PODEMOS DESPERTAR CONSCIENCIA SI QUEREMOS.

PODEMOS DESPERTAR CONSCIENCIA SI QUEREMOS.

¿Podrías tu estar totalmente seguro que el Ser (o Dios) está

dentro de ti?sabiendo que Él es quien te da la

vida, es el Ser quien te da el santo aliento de vida.

A pesar de eso estamos expuestos a dos mundos:

Un mundo que es nuestro entorno o exterior, es lo que vivimos a

diario, los triunfos y fracasos, las ansiedades, las angustias, la

inseguridad, la tristeza…. Y el mundo interior que es el Ser, lleno de mucha quietud, luz, amor

y paz.

¿Podrías tu estar totalmente seguro que el Ser (o Dios) está

dentro de ti?sabiendo que Él es quien te da la

vida, es el Ser quien te da el santo aliento de vida.

A pesar de eso estamos expuestos a dos mundos:

Un mundo que es nuestro entorno o exterior, es lo que vivimos a

diario, los triunfos y fracasos, las ansiedades, las angustias, la

inseguridad, la tristeza…. Y el mundo interior que es el Ser, lleno de mucha quietud, luz, amor

y paz.

Si nosotros nos identificamos con nuestro exterior, pues nuestra atención estará en el quehacer diario y en la mente. En cambio si

nos identificamos con nuestro interior, la atención la llenará el Ser.

La mente y el mundo es lo ilusorio, porque todo lo perecedero es el mundo de la ilusión. En cambio el Ser es lo único real, es la verdad, a

Él se refiere Jesús cuando dice: “Ustedes conocerán la verdad y la verdad los hará libres.”

Para encontrar la liberación se requiere entrar al mundo interior conscientemente.

Ese es el retorno a casa.Para entrar al mundo interior es algo que solo se hace con

mucha fuerza de voluntad.

Para encontrar la liberación se requiere entrar al mundo interior conscientemente.

Ese es el retorno a casa.Para entrar al mundo interior es algo que solo se hace con

mucha fuerza de voluntad.

Entrar a nuestro mundo interior implica estar consciente a todo momento de quien eres.

¿Quién eres? un niño inocente lleno de amor y luz (o energía) resplandeciente como un sol, en completa paz y quietud. Donde solo reina el ahora produciendo el fluir de la vida, sin hacer resistencia a nada. Este es “El recuerdo de si, del cual

hablan los sabios y Avatares” este es el recuerdo, del cual habla El Curso de Milagros desde el comienzo hasta el fin, esto fue lo que perdimos cuando salimos

del paraíso, esto es lo que marca la unión entre Dios y nosotros.Debemos tener la voluntad de habitar nuestro interior a todo momento. Es

decir cada hombre y cada mujer es un adorable niño inocente y cuando cada uno recuerde quien es; realmente su vida será un Paraíso.

Entrar a nuestro mundo interior implica estar consciente a todo momento de quien eres.

¿Quién eres? un niño inocente lleno de amor y luz (o energía) resplandeciente como un sol, en completa paz y quietud. Donde solo reina el ahora produciendo el fluir de la vida, sin hacer resistencia a nada. Este es “El recuerdo de si, del cual

hablan los sabios y Avatares” este es el recuerdo, del cual habla El Curso de Milagros desde el comienzo hasta el fin, esto fue lo que perdimos cuando salimos

del paraíso, esto es lo que marca la unión entre Dios y nosotros.Debemos tener la voluntad de habitar nuestro interior a todo momento. Es

decir cada hombre y cada mujer es un adorable niño inocente y cuando cada uno recuerde quien es; realmente su vida será un Paraíso.

Siendo el mundo exterior ilusión. Por lo tanto cada vez que te disgustas, que Siendo el mundo exterior ilusión. Por lo tanto cada vez que te disgustas, que criticas, que juzgas, que miras cosas que te alteran la paz y la quietud, ya no se criticas, que juzgas, que miras cosas que te alteran la paz y la quietud, ya no se

manifiesta El Ser, sino otros aspectos: Como la violencia, el desosiego, la manifiesta El Ser, sino otros aspectos: Como la violencia, el desosiego, la ansiedad, el mundo, la mente, el ego. ansiedad, el mundo, la mente, el ego.

Al igual cuando te identificas con algunas cosas cotidianas, quieres tenerlas (es Al igual cuando te identificas con algunas cosas cotidianas, quieres tenerlas (es decir crea necesidades que no tienes) en otras palabras pones toda tu atención decir crea necesidades que no tienes) en otras palabras pones toda tu atención en dichas cosas y te pierdes nuevamente del camino. Toda identificación que en dichas cosas y te pierdes nuevamente del camino. Toda identificación que no sea la del ser, violenta la quietud y paz que viene de lo más profundo de ti.no sea la del ser, violenta la quietud y paz que viene de lo más profundo de ti.

