ZONADE PRUEBAS

SCIROCCOVOLSKWAGEN

entrevistamos a

Febrero 2013

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TONIBOLUDA

Para preparar el Dakar tienes que hacer mucho enduro, la improvisación y la regularidad son más importantes que ir siempre a tope.

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Febrero 2013

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entrevistamos a

TONIBOLUDABOLUDA

Para preparar el Dakar tienes que hacer mucho enduro, la improvisación y la regularidad son más importantes que ir siempre a tope.

Estamos en el mes más corto del año!!! Hemos tenido que aguantar la dura cuesta de Enero pero Febrero llega al rescate, seguro que lo disfrutaremos intensamente con los Carnavales

y... el día 14... como dice la canción... “Love is in the air”.    Esta fecha nos brinda la oportunidad-excusa perfecta para demostrar nuestros sentimientos muchas veces escondidos.  San Valentín será especial para todos, disfrazará cualquier problema sentimental, se generalizaran las interpretaciones de príncipe azul, todas las margaritas dirán si, los restaurantes medirán su aforo por parejas, seremos consumistas y compraremos regalos. 

En nuestra/vuestra revista encontrareis restaurantes en los que celebrarlo, centros de belleza para poneros guapitos y para los que quieran disfrutar de nuevas experiencias y sorprender a su pareja, algún sex-shop.Y este mes entrevistamos a nuestra leyenda en el Dakar Toni Boluda, con el que nos lo pasamos genial, ya que es un tipo auténtico y simpático con mucho mucho recorrido en la vida, realmente una persona muy interesante con muchas anécdotas a sus espaldas.

Espero que disfrutéis de nuestra/vuestra revista.  Y... recordad este mes o vuestra pareja no os lo perdonará...”Love is in the air” El amor está en el aire!!!!!

PAG-15 // TENDENCIAS INVIERNO por Susana (Esaese estilistas)

PAG-20/21 // PABLO Y CRISTINA - Academia de bailePAG-20/21 // PABLO Y CRISTINA - Academia de baile

PAG-39 // Selección de lo mejor de la cartelera y conciertos de Este mes de febrero en castellón.

PAG-52 // TOP 10PAG-54-55 // CRISTIAN DE LUXE

PAG-57 // CONSULTORIO ERÓTICO por la Dra. AngyPAG-58 // HORÓSCOPO por J.Vicente el “Vidente”

Zona I AM 47-55

Hot & Sexy 56-59

PAG-31 // Cocktail - CUCARACHA FLAMEADAPAG-31 // Receta - BUEY DE KOBE AL VINO

PAG-8 // VOLSKWAGEN SCIROCCO - por Amancio EndrinoPAG-10 // MARALBA - Escuela de conducciónPAG-14/15 // TONI BOLUDA - Entrevista por Sergio Rodilla

Zona motor 5-17

Edita:Grupo Zona

Dirección: Sergio Rodilla

Marketing: Sergio Prades

Fotografía: Raul Tena

Diseño y Maquetación: Patx

Colaboraciones:

Maribel Arce, Amancio Endrino,

César Pallarés, Pablo Teijeiro,

Bego Villamón y Ángela.

Coordinadores zona i am:

Richard Montañés // Franco Capodacqua

New Zona no asume la responsabilidadni se identifica con las opiniones de sus

colaboradores ni con el contenido de losespacios publicitarios.

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EditorialSergio Rodillapor

Director

FEBRERO

4

Moda & Actualidad 18 - 31

Guía Culinaria 32-38

Agenda 39

Este mes entrevistamos a nuestra leyenda en el Dakar Toni Boluda, con el que nos lo pasamos genial, ya que es un tipo auténtico y simpático...

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SCIROCCOVOLSKWAGEN

Dinamismo que se ve y que se siente

Amancio Endrinopor

SCIROCCO ZONADE PRUEBAS

Estéticamente el Scirocco no es un coupé convencional al uso. Volk-swagen ha jugado mucho con el diseño de los pasos de rueda para dar personalidad a la trasera, y lo cierto es que lo ha conseguido con éxito. Es reconocible desde lejos. En cierto modo impresiona, gusta, se admira y muchos lo desean. Este es el efecto de su musculosa zaga.

Equipo completoLa instrumentación no por ser de sobra conocida en este caso es un punto negativo, sino más bien todo lo contrario. Con la pantalla multifunción plus entre el tacómetro y el velocímetro, aporta una elevada cantidad de información adicional y permite configurar diversos parámetros del coche, tales como la iluminación de los pies (incluso en intensidad), el follow me home, cierre automático de puertas al iniciar la marcha y las luces diurnas entre otras muchas cosas. Su manejo se realiza desde los mandos situados a la derecha del volante, cómodos e intuitivos.La habitabilidad, si se tiene en cuenta como un coupé, es muy bue-na. En las plazas delanteras el espacio disponible es similar al de un Golf o un compacto similar. El equipamiento de serie en el Scirocco 2.0 TDI de 140 CV es muy completo... no faltan ni los faros bi-xenón ni el climatizador auto-mático de dos zonas o las bonitas llantas de aleación de 17 pulgadas.

Es un coche que todos quisiéramos tener en nuestro garaje por su atractivo diseño, equipamiento completo, buenos acabados, facilidad de conducción y comportamiento cercano a lo deportivo. Es perfecto como único coche o como segundo vehículo familiar y sirve para casi todo. Con él puedes pasártelo a lo grande por tu carretera de montaña favorita, hacer un viaje largo cómodamente, mejor dos que tres o cuatro personas, y moverte por ciudad como pez en el agua. La guinda la pone el motor de gasolina 1.4 TSI de 160 caballos con cambio de doble embrague DSG de siete velocidades, muy silencioso, con buenas prestaciones y consumos que pueden llegar a ser moderados.

Puestos a apurar la mecánica, el DSG es capaz de elevar el régimen de giro del motor hasta casi el corte de encendido –cerca de las 7.000 rpm– así como reducir varias marchas para retener el coche con efectividad sin comprometer la mecánica.

Motor pequeño pero matónLa combinación entre la rapidísima transmisión DSG y el explosivo motor 1.4 TSI de 160 CV es perfecta. Se trata de una mecánica de gasolina que con tan sólo 1.400 centímetros cúbicos no sólo es ca-paz de ofrecer una elevada potencia sino que aprovecha al máximo el par motor en cualquier régimen. Es un motor muy elástico ya que ofrece fuerza desde las 1.000-1.500 rpm hasta cerca de las 7.000. A bajas revoluciones actúa un compresor para incrementar el empuje del motor, y a partir de las 3.500 vueltas entra en acción un turbo para mantener la fuerza mecánica. De esta manera, esta sofistica-ción tecnológica permite, en conjunción con el DSG, que la respuesta del motor sea inmediata en cualquier situación.

ConclusiónEl Scirocco es un coupé, con el que no pasaremos desapercibidos dada la belleza de su línea baja y mus-culosa, pero que ofrece grandes dosis de practicidad, gracias a sus cuatro plazas y maletero aprovechable. Es extremadamente fácil de conducir y muy válido para cualquier uso.

