NIVEL III
Escola saudableDIARIO DE APRENDIZAXE
O proxecto Escola saudable é unha obra colectiva concibida, deseñada e creada no Departamento de Edicións Educativas de Santillana Educación, S. L. / Edicións Obradoiro, S. L., dirixido por Teresa Grence Ruiz e Ana M.ª Guerra Cañizo.
Na súa elaboración participou o seguinte equipo:
TEXTOVicente Camacho DíazAraceli Sansano Almagro
ILUSTRACIÓNSusie Hammer
EDICIÓNLydia Molina Gordon
DIRECCIÓN E COORDINACIÓN EDITORIAL DE PRIMARIAMaite López-Sáez Rodríguez-Piñero
Etapas do proxecto
1
PUNTO DE PARTIDA
Vas realizar un proxecto coas túas compañeiras e compañeiros. Terá tres etapas diferentes:
As tarefas de investigación convídante a te converteres en detective. Terás que buscar, seleccionar e organizar información sobre a saúde.
2
Finalizamos o proxecto é a última etapa da viaxe. Nela aplicarás o que aprendiches para organizar o Día da Saúde e que sexa un éxito.
3
O punto de partida marca o comezo da viaxe. A través dun xogo, comprobarás o que sabes sobre a saúde e descubrirás o que vas aprender.
1
Evento inicial:
O xogo da saúde
6
Cal é o noso obxectivo?
9
Como nos imos organizar?
10
22
2 TAREFAS
DE INVESTIGACIÓN
3 FINALIZAMOS
O PROXECTO
Preparamos
o Día da Saúde
27
Que aprendín sobre
a saúde?
33
Concurso voluntario:
Comparte as túas emocións
32
Valoración persoal
35
Recortables
39
Como te alimentas?
13
Coidas o corpo?
15
Sabes atender un ferido?
17
Que hábitos danan a saúde?
19
Practicas deporte?
21
Respectas os demais?
23
33
PUNTO DE PARTIDA
Organizádevos en grupos de catro e preparade o xogo.
PREPARACIÓN DO XOGO
1. Recortade as tarxetas de preguntas que tendes no sobre de materiais. Baralládeas ben e colocádeas nun montón coas respostas cara abaixo.
2. Pedídelle ao voso profesor ou profesora as cartas do xogo e baralládeas tamén. Despois, colocádeas boca abaixo na mesa.
3. Botade a sortes quen empeza. O xogador ou xogadora da súa esquerda encargarase de facerlle unha pregunta.
EVENTO INICIAL
O XOGO DA SAÚDE O XO
GO D A S
A
ÚD
E
¿Hay que tomar fruta todos los días?
¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?
¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?
¿Qué debemos hacer antes de comer?
¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?
¿Qué emoción sentimos cuando reímos?
¿Cuál es la primera comida del día?
¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?
¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?
¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?
¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?
¿Es bueno expresar las emociones?
¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?
¿Qué parte del cuerpo protege el casco?
¿Quién nos revisa los dientes?
¿Qué hay que hacer después de cada comida?
¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?
¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?
Por que é importante o almorzo?
Como nos protexemos no coche?
Con que aparello nos pesamos?
Beber pouca auga é saudable?
Ver a tele axúdanos a manternos en forma?
Que emoción sentes cando choras?
© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08
¿Hay que tomar fruta todos los días?
¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?
¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?
¿Qué debemos hacer antes de comer?
¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?
¿Qué emoción sentimos cuando reímos?
¿Cuál es la primera comida del día?
¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?
¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?
¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?
¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?
¿Es bueno expresar las emociones?
¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?
¿Qué parte del cuerpo protege el casco?
¿Quién nos revisa los dientes?
¿Qué hay que hacer después de cada comida?
¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?
¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?
Por que é importante o almorzo?
Como nos protexemos no coche?
Con que aparello nos pesamos?
Beber pouca auga é saudable?
Ver a tele axúdanos a manternos en forma?
Que emoción sentes cando choras?
© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08
¿Hay que tomar fruta todos los días?
¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?
¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?
¿Qué debemos hacer antes de comer?
¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?
¿Qué emoción sentimos cuando reímos?
¿Cuál es la primera comida del día?
¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?
¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?
¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?
¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?
¿Es bueno expresar las emociones?
¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?
¿Qué parte del cuerpo protege el casco?
¿Quién nos revisa los dientes?
¿Qué hay que hacer después de cada comida?
¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?
¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?
Por que é importante o almorzo?
Como nos protexemos no coche?
Con que aparello nos pesamos?
Beber pouca auga é saudable?
Ver a tele axúdanos a manternos en forma?
Que emoción sentes cando choras?
© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08
¿Hay que tomar fruta todos los días?
¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?
¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?
¿Qué debemos hacer antes de comer?
¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?
¿Qué emoción sentimos cuando reímos?
¿Cuál es la primera comida del día?
¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?
¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?
¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?
¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?
¿Es bueno expresar las emociones?
¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?
¿Qué parte del cuerpo protege el casco?
¿Quién nos revisa los dientes?
¿Qué hay que hacer después de cada comida?
¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?
¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?
Por que é importante o almorzo?
Como nos protexemos no coche?
Con que aparello nos pesamos?
Beber pouca auga é saudable?
Ver a tele axúdanos a manternos en forma?
Que emoción sentes cando choras?
© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08
ACTIVIDADE FÍSICA
BICICLETA
ACTIVIDADE FÍSICA
BICICLETA
Sabedes que hábitos son beneficiosos para a nosa
saúde?
Co xogo da saúde poderedes
comprobar canto sabedes
sobre este tema.
SAÚDE
benestar
físico mental social
6
Lede as instrucións do xogo con atención. Tamén podedes encontralas no portal web.
DESPOIS DE XOGAR. Responde estas preguntas.
A XOGAR! Escribe o nome dos xogadores e xogadoras do teu grupo e anota o número de parellas que consegue cada un.
INSTRUCIÓNS DO XOGO
O xogador ou xogadora que comeza levanta
unha carta e ten que responder unha pregunta
da cor da carta que levantou.
√ Se falla a resposta, volve colocar a carta
boca abaixo e cédelle a vez ao compañeiro
ou á compañeira da dereita.
√ Se responde correctamente, poderá levantar
outra carta. Se as cartas son iguais, o xogador
retíraas, queda coa parella e xoga de novo.
Se non son iguais, debe poñer ambas as cartas boca abaixo e ceder a vez.
O xogo termina cando non queden cartas.
Gañará quen conseguise maior número de parellas.
XOGADORAS E XOGADORES
NÚMERO DE PARELLAS
PREVENCIÓN
BUFANDA
ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 49 27/2/19 10:12
SAÚDE E ENF
ERMIDADE
PEDIATRA
ES00000001027
45 969363_CAR
TAS_JUEGO_S
ALUD_1_84322.
indd 55
27/2/19 10:12
PREVENCIÓN
BUFANDA
ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 49
27/2/19 10:12
SAÚDE E ENFERMIDADE
PEDIATRA
ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 55
27/2/19 10:12
BICICLETA
EXERCICIO FÍSICO
ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 69 27/2/19 10:13
BICICLETA
EXERCICIO FÍSICO
ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 69
27/2/19 10:13
Como che foi a partida? Por que?
Gustouche o xogo? Explica.
7
As cores das cartas do xogo corresponden aos distintos aspectos da saúde que traballarás ao longo do proxecto. Es quen de relacionalos?
Completa a táboa sobre a saúde e o coidado do corpo.
QUE SEI SOBRE A SAÚDE? QUE QUERO SABER?
1 2 3 4 5 6
COR DAS CARTAS ÁMBITOS DA SAÚDE
3
5 6
21
4
8
TAREFAS DE INVESTIGACIÓN
NORMAS DO EQUIPO
Levádevos ben. Sede amables e axudádevos.
Respectade os demais. Escoitádevos atentamente.
Sede responsables. Facede as tarefas que vos correspondan.
Falade baixo. Só deben oírte os membros do teu equipo.
Participade. Achegade ideas, opinións…
Poderás participar
no concurso
COMPARTE AS TÚAS
EMOCIÓNS
(páxina 32)
Prepara o teu traballo
con tempo!
Escribe os nomes dos órganos do aparello dixestivo. Despois, completa o esquema. Podes consultar a lámina do sobre de materiais.
Explicade o camiño que seguen os alimentos dentro do noso corpo. Cada un encargarase dunha fase diferente do proceso dixestivo.
AL
I M
E N T Á MO
NO
S
TAREFA 1
COMO TE ALIMENTAS?
A absorciónA dixestiónA eliminación
de refugos
TUBO DIXESTIVO GLÁNDULAS
APARELLO DIXESTIVO
13
Lede estes consellos para coidar o voso aparello dixestivo. Comentade o que ocorrería se non os tivésemos en conta.