Porque no se si te has dado cuenta que hoy nuestros sentidos están al alcance de Porque no se si te has dado cuenta que hoy nuestros sentidos están al alcance de ver, de enterarse, hasta de adquirir y hacer miles de cosas, las cuales son ver, de enterarse, hasta de adquirir y hacer miles de cosas, las cuales son

ilusiones del mundo exterior que muchas de ellas nos alejan cada vez más del ilusiones del mundo exterior que muchas de ellas nos alejan cada vez más del Ser.Ser.

Siendo el mundo exterior ilusión. Por lo tanto cada vez que te disgustas, que Siendo el mundo exterior ilusión. Por lo tanto cada vez que te disgustas, que criticas, que juzgas, que miras cosas que te alteran la paz y la quietud, ya no se criticas, que juzgas, que miras cosas que te alteran la paz y la quietud, ya no se

manifiesta El Ser, sino otros aspectos: Como la violencia, el desosiego, la manifiesta El Ser, sino otros aspectos: Como la violencia, el desosiego, la ansiedad, el mundo, la mente, el ego. ansiedad, el mundo, la mente, el ego.

Al igual cuando te identificas con algunas cosas cotidianas, quieres tenerlas (es Al igual cuando te identificas con algunas cosas cotidianas, quieres tenerlas (es decir crea necesidades que no tienes) en otras palabras pones toda tu atención decir crea necesidades que no tienes) en otras palabras pones toda tu atención en dichas cosas y te pierdes nuevamente del camino. Toda identificación que en dichas cosas y te pierdes nuevamente del camino. Toda identificación que no sea la del ser, violenta la quietud y paz que viene de lo más profundo de ti.no sea la del ser, violenta la quietud y paz que viene de lo más profundo de ti.

Porque no se si te has dado cuenta que hoy nuestros sentidos están al alcance de Porque no se si te has dado cuenta que hoy nuestros sentidos están al alcance de ver, de enterarse, hasta de adquirir y hacer miles de cosas, las cuales son ver, de enterarse, hasta de adquirir y hacer miles de cosas, las cuales son

ilusiones del mundo exterior que muchas de ellas nos alejan cada vez más del ilusiones del mundo exterior que muchas de ellas nos alejan cada vez más del Ser.Ser.

Ahora tú entiendes ¿Por qué se requiere de fuerza de voluntad?Tú sabes lo que significa saber que la gente se está muriendo, por infinidad de

factores: enfermedades, disturbios en la calle, inseguridad, guerras, terremotos, volcanes, maremotos, inundaciones y el calentamiento global, y sin embargo ser

capaz de conservar el amor, la luz, la quietud y la paz. Es decir en cualquier situación de la vida recordar quien eres. Un ser de mucho

poder y sabiduría que respetando el fluir de la vida, puede lograr infinidad de cosas con solo recordar quien eres, es decir no perder la identificación con el ser; que no

es otra cosa que la atención en nuestro mundo interior.

¿Cómo saber si estamos en el ahora o en la mente?

Estando atentos en todo momento en nuestro mundo interior, y observando como el Ser ve, siente, oye y resuelve

todo, dejando el fluir natural de la vida, en el cual se da su

manifestación, no solo en uno sino en las demás personas, animales y en la naturaleza. Puedes darte cuenta que

si tú tienes tu atención en el Ser, es cuando logras Ser uno con él.

Realmente, el actúa a través de ti, si pierdes tu atención en él, se pierde la unidad; ES DECIR QUE LA CONTINUA

ATENCIÓN EN EL SER, ES EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA.

EL despertar de la conciencia depende mucho también de la meditación.

Esta práctica le permite disfrutar de las delicias del Padre, valorando el mundo interior mas que el mundo exterior, te ayuda a dar voluntad, a reconocer y diferenciar que es lo ilusorio y que es lo

real. DESPERTAR CONSCIENCIA TE PERMITE dejar de venir en forma

automática a este planeta tierra igual que la mayoría de las personas. Además por medio de ella tú tienes contacto directo con

tu Padre y recibes muchas revelaciones.

EL despertar de la conciencia depende mucho también de la meditación.

Esta práctica le permite disfrutar de las delicias del Padre, valorando el mundo interior mas que el mundo exterior, te ayuda a dar voluntad, a reconocer y diferenciar que es lo ilusorio y que es lo

real. DESPERTAR CONSCIENCIA TE PERMITE dejar de venir en forma

automática a este planeta tierra igual que la mayoría de las personas. Además por medio de ella tú tienes contacto directo con

tu Padre y recibes muchas revelaciones.