ZONA

En anteriores artículos hemos hablado del Mitsubishi ASX, en esta ocasión después de unas semanas con él, hemos puesto a prueba su potencial, siendo un SUV, un mixto entre turismo y 4X4, nos ha sor-prendido mucho su nobleza y suavidad de conducción en diferentes superficies.En carretera su altura nos da una visión amplia de los demás vehículos que cir-culan a nuestro alrededor, con un buen paso por curva rápida, aunque notamos un ligero balanceo de la carrocería, que si no estamos acostumbrados nos puede poner un poco nerviosos, enseguida nos acostumbramos y nos damos cuenta de que se mantiene firme, es fácil llevarlo por donde queremos. Pero lo que más nos sor-prendió fue su consumo medio real, en un trayecto de 40 km con autovía, carretera y caminos, circulando dentro de las veloci-dades legales se consigue con facilidad un consumo medio de 5,8 l. Su panel central del cuadro de mandos nos aporta informa-ción clara y sencilla para poder mantener “a raya” el consumo.En ciudad es muy cómodo, sus medidas contenidas nos hacen fácil encontrar apar-camiento, pero lo que más nos gusta es lo fácil que es para llevar a los “peques”. Su altura hace que sea muy fácil sentar en la silla a los niños, en nuestro caso a la pe-queña Mara con menos de 2 años, algo in-quieta y con pocas ganas de que la sienten en la silla, sentarla se suele convertir en una tarea complicada en otros vehículos en el ASX es bastante fácil.Lo ponemos en situaciones más exigen-tes, donde ha de sacar su parte más todo-camino, en primer lugar hacemos trabajar

a las suspensiones y el bloqueo de la trac-ción 4. El sistema electrónico de control de tracción hace sencillo poder sortear el cruce de puentes (una serie de hoyos en nuestro camino). En descenso el sistema de frenos nos soportan sin problemas en una inclinación considerable. Al no tener reductora debemos usar el sistema de frenado en las diferentes rampas que des-cendemos.

Para finalizar lo ponemos en pista rápida, utilizando el bloqueo y la tracción 4 nos permite circular muy deprisa por pistas, y si queremos realizar una conducción más deportiva, el botón de desconexión de las ayudas electrónicas situado en el salpi-cadero, nos hará sentir la potencia de sus 150 CV, haciéndonos disfrutar de una con-ducción muy divertida y con un compor-tamiento noble, con un poco de tendencia al subviraje del tren delantero, pero fácil-mente corregible. Pero siempre es mejor vivirlo en prime-ra persona a que te lo cuenten… Te ani-mas!!!!!Podrás encontrar fotos y videos en acción en facebook Al estilo Mitsubishi y Escuela de conducción Maralba.

www.motoryocio.es o www.michavilacentrosautomocion.com

Miguel Ángel Casadopor

Mitsubishi ASX?

Utilizando el bloqueo y la tracción 4 nos permite circular muy deprisa por pistas.

¿De que es capaz un

Mitsubishi ASX?¿De que es capaz un

* ¿Cómo describirías el Dákar?Según dijo el fundador del Rally Dakar Thyerry Sabine, “es un reto para los que participan y un sueño para los que se quedan” y no hay mejor descripción así que me hago propia esta maravillosa y real frase. * Me da la sensación que aunque sólo he comentado los buenos momentos, de que todo no fue fácil en este fascinante rally en el que valientes pilotos al mando de motocicletas, quads, auto-móviles y camiones poníais a prueba vuestra audacia en una complicadísima carrera que transcurre nada mas y nada menos que en pleno desierto…Así es, y no era fácil por ejemplo, en 1995 cuando iba con moto oficial corriendo en la general, después de la jornada de descanso en Mauritania, 300kg de moto con los tanques llenos de gasolina, circulando a 183km/h con la horquilla reventada, adelanté a Richard Sainz (Campeón de 3 Dakars con BMW);la horquilla salpicó grasa a mis gafas y al limpiarlas... Cogí una duna, volé 20 metros y al tocar suelo con la moto ladeada... booooommmmm “salí por las orejas”, rebotando contra el suelo “vi las rubias”, explotó todo mi cuerpo, humero, costillas... Lo peor es no perder el conocimiento , el helicóptero tardó 15 largos minutos.El médico del hospital me preguntó si me había atropellado un tren.La otra caída, curiosamente en martes 13, no la recuerdo bien, perdí el conocimiento y me pasé 23 días en coma, bazo roto, 3 costillas, sin sangre, infección pulmonar, el riñón tocado ...pero por suerte aquí estoy para contarlo!* Teniendo en cuenta que el Dakar es una carrera de ultrafondo y muy compleja tanto técnicamente como físicamente, especial-mente en cuanto a resistencia ¿Cómo era tu preparación para el Dakar?

ENTREVISTA

Aunque ya ha llovido un poco desde que concluyera la ultima edición del Dakar en la que participó esta leyenda viva del motor y fruto de nuestra conocida afición a todo lo relacionado con el motor en nuestra revista, este mes

tenemos el enorme privilegio de publicar la entrevista que nos ha concedido Antonio Boluda Gassó.Valenciano, nacido en la localidad de Moixent un 5 de julio de 1958, se inicia muy pronto en las motos casi como si se tratase de un instinto natural.

Su infancia y posterior adolescencia transcurren entre carreras, carreras y mas carreras de motos con los amigos para terminar compitiendo primero en categorías provinciales y regionales para saltar hasta las nacionales.

Sera entonces cuando comience a cosechar sus grandes victorias, entre ellas destacó el ser campeón de cross de la Comunidad Valen-ciana, subcampeón de España senior de cross, campeón de enduro de la Comunidad Valenciana...Todos estos triunfos le construyeron el puente para poder disputar rallys, su verdadera gran vocación, subcampeón de España de rally el primer año que participó y campeón el segundo año, esto le cata-pultó directamente a la carrera más exigente física y mentalmente, el Dakar.Ingenioso, simpático, auténtico…pero sobre todo buena gente, así es Antonio Boluda.

* En la etapa de descanso en Gao en el año 98 con unos amigos, en su último Dakar.

* En el Dakar del año 1.995.

En cuanto al entrenamiento implica muchas horas de ejercicio car-diovascular en la bici y trabajo de fuerza, realmente necesario ya que llevamos motos muy pesadas y los días se hacen eternos.Para preparar esta carrera tienes que hacer mucho enduro, la impro-visación y la regularidad son más importantes que ir siempre a tope, que es el principal problema que sufren los pilotos de motocross.

Estaba claro el destino quería que fuese un campeón sobre dos ruedas y fue sumando kilómetros y experiencia hasta percatarse de que aunque disfrutaba en el circuito y además se le daba muy bien, no estaba plenamente satisfecho y decide decantarse por el enduro.

TONI BOLUDAEntrevista con

Sergio Rodillapor

* Cuéntanos como era una jornada cuando competías, cómo era el día a día cuando estamos inmerso en este sueño…El día comenzaba muy temprano y pasaba muchas horas encima de la moto, llegando a estar en ella de 10 a 24 horas diarias.La duración de las pruebas dependía mucho del día, ya que hay eta-pas más largas y otras más cortas, pero la media temporal por etapa en los Dakar que participé era de unas 17horas; ahora esto ha cam-biado y se ha bajado la exigencia muchísimo, prueba de ello es que antes corríamos 600 y solo terminábamos 180, ahora corren 300 y terminan 200 y remolcados una gran parte de ellos.

