HOTAZA - MENU ESCOLARLUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
MARZO 2020
DIA 11PAELLA VALENCIANA CON
POLLO Y VERDURASMERLUZA EN SALSA VERDECON PATATAS AL VAPOR
YOGUR - PAN
DIA 13CREMA DE CALABAZA, PATATA Y PUERRO
TORTILLA DE PATATA CONENSALADA DE LECHUGAFRUTA Y QUESITO - PAN
DIA 12JUDIAS PINTAS CON VERDURAS
CONTRA DE POLLO EN PEPITORIACON ARROZ BLANCO
FRUTA - PAN
DIA 24JUDÍAS BLANCAS ESTOFADAS
TORTILLA DE PATATA, CALABACÍN YCEBOLLA CON RODAJA DE TOMATE
FRUTA - PAN
DIA 23ARROZ CALDOSO CON POLLO Y GAMBASBACALAO TEMPURA CON ENSALADA DE
LECHUGA, TOMATE Y MAIZYOGUR - PAN
ESTUDIO COMPARATIVORecomendación diaria (U.C.M.)Recomendación comida - 30-35%Aporte menú HOTAZA
ENERGÍA (Kcal.)2000
600-700684
PROTEINAS (g.)12-15%12-15%
16%
GRASA (g.)30-35%30-35%
33%
H. CARBONO (g.)50-60%50-60%
51%
DIA 17CREMA DE CALABACIN
MAGRO CON TOMATE Y PATATAS FRITASFRUTA - PAN INTEGRAL
DIA 16ESPIRALES TRICOLOR SALTEADOS
CON BACONMERLUZA AL LIMÓN CON ENSALADA
DE LECHUGA, TOMATE Y MAIZFRUTA - PAN
DIA 18SOPA DE PICADILLO, FIDEO, JAMÓN
SERRANO, PAVO Y HUEVOALBÓNDIGAS DE TERNERA JARDINERA
FRUTA - PAN
DIA 19PANACHE DE VERDURASCON TOMATE Y PAVO
ESCALOPE DE POLLO CONPATATAS FRITAS
FRUTA Y LECHE - PAN
DIA 20LENTEJAS CON VERDURAS Y ARROZ
FOGONERO AL HORNOCON ZANAHORIAS BABYGELATINA DE FRESA - PAN
El personal de Hotaza pone a su disposición, información relativa a alérgenos. En cumplimiento del Reglamento UE 1169/2011
DIA 10SOPA DE COCIDO CON FIDEOS
COCIDO MADRILEÑO CON GARBANZOS,MORCILLO, CHORIZO Y PATATA
FRUTA Y LECHE - PAN
DIA 3CODITOS GRATINADOSCON TOMATE Y QUESO
MERLUZA MARINERA CONENSALADA DE LECHUGA Y ACEITUNAS
YOGUR - PAN
CENA
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
659342574
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
671272584
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
622311981
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
621232773
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
670251999
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
680352091
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
718352391
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
6593214
103
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
620202677
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
832224290
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
702272397
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
584272461
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
755293581
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
6632914
104
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
660242388
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
649282773
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
746203880
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
672262097
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
651252384
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
839244488
ENERGIA (Kcal.)PROTEINAS (g.)GRASA (g.)H. CARBONO (g.)
