Fuerza resistencia y 1500m natación

La historia del entrenamiento de fuerza y resistencia tiene su nacimiento en la Antigua Grecia. Hipócrates fue quien explicó por primera vez de que se trataba el entrenamiento con peso cuando escribió "el que utiliza esto se desarrolla, y quien no lo utiliza está despreciando su tiempo." 

Fuerza resistencia

1500m natación La natación es el movimiento y

desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Y el chino Sun Yang ha batido el record de los 1500 metros natación.

Fin. Espero que sos haya gustado Hecho por: manolo campos del Olmo