamentos del entrenamiento deportivo página 262
69
Se puede evaluar la felicidad ó simplemente cuando jugamos con
nuestros alumnos ya cumplimos con nuestra misión en la vida, las
sonrisas de éstos y del profesor que enseña con gusto estarán
impresas en ese momento en el tiempo, ¿qué cuestionamos de este
hecho?
70
5.3 Juego del reloj
Objetivo: Desarrollar los fundamentos del tiro a la California.
Evaluación: Ver que alumnos necesitan de una orientación para el tiro. Observaciones Estas semanas se está preparando a los organismos para la aplicación de juegos de mayor exigencia física. Ver como todos los alumnos a excepción de Hilary que ya es jugadora de un año de experiencia, necesitan mejorar la técnica, este juego se aplicará durante toda la temporada. Alumnos
Tira bien Reforzar
fundamentos Ruiz Salazar Hilary X Rivera López Diego X Valdez Paredes Aldo X Zepeda López Jerónimo X Pontones Mutio Aldo X Zúñiga Blassio Diego X Velasco Dueñas Guillermo X Baiza Martínez Luis X
71
5.4 Juego de cazadores y venados Objetivo: Desarrollar la rapidez e incrementar la resistencia.
Evaluación: Ver que alumnos corren rápido y son capaces de resistir a buen nivel veinte minutos de juego. Observaciones Juego de mayor exigencia física prepara al organismo ya para juegos más complejos, como el baloncesto que sólo utilizaremos este juego en la etapa de preparación, que es esta, los alumnos que no están con marca necesitan trabajar sobre esta capacidad. Alumnos rapidez resistencia Ruiz Salazar Hilary X X Rivera López Diego X X Valdez Paredes Aldo X Zepeda López Jerónimo X Pontones Mutio Aldo X Zúñiga Blassio Diego X X Velasco Dueñas Guillermo X Baiza Martínez Luis X
72
5.5 Juego dos contra dos Objetivo: Desarrollar los fundamentos ofensivos y defensivos del juego uno contra uno con ayuda.
Evaluación: Ver que alumnos han aprendido a marcar con balón o sin el y sólo al jugador que les corresponde, marca personal. Observaciones El organismo está listo para los juegos de mayor exigencia física. Hay que recordar que estas observaciones están siendo sometidas antes de enseñar los fundamentos defensivos.
Alumnos
Marca personalNo marca personal
Ruiz Salazar Hilary X Rivera López Diego X Valdez Paredes Aldo X Zepeda López Jerónimo X Pontones Mutio Aldo X Zúñiga Blassio Diego X Velasco Dueñas Guillermo X Baiza Martínez Luis X
73
5.6 Juego de Limpiar el área Objetivo: Desarrollar el hábito de salir lo más rápido que se pueda del área defensiva cuando se recupera el balón.
Evaluación: Observar que alumnos recuperan los balones dentro del área y quienes son capaces de salir con el balón botándolo. Observaciones Este juego requiere de una gran concentración y de la técnica de bote apropiada así como de las capacidades físicas, se acerca mucho a lo que es el baloncesto de 5 contra 5 se aproxima a la cúspide de rendimiento.
Alumnos
Sale botando No sale botandoRuiz Salazar Hilary X Rivera López Diego X Valdez Paredes Aldo X Zepeda López Jerónimo X Pontones Mutio Aldo X Zúñiga Blassio Diego X Velasco Dueñas Guillermo X Baiza Martínez Luis X
74
5.7 Juego 4 contra 4 Objetivo: Desarrollar jugadores rápidos y capaces de hacer jugadas variadas.
Evaluación: Observar que alumnos son capaces de hacer las variaciones que se les solicitan como de marcas y de tiempos para el tiro a la canasta. Observaciones Requiere de una gran concentración y de técnica de bote de giros de ubicación, podemos decir que este juego es mucho más desgastante que el baloncesto por su complejidad y su carga física, estamos ya casi en la etapa de tener a los niños apunto de la competencia con juegos como este lo lograremos pero hasta aquí por las variantes todavía no, ya que se empezó jugando con un minuto de posesión hasta llegar a los 15 segundos.
