Almacén U.
Por una Mejor Calidad de VidaCompromiso Molinos
LISTA DE COMPRAS
Pastas Secas Lasagna para preparar Pastas cortasPastas largasPastas frescas Rellenas con verduras Otras Arroz BlancoIntegral ParboilHarinasde Maízde TrigoLegumbres enlatadasArvejas Garbanzos Lentejas PorotosLegumbres secasArvejas GarbanzosLentejasPorotosCereales + �brasAlmohaditas de avenaCereales de avenaCereales de trigoCous cous Salvado de avenaAceitesde Girasolde Maízde Olivade UvaAderezosCocinero lightKetchupMayonesa lightMostaza
Carnes magras U.Almacén U.
EncurtidosAceitunas reducidas en sodioCebollines en vinagrePepinitos en vinagreFrutas secas AlmendrasAvellanasManíNuecesSemillasChíaGirasolLinoInfusionesCaféTePostres light para prepararFlanes / postres light / mouse lightGelatinas light
Vacuna Bola de lomoCuadrilNalgaPalomitaPecetoCerdoCostillitas sin la grasa visiblePescados blancosAbadejoBrótolaGatusoLenguadoMerluzaMeroPejerreyPescados azulesSalmónSardinaTruchaPescados envasadosAtúnJurelSardinasPescados congelados
Mariscos
Refrigerados - Lácteos U.
LecheDescremadaParcialmente descremadaYoguresDescremadosParcialmente descremadosQuesosMagros compactos h/15 % de grasasUntables light o magrosRallados light
Almuerzo y/o Cena
Huevos U.de gallina
Productos congelados / frescos U.Hamburguesas lightMilanesas de sojaSalchichas light
Verduras crudas Frutas
1
Vegetales Congelados U.
AcelgaArvejasBrócoli Cebolla picadaChauchasChoclo Ensalada jardineraEnsalada primaveraEspinacaWok de pollo y vegetalesWok de vegetales
Verduras ROJAS Kg.
Ají rojoRabanitosTomate
Verduras BLANCAS Kg.
AjoBrotes de sojaCebollaColi�or
Bebidas U.
AguaBebidas saborizadas s/azúcarGaseosas light o zero
Panadería U.
Pan blancoPan integralTostadas
Verduras AMARILLAS ANARANJADAS Kg.
Ají amarilloCalabazaZapalloZanahoria
Frutas ROJAS Kg.
CerezaCiruelaFrambuesasFrutillaManzana rojaSandía
Verduras VERDES Kg.
AcelgaAjí verdeBrócoliChauchasEspárragosEspinacaLechugaRadichetaRepolloRúculaZapallitos
Frutas VERDES Kg.
Manzanas verdesUvas verdes
Frutas BLANCAS Kg.
BananaPera
Frutas AMARILLAS ANARANJADAS Kg.
DamascoDuraznoMamónMandarinaMangoMelón Naranja
Frutas PÚRPURAS Kg.
Grosella negraUvas rosadas
Verduras PÚRPURAS Kg.
BerenjenaRemolachaRepollo colorado
2
FRUTA FRESCA VERDURA FRESCA