* Ya que sacas el tema de lo que ha cambiado esta competición en los últimos años ¿Cuáles son las principales diferencias que en-cuentras entre el Dakar Africano y el Sudamericano?Desde luego hay bastantes diferencias. Hasta el año 2008, el evento se disputaba íntegramente en África y de allí debe su nombre (Rally París-Dakar) al recorrido original entre estas dos ciudades, pero en ediciones posteriores se ha ido modificando su trazado e incluso las ciudades de salida y llegada. En 1995 fue la primera ocasión en la que el rally no comenzó desde París y el “París-Dakar” se convirtió en el “Dakar”. Y ya en el 2009, por la inestable situación política de algu-nos países africanos obligó a los organizadores a trasladar el evento a Sudamérica. Después de todos estos datos para que se comprenda el porque de los cambios decirte que las diferencias son abismales. Por ejemplo y una anécdota muy curiosa es que recuerdo que en

* Gran especialista en conducción sobre las dunas, en la imagen adelantando a un Oponente atascado.

Níger nos ponían trampas a los pilotos y en un tramo un piloto recibió unas ráfagas de metralleta de unos terroristas.El terreno de África está lleno de puñados de hierba en la arena, que lo convierten en una verdadera tortura. Acabábamos físicamente muy mal debido a este terreno. Además, las dunas en Mauritania son muy blandas, nos hundíamos. Estos dos factores adversos no se encuentran en el desierto de Sudamérica por lo que lo hace más light y menos auténtica.* Entonces lo tienes claro, pero si tuvieses que volver a competir ¿África o Sudamérica?A mí me gusta mucho África, porque es donde nació la carrera, donde creció y donde yo participé. Pero también tengo que decir, que ahora en Sudamérica se arrastra a más gente y es un desierto maravilloso. Pero si se pudiese volver a África significaría que la amenaza terro-rista ya no está, por lo que estaríamos en un mundo mejor. Cosa que en estos momentos veo imposible. * España es una fuente inagotable de pilotos que se aventuran en el Dakar ¿Cómo has visto a los pilotos españoles este año?Destaco con diferencia a nuestro piloto de Castellón Joan Barreda, creo que puede ser el próximo vencedor del Dakar, es rápido y agre-sivo lo único que le faltaba era adaptarse al terreno y este año lo ha conseguido. Sin duda va a ser el sucesor del Marc Coma. * Te veo con mucha energía ¿Cómo es un día de Boluda en la ac-tualidad?Junto a mi hijo trabajando en el proyecto Boluda Team, una tienda de venta de motos nuevas y de ocasión, con taller para reparaciones y un parking para motos en el que te cuidamos o vendemos tu mo-tocicleta. * Mi pregunta de obligado cumplimiento, espero que nos hagas la pelota ¿Qué te parece nuestra revista?Lo primero decirte que eres más listo que Ramón y Cajal juntos (ri-sas); y hablando en serio vuestra revista es información, cultura y ocio, con presencia en toda la provincia de Castellón , y para colmo gratuita!!!Además se recogen entrevistas de destacados personajes del ámbito local y nacional, como yo!!!! (más risas). Es una publicación fresca, dinámica y cercana que cubre la necesidad de amenizar, informar y entretener a los lectores.

Boing... Boing ... Creo que es suficiente ... Y para finalizar, unas preguntas cortas...Una moto: KTM AdventureUna marca: HondaUn piloto: MárquezUn piloto para la historia: DoohanUn circuito: AssenAlgo que llevar al Dakar: Bebida isotónicaUna mania: Ir con el gas a fondoUna locura: No tocar el frenoUna pieza de tu moto: El road book, es el libro de ruta donde los pilotos apuntamos los peligros e indicaciones de la etapa.Hoy: Trabajo codo con codo con mi hijo en Boluda Team, un sueño hecho realidad.

Para preparar esta carrera tienes que hacer mucho enduro, la improvisación y la regularidad son más importantes que ir siempre a tope, que es el principal problema que sufren los pilotos de motocross.

* Compitiendo en el campeonato de Espàña.

Por Susana (esaese estilistas)

MODA& ACTUALIDAD

¿Qué se va a llevar ésta temporada?En el Salón de Peluquería ESAESE nos ins-piramos en las musas del cine. Las mele-nas de cabellos marcadamente ondulados y brillantes y los recogidos suaves de volu-men equilibrado marcan de nuevo la línea.El color es la clave para personalizar la imagen y embellecerla, creando tenden-cias. Los marrones chocolate y los tonos rubios combinados con reflejos fríos.

El corte “bob” es el peinado para el pelo corto por excelencia desde hace algunas temporadas pero éste invierno puedes apuntarte a llevarlo en clave “grunge”.Desde hace años, el corte “bob” es el pre-ferido de las personas que optan por el pelo corto, la clave está en llevarlo en su

versión más desaliñada y despeinado en cualquier versión. Lo que se conoce como “Clave Grunge”.Respecto a las Uñas de las manos, hay una clara tendencia a la decoración, en al-gunas de ellas o en todas, en colores que contrasten claramente con el color base de las mismas para resaltarlas. Fondo oscuro y decoración clara o Fondo claro y decora-ción oscura. En cualquier caso causarán sensación allá donde las luzcas.Desde hace años, el corte “bob” es el

preferido de las personas que optan por el pelo corto.

MODA

Los beneficios de

Pablo y Cristinapor

Profesores titulados en Bailes Latinos por la Academia Beats de Castellóny por AEPBS (Asociación Española de Profesionales de Bailes de Salón).

Cada vez son mas los jovenes que buscan la diversión a traves de la salsa.

BailarEl baile, generalmente ayuda en gran

medida a aumentar la autoestima y la seguridad en uno mismo. Com-

bate la timidez, la vergüenza, la depre-sión y otras enfermedades como la fibro-mialgia y el malestar general.

Todos en cierta medida nos hemos senti-do así en alguna etapa de nuestra vida.Nosotros somos los primeros que hemos experi-mentado estos cambios.Está demostrado y existen estudios realizados que bailar tiene infinidad de aportaciones positivas a nuestro organismo, estas son algunas de ellas:

APORTACIONES FÍSICAS:

Beneficio cardiovascular: Bailar estimula tu circulación sanguínea, el sistema respi-ratorio también aumenta su capacidad. La movilización de la sangre favorece el drenaje de líquidos y toxinas de tu cuerpo y la eliminación del exceso de grasas.

Corrige malas posturas: Bailar te ayuda a co-rregir las malas posturas derivadas de la vida diaria, el trabajo y la falta de ejerci-cio. Conseguirás un porte más elegante y armonioso.

Potencia tu coordinación: Con el baile mejo-raras tu agilidad y coordinación de mo-vimientos, así como tu equilibrio. Es un buen ejercicio para tu cerebro, mejora tu concentración y tu memoria.

APORTACIONES MENTALES Y EMOCIONALES:

Mejora tus relaciones personales: Bailar es una excelente forma de superar la soledad, la timidez y establecer nuevas relaciones. Para los que ya tienen pareja, facilita la relación, ya que es uno de los hoobies que puedes realizar juntos.

Memoria: Mejora nuestra memoria al tener

que recordar infinidad de movimientos, ya que ponen en buen funcionamiento las neuronas.

Potencia tu autoestima: Al son de la músi-ca se reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, ya que te ayuda a expresar tus emociones y canalizar la adrenalina y otras endorfinas. Bailar te ayudará a le-vantar el ánimo.

Fortalece tu confianza: Fomenta la confianza en uno mismo y la claridad de pensa-miento.

Diviértete a tope: además de todos los bene-ficios físicos y mentales expuestos, lo mejor del baile es la diversión. La música consigue que expreses tus sentimientos y te dirige a un estado de alegría duradera.Las clases se convierten en un instrumento psicopedagogico, ya que aumenta el oído musical, el sentido del ritmo, la memoria, la confianza en uno mismo, la expre-sión corporal y la psicoemocional, consi-guiendo un buen equilibrio físico, mental y emocional.

