Y estudiaremos:

•Losriesgosderivadosdelascondicionesdeseguridad.

•Losriesgosderivadosdelascondicionesergonómicasypsicosociales.

11Unidad

En esta unidad aprenderemos a:

•Clasificarlosfactoresderiesgoentuactividadylosdañosprofesionalesderivadosdeellos,enrelaciónalascondicionesergonómicas,psicosocialesydeseguridad.

•Identificarlassituacionesderiesgomáshabitualesentuentornodetrabajo,relacionadasconlascondicionesergonómicas,psicosocialesydeseguridad.

•Determinarlascondicionesergonómicas,psicosocialesydeseguridad,consignificaciónparalaprevenciónenlosentornosdetrabajo.

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

174

1. Factores de riesgo derivados de las condiciones de seguridad

SegúnlaLeydePrevencióndeRiesgosLaborales, lascondiciones de trabajoson cualquiercaracterísticadelmismoquepuedatenerunainfluenciasignificativaenlageneraciónderiesgosparalaseguridadylasaluddeltrabajador.

Losfactoresderiesgosepuedenderivardeloslugaresyequiposdetrabajo,delaelectrici-dad,delosincendiosydelaseñalización(Fig.11.1).EsteúltimofactorderiesgoseanalizaráenlaUnidad13.

1.1. Lugares de trabajo

Lautilizacióndeloslugaresdetrabajono debe originar riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores,yestoslugaresdeberáncumplirlasdisposicionesmínimasestablecidasenRealDecreto386/1997encuantoasuscondicionesconstructivas (Tabla11.1),orden,limpiezaymantenimiento,señalización,instalacionesdeserviciooprotección,condicionesambientales,iluminación,servicioshigiénicosylocalesdedescanso,ymaterialylocalesdeprimerosauxilios.

Seconsiderancondiciones de seguridad aquellascondicionesmaterialesquepuedendarlugaraaccidentesdetrabajo.Sonfactores de riesgo derivados de las condicio-nes de seguridadloselementosque,estandopresentesenlascondicionesdetrabajo,puedenproducirdañosalasaluddeltrabajador.

Fig. 11.1. Riesgos derivados de las condiciones de seguridad.

Lugares de trabajo

Incendios Equipos de trabajo

Instalaciones eléctricas

Señalización

¿Sabías que…?

También se consideran lugaresde trabajo las zonas de tránsi-to (escaleras, pasillos, etc.), losservicioshigiénicos, lasáreasdedescansoyloslocalesdeprimerosauxilios.

Sonzonas de trabajo lasáreasdelcentrodetrabajoen lasqueeltrabajadordebapermaneceroalasquepuedaaccederenrazónasutrabajo.

Fig. 11.2. Dimensiones adecuadas de los lugares de trabajo.

3 m

etro

s

2 m2 libres

10 m2 no ocupados

Condiciones constructivas

Seguridad estructural Resistenciaysolidez.

Dimensiones3metrosdealtura(2,5menlocalescomerciales,deservicios,oficinasydespachos).2m2desuperficielibreportrabajador.10m3,noocupados,portrabajador.

Desniveles y aberturas

Escaleras.Barandillas.Rampas.

Barandillasconunaalturamínimade90cmyconunapro-tecciónqueimpidaelpasoodeslizamientopordebajo.

Puertas Anchuramínimade80centímetros.

Pasillos Anchuramínimade1metro.

Tabla 11.1. Condiciones generales de los lugares de trabajo.

175

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

1.2. Equipos de trabajo

Losequiposdetrabajosoncualquiermaquinaria,aparato,instalaciónoherramientautiliza-daeneltrabajo.

A. Máquinas

Todamáquinadebeserseguraensímisma:esloquesellamaprevención intrínseca.Estosuponequesudiseñodebecumplirunosrequisitosmínimosdeseguridad(dispositivosdeseguridad,resguardosdeprotección)quegaranticenlasaluddelaspersonasquelautilizan.Tambiénsedebenseguirunasinstruccionesprecisasparasuinstalación,utilización,mante-nimientooreparación.

B. Herramientas

Lasherramientaspuedensermanuales,quesonaquellasaccionadasporlafuerzahumanayqueseutilizanencasitodoslosoficios(destornillador,martillo,alicates,cincel,punzón,etc.),oportátiles,quetienenunaccionamientoeléctrico,neumáticoohidráulico.

CD y CEO

ConsultaelRD486/1997,de14deabril,porelqueseestablecenlasdisposiciones mínimas de segu-ridad y salud en los lugares detrabajo,e indica lasdimensionesquehande tener las escaleras yescalas.

Unamáquinaesunconjunto de partesocomponentesvinculadosentresí,deloscua-lesalmenosunoesmóvil,asociadosparaunaaplicacióndeterminada.Dichoconjuntodepartesestáprovisto,odestinadoaestarprovisto,deunsistemadeaccionamientodistintodelafuerzahumanaoanimalaplicadadirectamente.

Fig. 11.3. Riesgos y medidas preventivas de la maquinaria.

Medidas preventivas

Riesgos

• Cortes, amputaciones.• Atrapamientos.• Contacto eléctrico.• Proyección fragmentos o partículas.• Lesiones debidas a enganches o quemaduras.• Ruido.• Vibraciones.• Incendios y explosiones.

• Utilización de máquinas con marcado CE.• Empleo de resguardos y dispositivos de seguridad.• Llevar a cabo un correcto mantenimiento de los equipos.• Formación e información de los trabajadores.• Evitar las ropas holgadas, cadenas, pelo suelto, etc.• El orden y la limpieza (mantener las máquinas libres de grasa,

aceites u otras sustancias resbaladizas).• Iluminación y señalización adecuadas.

Lasherramientas son los instrumentos queutiliza el trabajador, por logeneral deformaindividual.

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

176

1.3. Instalaciones eléctricas

Laelectricidadesunadelasfuentesdeenergíamásutilizada,tantoenelámbitodoméstico(televisión,lavadora)comoenellaboral(ordenador,maquinaria).Losaccidentesprovocadosporlaelectricidadnosuponenunporcentajeelevado,perosusconsecuenciaspuedensermuygravesyllegarinclusoaproducirlamuerte.

Losaccidenteseléctricospuedenproducirsepor:

• Contacto directo, cuandolaspersonasentranencontactoconlaspartesactivasdelainstalaciónoconequiposentensión(enchufes,cables,empalmes).

• Contacto indirecto,cuandolaspersonasaccedenaelementosaccidentalmentepuestosentensión(porejemplo,carcasasdelasmáquinas).