Pero recuerde antes de entrar a la práctica de meditación Pero recuerde antes de entrar a la práctica de meditación debes perdonar, no puede haber paz mientras uno sienta debes perdonar, no puede haber paz mientras uno sienta

algo contra el prójimo, recuerde todo aquel que comete un algo contra el prójimo, recuerde todo aquel que comete un error o agresión contra uno, no sabe lo que hace, por lo error o agresión contra uno, no sabe lo que hace, por lo

tanto requiere ser perdonado. Una mente tranquila es la tanto requiere ser perdonado. Una mente tranquila es la paz perfecta.paz perfecta.

Una práctica de meditación que te puede ayudar a despertar es Una práctica de meditación que te puede ayudar a despertar es la siguiente:la siguiente:

Verificar, que estas fuera de interrupciones (timbre, teléfono, Verificar, que estas fuera de interrupciones (timbre, teléfono, personas y otras), sentado o acostado, en forma muy cómoda, personas y otras), sentado o acostado, en forma muy cómoda,

pero con la columna derecha y con todo el cuerpo muy pero con la columna derecha y con todo el cuerpo muy relajado.relajado.

Para relajarse puede comenzar si quieres por la coronilla y vas Para relajarse puede comenzar si quieres por la coronilla y vas verificando que cada parte de tu cuerpo está completamente verificando que cada parte de tu cuerpo está completamente suelta, libre de tensión (verificar la cara, el cuero cabelludo, el suelta, libre de tensión (verificar la cara, el cuero cabelludo, el

cuello, los hombros, los brazos, la espalda, el tórax, el cuello, los hombros, los brazos, la espalda, el tórax, el abdomen, la columna, los glúteos, los muslos, las piernas y los abdomen, la columna, los glúteos, los muslos, las piernas y los

pies). Esto tiene como objetivo que no te muevas luego, pies). Esto tiene como objetivo que no te muevas luego, buscando una mejor posición.buscando una mejor posición.

Luego se recomienda aplicar respiración consciente: La cual consiste en observar o ponerle completa atención al aire que entra

cuando inhalas y al aire que sale al exhalar, además verifique que el aire que entra va hasta la parte baja del abdomen, que es la forma correcta de respirar;

no te pierdas una respiración, esto tiene como objetivo colocarte en un estado de alerta perfecta y sacarte del mundo de la ilusión o de la mente. Esta es quizás una de las formas más fáciles; no solo de vaciar o limpiar la mente sino de estar

alerta o despierto.Cuando la mente está limpia desocupada, surgen las revelaciones conscientes o

la iluminación, o el contacto directo con tu Ser. Lo fundamental en esta práctica es el estado de alerta, la quietud y la completa paz, para abrir las puertas de la

luz y el amor, en lo cual nos transformamos.

Luego se recomienda aplicar respiración consciente: La cual consiste en observar o ponerle completa atención al aire que entra

cuando inhalas y al aire que sale al exhalar, además verifique que el aire que entra va hasta la parte baja del abdomen, que es la forma correcta de respirar;

no te pierdas una respiración, esto tiene como objetivo colocarte en un estado de alerta perfecta y sacarte del mundo de la ilusión o de la mente. Esta es quizás una de las formas más fáciles; no solo de vaciar o limpiar la mente sino de estar

alerta o despierto.Cuando la mente está limpia desocupada, surgen las revelaciones conscientes o

la iluminación, o el contacto directo con tu Ser. Lo fundamental en esta práctica es el estado de alerta, la quietud y la completa paz, para abrir las puertas de la

luz y el amor, en lo cual nos transformamos.

Cuando tu mente este completamente en paz, visualice lo que realmente eres un niño: “solo los niños entrarán al cielo” recuerde, este es un niño lleno completamente de

amor, luz y paz para el mundo.

Cuando tu mente este completamente en paz, visualice lo que realmente eres un niño: “solo los niños entrarán al cielo” recuerde, este es un niño lleno completamente de

amor, luz y paz para el mundo.

• finalmente se requiere tener certeza de lo siguiente:

• Nuevamente repito “debemos tener la voluntad de habitar nuestro interior a todo momento. Es decir cada

hombre y cada mujer es un adorable niño inocente y cuando cada uno recuerde quien es realmente su vida

será un Paraíso”.• Hay la necesidad de enseñarle y recordarle

continuamente a todos los niños, a los adolescentes a todas las personas en general, que en el diario vivir e

inclusive nos acostemos a dormir sabiendo quienes somos.• En el caso de los niños y adolescentes insistirles a diario,

que olviden esas cosas feas, que muchas veces los adultos les decimos, ven u observan y que siempre recuerden

quienes son, para que se desarrollen con una mentecita sana y así formar una cultura digna de habitar la tierra en

un día no muy lejano.