La SALSA por ejemplo, es un baile muy varia-do teniendo infinidad de figuras y vueltas, perfecto para estimular nuestra capaci-dad de creatividad y de improvisación,

incrementando como consecuencia, la concentración y la coordinación a través de los pasos. Es un baile muy femenino para la mujer, que nos ayuda a potencia la parte mas sensual y sexy. Cada vez son mas los jovenes que bus-can la diversion a traves de la salsa.

Bailar, no tiene edad y aporta ventajas a todas las personas que lo practican.Si quieres encon-trarte mejor, ven a Pablo y Cristina Academia de Baile y nos ajustaremos a tus circuns-tancias personales y al estilo que más te guste.Os animamos a probar esta actividad.Si quieres aprender a bailar, o simple-mente mejorar tu baile, no lo dudes, ven a conocernos y prueba nuestras clases!!

Te esperamos enPablo y Cristina Academia de BaileCentro deportivo Impala (Grao de Cas-tellón) y Centro Envite (Castellón)

El pasado mes de Enero nació en Castellón  de la Plana la primera empresa dedicada a realizar  recados, trámites y gestiones a parti-culares y empresas.La idea  de Ahorre Tiempo España es llevar un asistente personal a cada cliente, bien sea particular , empresa o empleado de la empresa. La frase “el tiempo es oro” cobra una relevancia muy importante en este proyecto, porque “vendemos tiempo”.

Los servicios de la empresa son varios, desde hacer las compras se-manales, llevar/recoger niños al colegio, hasta pasar la ITV del coche.Es una opción muy económica para despreocuparse y ocuparse, con precios a partir de 3 € (IVA incluido) por servicio, abonos particulares, familiares y para empresas también a partir de 40 €/mes¿Qué otra cosa puedes pedir más? Tener a alguien que se preocupa por tus cosas y disfrutar de tu tiem-po libre con los tuyos.

Y aquí estamos, conoce un poco más esta historia:

* ¿Cuándo le surgió la idea de crear su proyecto emprendedor?Bueno,yo he trabajado en banco durante unos años , y todo el tiempo,como no podría faltar de mi oficina ,necesitaba llamar a al-guien para preocuparse de mis cosas . Esto me echo pensar …¿por-qué no se ha inventado una empresa que puede hacer todas esas pequeñas cosas que por falta de tiempo nosotros no podemos?Y asi ,al final de 2011 cuando he decidido dejar el trabajo en el banco ,he empezado seriamente pensar en esa idea .Durante unos meses .he echo un estudio de mercado ,plan de negicio muy aprofundado y he pensado que la idea seria genial para otras personas que lucha con esta apreciada palabra llamada :TIEMPO * ¿Cuántas personas forman parte de este proyecto?De momento estoy yo sola, más dos agentes, pero no descarto am-pliar la plantilla si las cosas van bien. * ¿Cómo fueron los comienzos de la empresa? Los principios siempre son difíciles y mas si la idea o proyecto es nue-vo y la gente no conoce muy bien en que consiste la empresa.* ¿Qué dificultades se ha encontrado? ¿Cuál es la receta para cam-biar esta situación?La mayor dificultad es conseguir que la gente conozca la empresa y los servicios que ofrece, y conseguir su confianza.La receta para La confianza se consigue trabajando y haciendo las cosas bien, como bien dije antes que el cliente quede satisfecho para que vuelva a lla-mar.* ¿Qué destacaría de la Innovación en la empresa y cómo cree que se puede instar a su incorporación en la empresa?La idea ya es innovadora, pero además se van incorporando inno-vaciones mas específicas dentro de la empresa, como son: abonós mensuales para particulares, familiares o para empresas ( sin limite de pedidos) .

* ¿Tienes un website, blog, o perfil social donde podamos ver algo sobre ti o tu proyecto?Tengo página web, perfil social en twitter, facebook www.facebook.com/AhorreTiempoEspanahttps://twitter.com/AhorreTiempoEs www.ahorretiempo.es

Estos son algunos de los recados, gestiones y trámites que ofrece-mos, los más solicitados, pero si tenéis dudas sobre algún otro que no aparece en la lista, no dudes en consultarnos.

* RECADOS PARA EL HOGAR: Servicio PERPAN (periódico y pan cada día a su domicilio)Gestiones que se realicen por internet o telefónicamenteLlevar/recoger ropas a la tintorería o lugares de arreglosHacer la compra semanal y no solo,y llevarla a su domicilioMantenimiento de su casa en vacaciones o de segunda residencia (1.h)Pago de impuestos y recibos(IVI,Impuesto circulaciónn,multas ,etc)Recogida y entrega de correoEnvío/recogida de paqueteríaLlevar/recoger niños al colegio y/o actividades extra escolares. * RECADOS PARA EL VEHÍCULO:Llevar su coche a pasar la ITVLlevar su coche a lavarVerificacion del coche antes de salir de vacacionesRealizar el seguro del coche /moto/scooter * RECADOS PARA GESTIONES Y TRÁMITES:Pago de facturas,multas, etcFotocopiasEnviar/recibir fax y llevarlo a su domicilio* MENSAJERIA:Distribución de flyers /folletos para las empresas (3h)Llevar/recoger de su domicilio/trabajo ,cosas, paquetes y llevarlas a otra dirección Llevar /recoger de su empresa documentos y llevarlas al gestor /con-table * OTROS SERVICIOS:Buscar/encontrar las mejores ofertas para todo los tipos de seguros ,viajes,hoteles,etcRealizar servicio a domicilio/trabajo ,de su restaurante/cafetería preferida

Adaptarse en el 2013 es pensar inteligenteActuar Ahora y Ahorrar su Tiempo

ENTREVISTA

Ahorre Tiempo España se ofrece para hacer los recados de la vida cotidiana a las personas que no pueden o no quieren hacerlos...

César Pallaréspor

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el DeporteDiplomado en Educación FísicaProfesor titular del Método HipopresivoEntrenador PersonalMail y Facebook: cesarpallares@hotmail.es

EL MÉTODO HIPOPRESIVOLa gimnasia abdominal hipopresiva es un método global, ya que con ella mejoramos varios aspectos de nuestro sistema: reduc-ción del perímetro de la cintura, mejoras posturales, corrección de patologías de co-lumna vertebral, mejora de los parámetros respiratorios, prevención de la incontinencia urinaria y mejora del rendimiento deportivo entre otros.Su aplicación en el ámbito deportivo y de competición aporta beneficios muy impor-tantes por adaptaciones en nuestro sistema que van a aumentar la capacidad aeróbica. Esto es debido a que se trata de un método hipóxico pero, ¿qué es la hipoxia?, ¿cómo la provocamos?, ¿qué provoca en nuestro cuer-po y qué utilidad tiene en el deporte?

Qué esLa hipoxia (hipo: bajo, oxia: oxígeno) es la disminución de la saturación de oxígeno en nuestra sangre, por debajo del 95% de oxí-geno entramos en un estado hipóxico.

Cómo la provocamosHay varios métodos para alcanzar este estado de falta de oxígeno:Naturales: - Exposiciones de Hipoxia Intermitentes: mediante apneas en reposo o en actividad. - Entrenamiento de altura.Inducidas: - Cámaras hipobáricas. - Dilución del aire con nitrógeno mediante su aspiración con bombona. - Máscaras de filtración de oxígeno.