• Incendios y explosiones,comoconsecuenciadesobrecargasocortocircuitos.

Lagravedaddeestetipodeaccidentesesproporcionalalaintensidad de la corriente,quees laque realmentedetermina lapeligrosidaddelchoqueeléctrico(Tabla11.2).Tambiéninfluye la tensión, la resistencia y el recorridoque siga la corriente a travésdel cuerpohumano.

Los riesgos derivados del uso de las instalaciones eléctricas pueden ser evitados con laadopcióndemedidas de carácter preventivo y de protección,yconelusodeequipos de protección individual(Tabla11.3yTabla11.4).

Fig. 11.4. Riesgos, causas y medidas preventivas de las herramientas.

Riesgos• Golpes producidos por las herra-

mientas.• Proyecciones de fragmentos o

partículas.• Contactos eléctricos.• Sobreesfuerzos y esguinces.

Medidas preventivas• Utilizar herramientas diseñadas

especialmente para su uso.• Mantener en buen estado las

herramientas, revisándolas perió-dicamente y reparándolas o susti-tuyéndolas cuando sea preciso.

• Transporte adecuado y seguro, protegiendo los filos y puntas.

• Utilizar equipos de protección cuando sea necesario.

• Formación adecuada en el manejo de las herramientas de trabajo.

Causas• Uso de herramientas inadecuadas.• Empleo de herramientas defec-

tuosas.• Uso incorrecto de herramientas.• Abandono de herramientas en

lugar peligroso.• Mantenimiento deficiente.• Transporte incorrecto de las herra-

mientas.

Fig. 11.5. Contacto directo.

Seproduceriesgo eléctricocuandoexistelaposibilidaddequeunacorrienteeléctricacirculeporelcuerpohumano(riesgodeelectrocución).

Intensidad Efectos Intensidad Efectos

0,05mA• Noseobservansensa-

cionesniefectos.25-50mA

• Fuertetetanización.• Irregularidadescardíacas.• Quemaduras.• Asfixiaapartirde4segundos.

1-10mA

• Calambresymovi-mientosreflejosmus-culares.

• Elumbraldenosoltarsesitúaen10mA.

Hasta1A

• Fibrilaciónventricularyparocardíaco.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Altoriesgodemuerte.

10-25mA

• Contraccionesmus-culares.

• Dificultadesrespira-torias.

1A-5A

• Parocardíacoreversible.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Quemadurasgraves.

Tabla 11.2. Efectos de la electricidad en el cuerpo humano.

Fig. 11.6. Contacto indirecto.

Enuntallerdeartesgráficassehaaveriadounamáquina.Parano interrumpir laproducción,elencargadodecide repararlasinesperaraltécnicodemantenimiento.Eltrabajadorarreglalamáquinasindetenerlanidesconectarlapreviamente.

a) Señalaaquériesgosestánexpuestasambaspersonas.

b) Indicalasmedidasdeprevenciónquedebenadoptarse.

Solución

a) El encargado tiene riesgode sufrir cortesoamputacionesporatrapamientoenlaspartesmóvilesdelamáquina,obienunadescargaeléctricaalaccederaalgunapartecontensión.

b) Las operaciones de reparación, ajuste o limpieza de lasmáquinasdebenrealizarseconlamáquinaparadaydesco-nectada,cuandoseaposible,paraevitarquesepongaenmarchademaneraimprevista.Soloelpersonalautorizadopuederealizarestasoperaciones.

Caso práctico 1

Enuntallerdereparacióndevehículoslostrabajadoresdejanlasherramientasenelsuelo;paratransportarlasutilizanunabolsadedeporte.Aunodeellosselerompióundestornilladoralutilizarlocomopalanca,yaotroselesalióelmangodeunmartillo.

a) Analiza lasituacióndescritaydetectasihayalgunacondiciónquepuedacausarriesgoparalasaluddeltrabajador.

b) Propónlamedidapreventivaquesedebeadoptar.

Solución

Riesgos detectados Medidas preventivas

Elabandonodelasherramientasenelsueloenzonasdepasooenlugareselevadospuedeprovocarlesionesporcaídasogolpes.

Lasherramientassedebenalmacenarenluga-resseguros,enarmariosyestanteríasadecua-das,paraevitarelriesgodecaídasogolpesalcaersobrelaspersonas.

Seharealizadounaelecciónyunusoinade-cuadodelaherramientaalutilizareldestorni-lladorcomopalanca.

Usodeherramientasadecuadasparaeltrabajoquesedeberealizar.

Eltransportedelasherramientasenunabolsainadecuada.

Lasherramientasdebentransportarseencajasadecuadas,oencinturonesybolsasportahe-rramientasdondepermanezcanordenadas.

Usodeherramientasdefectuosas,comoesunmartilloconlacabezadébilmentesujeta.

Sedebenmantenerlasherramientasenbuenestado,reparándolascuandoseanecesario.

Caso práctico 2

177

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

1.3. Instalaciones eléctricas

Laelectricidadesunadelasfuentesdeenergíamásutilizada,tantoenelámbitodoméstico(televisión,lavadora)comoenellaboral(ordenador,maquinaria).Losaccidentesprovocadosporlaelectricidadnosuponenunporcentajeelevado,perosusconsecuenciaspuedensermuygravesyllegarinclusoaproducirlamuerte.

Losaccidenteseléctricospuedenproducirsepor:

• Contacto directo, cuandolaspersonasentranencontactoconlaspartesactivasdelainstalaciónoconequiposentensión(enchufes,cables,empalmes).

• Contacto indirecto,cuandolaspersonasaccedenaelementosaccidentalmentepuestosentensión(porejemplo,carcasasdelasmáquinas).

• Incendios y explosiones,comoconsecuenciadesobrecargasocortocircuitos.

Lagravedaddeestetipodeaccidentesesproporcionalalaintensidad de la corriente,quees laque realmentedetermina lapeligrosidaddelchoqueeléctrico(Tabla11.2).Tambiéninfluye la tensión, la resistencia y el recorridoque siga la corriente a travésdel cuerpohumano.

Los riesgos derivados del uso de las instalaciones eléctricas pueden ser evitados con laadopcióndemedidas de carácter preventivo y de protección,yconelusodeequipos de protección individual(Tabla11.3yTabla11.4).

Fig. 11.4. Riesgos, causas y medidas preventivas de las herramientas.

Riesgos• Golpes producidos por las herra-

mientas.• Proyecciones de fragmentos o

partículas.• Contactos eléctricos.• Sobreesfuerzos y esguinces.

