DR. VICENTE DELGADO LOPEZMEDICO CIRUJANO

ESP. METABOLISMO Y NUTRICION

MAESTRIA EN NUTRICION CLINICA

EXPERTO EN OBESIDAD CERTIFICADO POR

COBELAT – FLASO - AMEO

*METAS Y PARAMETROS DE

CONTROL NUTRICIONAL EN

DIABETES MELLITUS

*QUE SIGNIFICA TENER DIABETES?

* Tener diabetes significa que se tiene alto el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre.

* Es decir siempre hay algo de glucosa en la sangre, porque el cuerpo la utiliza como fuente de energía pero si existe en exceso es perjudicial para la salud.

*A QUE SE DEBE EL NIVEL ALTO DE

GLUCOSA EN SANGRE?

*La glucosa proviene de los alimentos que usted come, también se genera en el hígado y los músculos.

*Esta glucosa es transportada por medio de la sangre, y una hormona que se produce en el páncreas llamada insulina, es la encargada de ayudar a que la glucosa entre en la células.

*A QUE SE DEBE EL NIVEL ALTO DE

GLUCOSA EN SANGRE?

*Si el cuerpo no produce suficiente insulina o si la insulina no funciona de manera adecuada, la glucosa no puede entrar en las células ocasionando que se quede en la sangre en niveles muy elevados causando diabetes.

*COMO SE SI TENGO DIABETES?

*Sensación de mucha sed.

*Orinar frecuentemente.

*Tener mucha hambre o sentir cansancio.

*Bajar de peso sin habérselo propuesto.

*Tener heridas que sanan muy lentamente.

*Tener piel seca y picazón.

*Perder la sensibilidad en los pies o sentir hormigueo en los mismos.

*Tener visión borrosa.

*COMO SE SI TENGO DIABETES?

*Quizá haya experimentado uno o mas de estos síntomas antes de ser diagnosticado con diabetes.

*También es posible que no haya tenido síntoma alguno.

*Hacerse una prueba de sangre para determinar su nivel de glucosa en sangre mostrara si usted padece diabetes.

*POR QUE HAY QUE CONTROLAR LA

DIABETES?*Al paso de los años la diabetes puede

producir problemas graves en ojo, riñones, nervios periféricos, encías y dientes, pero el problema mas grave es la enfermedad cardiovascular.

*Una persona con diabetes tiene mas del doble de probabilidades de sufrir enfermedad cardiovascular, derrame cerebral que una persona sin diabetes.

*POR QUE HAY QUE CONTROLAR LA

DIABETES?*Usted puede reducir el riesgo de sufrir

enfermedades de tipo cardiovascular controlando los niveles de glucosa, presión arterial y los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.

*Si fuma, es muy recomendable que inicie la disminución del habito ya que le confiere mayor riesgo cardiovascular el tabaquismo.

*CUALES SON LOS NIVELES DESEADOS DE GLUCOSA EN SANGRE?

*Todos tenemos glucosa en la sangre.

*En las personas que no padecen diabetes los niveles normales son de 70 a 110mg/dl.

*Es muy importante recalcar que existen nuevas clasificaciones los niveles de glucosa con cifras distintas, que normalmente deben oscilar en las cifras anteriormente mencionadas.

*La glucosa en sangre se eleva después de comer, pero vuelve a un nivel normal después de 1 o 2 horas.

*METAS DEL TRATAMIENTO PARA GLUCOSA, COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS Y PRESION

ARTERIAL

*RECOMENDACIONES PARA UN ADECUADO

CONTROL DE LA DIABETES

*Siga un plan alimenticio personalizado a su peso y talla, recuerde que cada ser humano tiene su propio gasto calórico.

*Acuda con el Nutriólogo o en su caso con el Medico Especialista en Nutrición Clínica para que lo examinen y en base a su chequeo nutricional clínico le sea asignado el plan alimenticio ajustado específicamente a sus necesidades.

*RECOMENDACIONES PARA UN ADECUADO

CONTROL DE LA DIABETES

*Realice actividad física diaria, de preferencia ejercicio de tipo cardiovascular (caminata, trote, spinning, etc..) es muy recomendable hacerlo de forma escalonada, iniciando poco poco en tiempo y duración, de manera que lleguemos a 45 mins mínimo de actividad física cardiovascular diaria.

*RECOMENDACIONES PARA UN ADECUADO

CONTROL DE LA DIABETES*Aumente la ingesta de agua natural.

*Mídase el nivel de glucosa en sangre según las recomendaciones de su medico tratante.

*Use calzado deportivo cómodo al realizar actividad física, esto evitara lesiones graves en sus pies.

*Realice la toma de sus medicamentos tal como los tiene indicados, no los suspenda por su cuenta.

*Evite usar remedios caseros o milagrosos para el tratamiento de su enfermedad, estos ni lo curaran y solo complicaran su estado de salud.

*CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA Y DIABETES

*Los cambios en el estilo de vida, favorecen el control de su diabetes, le ayudan a disminuir su peso, mejorar su condición física y a tener un mejor estado de salud.

*El mejor equipo de profesionales de la salud enfocado a su problema lo deberán conformar: el medico endocrinólogo o internista, el medico especialista en nutrición clínica o un nutriólogo educador en diabetes, el podólogo y el psicólogo quien juega un papel de enorme importancia en el cambio del estilo de vida de los pacientes.

*TERAPIA MEDICA NUTRICIONAL (TMN)

*La Terapia Medica Nutricional (TMN) se enfoca en lograr que el paciente tenga una nutrición adecuada al estado de salud y su enfermedad, en este caso busca apoyar el optimo control de su glucosa.

* Incluye suplementos alimenticios creados con esta finalidad, que además de brindar los nutrimentos necesarios para las personas con diabetes, favorecen un nivel optimo de glucosa en sangre, para prevenir complicaciones a largo plazo.

HOSPITAL STARMEDICA AGUASCALIENTES, MEXICO.

*MIL GRACIAS