El problema de los métodos inducidos es que son costosos, incómodos y precisan invertir mucho tiempo. Con el método hipopresivo la inversión económica es mínima, el tiempo empleado no es elevado, y además al mismo

tiempo estamos mejorando otros paráme-tros importantes para el rendimiento máxi-mo en el deporte como son la flexibilidad, la economía de carrera por la mejora postural y, el volumen de aire máximo espirado por el desarrollo de los músculos intercostales y de la relajación diafragmática.La gimnasia hipopresiva, como método na-tural, utiliza la apnea en su ejecución, es decir la suspensión de la respiración por un tiempo determinado y con un ritmo respi-ratorio muy concreto que diferencia a este método de otros ejercicios hipóxicos.

Qué provoca en nuestro cuerpoEn el momento en el que exponemos a nuestro cuerpo a cualquier estrés o estí-mulo, (ejercicios de fuerza, ejercicios aeró-bicos, equilibrios, movimientos nuevos,…) se generan en nuestro organismo, tanto a nivel fisiológico como neuronal y muscular, una serie de adaptaciones, es decir nuestro cuerpo se prepara para enfrentarse de forma más eficiente ante el mismo estímulo, así es como mejoramos nuestra condición física con la práctica frecuente de ejercicio. Pues esto mismo es lo que sucede cuando some-temos a nuestro cuerpo a un déficit de oxí-geno, provocamos una respuesta hormonas como es la Eritropoyetina, la conocida EPO, y posteriormente un aumento de la hemog-lobina de la sangre para en primer lugar la estimulación de ciertas mejorar el

transporte de oxígeno, adaptativa del or-ganismo que va a generar alcanzando una mayor capacidad de resistencia al esfuerzo y de oxigenación de los tejidos. En otras pa-labras, aumentamos los “porteadores” que abastecen de oxígeno a músculos y órganos.Según las investigaciones de Marshall (2006), las hipoxias intermitentes pueden provocar adaptaciones fisiológicas positivas en el tejido muscular, así como un aumento de la oxigenación durante el ejercicio de in-tensidad máxima.

Qué utilidad tiene en el deporte:Es evidente que si mejoramos la resistencia al esfuerzo, aquellos deportistas que preci-sen de una buena condición aeróbica van a mejorar su rendimiento y sus marcas, y és-tos deportes son muchos: fútbol, ciclismo, baloncesto, maratón, natación, rugby…Son ya varios los entrenadores que utilizan los métodos hipóxicos, cómo es el caso del equipo femenino de baloncesto de la selec-ción Británica para los juegos Olímpicos del 2012.

Información sobre sesiones intensivas:

teléfono 655 03 26 30 ó escribid al mail ce-sarpallares@hotmail.esSesiones colectivas del Método Hipopresivo, Centro Manus – Villareal C/ Jaume Roig 30, Bj, 1 Telf. 671 34 64 41

La hipoxia y el rendimiento deportivo

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Cucaracha Flameada

Buey de Kobe al vinoBuey de Kobe al vino

Cucaracha FlameadaCOCKTAIL

RECETA

GUÍA CULINARIAIngredientes

Preparación

Ingredientes (4 personas)

Preparación

1- Salpimiente bien la carne. Caliente el aceite en una cazue-la grande refractaria. Eche la carne y fríala a fuego medio, dándole la vuelta varias veces, hasta que esté bien dorada. 2- Baje el fuego, eche la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio y rehóguelos durante 5 minutos hasta que estén tiernos. Vier-ta el vino y añada el tomate, el orégano, el perejil y la hoja de laurel. Remueva bien y deje que hierva.3- Devuelva la carne a la cazuela y esparza la mezcla y mé-tala en el horno precalentado a 180 ºC entre 3 y 3 ¼ horas o hasta que la carne esté tierna; con una cuchara, échele por encima las hortalizas de vez en cuando.4- Pase la carne a una tabla de madera y cúbrala con papel de aluminio. Coloque la cazuela a fuego vivo y lleve los jugos a ebullición. Deje que hiervan hasta que se hayan reducido y espesado.5- Corte la carne en lonjas y dispóngalas sobre una bandeja precalentada. Vierta los jugos de cocción sobre el buey y sír-valo enseguida.

• 1,25 kg de redondo de buey de Kobe• Sal y pimienta• 3 cucharadas de aceite de oliva• 1 cebolla roja troceada• 1 diente de ajo picado• 2 zanahorias en rodajas• 2 ramas de apio en rodajas• 300 ml de chianti• 200 g de tomates en conserva troceados• 1 cucharada de orégano fresco picado• 1 hoja de laurel

• Vodka• Brandy• Ron• Kahlúa• Tequila• Una pajita tamaño grande

En una copa coctelera vierte partes iguales de Vodka, Brandy y Ron y completa la copa con el muy mexicano licor de café Kalhua. Mezcla perfectamente.Pon una capa de Tequila, procurando que no se mezcle ya que será el combustible.Calienta la copa sobre una vela y cuando esté caliente, prén-dele fuego, mete la pajita y absorbe todo lo más rápidamente posible.Tómate varios y terminarás arrastrándote como una cucaracha, pero en una fiesta muy animada.El beberlo rápidamente hace que el fuego no pueda circular por dentro de la pajita, es una bebida segura.

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Ristorante-pizzería Don Pepe Burriana y Castellón sabe que es lo más importante para el cliente “por eso mejoramos cada día”, explica el gerente, Robert Yebra. “En nuestra acelerada

vida parece impensable cocinar, por ello en Don Pepe nuestra ima-ginación gastronómica se pone a trabajar para ti. Tenemos todo el tiempo para hacer que el cliente disfrute de una velada excepcional. “Cada plato requiere su momento”, explica.Y es que en Don pepe elegimos la mejor opción y el cliente lo agra-dece tras una suculenta y romántica cena: Un buen risotto, carpaccio de gambas con muselina de queso a las finas hierbas, torre micuit de manzana caramelizada y queso de cabrales, ensalada de mezclum con búfala y corleone de manzana y vinagreta de frutos secos. Un solomillo de ternera con foie, osobuco con spaquetti peperoncino, un lenguado a la marinera o bacalao dorado al horno, un tiramisú, un crep suzette, tarta de queso y pera, couland de chocolate y naranja, brownie o toscanela.

Todo ello con una amplia y exquisita bodega de vinos nacionales e italianos, matiza.Y para los más jóvenes, “sus salsas preferidas, como la carbonara, bolognesa o pomodoro (tomate) y suculentas pizzas con una buena base de mozzarela 100%, “Somos muy exigentes con nuestros pro-veedores garantizando los productos de óptima calidad. Además en Don Pepe de Burriana, de Martes a Viernes por la mañana te propone algo distinto, déjate llevar por las nuevas tendencias de la cocina con un moderno y atractivo menú. Gracias por confiar en nosotros”.

RISTORANTE - PIZZERÍA DON PEPE La firma se consolida en ambas localidades

BURRIANA Y CASTELLÓN, RIQUÍSIMO

Su imaginación gastronómica da lugar a una carta que une platos innovadores con los clásicos que más gustan

RISTORANTE - PIZZERÍA DON PEPE BURRIANA Y CASTELLÓN, RIQUÍSIMO

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SÁBADO - 9

SUPERSWEET

Un espectacular trío donostiarra (ex Chico Boom y Señor No) que se atreve sin ningún complejo a interpretar íntegramente la primera ópera rock: “TOMMY”, una exigente y emocionante obra de la mítica banda “THE WHO”.

FOUR SEASONS - 19:00 H.