Medidas preventivas• Utilizar herramientas diseñadas

especialmente para su uso.• Mantener en buen estado las

herramientas, revisándolas perió-dicamente y reparándolas o susti-tuyéndolas cuando sea preciso.

• Transporte adecuado y seguro, protegiendo los filos y puntas.

• Utilizar equipos de protección cuando sea necesario.

• Formación adecuada en el manejo de las herramientas de trabajo.

Causas• Uso de herramientas inadecuadas.• Empleo de herramientas defec-

tuosas.• Uso incorrecto de herramientas.• Abandono de herramientas en

lugar peligroso.• Mantenimiento deficiente.• Transporte incorrecto de las herra-

mientas.

Fig. 11.5. Contacto directo.

Seproduceriesgo eléctricocuandoexistelaposibilidaddequeunacorrienteeléctricacirculeporelcuerpohumano(riesgodeelectrocución).

Intensidad Efectos Intensidad Efectos

0,05mA• Noseobservansensa-

cionesniefectos.25-50mA

• Fuertetetanización.• Irregularidadescardíacas.• Quemaduras.• Asfixiaapartirde4segundos.

1-10mA

• Calambresymovi-mientosreflejosmus-culares.

• Elumbraldenosoltarsesitúaen10mA.

Hasta1A

• Fibrilaciónventricularyparocardíaco.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Altoriesgodemuerte.

10-25mA

• Contraccionesmus-culares.

• Dificultadesrespira-torias.

1A-5A

• Parocardíacoreversible.• Inconsciencia.• Marcasvisibles.• Quemadurasgraves.

Tabla 11.2. Efectos de la electricidad en el cuerpo humano.

Fig. 11.6. Contacto indirecto.

1. Identificaquécausashanproducidolossiguientesacci-dentes:a)Aunatrabajadoralehasaltadounavirutadelapieza

queestabamecanizandoenunamáquinafresadora.

b)Untrabajadorsufriógraveslesionesalseratrapadoporlosbrazosdeunamáquinaalaquesehabíananuladolas fotocélulasdeseguridad,yparacuyomanejonohabíarecibidoningunainstrucción.

2. Enumeracuálessonlasprincipalescausasdeaccidentesdetrabajoentusectorprofesional,derivadasdelempleodeequiposdetrabajoydelascondicionesdeloslugaresdeltrabajo.

3. LocalizaelRD486/1997sobredimensionesmínimasdeseguridadenloslugaresdetrabajoeindicaquédimen-sionesmínimasdebentenerlasescalerasdeunlugardetrabajo.

Actividades

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

178

1.4. Incendios

Losincendiosgenerangases tóxicosquedesplazaneloxígenodelaireproduciendounefec-toasfixiante,siendoestalaprincipalcausadelasmuertesproducidasenlosincendios.Tam-biénpuedenproducirhumosygasescalientescuyainhalaciónprovocaquemadurasinternasyexternas.Elcalorcausafatiga,deshidrataciónybloqueorespiratorio.Lasllamasproducenquemadurasexternas.Ynohayqueolvidartampocoelpánicoqueproduceunincendio,quepuedealterarelcomportamientocorrectoantetalsituación.

Paraqueseaposibleelfuegosonnecesarioslossiguienteselementos:

• Uncombustible,queeslamateriaqueardealaplicarlecalor.

• Un comburente, que es, por lo general, el oxígeno presente en el aire que res-piramos.

• Unaenergía de activación, queeslaenergíamínimaquepermiteiniciarelfuegome-dianteunfocodeignición.

• Una reacción en cadena,queeselfenómenomedianteelcualelfuegosepropaga,con-formandoeltetraedrodelfuego(Fig.11.7).

A. Clasificación de los incendios

Losincendiosseclasificanenclasessegúneltipodeelementoscombustibles:

Sobre las instalaciones

y equipos

Contacto directo

• Alejamientodeloscablesyconexionesdeloslugaresdetrabajoypaso

• Recubrimientoconaislantesdelaspartesentensión

• Interposicióndeobstáculos

• Usodetensionesdeseguridadinferioresa24voltios

Contacto indirecto

Clase A (suprimen el riesgo e impiden el contacto)

• Usodepequeñastensiones

• Separacióndecircuitos

• Separaciónentrepartesactivasymasas

• Recubrimientodelasmasasconaislamiento

Clase B (cortan la corriente)

• Puestaatierra

• Interruptoresdiferenciales

Sobre los trabajadores

Información y formación • Ponedemanifiestolaexistenciadeunriesgoeléctrico,porejemplo,laseñalización

Equipos de protección

individual

• Guantesaislantes

• Botasaislantes

• Herramientasaislantes(pértigas,banquetasoalfombrasaislantes)

Tabla 11.3. Medidas de prevención de los riesgos eléctricos.

Cinco reglas de oro del uso de electricidad

1. Cortartodaslasfuentesentensión

2. Bloquearlosaparatosdecorte,prevenircualquierretroalimentación

3. Verificarlaausenciadetensión

4. Poneratierrayencortocircuitotodaslasposiblesfuentesdetensión

5. Delimitaryseñalizarlazonadetrabajo

InspiradoenelfolletoLosriesgosdelaelectricidad.InstitutoNacionaldeSeguridadeHigieneenelTrabajo.

Tabla 11.4. Reglas del uso de electricidad.

Elfuegoesunaoxidaciónrápidaenlaqueseproduceemisióndeluzycalor.Cuandoestesepropagadalugaraunincendio,pudiendoocasionarpérdidaspersonalesyma-terialesconsiderables.

Fig. 11.7. Esquema del tetraedro del fuego.

Calor

Com

bust

ible

Reacción en cadena

Oxígeno

Clase A: sólidos Songeneralmentedenaturalezaorgánicaysucombustiónsepro-ducedejandoresiduossólidos(madera,papel,tela,carbón,etc.).

Clase B: líquidos Sonsustanciaslíquidasosólidoslicuables(gasolinas,pinturas,aceites,disolventes,ceras,etc.).

Clase C: gases combustibles Hayqueesperaradesalimentarlafuenteantesdeapagarlo(pro-pano,butano,gasciudad,etc.).

Clase D: metales Sonaquellosqueafectanametalescombustibles(magnesio,tita-nio,sodio,circonio,litio,potasio).

Tabla 11.5. Clasificación de incendios.

Untrabajadordeunaempresadeconstrucciónsufrióquema-durasenunbrazoytraumatismotorácicoaconsecuenciadeunadescargadeunalíneadealtatensiónquesufriócuandomanejabaunagrúacercadeuntendidoeléctrico.

a) Señalacuálhasidoelfactordeterminantedeladescargaeléctrica.

b) Indicaquémedidaspreventivasdebenadoptarseparaevi-taresteriesgo.