Que é a fibra? Completa a ficha.
Estades de acordo con estas afirmacións? Poñede en común a vosa opinión co resto da clase.
Agora, poñédevos de acordo e escribide outro consello para coidar a alimentación.
Comer todo tipo de
alimentos.
Mastigar ben os
alimentos.Facer cinco
comidas ao día.
Non abusar das graxas
nin dos alimentos azucrados.
A FIBRA
✔ Que é? En que alimentos se encontra?
✔ Que beneficios lle achega ao noso organismo?
Este compoñente de moitos alimentos non é un nutriente, pero é necesario para o noso proceso dixestivo.
É mellor comer pouco,
para non estar obesos.
Debemos comer sempre que teñamos fame, para non estar
desnutridos.
14
FINALIZAMOS O PROXECTO
Que vos parece se mostramos
todos os traballos
que fixemos?
Falade co voso profesor ou profesora para que vos dea a información que precisades para vos organizar.
Anunciade o evento con elementos de publicidade.
ORGANIZAR UN TORNEO
DEPORTIVO PARA TODOS OS CURSOS.
PREPARAR UN POSTO
SOBRE HÁBITOS PREXUDICIAIS
PARA A SAÚDE.
Deseñade murais para colocalos polo centro.
Elaborade invitacións para as vosas familias.
Propoñémosvos encargarvos de dúas importantes tarefas:
Que día se celebrará a xornada?
Onde se fará
o evento?
E aprendemos moitas cousas novas sobre
a saúde.
Xa rematamos as nosas
tarefas de investigación!
Agora organizaremos o Día da Saúde
cos nosos compañeiros
e compañeiras.
A quen podedes invitar?
Pensade en como avisaredes o resto de rapazas e rapaces do colexio para que vaian con roupa deportiva.
27
PREPARAMOS O DÍA DA SAÚDE
O TORNEO DEPORTIVO
Ides organizar un torneo con actividades en que participaredes xunto aos vosos compañeiros e compañeiras doutros cursos.
Elixide tres actividades para o torneo. Para que non haxa moita diferenza de idade entre os participantes, organizádevos por cursos.
Decidide os equipos que se encargarán de organizar cada actividade.
Agora debedes distribuír o traballo.
CURSOS ACTIVIDADES
1.º e 2.º
3.º e 4.º
5.º e 6.º
PROPOSTA DE ACTIVIDADES√ Carreira
de sacos√ Xincana√ Deporte
de equipo
1
2
3
ACTIVIDADE 1 ACTIVIDADE 2 ACTIVIDADE 3
Quen preparará
os materiais necesarios?
Quen informará
os xogadores e xogadoras?
Quen serán os
árbitros que controlen
o resultado da competición?
Que premios recibirán os gañadores e gañadoras?
28
Como ides a preparar as actividades do torneo deportivo? Velaquí tendes algunhas ideas:
UNHA CARREIRA DE SACOS✘ Os participantes formarán equipos co mesmo
número de membros.
✘ Necesitaredes unha pista e sacos. A pista debe ter varios carreiros, un por equipo.
✘ Cada equipo colocarase en fila na saída. O primeiro corredor ou corredora avanzará polo seu carreiro ata o final, dará a volta e volverá á saída. Cando chegue, poderá saír o seguinte corredor.
UNHA XINCANA
✘ A xincana é un xogo en que hai que superar
diferentes probas. Os participantes divídense
en equipos co mesmo número de xogadoras
e xogadores.
✘ Algunhas das probas da xincana poden ser:
- Tirar da corda. - Carreira de cangrexos.
- Remudas ás cegas. - Morder a mazá.
UNHA LIGA DUN DEPORTE DE EQUIPO
✘ Elixide un deporte que practiquedes
no colexio e dividide os participantes
en equipos.
✘ Asegurádevos de que en todos
os equipos hai nenas e nenos.
✘ Organizade unha liga ou dúas, de xeito
que todos os equipos se enfronten
polo menos unha vez.
✘ Anotade os resultados dos partidos.
Cada vitoria valerá 3 puntos, cada
empate, 2 puntos, e por cada derrota
obterase 1 punto.
TO
RN
E O D E P O
RT
I VO
RECORTABLES
PÁXINA 18 LÁMINA OS SERVIZOS DO 112
39