Entrada: 8.00 €

VIERNES - 15UN PLANPERFECTO

DURACIÓN: 113min.DIRECTOR: Ruben FleischerPAÍS: Estados UnidosGÉNERO: Cine negro | Policíaco

SINOPSIS: Harry Deane (Colin Firth) es un restaurador de arte que elabora un sofisticado plan para estafar a Lionel Shabandar (Alan Rickman), el hombre más rico de Inglaterra y, además, un ávido coleccionista de obras de arte. Su objetivo es venderle un falso Monet.

SÁBADO - 16

BLACK THUNDER+ BZOUS

Black Thunders una de las próximas grandes bandas de rock’n’roll anfetamínico (a lo Hellacopters) del país, con un di-recto demoledor, en esta ocasión acompañados por los locales Bzous.

Haemorrhage Emetic Club - 19:30 H.

VIERNES - 22SIETEPSICÓPATAS

DURACIÓN: 109min.DIRECTOR: Martin McDonaghPAÍS: Reino UnidoGÉNERO: Thriller | Comedia negra.

SINOPSIS: Un guionista (Colin Farrell) busca inspiración para su próximo trabajo, en el que dos excéntricos amigos (Sam Rockwell y Christopher Walken) planean secuestrar a un perro. El asunto se compli-ca cuando el animal de compañía de un mafioso desaparece.

SÁBADO - 23

MALCONSEJOLa mejor banda de poprock / powepop surgida en los 90 en Cas-tellón regresa puntualmente para realizar un repaso de todos los temas editados entre 1994 y 2001.

FOUR SEASONS - 19:00 H.

Entrada: 7.00 €

AGENDA FEBREROVIERNES - 8

BRIGADA DEÉLITE

DURACIÓN: 113min.DIRECTOR: Ruben FleischerPAÍS: Estados UnidosGÉNERO: Cine negro | Policíaco

SINOPSIS: Una serie de artículos periodísticos dan cuenta de la labor de un equipo especial de policías cuya misión es atrapar a Meyer Harris “Mickey” Cohen, un poderoso gánster judío de los años 40.

THE BIG BENCH + A TEAR TO BLOOM

El proyecto acústico de Juan Blas, cantante de la banda madri-leña Nothink. Con su primer disco en grabación, nos presenta sus canciones más personales en un formato acústico. Les acompañará A Tear To Bloom, banda Rock de Castellón.

FOUR SEASONS - 19:00 H.

Entrada: 6.00 €

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Carpa BavieraLoaxis EventsDCN - Revival U’FOSTOP 10 // WALKI BASSAh KarambaCRISTIAN DELUXETu 2º DeseoConsultorio Erótico

Coordinador zona i am:Richard Montañés

Entrevistas realizadas por:Richard Montañés Redactadas por:Richard Montañés

Aaron García, Andrea Gauchia, Carlos Zorrilla, Cristian Martí, Dorisbel Ortiz, Eros Bojados, Gabriel Bird, Jordi Vi-nuesa, Kattia Martinez, Lorena Burgos, Marcos Arrufat, Mario Beltrán, Marta Checa, Martín Cipoletta, Melani Pérez, Pablo trigueros, Paxu Carrillo, Raul Monferrer, Paula Sanz, Tate, Tulio Vivona, Yudith Piqueres, Andrea Lleo, Cristian Museros, Dani Sanz, Ivana Mor, Jonhatan

Guiza, Makako, Ruben Bayarri, Mireia Mateu, Paco, San-dra Sanz, Sergio Arnau, Yeray Moreno, Aglaya Gaya, Ana Espinós, Blanca García, Carla Parra, Carla Saura, Carlota Doñate, Maria Molina, Marina Diaz, Esteban Ruiz, Javi Andrés, Laura Taronji, Miriam Sales, Mónica Lozano, Pa-blo Copete, Paloma Garzón, Pascal Tomás, Silvia Cano, Sofía Bastelleros, Yessi Estepa, Enrique, Carlos Martinez

Este mes:

Agradecimientos al equipo INTER ADVANCE MUSIC

* Para toda esa gente joven que busca diversión, emo-ción, adrenalina, fiesta, riesgo y pide algo más a la vida, ha sido creada ZONA I AM, una sección exclusiva para la gente joven de la provincia de Castellón donde habla-remos de las mejores fiestas de Castellón y del mundo, deportes de riesgo, l@s chic@s mas guap@s de la pro-vincia, la mejor música del momento tanto comercial como alternativa, las redes sociales, webs y muchas

cosas más de última actualidad. Además todos los meses contaremos con entrevistas a los artistas y personajes más de moda a nivel tanto na-cional como internacional.No te pierdas ZONA I AM, mes a mes, tu sección más ac-tual. Además mes a mes actualizaremos la ZONA I AM con nuevas secciones.

WALKIBASS

ELECTROLATINO COMERCIAL

toptoptoptop10

1. Daddy Yankee - Limbo2. Alex Ferrari – Bara Bara Bere Bere ( Hinojosa & Mr.Chris Remix)3. Fuego Ft Calibu – Rampao4. Albert Novo Latin Fusion Feat C Milo - Quisiera Sentir 5. Sito Rocks – Todo Nuestro Amor6. PSY Feat. Maffio - Gangnam Style (Merengue Electronico) 7. Mc Dues – Vamonos pa la Fiesta8. Jhonny Cash Ft Dj Buxxi - Bailame 9. Romantico Latino – Niña Swing10.Bengro Garcia Ft Estilo Libre – Cenizas Quedan

1 Plastik Funk Ft Tujamo – Who2 Far East Movement ft. Cover Drive - Turn Up The Love3 Gotye Somebody That I Used To Know (Jm Castillo Cristian Tomas Remix)4 David Guetta Ft Sia – She Wolf5 Hardwell – Spaceman6 Cascada - Dangerous 2012 (Manu Bermudez Cristian Tomas Private Remix)7 Marsal Ventura & Surrender Dj’s - Levantala8 Simone Pisapia feat Jonathan La Lokura - Una Noche Mas9 Pepe Gordillo - Sandstorm10 Deniz Koyu - Tung

108.0 FMSintonizanos en el dial

toptoptoptoptopREGGAETON

1. Yandar y Yostin – Te Pintaron Pajaritos2. Zion Ft. Jory & Ken . Y - More3. Daddy Yankee – Perros Salvajes4. Jadiel – Ahora te vas5. Daddy Yankee Ft J-Alvarez – El Amante6. Wisin y Yandel Ft Aventura – Noche De Sexo7. Arcangel – Me prefieres a Mi8. Nova y Jory Ft Daddy Yankee – Aprovecha9. Arcangel, Ivi Queen, Zion & Jadiel - La Velita10. Tito El Bambino – Tu Olor