Solucióna) Laproximidaddelaplumadeunagrúa,queesunconduc-

toreléctrico,aunoscablesdealtatensiónpuedeprovocarel fenómeno conocido como arco voltaico, que provocaque salten chispaseléctricashaciaelementos conducto-res,enestecasolapluma.

b) Lamedidaquesedebeadoptarparaevitarelarcovoltai-coeselalejamientode loselementosconductoresde lacorrienteeléctrica,almenosaochometrosdedistancia.

Caso práctico 3

179

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

1.4. Incendios

Losincendiosgenerangases tóxicosquedesplazaneloxígenodelaireproduciendounefec-toasfixiante,siendoestalaprincipalcausadelasmuertesproducidasenlosincendios.Tam-biénpuedenproducirhumosygasescalientescuyainhalaciónprovocaquemadurasinternasyexternas.Elcalorcausafatiga,deshidrataciónybloqueorespiratorio.Lasllamasproducenquemadurasexternas.Ynohayqueolvidartampocoelpánicoqueproduceunincendio,quepuedealterarelcomportamientocorrectoantetalsituación.

Paraqueseaposibleelfuegosonnecesarioslossiguienteselementos:

• Uncombustible,queeslamateriaqueardealaplicarlecalor.

• Un comburente, que es, por lo general, el oxígeno presente en el aire que res-piramos.

• Unaenergía de activación, queeslaenergíamínimaquepermiteiniciarelfuegome-dianteunfocodeignición.

• Una reacción en cadena,queeselfenómenomedianteelcualelfuegosepropaga,con-formandoeltetraedrodelfuego(Fig.11.7).

A. Clasificación de los incendios

Losincendiosseclasificanenclasessegúneltipodeelementoscombustibles:

Sobre las instalaciones

y equipos

Contacto directo

• Alejamientodeloscablesyconexionesdeloslugaresdetrabajoypaso

• Recubrimientoconaislantesdelaspartesentensión

• Interposicióndeobstáculos

• Usodetensionesdeseguridadinferioresa24voltios

Contacto indirecto

Clase A (suprimen el riesgo e impiden el contacto)

• Usodepequeñastensiones

• Separacióndecircuitos

• Separaciónentrepartesactivasymasas

• Recubrimientodelasmasasconaislamiento

Clase B (cortan la corriente)

• Puestaatierra

• Interruptoresdiferenciales

Sobre los trabajadores

Información y formación • Ponedemanifiestolaexistenciadeunriesgoeléctrico,porejemplo,laseñalización

Equipos de protección

individual

• Guantesaislantes

• Botasaislantes

• Herramientasaislantes(pértigas,banquetasoalfombrasaislantes)

Tabla 11.3. Medidas de prevención de los riesgos eléctricos.

Cinco reglas de oro del uso de electricidad

1. Cortartodaslasfuentesentensión

2. Bloquearlosaparatosdecorte,prevenircualquierretroalimentación

3. Verificarlaausenciadetensión

4. Poneratierrayencortocircuitotodaslasposiblesfuentesdetensión

5. Delimitaryseñalizarlazonadetrabajo

InspiradoenelfolletoLosriesgosdelaelectricidad.InstitutoNacionaldeSeguridadeHigieneenelTrabajo.

Tabla 11.4. Reglas del uso de electricidad.

Elfuegoesunaoxidaciónrápidaenlaqueseproduceemisióndeluzycalor.Cuandoestesepropagadalugaraunincendio,pudiendoocasionarpérdidaspersonalesyma-terialesconsiderables.

Fig. 11.7. Esquema del tetraedro del fuego.

Calor

Com

bust

ible

Reacción en cadena

Oxígeno

Clase A: sólidos Songeneralmentedenaturalezaorgánicaysucombustiónsepro-ducedejandoresiduossólidos(madera,papel,tela,carbón,etc.).

Clase B: líquidos Sonsustanciaslíquidasosólidoslicuables(gasolinas,pinturas,aceites,disolventes,ceras,etc.).

Clase C: gases combustibles Hayqueesperaradesalimentarlafuenteantesdeapagarlo(pro-pano,butano,gasciudad,etc.).

Clase D: metales Sonaquellosqueafectanametalescombustibles(magnesio,tita-nio,sodio,circonio,litio,potasio).

Tabla 11.5. Clasificación de incendios.

4. Untrabajadordeciderepararunamáquinaqueestabaaveriada.Sindesconectarlapreviamente,procedeadesmontarla,peroalnoencontrarlacausadelaaveríavuelveamontarlacarcasa.Indicasieltrabajadorhaactuadodemaneracorrectay,encasodequenohayasidoasí,quédeberíahaberhecho.

5. Indicacuálespuedenserlascausasdecontactoeléctricoentuactividadprofesional.

Actividades

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

180

B. Métodos para extinguir los incendios

• Dilución.Suponeladispersióndelcombustible,impidiendoquepuedaseralimentado.

• Enfriamiento.Suponeeliminarelcalorpordebajodelatemperaturadeignición.

• Sofocación.Suponeevitarelcontactodeloxígenoconelcombustible.

Segúneltipodefuego,debeutilizarseunagenteextintor(Tabla11.6).

Tipo de extintorClases de fuego

A B C D

Deaguapulverizada XXX X

Deaguaachorro XX

Deespuma XX XX

Depolvoconvencional XXX XX

Depolvopolivalente XX XX XX

Depolvoespecial X

Deanhídridocarbónico X XX

Dehidrocarburoshalogenados X XX X

Específicoparafuegodemetales X

XXXMuyadecuado;XXAdecuado;XAceptable;Restonoaceptable.

Tabla 11.6. Tipos de extintores.

Importante

Cómomanejarunextintor:1. Descolgar el extintorcogién-

doloporelasaydejarlosobreelsueloenposiciónvertical.

2. Quitar la anilladeseguridad.3. Presionar la palancadedispa-

ro y realizar una descarga de comprobación.

4. Dirigir el chorro a la base de las llamasconmovimientodebarrido, hasta que se apagueelfuegooseacabeelextintor.

EXTINTOR

Enunafundiciónsehaproducidounincendiocuandounfragmentodeaceroardiendosaltóaunaprensahidráulicaqueconteníaaceite.

a) Señalaloselementosquehanintervenidoenlageneracióndelincendio.

b) Indicaantequétipodeincendionosencontramosyquéagenteextintordebemosutilizar.

