DUCHA DIARIA

¿CUANDO NOS LAVAMOS LAS MANOS?

LAVARSE LAS MANOS ANTES Y DESPUÉS DE USAR EL WATER.

CEPILLAR LOS DIENTES 2 VECES AL DIA

1

ECHAR POCA PASTA Y MOJAR EL CEPILLO BAJO EL GRIFO

2

3

CEPILLAMOS DE ARRIBA HACIA

ABAJO LA CARA EXTERNA

CEPILLAMOS DE ARRIBA HACIA

ABAJO LA CARA INTERNA

4

5

CEPILLAMOS LAS MUELAS CON

MOVIMIENTOS CIRCULARES

CEPILLAMOS LA LENGUA Y NOS ENJUAGAMOS

http://www.youtube.com/watch?v=S5t7289WacI

ES MUY IMPORTANTE MANTENER UNA POSTURA ADECUADA.