B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Un tentempié Sano, Nutritivo y Delicioso
Batidos Natural Balance
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
GESTION PERDIDA DE PESO
• Evita hambre y antojos de azúcar
• Evita exceso de apetito y comer
demasiado
ENERGIA Y
CONCENTRACION
• Mantiene tu mente despierta y tu
nivel de atención alto
• Te proporciona energía para todo el
día
¿POR QUÉ LOS BATIDOS NATURAL BALANCE SON
BUENOS PARA MÍ?
El Batido Natural Balance mantiene los niveles de azúcar en la sangre constante gracias a un
bajo Índice Glucémico (IG)
¿Qué es el Índice Glucémico (IG)? Una medida de cómo la altura y la velocidad de tu azúcar en la sangre (glucosa) sube después
de una comida que contenga carbohidratos.
Comida con bastante
Carbohidratos sencillos
Comida con bastante
Carbohidratos complejos
¿CÓMO FUNCIONA EL BATIDO NATURAL BALANCE?
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Comiendo alimentos con
alto IG: Tu azúcar en sangre
Comiendo alimentos con bajo
IG: Tu azúcar en sangre
Investigado y desarrollado por
Científicos en Igelosa (Lund,
Suecia)
• Más de 8 años de desarrollo
• Stig Steen desarrolló la fórmula para
pacientes que esperaban un trasplante
Nutrición Optima:
• Alto contenido en proteínas
• Pocos carbohidratos glicémicos
• Poco graso, pero alto en ácidos grasos
esenciales
• Calorías mínimas
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
NUTRITIVO
Alto en proteínas, fibra
y Omega 3
NATURAL
Sabores e
ingredientes naturales
NO CONTIENE
Grasas saturadas,
colorantes y/o
conservantes
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Beneficios Principales
COMPROBADO Se pierde y mantiene peso
cuando se toma según el
Programa de Wellness
REDUCE
Hambre y antojos
AUMENTA
Energía y
Concentración
¿POR QUÉ ES EL BATIDO NATURAL BALANCE BUENO
PARA MÍ?
COMPOSICIÓN
Guisantes
Escaramujo Manzanas Fibra de
Remolacha azucarera
Leche (Suero) Proteína y Omega 3 y 6 de Huevos
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
=
Composición Batido Natural Balance
Por ración de 18g:
• Energía 65kcal / 280kJ
• Proteínas 7,5g
• Carbohidratos 6g
• Grasa 1,5g
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Preguntas Frecuentes
¿Desde qué edad se puede tomar el Batido Natural Balance?
¿Es el Batido Natural Balance adecuado para los diabéticos?
Tengo alergia / intolerancia a ciertos alimentos. ¿Puedo tomar el Batido?
¿Puedo consumir el batido cuando estoy embarazada o dando el pecho?
¿Puedo preparar los Batidos Natural Balance con otros líquidos aparte de agua?
Las sopas Natural balance contienen un
nivel bajo de Índice Glucémico (IG) = 50
por lo tanto...
• Previenen el hambre y el ansia de azúcar
• Previene el apetito excesivo
• Mantiene el cerebro y concentración al
máximo
• Te asegura energía para todo el día
S O PA N AT U R A L B A L A N C E
¿COMO FUNCIONAN LAS SOPAS NATURAL BALANCE?
Las Sopas Natural Balance mantienen los niveles de azúcar en la sangre
constantes gracias a un bajo Índice Glucémico (IG)
Comiendo alimentos con
alto IG: Tu azúcar en sangre
Comiendo alimentos con bajo
IG: Tu azúcar en sangre
Comida con bastante
Carbohidratos sencillos Comida con bastante
Carbohidratos complejos
B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
¿COMO FUNCIONAN LAS SOPAS NATURAL BALANCE?
1m
Beneficios Principales
OPTIMA NUTRICION Alto contenidos en proteínas y fibra REDUCE
El hambre y el ansia de azúcar AUMENTA La energía y la concentración
INGREDIENTES 100% ingredientes naturales
SIN Gluten, lactosa, colorantes ni conservantes
PRÁCTICO Se prepara en 1 minuto
S O PA N AT U R A L B A L A N C E
¿POR QUÉ LAS SOPAS NATURAL BALANCE SON
BUENAS PARA MÍ?