701302297
DIA 4SOPA DE VERDURAS CON ARROZ
RAGOUT DE MORCILLOCON PATATAS FRITASFRUTA Y LECHE - PAN
DIA 5JUDIAS BLANCAS ESTOFADASCON VERDURAS Y CHORIZO
JAMONCITOS DE POLLO CON ENSALADADE LECHUGA Y TOMATE
FRUTA - PAN
DIA 6CREMA DE ZANAHORIA
FRITURA DE PESCADO CON LECHUGA,TOMATE Y MAIZ
FRUTA - PAN
DIA 25PATATAS GUISADAS CON VERDURAS
CINTA DE LOMO PLANCHACON ENSALADA DE LECHUGA
Y ACEITUNASFRUTA - PAN
DIA 26SOPA DE COCIDO CON FIDEOS
COCIDO MADRILEÑO CON GARBANZOS,MORCILLO, CHORIZO Y PATATAFRUTA Y LECHE - PAN INTEGRAL
DIA 31BROCOLI SALTEADO CON
JAMÓN SERRANOESCALOPE DE LOMO EMPANADO
CON PATATAS FRITASFRUTA - PAN
DIA 30MACARRONES CON CEBOLLA,SALSA DE TOMATE Y QUESOSOLDADITOS DE PAVÍA CON
LECHUGA Y ZANAHORIAFRUTA - PAN
DIA 27CREMA DE ZANAHORIA
FILETE DE PESCADILLA ROMANA YENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE
FRUTA Y LECHE - PAN
F I E S T A
DIA 2
DIA 9ESPAGUETIS CARBONARA
ABADEJO EMPANADO CON ENSALADADE LECHUGA Y ACEITUNAS
FRUTA - PAN
ESPÁRRAGOS CON SALSA ROSAFILETE DE TERNERA CON PATATAS
FRUTA - PAN
CENAENSALADA MIXTA
LENGUADO EN SALSAFRUTA - PAN
CENACHAMPIÑONES AL AJILLO
BACALAO AL HORNOYOGUR - PAN
CENASOPA DE PESCADO
SALCHICHAS FRESCAS ENCEBOLLADASFRUTA - PAN
CENAPURÉ DE VERDURAS
CABALLA EN ESCABECHECON TOMATE NATURAL
FRUTA - PAN
CENAALCACHOFAS SALTEADAS
RAGOUT DE TERNERA CON TOMATEFRUTA - PAN
CENAVERDURAS ASADAS
CALAMAR A LA PLANCHAFRUTA - PAN
CENAESPÁRRAGOS A LA PLANCHA
MERLUZA AL HORNOFRUTA - PAN
CENASOPA DE PASTA
SALCHICHAS DE PAVO CON PATATASFRUTA - PAN
CENAENSALADA CON MAÍZ Y ZANAHORIA
REDONDO DE TERNERA ASADOFRUTA - PAN
CENAJUDÍAS VERDES CON TOMATE
HAMBURGUESA CON PATATAS PANADERAFRUTA - PAN
CENACREMA DE TOMATESARDINAS FRITAS
FRUTA - PAN
CENAENSALADA DE LECHUGA CON TOMATE
SALMÓN A LA PLANCHAFRUTA - PAN
CENABERENJENA PLANCHA
POLLO AL CHILINDRÓN CON PATATASYOGUR - PAN
CENAVERDURAS ASADAS
MERO A LA VIZCAÍNAFRUTA - PAN
CENASOPA DE ESTRELLASPOLLO AL LIMÓN
FRUTA - PAN
CENAARROZ A LA CUBANA
ENSALADA MIXTAFRUTA - PAN
CENACHAMPIÑONES REHOGADOS
SEPIA A LA PLANCHAFRUTA - PAN
CENAGUISANTES CON JAMÓN
SAN JACOBO CON ENSALADAYOGUR - PAN
CENAARROZ TRES DELICIAS
MERLUZA EN SALSA VERDEFRUTA - PAN
CENAPURÉ DE PUERROS Y PATATAS
TORTILLA DE PATATA CON CEBOLLAFRUTA - PAN
MARZO-19-500.QXP_Menu Nuevo base DAVID.QXP 03/02/20 17:32 Página 1
DÍA MENÚ CENAS
2 FIESTA FIESTA
Pasta sin gluten con cebolla y tomate Espárragos con salsa rosa3 Merluza al horno con ensalada de lechuga y aceitunas Filete de ternera con patatas
Yogur - Pan Fruta - Pan Sopa de verduras con arroz Ensalada mixta
4 Ragout de morcillo con patatas fritas Lenguado en salsaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Judias blancas estofadas con verduras Champiñones al ajillo5 Jamoncitos de pollo con ensalada de lechuga y tomate Bacalao al horno
Fruta - Pan Yogur - Pan Crema de zanahoria Sopa de pescado
6 Pescadilla plancha con lechuga, tomate y maiz Salchichas frescas encebolladasFruta - Pan Fruta - Pan
Pasta sin gluten con tomate Alcachofas salteadas9 Abadejo plancha con ensalada de lechuga y aceitunas Ragout de ternera con tomate
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos sin gluten Puré de verduras
10 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Caballa en escabeche con tomate naturalFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Paella valenciana con pollo y verduras Verduras asadas11 Merluza al horno con patatas al vapor Calamar a la plancha
Yogur - Pan Fruta - Pan Judias pintas con verduras Espárragos a la plancha
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la plancha
MENÚ SIN GLUTEN
MARZO
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta sin gluten13 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - Pan Pasta sin gluten salteada con bacon Judías verdes con tomate
16 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadasFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabacin y patatas Ensalada con maiz y zanahoria17 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asado
Fruta - Pan Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo sin gluten y jamón serrano Crema de tomate
18 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate19 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha
20 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limónGelatina de fresa - Pan Yogur - Pan