Solución

a) Para que se produzca un incendio es necesario un combustible, en este caso elaceitedelaprensahidráulica,uncomburente(eloxígenoexistenteenelaire)yunaenergíadeactivación,enestecasotérmica,queseráelfragmentodeescoriaqueaportóelcalornecesarioparainiciarelincendio.

b) ElincendioserádeltipoB,queserefierealosincendiosenlosqueelcombustiblees un líquidooun sólido licuable; para su extinción elmejor agente será polvoconvencional.

Caso práctico 4

181

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

2. Factores de riesgo derivados de la carga de trabajo

Cuandoeltrabajoesmuscular,sehabladecarga física;si,porelcontrario,suponeunmayoresfuerzointelectual,hablaremosdecarga mental.

2.1. Carga física de trabajo

Lacargafísicaeselconjuntoderequerimientos físicosaloscualessevesometidoeltra-bajadoralolargodelajornada.Alestudiarlacargafísicahayqueanalizarlossiguientesaspectos:esfuerzo físico, postura de trabajo y manipulación manual de cargas.

• El esfuerzo físico. Puedeserestático,cuandolosmúsculossecontraenduranteunpe-riododetiempo,odinámico,cuandoseproducenrelajacionesytensionessucesivasdelosmúsculos.

• La postura de trabajo.Larealizacióndemovimientosrepetitivos,avecesenposturasforzadas,puedeocasionaralteracionesmúsculo-esqueléticas.Eltrabajadordebeseguirunaspautassegúncualsealaposturaquedebaadoptaralrealizarsutrabajo(Tabla11.7yFig.11.8).

¿Sabías que…?

Los trastornos músculo-esque-léticos (TME)sonlasenfermeda-desprofesionalesmásfrecuentes,debidoalarealizacióndeesfuer-zos, malas posturas o una inco-rrectamanipulacióndecargas.LosTMEsonungrupodeprocesosqueafectanaalgunadelaspartesdelaparatolocomotor,comopue-denserlatendinitis,elsíndromedel túnel carpiano, la lumbalgia,las hernias de disco, la bursitis,lacervicalgia,etc.

Lacarga de trabajoes todoelesfuerzoquetenemosque realizarparadesempeñarnuestraactividadlaboral.Sedefinecomo«elconjunto de requerimientos psicofísi-cosalosquesevesometidalapersonaalolargodesujornadalaboral».

Trabajo sentado

• Mantenerlaespaldarectayapoyadacontraelrespaldodelasilla.• Nivelarlamesaalaalturadeloscodos.• Adecuarlaalturadelasillaaltipodetrabajo.• Cambiardeposiciónyalternarestaconotrasposturas.

Trabajo de pie

• Elplanodetrabajoyherramientasdebenestarsituadoseneláreadetrabajo.• Alternarestaposturaconotraspararetrasarelcansancio.• Laalturadelpuestodetrabajoestaráenfuncióndelaactividadqueserealiza.• Utilizarreposapiés.

Trabajo de pie-sentado

• Usarsillapivotanteregulable.• Ajustarlaalturadelasillaentre25y35cmpordebajodelasuperficiedetrabajo.• Utilizarreposapiésadecuado.

Tabla 11.7. Pautas para el trabajo sentado, de pie y de pie-sentado.

Fig. 11.8. Posición correcta ante la pantalla de visualización de datos.

Cabeza/cuello en posición recta; hombros relajados

Antebrazos y brazos a 90° o un poco más

Antebrazos y brazos, muñecas y manos en línea recta

Codos pegados al cuerpo

Muslos y espalda a 90° o un poco más

Holgura entre borde del asiento y rodillas

Borde superior del monitor al nivel de los ojos o algo por debajo

Ratón/dispositivo de entrada próximos al teclado

Piernas y muslos a 90° o un poco más

Pies pegados al suelo o sobre un reposapiés

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

182

2.2. La manipulación manual de cargas

Elpesomáximoqueserecomiendanosobrepasarenelmanejodecargas(encondicionesidealesdemanipulación)esde25 kg.Paraevitarlossobreesfuerzosderivadosdelamani-pulacióndecargaseneltrabajosetendránencuentalascaracterísticaspersonalesdecadaindividuo(sexo,edad,peso,etc.).Esimportantequealahorademanipularcargaseltrabaja-dorhayarecibidolaformaciónnecesariasobrelastécnicasquesedebenemplear(Fig.11.9).

¿Sabías que…?

Las mujeres, los trabajadores jóvenes o losmayores nodebenmanejarcargassuperioresa15 kg.

Fig. 11.9. Instrucciones que deben seguirse al manipular cargas.

Apoya los pies firmementeSepara los pies a una distancia

aproximada de 50 cm uno de otroDobla la cadera y las rodillas

para coger la cargaMantén la espalda recta

2.3. Carga mental de trabajo

Lacargamentaleselconjuntoderequerimientos psíquicosalosquesevesometidoeltrabajadoralolargodelajornadalaboral.Laaparición de la fatigaestádeterminadapordos factores:lacantidad de informaciónquerecibeeltrabajadorysumayoromenorcom-plejidad,yeltiempo disponibleporeltrabajadorpararealizareltrabajo.

Juntoaestosfactorestambiéninfluyenlascondicionesfísicasypsicosocialesdelpuestodetrabajo,lascaracterísticasindividualesdeltrabajadoryotrosdecarácterextra-laboral.

Ademásdeunadisminucióndelrendimiento,unacargamentalexcesivapuedeprovocarce-faleas,insomnio,depresión,ansiedad,agresividad,etc.

3. Factores de riesgo psicosociales

Losriesgospsicosocialespuedengenerardañoscomolainsatisfacción,elestrés,elmobbingyelburnout.

LaOITdefinelosfactores psicosocialescomo«interaccionesentreeltrabajo,sume-dioambiente,lasatisfaccióneneltrabajoylascondicionesdesuorganizaciónporunapartey,porotra,lascapacidadesdeltrabajador,susnecesidades,suculturaysusitua-ciónpersonalfueradeltrabajo;todolocual,atravésdepercepcionesyexperiencias,puedeinfluirenlasalud,elrendimientoylasatisfaccióneneltrabajo»(Tabla11.8).

6. Luisa trabaja como tele-fonista en un servicio deatenciónalcliente.Debidoalnúmerodellamadasquerecibe al día se encuen-tra agotada, le duele lacabeza,yúltimamentedes-conecta la centralita por-queno es capaz de aten-dertodaslasllamadasqueentran. Explica cuál es lacausadelafatigadeLuisa.

