¿Qué es el estrés?

Es cuando un individuo se presenta a una oportunidad, restricción o exigencia relacionada con lo que desea.

En general se asocia con:

Restricciones: Demandas:

Estrés real.Incertidumbre sobre los resultados.

Aprovechar la responsabilidad.

Modelo del estrés

Diferencias individuales.Percepción.Experiencia laboral.Apoyo social.Eficacia personal.Hostilidad.

Consecuencias del estrés

Síntomas fisiológicos

Síntomas psicológicos

SíntomasConductuales

Manejo del estrés

Individual

Método Org.