Date post: | 03-Feb-2016 |
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¿Por que ser vegetariano?
• Se limpia la conciencia, ningún ser vivo muere cruelmente para que tu te alimentes.
• Limpias tu organismo, eliminas un alto índice de padecer cáncer.
• Hueles mejor, la carne hace que sudes fuerte y tu olor general sea mas fuerte.
• Una dieta vegetariana ayuda a prevenir enfermedades coronarias, cardiovasculares, cáncer de colon, ovarios, mamas, hígado, y próstata entre otros así como la osteoporosis.
• Las grasas vegetales polisaturadas tienden a disminuir la presión arterial, mientras que las grasas animales la elevan.
Clases de vegetarianos
• Veganos
No consume ningún tipo de alimento animal; ni leche, ni queso, ni miel, ni huevos, ni pescado y mucho menos carne.
• Lactovegetarianos
Es una variación del vegetarianismo, pues incluye la ingesta de productos derivados de la leche. (kumis, queso, mantequilla, etc.)
• Ovolactovegetarianos
Un ovolactovegetariano es un vegetariano que consume productos lácteos (derivados) y huevos.
• Ovovegetarianos
Un ovovegetariano es el que se alimenta de productos vegetales y huevos.
• Semivegetarianos o Pseudovegetarianos
Un semivegetariano es el que se alimenta de productos vegetales y ocasionalmente de pescado o algún tipo de carne.
Algunos vegetarianosfamosos
Darwin
Pitágoras
Albert Einstein
MahatmaGandhi
PaulMcCartney
George Bernard
Shaw
Por eso y mucho mas…
Gracias…