Arroz caldoso con pollo y gambas Sopa de estrellas23 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
24 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Patatas guisadas con verduras Arroz a la cubana25 Cinta de lomo fresca plancha con lechuga y aceitunas Ensalada mixta
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos sin gluten Champiñones rehogados
26 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón27 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Pasta sin gluten con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatasPasta sin gluten con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas
30 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebollaFruta - Pan Fruta - Pan
Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias31 Cinta fresca a la plancha con patatas fritas Alitas de pollo a la barbacoa
Fruta - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
2 FIESTA FIESTA
Pasta sin huevo con cebolla y tomate Espárragos a la vinagreta3 Merluza al horno con ensalada de lechuga y aceitunas Filete de ternera con patatas
Yogur - Pan Fruta - Pan Sopa de verduras con arroz Ensalada mixta
4 Ragout de morcillo con patatas fritas Lenguado en salsaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Judias blancas estofadas con verduras Champiñones al ajillo5 Jamoncitos de pollo con ensalada de lechuga y tomate Bacalao al horno
Fruta - Pan Yogur - PanCrema de zanahoria Sopa de pescado
6 Pescadilla plancha con lechuga, tomate y maiz Salchichas frescas encebolladasFruta - Pan Fruta - Pan
Pasta sin huevo con tomate Alcachofas salteadas9 Abadejo plancha con ensalada de lechuga y aceitunas Ragout de ternera con tomate
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos sin huevo Puré de verduras
10 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Caballa en escabeche con tomate naturalFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Paella valenciana con pollo y verduras Verduras asadas11 Merluza al horno con patatas al vapor Calamar a la plancha
Yogur - Pan Fruta - Pan Judias pintas con verduras Espárragos a la plancha
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la plancha
MENÚ SIN HUEVO
MARZO
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta13 Hamburguesa con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - PanPasta sin huevo salteada con bacon Judías verdes con tomate
16 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadasFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria17 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asado
Fruta - Pan integral Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo sin huevo y jamón serrano Crema de tomate
18 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate19 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha
20 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limónGelatina de fresa - Pan Yogur - Pan
Arroz caldoso con pollo y gambas Sopa de estrellas23 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
24 Pavo plancha con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Patatas guisadas con verduras Arroz con verduras25 Cinta de lomo fresca plancha con lechuga y aceitunas Ensalada mixta
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos sin huevo Champiñones rehogados
26 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta y leche - Pan integral Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón27 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Pasta sin huevo con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatasPasta sin huevo con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas
30 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Cinta de lomo plancha con ensaladaFruta - Pan Fruta - Pan
Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias31 Cinta fresca a la plancha con patatas fritas Alitas de pollo a la barbacoa
Fruta - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
2 FIESTA FIESTA
Coditos con cebolla y tomate Espárragos con vinagreta3 Merluza al horno con ensalada de lechuga y aceitunas Filete de ternera con patatas
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de verduras con arroz Ensalada mixta