7. Indica qué actividadespueden dar lugar a dañosproducidos por la cargamentalyfísicadetrabajoentusectorprofesional.

Actividades

Maríatrabajaenunaempresadeestudiosdemercadointrodu-ciendolosdatosdelasencuestasenelordenador.Sufredolo-resenlasmuñecas.Elmédicolehadiagnosticadoinflamacióndelostendonesosíndromedeltúnelcarpiano.Señalacuálpuedeserlacausayquémedidasepuedeadoptar.

SoluciónLosmovimientosrepetitivosyunaposturainadecuadaalte-clearpuedendarlugaralsíndromedeltúnelcarpianooten-dinitis. Para evitar la tendinitis debe evitarse flexionar lasmuñecasalteclear,ydebenutilizarsereposamuñecas.

Caso práctico 5

183

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

3.1. La insatisfacción

Esunfenómenopsicosocialderechazoydescontentohaciaeltrabajoocasionadoporfactoresderivadosdeunainadecuadaorganizacióndeltrabajo(sobrecargadetrabajo,estilodemandoautocrático,faltadecomunicaciónyparticipaciónenlaempresa)yporotrosfactorespersona-lesyextralaboralesqueocasionanconsecuenciastantoindividualescomoenlaorganización.

3.2. El estrés

Elestréseselconjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicasyde com-portamientoanteciertosaspectosadversosdelcontenido,laorganizaciónoelentornodetrabajo.Elestrésrelacionadoconeltrabajoseexperimentacuandolasdemandasdelmedioambientelaboralexcedenlacapacidaddelostrabajadoresparacontrolarlas(Tabla11.9).

Características del puesto de trabajo

Iniciativa/autonomía Eslaposibilidaddequeeltrabajadorpuedaorganizarsutrabajo.Lafaltadeautonomíapuedeprovocarinsatisfacción.

Monotonía Lamonotoníapuedeproducirunempobrecimientodeltrabajo.

Ritmo de trabajo Unritmodetrabajorepetitivopuedeproducirfatiga,depresióneinsatisfacción.

Nivel de cualificación Esunelementoquecontribuyealasatisfacciónoinsatisfacciónlaboral,segúnsecorrespondaonoconlacualificacióndeltrabajador.

Nivel de responsabilidad Laresponsabilidadesunfactordesatisfaccióncuandosecorrespondeconelniveldeformacióndeltrabajador.

Organización del trabajo

Estructura de la organización

Comunicación Unclimadetrabajoadecuadodependedequehayacanalesdecomunicaciónapropiados.

Estilo de mando Unestilodemandodemocráticoaportamayorsatisfacciónaltrabajador.

Organización del tiempo de trabajo

Jornada Ladistribucióndeltiempodelajornadaydelosdescansosdebefavorecerlarecuperacióndeltrabajador.

Horario Elhorarionocturnoyaturnosprovocatrastornostantofisiológicoscomopsico-lógicosysociales.

Características individuales

del trabajador

Personalidad

Aunquesonlosfactoresdelaorganizaciónlosqueproduceninsatisfacción,estrés,etc.,lascarac-terísticasdelapersonasonlasquedeterminanlaformadeactuar.Enlasatisfacciónoinsatisfaccióneneltrabajotambiéninfluyenotrosfactoresquesonextralabo-rales.

Edad

Motivación

Formación

Vida familiar

Relaciones sociales

Tabla 11.8. Factores de riesgo psicosocial.

Síntomas

En la organización

Causas

Laculturadelaempresa.

Absentismo,problemasdisciplinarios,comunicaciónagresiva. Elniveldeexigencialaboral.

Disminucióndelaproducciónodelacalidad. Elcontroldesutrabajoporpartedeltrabajador.

En el individuo Lasrelacionesenelentornodetrabajo.

Comportamiento:alcoholismo,drogas,violencia,hostigamiento. Lafuncióndeltrabajador.

Psicológicos:trastornosdelsueño,depresión,ansiedad,irritabilidad. Laformaciónparasutrabajo.

Tabla 11.9. Síntomas y causas del estrés.

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

184

3.3. Mobbing (acoso moral)

Elacosomoralomobbingeneltrabajoesuncomportamiento irracional repetido,respectoaunempleadoogrupodeempleados,queconstituyeunriesgoparalasaludoseguridaddeltrabajador.Leymanndefineelmobbingcomo«aquellasituaciónenlaqueunapersonaoungrupodepersonasejercenunconjuntodecomportamientoscaracterizadosporunavio-lencia psicológica,ejercidadeformasistemática(almenosunavezporsemana)yduranteuntiempoprolongado(másdeseismeses)sobreotrapersonaenellugardetrabajoparadisminuirsuautoestimayconseguirelabandonodelpuestodetrabajo».

Lasconductas agresivaspuedenproducirsedediversasmaneras(Tabla11.10).

3.4. Burnout

Eltérminoburnoutserefiereaunasituaciónsimilaralestrés,ysesueletraducirpor«estar quemado».Esunestrés de carácter crónicoqueseexperimentaenelámbitolaboral.

Elburnoutesuntipomuycaracterísticodeestrésquesedaenaquellasprofesionesqueim-plicanuntrabajoencontactoconotraspersonasque,porsuscaracterísticas,sonsujetosdeayuda(profesores,personalsanitario,asistentessociales,etc.),ysurgealverelprofesionaldefraudadassusexpectativasyverseimposibilitadodemodificarlasituaciónlaboralydepoderponerenprácticasusideasconrespectoacómodebeserrealizadosutrabajo.Lossíntomasdelburnoutsonagotamientoemocional,cansanciofísicoypsicológico,actitudfríaydespersonalizadaenrelaciónalosdemás,faltadecompromisoconeltrabajoysentimientodeincompetenciaoineficaciapornopoderatenderdebidamentelastareas.

¿Cómo se ejerce el mobbing?

Organizativas Contra la dignidad Verbales y físicas Aislamiento social

Noasignarletareas Hablarmaldeélasusespaldas Criticarle Negarlelacomunicación

Encomendarletareasinútiles Reírsedesusdefectos Calumniarle Impedirqueloscompañeroslehablen

Aislarledeloscompañeros Imitarvocesygestos Insultarle Ignorarsupresencia

Asignarletareasdegradantes Difundirfalsosrumores Gritarle Agresionesfísicas

Encargarletareassuperioresasuscapacidades

BurlarsedesuvidaprivadaAmenazasverbales

Rechazarlelaposibilidaddecomunicacióncongestos,miradas,etc.Burlarsedesuscreenciasyvalores

Tabla 11.10. Mobbing. Conductas.