Este mes entrevistamos a una futura pro-mesa del electro-latino en España. Walki Bass.* ¿Desde cuando te dedicas a esto de pro-ducir?Pues empecé hace aproximadamente 5 años. En 2008 me pasaron el programa de producción musical y empecé a investigar a ver como funcionaba y desde entonces em-pecé a practicar.* ¿Cuándo creaste tu primer super-hit “chi-ca mala”? ¿Cómo surgió la idea?Bueno no creo que sea para tanto. Ese tema lo produjimos mi hermano pequeño Axel Saex y fue como una anécdota porque esta-ba yo produciendo y mi hermano hablando por teléfono con una amiga y me pasó el teléfono y le grité “tu ere una chica mala” y

empecé a improvisar entonando acorde a la base y mientras yo y mi hermano haciamos el tonto fuimos desarrollando el tema.* Tu nombre aún no es todo lo conocido que esperamos que llegue a ser, sin embargo ya hay canciones de tu cosecha que recorren todas las discotecas española. ¿Cómo te sientes en esta transición?Pues la verdad es que es una sensación agradable y más cuando haces lo que te gus-ta. Simplemente no tiene precio. No lo cam-bio por nada y tengo mucho que agradecer a mis seguidores porque si no es por ellos no estaría donde estoy.* Tú y dj´s de tu zona habéis creado un se-llo. ¿Cómo se llama? ¿Con que fin ha sido creado y que esperáis conseguir de él?Pues se llama Master Music Records. Básica-

mente ha sido creado para poder promover a gente como nosotros que ama la música y merece la oportunidad de que la gente oiga lo que hacen y poder hacer colaboraciones con otros artistas independientemente de no ser profesionales. Pero bueno paciencia que las prisas no son buenas.* ¿Tienes algún tema en la recámara que creas que tendrá la misma repercusión o más que “chica mala”?Bueno la verdad es que tengo muchísimos proyectos para este 2013 entre ellos el disco que sacaré en enero “locura 2013 vol1” y no tengo ni idea de si algunos de mis temas que tengo llegarán a tener esa repercusión. Pero lo que si que se es que cada uno de mis te-mas están hechos con muchísimas ilusiones y todas tienen un trocito de mí.

ENTREVISTA

DJ.LOCALES

Todas mis canciones son mis preferidas porque son como hijos. Ahora mismo me quedaría con “solo quiero bailar” porque fue mi primer videoclip y tiene una letra con mucho sentimiento.

yo sigo siendo el mismo. Evidentemente cuando me voy a las discotecas pues siempre es un poco estrés que todos se quieren hacer fotos contigo y tal pero bueno...

Muy buenas Cristian! Este último año tu nombre ha sonado en todas las discotecas, en todos los pubs y ya es conocido por cualquier joven que tenga por gustos la música electro-

latina. * ¿Cuánto tiempo hace que cantas tus propias canciones?Pues componiendo mis propias letras desde los 12 o 13 años , al prin-cipio componía la letra en inglés porque me gustaba la música dance y todo eso y Casi todo era en inglés , como quería hacer mis propias letras pues las hice en inglés. Luego le fui pillando el truco a todo lo de las rimas y cuando me cambié al español vi que era todo mucho mas sencillo. Siempre me ha gustado hacer mis propias letras.* ¿Cuándo decidiste dejar la música como un hobbie y tomártela como modo de vida?La verdad es que eso ha sido muy poco a poco. Desde los 6 o 7 años tenía un amigo que su padre, su tio y la mayoría de su familia eran músicos. En su casa tenía de todos los instrumentos, batería, tecla-do, guitarra… y siempre que nos juntábamos pues experimentaba un poco. Mas tarde cuando entré al instituto comencé en mi ordenador a es-cribir mis propias letras y me empecé a adentrar en el mundo de la producción. Comencé a hace mis propias bases de todo tipo, como a grupos de hip hop, hacía remixes..A los 14 años ya empecé a trabajar en el mundo de la noche como dj de una discoteca de allí. Fue todo un cúmulo de cosas y a los años ya intenté grabar una canción así como pude, sin las herramientas de las que ahora mismo puedo disponer y en principio no quería sacarla pero mis amigos me animaron, me dijeron que estaba muy bien y la saqué. Fue mi primera canción “quiero contigo”. A la gente le empezó a gustar y lo colgamos en youtube así por hacer y en el primer mes tuvo mas de un millón de visitas.Eso fue para mí un boom porque pasé de que me conocieran algu-nos en mi ciudad a que mi nombre empezara a expandirse por toda España. Entonces empezaron a llamarme discotecas y fue cuando ví que dejaba de ser un hobbie, porque podía plantearme el ganarme la vida de esto.

* ¿Qué sentiste cuando te diste cuenta de que empezaba tu época?Yo pienso que mi época todavía no ha empezado, aún estoy en el camino porque todavía me queda mucho por aprender y mucho por hacer. Ahora mismo hay muchas canciones nuevas en mi ordenador pre

paradas para ver la luz, y este año las sacaré, algunas con colabora-ciones importantes. Hasta ahora con las que he sacado aún no se ha visto mi registro completo de voz y mis diferentes estilos porque a mí no solo me gusta el latino, considero que toda la música tiene su magia y eso influye en mis diferentes estilos.Por eso pienso que mi momento llegará cuando la gente descubra todo lo que puedo dar* ¿Cómo surgió la idea de esta canción?La verdad es que yo soy muy patoso para esto de ligar, o sea que prefiero cantar en un escenario delante de 10000 personas que plan-tarme delante de una chica para ligar. Entonces esto era para ayudar a toda esa gente que como yo no sa-bía como decírselo a la chica que le gustaba. Muchos amigos me dieron las gracias porque según ellos “les venía al pelo para ligar” También tiene su toque veraniego porque la hice en esa época del año.

* De un año a otro has pasado de cantar tus canciones en tu ciu-dad a recorrer todas las salas españolas, siendo un ídolo juvenil. ¿Cómo ha afectado este gran cambio a tu vida personal?La verdad es que yo sigo siendo el mismo. Evidentemente cuando me voy a las discotecas pues siempre es un poco estrés que todos se quieren hacer fotos contigo y tal pero bueno por otro lado también lo veo positivo. Pero luego vengo a casa y sigo igual con mi familia, con mis mismos amigos. Sigo saliendo al parque, de fiesta etc sigo ha-ciendo lo mismo. Está claro que puede llegar un punto que te lo creas pero bueno hay que intentar siempre no creerse mas de lo que eres y por eso me gusta tener siempre los pies en el suelo. Además hay que intentarse llevar siempre bien con toda la gente con la que trabajas porque nunca se sabe el día de mañana lo que puede pasar, puede ir a mejor o a peor y hay que saber estar a la altura de la situación..A mí no me gusta la gente que va de estrella en plan, “aquí estoy yo”Hay que intentar siempre pasar desapercibido, aunque a veces sea complicado porque al final si dejas que eso te cambie vas a cambiar tú, va a cambiar tu estilo, tu música, tus letras y la gente no te reco-nocerá, dirá “no lo reconozco” porque la gente que te ha empezado a seguir lo ha hecho porque le gustas y cambiar lo veo una equivo-cación.Mi manager me lo dice que hay mucha gente que empezó como yo y al final le cambió, incluso alguno que se ha vuelto paranoico ya que a veces no poder salir a la calle sin que la mayoría de gente te reconoz-ca es difícil de llevar pero bueno, haré todo lo posible para que eso no me pase a mí porque es lo último que deseo, quiero seguir siendo siempre el mismo.

cristiandeluxe

ENTREVISTA

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SAN VALENTIN DE ALTO VOLTAJE:Nueva colección de lencería de lujo Baci a precios asequibles en Sexcoolture.com

Envia tus preguntas a : angela@sexcoolture.com

(sexcoolture.com)Dra. Angypor

erótico

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Tras la temporada navideña llega en febrero San Valentín, una nueva ocasión para sorprender a nuestra pareja con un plato fuerte y con mucho picante. En Sexcoolture te presentamos nuestra nueva adquisición en nuestro catálogo: por fin entramos de lleno en la lencería sexy y para ello contamos con una nueva marca revolucionaria que apuesta por prendas elegantes y sofisticadas, explosivas y atrevidas: Baci Lingerie. Diseños extraordinarios y precios irresistibles, ¿te lo vas a perder?

