Consells Podològics

Alba Calvo Montserrat

Podòleg 838081302

•Generals: Peu ·Tallat

·Observació

·Neteja

·Assecat

·Hidratació

·Calçat

·Visita prèvia

• Generals: Part del

cos

• Abans de la cursa

·Hidratació

·Calçat

·Mitjons

·Entrenament

• Durant la cursa ·Sudoració

·Calçat: No canviar

·Apòsits?

• Durant la cursa

·Butllofes

.Proteccions

·Visita?

• Després de la cursa ·Sequedat

·Comoditat

·Hidratació

·Visita?

Moltes gràcies

i

bona prevenció