Óscartrabajaenunaempresadeservicios.Lascondicionesdesulugardetrabajosonbastantebuenas,peroÓscarestánervioso;últimamentehavueltoafumarycomeenexceso.Tieneproble-masparaconciliarelsueñoyledueleconfrecuencialacabeza.Laempresa,porrazonesdeproductividad,haaumentadolosobjetivos,locualconllevadedicarmástiempoytrabajarmás.Además,enlaempresaseestállevandoacabounprocesodereestructuracióndepersonalconbajasporprejubilacionesybajasincentivadas,yseanunciaunareduccióndeplantilla.Lasdecisionesvienenmarcadasdesdeladirección,ynoexis-teningunaposibilidaddeautonomíaporpartedelostrabaja-dores.IndicaquéfactorespsicosocialesestánproduciendolasituaciónenlaqueseencuentraÓscar.

Solución

Lafaltadeestabilidadenelempleo,laprecariedadlaboral,puedeocasionaransiedadydepresiones.

La autonomía es el grado en el que el trabajo da libertade independencia al individuopara organizarse y determinarmétodosdetrabajo.

Elestilodemandoutilizadoporsusuperioresunestiloau-tocrático. El jefe ordena y debe ser obedecido, impone susideas,noinformaalostrabajadoresysoloestableceobjeti-vos.Estoocasionatensiones,faltademotivación,etc.

Caso práctico 6

185

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

Síntesis

Lugares de trabajo

Equipos de trabajo

Electricidad

Incendios

Riesgos de las condicio-nes de seguridad

Condiciones

Máquinas y herramientas

Riesgos

Extinción

Medidas preventivas

Medidas preventivas

Carga de trabajo físico

Carga de trabajo mental

Riesgo de la carga de trabajo

• Postura• Esfuerzos físicos• Manipulación

manual de cargas

Fatiga

Trastornos músculo-esqueléticos

Riesgos de los factores psicosociales

• Insatisfacción laboral• Estrés• Mobbing• Burnout

• Características del puesto de trabajo• Organización del trabajo• Características individuales

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

186

Test de repaso

1. Es un factor de riesgo derivado de las condiciones de seguridad:

a)Lacargadetrabajo.

b)Unagentebiológico.

c)Losequiposdetrabajo.

d)Elruido.

2. Son factores psicosociales de riesgo en el trabajo:

a)Eltrabajonocturnoyaturnos.

b)Elruido.

c)Losesfuerzosfísicos.

d)Latemperatura.

3. Los riesgos de un equipo de trabajo pueden evitarse:

a)Medianteequiposdeprotecciónindividual.

b)Conunaseñalizaciónadecuada.

c)Conunaelecciónadecuada,unautilizaciónsegura,unmantenimientoadecuadoyunaformacióneinforma-cióndelostrabajadoressobrelosriesgos.

d)Conunatemperaturaadecuada.

4. Para evitar el contacto directo con las partes en activo de una instalación eléctrica:

a)Sedebenponeratierra.

b)Sedebeninterponerobstáculos.

c)Sedebenusarpequeñastensiones.

d)Debensepararseloscircuitos.

5. Los fuegos de clase C se apagan con:

a)Agua.

b)Polvo.

c)Espuma.

d)Arena.

6. En la fatiga física influyen:

a)Laposturadetrabajo.

b)Lacantidaddeinformaciónquedebeprocesareltra-bajador.

c)Lamanipulacióndecargas.

d)Elmododeejercerlaautoridadporpartedelossupe-riores.

7. Para levantar una carga se debe:

a)Levantar la carga enderezando las piernas ymante-niendolaespaldarecta.

b)Levantarlacargaporencimadelacinturaenunsolomovimiento.

c)Apoyarelpesoenlacadera.

d)Doblarlaespalda.

8. Los contactos directos se producen cuando:

a)Laspersonasentranencontactoconlaspartesactivasdelainstalacióneléctricaoconequiposentensión.

b)Las personas acceden a elementos accidentalmentepuestosentensión.

c)Cuandoseproduceunincendioounaexplosión.

d)Cuandosetocaaotrapersona.

9. El oxígeno es:

a)Uncombustible.

b)Uncomburente.

c)Unaenergíadeactivación.

d)Ungascombustible.

10. El mobbing es:

a)Undeporte.

b)Unbaile.

c)Unaformadeacosoeneltrabajo.

d)Eslomismoqueelestrés.

11. Para que se produzca un incendio son necesarios los siguientes elementos:

a)Un combustible, un comburente y una reacción encadena.

b)Uncombustibleyunaenergíadeactivación.

c)Uncombustible,uncomburenteyunaenergíadeacti-vación.

d)Uncombustible,uncomburente,unaenergíadeactiva-ciónyunareacciónencadena.

12. Son factores de riesgos derivados de la carga de tra-bajo:

a)Lamanipulacióndecargas.

b)Laorganizacióndeltiempodetrabajo.

c)Lacargamental.

d)Lamonotonía.

187

11Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales

Comprueba tu aprendizaje

Clasificar los factores de riesgo en tu actividad y los daños profesionales derivados de ellos, en relación a las condi-ciones ergonómicas, psicosociales y de seguridad

1. Señalacuálespuedenserlosfactoresquepuedenproducirlossiguientesriesgos:

• Atrapamientos.

• Caídasadistintonivel.

• Quemaduras.

• Cortes.

• Fatigamental.

• Contactoeléctrico.

2. Relacionacadariesgoconlamedidadeprevenciónodeprotecciónadecuada:

3. Señalasisonverdaderasofalsaslassiguientesafirma-ciones:

Pararealizarunacorrectamanipulacióndecargas:

• Sedebedoblarlaespalda.

• Elpesorecomendadoparalevantarmanualmenteesde35kg.

• Sedebensepararlospiesaunadistanciaaproximadade50cmunodeotro.

• Lospiesdebenestarjuntos.

• Laspiernasdebenestarestiradas,sindoblarlasrodillas.

4. Explicacuándoseproduceuncontactodirectoycuándounoindirectoenelusodelaelectricidad.Ponunejemplodecadaunoquesepuedaproducirentuactividadlaboral.

5. Enumeraalmenoscincoactividadesprofesionalesenlasqueexistariesgodetrastornosmúsculo-esqueléticos.

6. Explicacuáleslaposturaadecuadadelcuerpocuandosetrabajasentado.

7. Explicacómosedebetrabajarcuandosetrabajadepie.

8. Identifica los tipos de fuego que pueden producir losmaterialesqueseindicanenelsiguientecuadroyseñalaquéagentedebeutilizarseparasuextinción.