Alumnos
Tira a tiempo
Pasa a tiempo
Cambia de
marcajeRuiz Salazar Hilary X X X Rivera López Diego X X Valdez Paredes Aldo X X Zepeda López Jerónimo X X Pontones Mutio Aldo X Zúñiga Blassio Diego X X X Velasco Dueñas Guillermo X X X Baiza Martínez Luis X X X
CAPÍTULO 6 75 PROPUESTA DE INNOVACIÓN
6.1 Planificación Un Cambio La elaboración de una metodología práctica de la programación del
entrenamiento, trae cómo consecuencia en pensar lo que se puede
mejorar, Ariel lo manifiesta con lo que el llama los planes operativos,
Los planes operativos son flexibles en el sentido de considerar las
vicisitudes de la vida diaria de un deportista y cambiar cuando las
circunstancias así lo requieran, sin que esto atente contra las líneas
rectoras del entrenamiento planteadas en el entrenamiento anual. 68
Los cambios propuestos son pocos en la planificación de veinte
semanas que se presentó en el capítulo tres y cuatro cambiaríamos lo
siguiente:
DIAGRAMA DEL CICLO DE ENTRENAMIENTO.
Dejaríamos intactos los diez juegos, nada más el
juego tres sería el de pelota y estaría dentro del
periodo preparatorio con esto, los juegos
tendrían la siguiente seriación: de acuerdo a los
períodos los juegos tienen una relación entre
ellos el 1, 2, 3 forman parte del transitorio.
Del 4 al 8 del preparatorio del 9 al 10 del
competitivo, con esto estaríamos dando mayor
énfasis a los periodos preparatorios dándole
menos importancia al competitivo.
68 González Ariel Opcit. p.42.
10
2
1
9
7
6 5
4
3 8
76
6.2 Propuesta De Evaluación
La aplicación contempló las acciones de los niños dentro del
entrenamiento, lo consideramos acertado, el trabajo quedaría
completo con la evaluación numérica de las acciones en un juego de
baloncesto oficial, ya lo que se quiere alcanzar son buenos niveles de
competencia, proponemos el siguiente cuadro para contemplar los
puntos básicos a evaluar dentro de un juego de baloncesto:
Alumnos Pun. Reb. T. L. Rob. E. B. As. A.B.
Hilary
Diego R.
Aldo
Jerónimo
Aldo
Diego Z.
Guillermo
Luis
Pun.= Puntos Reb. = Rebotes cuando el balón es tirado ala canasta y es recuperado puede ser en la propia o del contrario. T. L.=Tiro desde la línea de castigo Rob. =Robo de balón. Cuando el contrario tiene el balón y es quitado por el jugador E. B. Errores de balón cuando por una acción propia se pierde este As. =Asistencias cuando se le pasa el balón para hacer puntos A.B.= Aciertos el contrario de los errores de balón una acción propia determina la posesión del mismo.
77
6.3 El Juego Cumplió Durante la aplicación surgieron muchas dudas como también
adecuaciones de la planificación, con todas estas cuestiones el juego
cumplió, los equipos se comportaron en cuanto a la competencia de
manera igual o tal vez un poco mejor que en temporadas anteriores, la
deserción a la actividad disminuyó de manera considerable, también
la inclusión muchos alumnos que ingresaron a la actividad durante la
temporada cosa que no sucedía en años anteriores, algo no menos
importante es que la relación con los niños es otra ya que no hay que
regañar para que realicen la actividad, nosotros jugamos con ellos,
esto ayuda a tener una relación diferente.
6.4 Conclusiones El juego proporciona una herramienta importante para todo educador
que quiere suministrar medios para un mejor aprovechamiento del
tiempo de clase así como de la estimulación que resulta en su
práctica, para nosotros fue de mucha ayuda lo que nos brindó, al darle
primero una orientación al trabajo, ya que los juegos fueron ayudando
a la mejoría paso a paso del rendimiento deportivo, estableciendo un
ciclo de entrenamiento en donde los juegos tuvieron una seriación
importante y trascendente.
La intervención en el proceso de las reglas de la adaptación biológica
fueron fundamentales, en donde dieron pauta para los síndromes
adaptativos provocados por una carga externa considerado como
78
ejercicio físico, proporcionando un gran avance en los tiempos de
trabajo ya que jugando casi no existe el descanso pasivo y si el activo,
en donde puedo obtener una relajación, parcial ya que el organismo
siempre esta en alerta cuando se realiza actividad lúdica, por esto lo
consideramos una herramienta indispensable para el desarrollo
deportivo.
Este trabajo puede servir de inspiración para los docentes que quieran
utilizar el juego y se den cuenta de los beneficios que se pueden
obtener con su utilización, los alumnos de manera individual se
comportan diferente en la competencia disfrutan el jugar de otra
forma, un gran cambio a lo sucedido en temporadas en las que no se
utilizaba la actividad lúdica de manera ordenada.
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