Volumen 908 Año 23
P U B L I C AC I Ó N D E L SI N D I C AT O D E T R AB AJ AD O R E S D E L I NA ( S I T R AI N A )
14 de enero del 2015
Nota de la Redacción: Los artículos que aparecen firmados por sus autores, recogen las opinio-
nes y comentarios de los mismos, y no necesariamente, el pensamiento o el sentir de éste
Sindicato.
EN EL INA
N0 al Acoso Laboral
EL PODER DE LAS PALABRAS
La palabra es un regalo que nos ha sido entregado por Dios. Mediante la palabra expresas tu poder creativo. Es gra-cias a la palabra que se puede manifestar todo; lo que sueñas, lo que sientes y lo que realmente eres, todo se mani-fiesta a través de la palabra, es una herramienta mágica.
Nuestras palabras tienen el poder de crear y el poder de destruir, el mejor ejemplo lo podemos apreciar en una amis-tad o en una relación, comienzan conversando y por cualquier palabra que podamos decir fuera de lugar, puede ter-minar.
Podemos mover ejércitos, hacer el bien y también causar la destrucción. Las palabras NO SE LAS LLEVA EL VIEN-
TO, quedan enganchadas en nuestra mente y corazón, y así van dirigiendo nuestra vida.
Así tenemos por ejemplo: de fin de año, los mejores deseos para nuestras amistades, o seres queridos nos manifies-
tan los mejores deseos de “felices fiestas, Feliz Navidad y palabras de saludo del año, nuevo”, todas las personas
sanas y felices nos desean éxito, abundancia, paz, salud y más.
No obstante, debemos ser conscientes de que en el ejercicio diario de nuestra vida, debemos ser exigentes con noso-
tros mismos para mantener lo positivo y para atraer lo positivo y ser conscientes de cuando no sea así, ser capaces
de revertir la situación.
En este sentido, tenemos palabras capaces de crear conductas positivas de crecimiento humano y palabras negati-
vas, autodestructivas o de hacer mal a otras personas, causando tristeza, desolación y hasta enfermedad; para ilustrar
el tema del poder de las palabras citamos dos conductas: la conducta S y la conducta R.
La conducta S. la conducta R.
La conducta S, se resume en palabras sencillamente positivas : serenidad, silencio, sabiduría, sabor, sexo, sueño, sonrisa, socialización, sociabilidad. Equivalentes a SEROTONINA que implica tranqui-
lidad y retarda el envejecimiento.
Así es que: la conducta genera, amor, aprecio, animo, amistad.
Por lo contrario la conducta R, se expresa en palabras duras que generan: resentimiento, rabia, reproche, rencor, rechazo, resistencia, represión.
Por lo tanto la conducta r, genera cortisol equivalente a estrés, que conlleva a la depresión y al desánimo, a la desesperación y a la desolación e inclusive la muerte.
“Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento”. Eleonor Roosevelt
Al iniciar un año más de labores, SITRAINA le desea un ambiente positivo, libre de resentimientos, agresión, de hosti-
gamiento laboral y sexual; donde cada persona sienta que su trabajo engrandece la Institución, que sus aportes por
humildes que sean, contribuyen a crecer personalmente y por ende a nuestra Patria. Feliz Año 2015.
Miriam Ramirez Azofeifa
Secretaria General SITRAINA
La Hoja del Miércoles Pág. 2 Afíliese a SITRAINA
Compañeros/as: recuerden nuestros
servicios de: Odontología, Óptica,
Asesoría Legal
Afiliados (as) y Junta Directiva de SITRAINA, la-
mentamos profundamente el fallecimiento de la
señora: Elsie Damaris Quirós Arce
Esposa de nuestro afiliado: Marco Antonio
López Álvarez, funcionario de la Regional de San
Carlos.
Paz para su alma, resignación para su familia.
La Uruca, 10 de Diciembre 2014
Clasif icados
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SITRAINA notifica a sus afiliados (as)
Que a partir del mes de abril del año pasado, y con motivo de nuestro 35 aniversario de fundación, la Junta Directiva de SITRAINA, acordó, entregar a cada afiliado y afiliada, un lapicero original de la marca CROSS. Se les indicó en ese momento, que tenían derecho al mismo, todos los afiliados y afilia-das activos al mes de abril del 2014.
Así como aquellos que adquirieron tal condición en la sesión de Junta Directiva de SITRAINA del 28 de abril del 2014.
Al día de hoy, faltan por retirar dicho obsequio 134 personas afiliadas. Ante esta situación SITRAINA, estará dado un plazo improrrogable , hasta el 13 de febrero del presente año, para que esas personas afiliadas, puedan hacer el retiro del mismo. Vencido ese plazo, la cantidad que nos quede será distribui-da entre las personas que se hubiesen afiliado a SITRAINA a partir del mes de mayo del 2014, hasta agotar existencias.
Calendarios 2015
Atención afiliados y afilia-das les recordamos pue-den pasar por nuestras oficinas para que retiren sus calendarios.
Afiliados de las Regiona-les pueden comisionar al delegado (a) o su defecto a algún compañero (a) para que los retire.
Cumpleañeros (as) ganadores (as) de las ri-
fas del mes de Diciembre
La compañera, Johnney Valverde Espinoza en calidad de testi-
go, sacó los números de los afortunados (as).
El número 35, que correspondió a la compañera, Maureen
Rodríguez Angulo, de la Unidad de Acreditación y el 40 que
correspondió al compañero Rafael Sandi Marin del Proceso de
Servicios Generales. Felicidades a la cumpleañera y cumplea-
ñero del mes de Diciembre. Los cuales pueden pasar por nues-
tras oficinas a partir de mañana, para retirar su premio. El mis-
mo consta de ¢15.000 en efectivo para cada uno. En caso de
que no lo puedan hacer en forma personal, pueden hacerlo me-
diante autorización escrita y aportando copia de su cédula de
identidad.
Afiliados (as) y Junta Directiva de SITRAINA, la-
mentamos profundamente el fallecimiento de la
señor: Carlos Jiménez Araya
Padre de nuestro afiliado: Carlos Jiménez Bri-
zuela, funcionario de la Regional de Cartago.
Paz para su alma, resignación para su familia.
La Uruca, 10 de Diciembre 2014
Este lunes arrancó nuestro programa de
venta de útiles escolares
Como todos los años, y por espacio de cuatro se-
manas, en las oficinas del sindicato; todo el personal
del INA, y sus familias podrán adquirir sus materia-
les escolares a los mejores precios del mercado.
Recuerden que solo nuestros afiliados (as) gozarán,
de nuestro sistema de crédito; a cancelar en tres
meses y sin pagar ningún tipo de interés adicional.
Ahora bien si deciden comprarlos en efectivo, les
hacemos, sobre el precio de lista, un descuento del
10% en su compra.