9. Representaden claseescenasen lasque semanipulencargas, como levantar y descargar cajas, siguiendo lossiguientesconsejos:

Identificar las situaciones de riesgo más habituales en tu entorno de trabajo, relacionadas con las condiciones ergo-nómicas, psicosociales y de seguridad

10. Enuntaller,lasherramientasnuncaestáncolocadaseneltablerodetrabajo,haytraposllenosdegrasatiradosporelsueloylosneumáticosestánapiladossinordenalguno.Señala si esta situación puede generar riesgos para lasaluddeltrabajador.

11. Pedrotrabajaenunalmacéndeferretería.Paraprepararlospedidosdelosclientesutilizaunaescaleramanualdemaderaquelepermiteaccederalasestanteríasmásaltas,situadasatresmetros.Unadelasescalerasqueutilizantiene rotounpeldaño, y estápintadade colormarrónoscuro:

a)ConsultaelRD486/1997eindicaquériesgossepuedendeducirdelcasoplanteado.

b)Explicacómodebemanejarse.

1. Caídasadistintonivel. a) Suelosresbaladizos.

2. Atropellosconvehículos. b)Usodegafashomologadas.

3. Caídasalmismonivel.c) Proteccionesenhuecoso

paredes.

4. Golpesconobjetosmóviles.d)Pasillosdistintosparaperso-

nasyvehículos.

5. Proyeccióndepartículas.e) Señalizacióneinterpretación

deobstáculos.

Sustancias Agente

Gasolina

Alcohol

Butano

Madera

Papel

Gasciudad

Cera

Magnesio

Consejos para manipular cargasNogirarelcuerpomientrassesostieneunacargapesada.

Mantenerlacargatancercadelcuerpocomoseaposible,yaqueaumentalacapacidaddelevantamiento.

Nolevantarunacargapesadaporencimadelacinturaenunsolomovimiento.

Mantenerlosbrazospegadosalcuerpoylomástensosposible.

Pedirayudacuandolasdimensionesdelascargasloaconsejen.

Aprovecharelpesodelcuerpoparaempujarlosobjetosytirardeellos.

Los riesgos derivados de las condiciones de seguridad, ergonómicas y psicosociales11

188

Comprueba tu aprendizaje

12. Untrabajadorencargadodelmantenimientodelainsta-lacióneléctricadeunaempresadeberevisarloscuadroseléctricos.

a)Señalaaquériesgospuedeestarexpuestoyquémedi-daspreventivasdebenadoptarseenlarealizacióndetrabajosconriesgoeléctrico.

b)Enumeralasreglasdeoroenelmanejodeelectricidad.

13. Enlassiguientessituaciones,señalacuálespuedenserlosfactoresderiesgopsicosocialesycómopodríanevitarse:

a)Auntrabajadorlehandiagnosticadounaúlceragastro-intestinal.Trabajadesdehacediezañosporlanoche.

b)Unjoventrabajaenunaempresadecortedemaderaenlaquehaymuchosaccidentesporatrapamientosycor-tesdebidoaquelosencargadosimponenunritmomuyelevadoenlaproducción.

c)En una empresa han introducido un nuevo sistemainformáticoparalagestióndelafacturación.Unadelastrabajadorassufreansiedaddebidoaquenohansidoinstruidossobresucorrectautilizaciónyseestánproduciendomuchasquejasdelosclientes.

d)UnaestudiantedelCicloMediodeGestiónAdministra-tivaterminósusestudioshaceunañoynohaencon-tradoningúntrabajorelacionadoconsunivelforma-tivo.Actualmentetrabajacomocajeraenunosgrandesalmacenes,ysuencargadalehadichoquelenotaciertaagresividadhaciasuscompañerasyhacialosclientes.

14. Luisatrabajacomoempleadaenlarecepcióndeunaempresaderepartodepaquetes.Ellaatiendetantoalosclientesquevienenaenviarcomoalosrepartidoresquetienenqueentregarlos,ademásdelteléfono.Avecesseformancolasquesalenhastafueradellocal.Elladicequeestáestresada.

Explicaenquéconsisteelestrés,lascausasquelopuedenproducirysusefectos.

15. Luisesjefedetallerenunaempresadeartesgráficas.Sutrabajoconsisteenorganizarlaproducción,ydirigealostrabajadoresconminusvalíaspsíquicasquetrabajanenél.Duranteelúltimoaño,Luisvienepadeciendounasintomatologíadetrastornosdelsueñoyunestadodeagotamientofísico-psíquicoqueledificultasutrabajoyleobligaarealizarunsobreesfuerzoconstante.Elmédicodecabeceraleremitióalespecialista,quelediagnósticoburnout.Explicaquéeselburnout,porquéseproduceyquéconsecuenciasproduceeneltrabajador.

16. Juantrabajacomomozodealmacén.Desdehacevariosmesestienedoloresenlaespalda.Elmédicolehadiag-nosticadounaherniadiscal.

a)¿QuésonlosTME?

b)¿CuáleslacausadelalumbalgiadeJuan?

17. Desdequesequedóembarazada,Martinahaempezadoaseracosadaporunadelasdirectorasdesuempresa;lallamabaenpúblico«incompetente»e«inútil»,lecolgabaelteléfonocuandoestabahaciendogestionesyrequeríasupresenciademaneraintimidatoriacuandosabíaquenopodíaatenderla;llegóinclusoatirarsutrabajoalcubodebasura,alegandoqueestabamalhecho.Martinaestádebajapordepresión.

a)¿Nosencontramosanteuncasodemobbing?

b)¿Qué requisitos son precisos para poder hablar demobbingoacosolaboral?

18. Identificalascausasquepuedenproducirriesgospsicoso-cialesentuentornoprofesional.

19. SeñalacuálessonlosprincipalesTMEqueseproducenentusectorprofesional.

Determinar las condiciones ergonómicas, psicosociales y de seguridad con significación para la prevención en tu entorno de trabajo

20. Realizaunanálisisdequécondicionesdetrabajopuedenproducir riesgosentuactividadprofesional.Porejem-plo,seproducenriesgosporlosequiposdetrabajo,porelempleodeuntorno,deunelevador,unaprensa,etc.

Condición Supuestos

Equiposdetrabajo

Herramientas

Lugardetrabajo

Instalacioneseléctricas

Incendios

Cargafísicadetrabajo

Cargamentaldetrabajo

Condicionespsicosociales