Esta firma estadounidense nacida en 2007 ha creado infinidad de modelos exclusivos con una presentación exquisita y una excelente relación calidad-precio para los tiempos que corren. Bikinis, triki-nis, catsuits, vestidos, picardías, bodys… Son muchas las diferen-tes categorías de prendas de Baci, cada cual más espectacular que la anterior. Puedes encontrar de todos los colores y estilos. Baci se divide principalmente en dos colecciones principales: Black Label, con acabados y diseños más eróticos y atrevidos, y White La-bel, en la que las prendas respiran mayor inocencia pero sin perder cierta picardía.

Dentro de estas dos colecciones, destacan las líneas Spanish Dreams, que se inspira de forma mágica en la moda andaluza con los colores rojo y negro, los volantes o los lunares, Love Angels o Have Fun Princess. Pero sobre todo, lo que más nos ha conquistado es su nueva colección Dreams 2013 de disfraces de fantasía con uniformes sexys de sirvienta, enfermera o colegiala. Una colección que estamos seguros te encantará por sus detalles y acabados coquetos y seductores.

Baci Lingerie tiene la virtud de encajar en tu cuerpo y deslumbrar a aquél que disfrute de tu compañía.

Baci Lingerie sorprendió en el sector mundial de la lencería erótica con sus prendas muy cuidadas, fotografías impresionantes y una presentación de lujo, todo a precios más que asequibles. Además, en nuestra tienda online cada modelo viene acompañado de un vídeo propio para que puedas comprobar en vivo cómo es la prenda en detalle y cómo sienta.Descubre Baci Lingerie en Sexcoolture.com y pronto serás fan indis-cutible de esta innovadora firma.

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por

José Vicente el “Vidente”

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libravirgoleo

Cáncergéministauro

ariespiscis

AMOR.Tu vida sentimental marcha muy bien. Si no tienes pareja estable, conocerás a alguien muy especial con el que compartirás muchas cosas.SUERTE.Los nervios te dominan más de lo normal y hay mo-mentos en los que te aceleras demasiado, intenta relajarte y disfrutarás mucho más.TRABAJO Y DINERO.Si te proponen un negocio en el que no tienes que poner dinero, no lo dudes. El número 8 te puede pro-porcionar mucha suerte.

AMOR.Tu relación parece ir muy bien, pero puedes encon-trarte ante el dilema de encontrarte con un antiguo ex, que trastocará tu estabilidad, contrólate y evita-rás problemas.SUERTE.No hagas excesos porque esto te puede traer com-plicaciones de estómago, uno de tus puntos débiles. Procura dormir más.TRABAJO Y DINERO.Decídete si tienes pensado continuar con tus estu-dios o iniciar un nuevo trabajo ya que estás en un buen momento. Tu economía notará una mejoría.

AMOR.Si no tienes pareja, sal, hay muchas posibilidades de que conozcas a una persona que despertará en ti un nuevo sentimiento. Disfrútalo.SUERTE.Procura dormir todo lo que necesites porque puedes pasar un mal día debido al sueño y al cansancio acu-mulado.TRABAJO Y DINERO.Si no tienes empleo lo encontrarás lejos de casa. Acepta los consejos de personas mayores porque te servirán de gran ayuda en el trabajo.

AMOR.No pienses que tienes mala suerte porque tu vida sentimental sufra algunos altibajos. Los malos mo-mentos pasarán muy pronto.SUERTE.No te dejes llevar por tu mal humor con tu familia, no se lo merecen deja los problemas laborales fuera de tu hogar.TRABAJO Y DINERO.Repasa tus cuentas y ahorros y controla más los gas-tos. El número 4 te dará suerte en los juegos de azar.

AMOR.Aclara las cosas con tu pareja y no acumules odios y rencores o echarás a perder una bonita relación.SUERTE.Es muy posible que en los próximos días recibas la visita de un familiar que llevas mucho tiempo espe-rando, disfrútalo.TRABAJO Y DINERO.Todo en la vida tiene su recompensa y ahora es tu momento, ya que recibirás las felicitaciones de tus superiores por tu buena labor profesional.

AMOR.Tras aclarar una pequeña confusión con tu pareja todo va a marchar estupendamente en tu vida sen-timental. Si no la tienes, te surgirá un romance que no podrás evitar.SUERTE.Ha llegado la hora de empezar a llevar una vida sana, no debes esperar más tiempo, pon de tu parte y ve-rás como te sientes mucho mejor.TRABAJO Y DINERO.Puedes tener mucha suerte en las finanzas y más si te dejas asesorar por tu familia. Buen momento para cambiar de empleo.

AMOR.Corresponde a tu pareja como se merece y no te cor-tes a la hora de regalar ternura. Si te relajas y disfru-tas serás mucho más feliz.SUERTE.No tomes cualquier remedio casero que te aconsejen y consulta a tu médico si tienes algún problema. Re-lájate y duerme lo que necesites.TRABAJO Y DINERO.Te llegan nuevos proyectos laborales que te harán mejorar tu economía. Déjate llevar por tus corazona-das y apuesta por lo que siempre te ha gustado.

AMOR.Ahora más que nunca necesitas sentir que te quie-ren. Si notas que tu pareja se distancia de ti, acláralo cuanto antes.SUERTE.Sufrirás algún tirón u otra molestia muscular que su-perarás sin problemas con el tratamiento adecuado. Date un buen masaje.TRABAJO Y DINERO.Sueles gastar sin control y normalmente es para dar capricho a los demás. Cumple primero con tus obli-gaciones y luego sé generosa.

AMOR.Atraes a gente más joven, lo que puede acarrearte algún que otro problema con tu círculo de amistades debido a la envidia que te procesan.SUERTE.Los problemas musculares que tienes últimamente los puedes solventar si te propones hacer un poco más de ejercicio así, volverás a recuperar tu buena forma física.TRABAJO Y DINERO.Sacas dinero de cualquier sitio y tienes facilidad para vender y para los negocios. Con ese dinero harás al-guna compra beneficiosa para asegurar tu estabili-dad económica.

AMOR.Alguien relacionado con tu pasado va a volver a tu vida, lo que te va a descolocar, procura aclarar tus sentimientos para no volver a sufrir.SUERTE.Ha llegado el momento de empezar a dedicarte más tiempo. Cuida tu aspecto evita la vida sedentaria y sal de compras, necesitas una renovación total.TRABAJO Y DINERO.Te hablarán de algo nuevo que podría suponer un pe-queño giro en tu vida laboral y que te beneficiaría. No gastes más de la cuenta.

AMOR.Si no tienes pareja, buen momento para ligar y co-nocer a personas muy interesantes. Si la tienes, todo seguirá sin grandes novedades.SUERTE.Ten cuidado con el frío puede provocarte un pequeño catarro. No te olvides de llamar a tus amigos, una sa-lida te ayudará para relajarte y divertirte.TRABAJO Y DINERO.Los compromisos laborales te agobiarán procura es-tar pendiente de todo, esto te puede ayudar mucho más de lo que te imaginas para tu futuro laboral.

AMOR.Aunque no lo manifiestas, eres consciente de que atraviesas un excelente momento personal, por lo que deberías mostrarte menos distante con tu pa-reja.SUERTE.Vuelve a buscar algo que dabas por perdido hace tiempo porque te llevarás una alegría al encontrarlo.TRABAJO Y DINERO.No es el momento idóneo para cambiar de trabajo, porque no tardarás en recibir un cambio de catego-ría.

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