Date post: | 24-Jun-2015 |
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GIMNASIA CEREBRA
LNombre:
Delmy Roxana Arreaga
6º Perito Contador
Estas son algunas de las formas de entrenar la mente para buscar ideas:
CUOTA DE IDEAS
Tenemos que darle a nuestra mente
un entrenamiento diario.
Pongámonos una cuota de ideas
para ese problema, o reto que
tenemos frente a nosotros.
Las
primeras
ideas van a
ser las más
duras de
encontrar.
Fijarnos una cuota nos obliga a exprimir nuestra mente y a generar
ideas y alternativas.
SINTONIZAR
Debemos poner atención a todo lo
que ocurre a nuestro alrededor.
A veces no nos damos cuenta que
las cosas que encontramos siempre nos conducirán a
alguna solución. En la vida recibiremos una cantidad de información, de objetos y de escenas.
No seamos reyes del hábito,
personas que siempre tienen que hacer las cosas de la misma manera, deben tener todo en su lugar y se
sienten perdidos si algo viola su rutina.
REYES DEL HÁBITO
Hagamos cambios en nuestra vida diaria de esas cosas rutinarias.
ALIMENTAR LA MENTE
Seamos pensadores
creativos, no hagas otra cosa que alimentar tu
mente con nuevas informaciones e
ideas.
"El cerebro que no es alimentado se alimenta de sí mismo."
He aquí algunas ideas para aprovechar la
lectura:► Seamos selectivos► Tomemos notas► Anticipemos► Pensemos
La mejor forma de alimentar el cerebro es
mediante la lectura.
BANCOS DE MATERIA GRIS
Es importante mantener un
archivo (una caja de galletas, un
cajón del escritorio, una carpeta) lleno
de ideas o de detonadores de
ideas.
Coleccione de todo: Frases,
diseños, avisos, caricaturas y hasta palabras que
pueden disparar ideas por
asociación.
En cualquier momento que nos sintamos aburridos y atrapados por un problema, quizás
nos sirva vagabundear.
Agarremos algo al azar y empecemos a sacar relaciones en nuestra mente
con el objeto.
VAGABUNDEAR
Con la mente abierta esperemos a que algo nos atrape la atención.
Lo hará.
ATRAPAR LOS PENSAMIENTOS
Los psicólogos han demostrado que solamente somos
capaces de mantener entre cinco y nueve
piezas de información en
nuestra mente a la vez.
Si se nos ocurre algo,
¡escribámoslo!
Trabajemos conscientemente para hacer que
nuestro modo de pensar sea cada día más fluido y
más flexible. ► Fluidez: en el número de ideas; ► Flexibilidad: En la creatividad.
PENSAR MÁS ALLÁ Hacer listas es una fórmula
poderosa de ejercitar la fluidez mental.
BITÁCORA DE IDEAS
Mantengamos una bitácora de ideas.
Cada sección puede estar reservada a un aspecto diferente de nuestros negocios o
de nuestra vida.
Una revisión periódica de nuestra Bitácora de Ideas es la mejor forma de estimular nuestra imaginación.
Es posible que al principio no tengamos ideas, pero si continuamos ejercitando nuestra mente usando estas sugerencias, las ideas llegarán.