COMPOSICIÓN
Proteína vegetariana de:
Omega 3/6 de:
Fibra de:
Fibra de:
GUISANTES
ACEITE DE COLZA
INULIN (RAÍZ DE ACHICORIA)
TOMATE ESPARRAGO
SOJA PATATAS
S O PA N AT U R A L B A L A N C E
INFORMACIÓN
NUTRICIONAL Por ración de 28 g
(promedio para ambos sopas):
•
• • •
S O PA N AT U R A L B A L A N C E
Energia 100 kcal/418 Kj Proteína: 10g Carbohidratos: 11g Grasa: 1,5g
¡Sólo 100 calorías! La misma cantidad que un plátano
Preguntas Frecuentes
¿Puedo utilizar las Sopas Natural Balance como reemplazo de comidas?
¿A partir de cuantos años se puede tomar las Sopas Natural Balance?
Tengo intolerancia/alergia a ciertos alimentos. ¿Puedo tomar las
Sopas Natural?
Estoy enfermo y tomo medicamentos. ¿Puedo tomar las
Sopas Natural Balance?
Son las Sopas Natural Balance adecuadas para diabéticos?
¿Puedo utilizar las Sopas Natural Balance estando embarazada
o durante la lactancia?
BATIDOS Y SOPAS NATURAL BALANCE 1º
PARA MANTENER ENERGÍA Y CONTROLAR EL PESO
Tomar los Batidos y Sopas Natural en
cualquier momento:
• Como un aperitivo sano o cuando
tengas antojos de azúcar
• Tomar una sopa junto con una ensalada
y una rebanada de pan para sustituir
una comida por día
PARA PERDER PESO
Tomar los Batidos y Sopas Natural Balance
en la siguiente manera:
Necesario
• 1 ración de batido 30 minutos antes
del almuerzo y cena.
Opcional
• 1 ración de sopa + una ensalada para
sustituir una comida por día.
El Programa de WellnessTM
2nd
PARA ALCANZAR TUS OBJETIVOS DE
PERDIDA DE PESO
Camino para Perder Peso
PARA ENERGIA Y GESTION DE PESO
Camino del Bienestar
DESAYUNO:
• 150 ml yogur con bajo contenido en
grasa,
avenas y bayas
• 1 rebanada pan integral
con topping descremado
• 150 g verduras
• 1 sobrecito WellnessPack
DESAYUNO:
•150 ml yogur con bajo contenido en
grasa,
avenas y bayas
• 1 rebanada pan integral
con topping descremado
• 150 g verduras
• 1 sobrecito WellnessPack
APERITIVO:
En cualquier momento como una opción
sana o cuando tienes antojo de azúcar
• 1 ración Sopa Natural Balance
O
• 1 ración Batido Natural Balance
Natural Balance Shake:
• 1 porción 30 minutos
antes del almuerzo
• 1 porción 30 minutos
antes de la cena
Para ajustar el apetito
y habilitar control de porciones.