4 Ragout de morcillo con patatas fritas Lenguado en salsaFruta - Pan Fruta - Pan
Judias blancas estofadas con verduras Champiñones al ajillo5 Jamoncitos de pollo con ensalada de lechuga y tomate Bacalao al horno
Fruta - Pan Yogur de soja - PanCrema de zanahoria Sopa de pescado
6 Pescadilla plancha con lechuga, tomate y maiz Salchichas frescas encebolladasFruta - Pan Fruta - Pan
Espaguetis con tomate Alcachofas salteadas9 Abadejo plancha con ensalada de lechuga y aceitunas Ragout de ternera con tomate
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos Puré de verduras
10 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Caballa en escabeche con tomate naturalFruta - Pan Fruta - Pan
Paella valenciana con pollo y verduras Verduras asadas11 Merluza al horno con patatas al vapor Calamar a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Judias pintas con verduras Espárragos a la plancha
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la plancha
MENU SIN PLV
MARZO
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta13 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta - Pan Fruta - PanEspirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate
16 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadasFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria17 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asado
Fruta - Pan integral Yogur de soja - Pan Sopa de picadillo, fideo y jamón serrano Crema de tomate
18 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate19 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta - Pan Fruta - Pan Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha
20 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limónGelatina de fresa - Pan Yogur de soja - Pan
Arroz caldoso con pollo Sopa de estrellas23 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Fruta - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
24 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Patatas guisadas con verduras Arroz a la cubana25 Cinta de lomo fresca plancha con lechuga y aceitunas Ensalada mixta
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos Champiñones rehogados
26 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta - Pan integral Fruta - Pan Crema de zanahoria Guisantes con jamón
27 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensaladaFruta - Pan Yogur de soja - Pan
Macarrones con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatasMacarrones con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas30 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebolla
Fruta - Pan Fruta - Pan Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias
31 Cinta fresca a la plancha con patatas fritas Alitas de pollo a la barbacoaFruta - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
2 FIESTA FIESTA
Coditos con cebolla y tomate Espárragos con vinagreta3 Merluza al horno con ensalada de lechuga y aceitunas Filete de ternera con patatas
Yogur de soja - Pan Fruta - Pan Sopa de verduras con arroz Ensalada mixta
4 Ragout de morcillo con patatas fritas Lenguado en salsaFruta y Leche de soja - Pan Fruta - Pan
Judias blancas estofadas con verduras Champiñones al ajillo5 Jamoncitos de pollo con ensalada de lechuga y tomate Bacalao al horno
Fruta - Pan Yogur sin lactosa - PanCrema de zanahoria Sopa de pescado
6 Pescadilla plancha con lechuga, tomate y maiz Salchichas frescas encebolladasFruta - Pan Fruta - Pan
Espaguetis con tomate Alcachofas salteadas9 Abadejo plancha con ensalada de lechuga y aceitunas Ragout de ternera con tomate
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos Puré de verduras
10 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Caballa en escabeche con tomate naturalFruta y Leche de soja - Pan Fruta - Pan
Paella valenciana con pollo y verduras Verduras asadas11 Merluza al horno con patatas al vapor Calamar a la plancha
Yogur de soja - Pan Fruta - Pan Judias pintas con verduras Espárragos a la plancha
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la plancha
MENÚ SIN LACTOSA
MARZO
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta13 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Leche de soja - Pan Fruta - PanEspirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate
16 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadasFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria17 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asado
Fruta - Pan integral Yogur sin lactosa - Pan Sopa de picadillo, fideo y jamón serrano Crema de tomate
18 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate19 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche de soja - Pan Fruta - Pan Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha
20 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limónGelatina de fresa - Pan Yogur sin lactosa - Pan
Arroz caldoso con pollo Sopa de estrellas23 Bacalao plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur de soja - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
24 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Patatas guisadas con verduras Arroz a la cubana25 Cinta de lomo fresca plancha con lechuga y aceitunas Ensalada mixta
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos Champiñones rehogados
26 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Sepia a la planchaFruta y leche de soja - Pan integral Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón27 Filete de pescadilla plancha con lechuga y tomate Cinta de lomo con ensalada
Fruta y leche de soja - Pan Yogur sin lactosa - Pan Macarrones con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatasMacarrones con cebolla y salsa de tomate Puré de puerros y patatas
30 Merluza plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebollaFruta - Pan Fruta - Pan
Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias31 Cinta fresca a la plancha con patatas fritas Alitas de pollo a la barbacoa
Fruta - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
2 FIESTA FIESTA
Coditos gratinados con tomate y queso Espárragos con salsa rosa3 Merluza marinera con ensalada de lechuga y aceitunas Filete de ternera con patatas
Yogur - Pan Fruta - Pan Sopa de verduras con arroz Ensalada mixta
4 Ragout de morcillo con patatas fritas Lenguado en salsaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Macarrones con tomate Champiñones al ajillo5 Jamoncitos de pollo con ensalada de lechuga y tomate Bacalao al horno
Fruta - Pan Yogur - PanCrema de zanahoria Sopa de pescado
6 Fritura de pescado con lechuga, tomate y maiz Salchichas frescas encebolladasFruta - Pan Fruta - Pan
Espaguetis carbonara Alcachofas salteadas9 Abadejo Orly con ensalada de lechuga y aceitunas Ragout de ternera con tomate
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de ave con fideos Puré de verduras
10 Morcillo con tomate Caballa en escabeche con tomate naturalFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Paella valenciana con pollo y verduras Verduras asadas11 Merluza al horno con patatas al vapor Calamar a la plancha
Yogur - Pan Fruta - Pan Acelgas rehogadas Espárragos a la plancha
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la plancha
MENÚ SIN LEGUMBRE
MARZO
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Merluza a la planchaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta13 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - PanEspirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate
16 Merluza al horno con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadasFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria17 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asado
Fruta - Pan integral Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo, jamón serrano, pavo y huevo Crema de tomate
18 Albóndigas de ternera jardinera Sardinas fritasFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate19 Pollo estofado con arroz integral Salmón a la plancha
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan Arroz blanco con verduras Berenjena plancha
20 Fogonero al horno con zanahorias baby Lenguado al limónGelatina de fresa - Pan Yogur - Pan
Arroz caldoso con pollo y gambas Sopa de estrellas23 Bacalao tempura con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Espaguetis salteados Verduras asadas
24 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Mero a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Patatas guisadas con verduras Arroz a la cubana25 Cinta de lomo plancha con lechuga y aceitunas Ensalada mixta