ALMUERZO/CENA:
Modelo de plato para perdida de peso:
• ¾ verduras crudas o cocidas
• ¼ proteínas con bajo contenido en grasa
y carbohidratos lentos
O
1 ración Sopa Natural
+ un plato de ensalada y verduras
ALMUERZO/CENA:
Modelo plato para gestión de peso:
• ½ verduras crudas o cocidas
• ¼ proteínas con bajo contenido en grasa
• ¼ carbohidratos lentos
O
1 ración Sopas Natural Balance + un plato de
ensalada y verduras + 1 rebanada pan integral
APERITIVO:
Media mañana y media tarde
• 1 fruta + 5 nueces
O
• ½ Aguacate + 1 cuchara
de requesón con bajo contenido en grasa
2º El Programa de WellnessTM
Grupo 1
Principalmente Verduras Lechuga, espinaca, rúcula (verdes) Perejil, coriandro (hierbas) Apio, hinojo, pak choi Col, col rizada Brotes(todos tipos) Pepinos, pimientos Tomates, zanahoria Col de bruselas, brocoli Coliflor Espárragos, Quingombó Remolacha, radis Guisantes verdes Aceitunas Aguacates Cebollas, ajo
Grupo 2
Principalmente Proteínas Champiñón
Lentejas Garbanzos Judías (todos tipos) Tofu Picadillo de soja Pescados Mariscos Huevos Pollo Pavo Productos lácteos con bajo contenido en grasa (queso, Yogur, leche)
Grupo 3
Principalmente
Carbohidratos Integral (avena, centeno, trigo)
Arroz (integral) Trigo rubio Patata Boniato Apio de raíz Calabaza Maíz Quinoa Bulgur Fideos Pasta (integral) Pan (integral)
NUTRICIÓN: EL MODELO DEL PLATO
Los Tres Grupos de Alimentos
2º El Programa de WellnessTM
reasons to exercise
EJERCICIO
10 razones 1. Te ayuda a perder y mantener peso
2. Te da energía
3. Alivia el estrés y la ansiedad
4. Previene las enfermedades cardiovasculares
diabetes, y ciertos tipos de cáncer
5. Te da una vida más larga
6. Reduce los síntomas premenstruales y menopausia
7. Mejora la digestión
8. Beneficia a la espalda
9. Tienes menos frio
10. Te ayuda a esculpir tu figura
El Mapa de Bienestar WellnessTM
PARA HACER EJERCICIO
3º
No distraerte durante los comidas;
no mirar la televisión o trabajar
Para perdida de peso; Tomar un
Batido Natural Balance 30 minutos
antes de las comidas
Para bienestar, utilice los Batidos
Natural Balance como aperitivo
diario
Seguir el Modelo del Plato
Comer comidas regulares
Evitar alimentos altos en grasa o
azúcar y con mucho aceite
No olvidar tomar el WellnessPack
cada día
Comer despacio y no tomar una
segunda ración.
Cepillar los dientes después de
cada comida principal
Tomar un ‘paseo a alta velocidad’
cada día y hacer ejercicio tres veces
a la semana
Dormir suficiente cada noche
Limitar el consumo de alcohol y
beber mucha agua
4º LISTA DE CONTROL
(CHECKLIST)
El Programa de WellnessTM
COMUNIDAD
¡Unirse a Club de Wellness!
5º
• Trabajar enfocado hacia objetivos es más divertido con otros
• Tus amigos te ayudarán y animarán a alcanzar tus objetivos • Tus amigos te motivarán para llevar un estilo de vida más sano
El Programa de WellnessTM
• 1 x Complejo de Belleza sueca plus
• 2 x Omega 3
• 1 x Pastilla Complejo multivitamínico y mineral
W E L L N E S S PA C K
WELLNESS PACK:
21 SOBRECITOS INDICADOS PARA USO DIARIO
Beneficios Principales
CORAZÓN
VITALIDAD MÚSCULOS & ARTICULACIONES
SISTEMA INMUNOLÓGICO
VISIÓN
W E L L N E S S PA C K
PIEL
¿POR QUÉ ES EL WELLNESS PACK BUENO PARA MÍ?
COMPLEJO DE BELLEZA SUECO PLUS
Contiene
Astaxantina:
• Contiene Vitamina A liposoluble, antioxidante natural
• Grandes efectos sobre la piel, los ojos y los músculos
• Anti-inflamatorio
Arándanos:
• Fuente natural de Vitamina C, fibra y antioxidantes
• Antioxidante: antocianina – natural, hidrosoluble
• Demostrados sus beneficios visuales
y mejorar la salud cardiovascular
W E L L N E S S PA C K
INGREDIENTES CLAVE
Extra magnesio,
zinc y selenio para
cubrir las necesidades
de los hombres
Extra ácido fólico,
hierro y calcio para
cubrir las necesidades
de las mujeres
VITAMINAS Y MINERALES: • No pueden ser elaboradas por el organismo; deben ser obtenidas a través de dieta
• Necesario para el desarrollo y llevar una vida saludable
• No podemos sobrevivir sin ellos
W E L L N E S S PA C K
INGREDIENTES CLAVE
OMEGA 3
• Protege el sistema cardiovascular
• Interviene en la función cerebral, el
aprendizaje y la memoria
• Efecto antiinflamatorio
• Suaviza la piel y mejora los niveles de
humedad
W E L L N E S S PA C K
INGREDIENTES CLAVE
Preguntas Frecuentes
•Es seguro consumir el WellnessPack cada día?