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de ave con fideos Champiñones rehogados
26 Morcillo con tomate Sepia a la planchaFruta y leche - Pan Fruta - Pan
Crema de zanahoria Espinacas con jamón27 Filete de pescadilla romana y ensalada de lechuga y tomate San jacobo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Macarrones con cebolla, salsa de tomate y queso Puré de puerros y patatasMacarrones con cebolla, salsa de tomate y queso Puré de puerros y patatas
30 Soldaditos de pavía con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebollaFruta - Pan Fruta - Pan
Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias (sin guisantes)31 Cinta de lomo a la plancha con patatas fritas Alitas de pollo a la barbacoa
Fruta - Pan Fruta - Pan
DÍA MENÚ CENAS
2 FIESTA FIESTA
Coditos con cebolla y tomate Espárragos con salsa rosa3 Pechuga de pollo con ensalada de lechuga y aceitunas Filete de ternera con patatas
Yogur - Pan Fruta - Pan Sopa de verduras con arroz Ensalada mixta
4 Ragout de morcillo con patatas fritas Cinta de lomo en salsaFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Judias blancas estofadas con verduras Champiñones al ajillo5 Jamoncitos de pollo con ensalada de lechuga y tomate Chuleta de pavo al horno
Fruta - Pan Yogur - PanCrema de zanahoria Sopa de ave
6 Escalope de ternera con lechuga, tomate y maiz Salchichas frescas encebolladasFruta - Pan Fruta - Pan
Espaguetis carbonara Alcachofas salteadas9 Filete de pollo plancha con ensalada de lechuga y aceitunas Ragout de ternera con tomate
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos Puré de verduras
10 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Pechuga a la plancha con calabacín rebozadoFruta y Leche - Pan Fruta - Pan
Paella valenciana con pollo y verduras Verduras asadas11 Cinta de lomo plancha con patatas vapor Chuleta de cerdo a la plancha
Yogur - Pan Fruta - Pan Judias pintas con verduras Espárragos a la plancha
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Escalope de ternera con ensalada
MENÚ SIN PESCADO
MARZO
12 Contra de pollo al horno con arroz blanco Escalope de ternera con ensaladaFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabaza, patata y puerro Sopa de pasta13 Tortilla de patata con ensalada de lechuga Salchichas de pavo con patatas
Fruta y Quesito - Pan Fruta - PanEspirales tricolor salteados con bacon Judías verdes con tomate
16 Ternera plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Costillas asadasFruta - Pan Fruta - Pan
Crema de calabacin Ensalada con maiz y zanahoria17 Magro con tomate y patatas fritas Redondo de ternera asado
Fruta - Pan integral Yogur - Pan Sopa de picadillo, fideo, jamón serrano, pavo y huevo Crema de tomate
18 Albóndigas de ternera jardinera Croquetas de jamón con ensaladaFruta - Pan Fruta - Pan
Panache de verduras con tomate y pavo Ensalada de lechuga con tomate19 Pollo estofado con arroz integral Cinta de lomo con verduras
Fruta y leche - Pan Fruta - Pan Lentejas con verduras y arroz Berenjena plancha
20 Pavo a la plancha con zanahorias baby Pollo al horno con verduritasGelatina de fresa - Pan Yogur - Pan
Arroz caldoso con pollo Sopa de estrellas23 Ternera plancha con ensalada de lechuga, tomate y maiz Pollo al limón
Yogur - Pan Fruta - Pan Judías blancas estofadas Verduras asadas
24 Tortilla de patata, calabacín y cebolla con rodaja de tomate Ternera a la vizcaínaFruta - Pan Fruta - Pan
Patatas guisadas con verduras Arroz a la cubana25 Cinta de lomo plancha con lechuga y aceitunas Ensalada mixta (sin atún)
Fruta - Pan Fruta - Pan Sopa de cocido con fideos Champiñones rehogados
26 Cocido Madrileño con garbanzos, morcillo, pollo y patata Pechuga de pollo al curryFruta y leche - Pan integral Fruta - Pan
Crema de zanahoria Guisantes con jamón27 Filete de pollo plancha con lechuga y tomate San jacobo con ensalada
Fruta y leche - Pan Yogur - Pan Macarrones con cebolla, salsa de tomate y queso Puré de puerros y patatasMacarrones con cebolla, salsa de tomate y queso Puré de puerros y patatas
30 Ternera plancha con lechuga y zanahoria Tortilla de patata con cebollaFruta - Pan Fruta - Pan
Brocoli salteado con jamón serrano Arroz tres delicias31 Cinta de lomo a la plancha con patatas fritas Alitas de pollo a la barbacoa
Fruta - Pan Fruta - Pan