•Existe un riesgo de sobredosis con vitaminas o minerales?
•Es seguro seguir consumiendo el WellnessPack durante todo el año?
•Es seguro tomar el WellnessPack en combinación de una dieta muy saludable?
•Hierro y calcio puede ser absorbido simultáneamente?
•Las vitaminas no se antagoniza a los minerales, o al revés?
•Se puede consumir el WellnessPack o las vitaminas & minerales durante el embarazo?
•Se puede consumir los WellnessPack los niños?
Se recomienda que los niños entre los 4-10 años
tomen:
• 400 g fruta y verduras cada día
• Pescado 3 veces a la semana
¡Sólo el 12 % cumplen con esta recomendación!
Dulces, refrescos, patatas fritas, pasteles y galletas
constituyen el 25% del ingesta calórica de los niños.
Suplementos diarios asegurarían el aporte de
nutrientes adecuado.
W E L L N E S S PA R A N I Ñ O S
¿POR QUÉ LOS NIÑOS NECESITAN SUPLEMENTOS?
BENEFICIOS PRINCIPALES:
Multivitaminas y minerales
Información de Producto
• 13 vitaminas y 8 minerales
• Edulcorante: Xylitol
• Extractos de aceite de naranja y limón
Beneficios
• Funcionamiento normal del sistema
inmunológico
• Crecimiento y desarrollo saludable
• Para evitar deficiencias
Cómo utilizarlo
• Edad 4-9 : 1 pastilla
W E L L N E S PA R A N I Ñ O S
¿POR QUE SON LOS PRODUCTOS WELLNESS KIDS
BUENOS PARA MIS NIÑOS?
BENEFICIOS PRINCIPALES:
Omega 3
Información producto
• Aceite de pescado purificado
• Aroma natural
• Vitamina E
Beneficios
• Importante para el sistema nervioso central,
el corazón y los ojos
• El aporte de suplementos puede ayudar a conseguir
la atención necesaria para mejorar la lectura y ortografía.
Cómo tomar
• 1 cucharadita (5 ml) diario (es igual a 1,4 g Omega 3)
• Tomado directamente o añadido a los alimentos
W E L L N E S PA R A N I Ñ O S
¿POR QUE SON LOS PRODUCTOS WELLNESS KIDS
BUENOS PARA MIS NIÑOS?
Preguntas Frecuentes
Mi niño no le gusta el sabor, que puedo hacer?
¿Es seguro que los niños tomen suplementos?
¿Puedo darle a mi hijo suplementos continuamente?
¿Cuales son los beneficios del aceite de pescado Omega 3 y multivitaminas
y minerales para niños?
Mi hijo toma otras vitaminas y/o otros minerales. ¿Puedo darle también los
suplementos Oriflame?
Mi hijo tiene una enfermedad y toma medicamentos . ¿Puedo darle también
los suplementos Oriflame?
W E L L N E S PA R A N I Ñ O S
Se utiliza para combatir:
Caída del cabello
Cabello frágil y sin brillo
Uñas astilladas
C O M P L E J O N U T R I T I V O C A B E L L O Y U Ñ A S
¿PARA QUÉ ESTÁ DISEÑADO?
FORMULA ÚNICA:
• • L-Lisina 200 mg
• • L-Cisteína 50 mg
• • Procianidinas de manzana B2 140 mg
• • Hierro 7 mg
• • Vitamina C 30 mg
C O M P L E J O N U T R I T I V O C A B E L L O Y U Ñ A S
Resultados demostrados:
Estudio en consumidores •100 mujeres de 30 – 65 años, con
problemas leves de cabello
•3 meses de uso de Complejo Nutritivo
para Cabello y Uñas
Resultados:
Proporciona uñas fuertes y
bonitas: 78%
Reduce la pérdida del cabello:
68%
C O M P L E J O N U T R I T I V O C A B E L L O Y U Ñ A S
• 2 tabletas una vez al día
• En ciclos de 12 semanas
• Se puede tomar junto con WellnessPack
• Hacer un descanso de 3 semanas entre ciclos
• Repetir si fuera necesario
C O M P L E J O N U T R I T I V O C A B E L L O Y U Ñ A S
MODO DE USO
Preguntas Frecuentes
¿Estoy tomando el WellnessPack, puedo tomar ambos?
¿En qué tiempo puedo esperar tener resultados?
Estoy embarazada/lactancia. ¿Puedo consumir el producto?
Me estoy quedando calvo, ¿me ayudará?
¿Puedo tomarlo más de 3 meses?
¿Podrá estimular el crecimiento del vello en cualquier zona de mi cuerpo?
Infusiones herbales
Dos mezclas deliciosas, saludables y 100 % naturales de exclusivas hierbas y especias, cada uno con un efecto muy distintivo.
I N F U S I O N H E B A L
Infusión Relajante
Camomila
Té Rooibos
Canela & Jengibre
Clavo & Cardamomo
Pimienta negra &
Inulina
Estimulante
Ginseng
Guaraná & Te Negro
Nuez Moscada & Clavo
I N F U S I O N H E R B A L
Inulina
Manzanilla – tranquilizante y sedante con sabor agradable
Te Rooibos – antioxidante, digestivo, diurético suave por lo que ayuda en las dietas de adelgazamiento y sin cafeína por lo que puede ser consumido por hipertensos. Canela – mejora la sensibilidad sensitiva a la insulina y reduce los niveles altos de glucosa en sangre. Jengibre y cardamomo - que ayudan a mejorar la digestión. Inulina – contribuye a tener una función digestiva saludable. Nuez Moscada & Clavo – también presente en la infusión revitalizante es un ingrediente que alivia las náuseas y los dolores estomacales.
Infusión Estimulante
Estimulante
Ginseng
Guaraná & Té Negro
Nuez Moscada & Clavo
I N F U S I O N H E R B A L
Inulina
Té Negro – sus polifenoles tienen un efecto protector contra enfermedades cardiovasculares. Raíz de Ginseng – alta capacidad para mejorar la función cognitiva . Además, un alto número de estudios indican que el ginseng puede reducir los niveles elevados de glucosa en sangre. Guaraná – gran estimulante y efectivo contra la fatiga. Inulina – contribuye a tener una función digestiva saludable. Nuez Moscada & Clavo –alivia las náuseas y los dolores estomacales.
Receta clasica: 1.Prepara 200 mlde agua caliente.
2. Añade ½ cucharita de la infusión
herbal, y remueve.
3.Disfruta!
Rápido y fácil de preparar!
I N F U S I O N H E B A L
IMPULSO DE ENERGIA DE FRUTOS ROJOS
Ingredientes, 2 porciones
100 ml Infusión herbal revitalizante
100 gr frambuesas frescas
100 gr fresas frescas
200 ml zumo de granada
50 ml agua
hielo
Como mezclar
Otra manera de tomar las
infusiones herbales
Vierte agua hirviendo a ½ cucharada de infusión
herbal revitalizante y déjalo 15 minutos. Añadir las
frambuesas y las fresas, agitar y dejar durante 1 hora
más en un lugar frío.
Añadir el zumo de Granada.
Servir en un vaso alto con hielo y decorar con hojas
de menta fresca. ¡ Disfrute!
Preguntas Frecuentes
¿A partir de qué edad puede tomarse la infusión herbal?
Tengo intolerancias/alergias alimentarias. ¿Puedo tomar la infusión herbal?
Tengo una enfermedad y tomo medicamentos. ¿Puedo usarla infusión herbal?
¿Puedo usar las infusiones herbales cuando estoy embarazada o en periodo de lactancia?
¿Es botánico infusión apto para diabéticos?
Además de hierbas y especias, Botánico infusión contiene inulina. ¿Qué es?
¿Puedo utilizar infusión botánicos para bebidas frías así como caliente