INVENTARIO CONSIENTE
Ceo co-fundadora de “Emprendedores Proactivos”, “Impulsando
mi vida” y mi marca personal “Henny patricia.com”.
Actualmente desarrollo programas de MENTORIA donde impulso y
guío a las personas a LIDERAR DESDE LA ESENCIA, descubrir su
propósito de vida, encaminarlo a una marca personal monetizando
Y ALCANZAR EL ÉXITO DESEADO.
También realizo aportes con contenido en redes sociales sobre
herramientas y temas relacionados con Propósito de vida,
Desarrollo personal, Branding y Emprendimiento.
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www.hennypatricia.com
Henny Patricia Peña M.
@hennypatriciapena
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ANTES DE INICIAR
• Busca un lugar en tu casa, en un parque, o dónde sea, en el que dispongas de ciertoespacio y sobre todo, intimidad, silencio y alejado de interrupciones.
• Busca una postura adecuada para meditar sobre los aspectos que están encaminando tuvida y tu actuar con el EGO. Si puedes preferiblemente realizar la postura de loto (lapostura del buda), ya que la postura de la columna ayuda al estado de concentración ypermite una libre respiración. (Si esta postura te resulta muy incómoda adopta cualquier posturaque te permita respirar libremente y que te resulte confortable).
• Utiliza ropa cómoda y ligera que no te apriete y que te permita respirar con libertad.
• Toma una respiración profunda, inhala por la nariz, retiene 4 segundos y exhala por tuboca, piensa que con cada inhalación ingresa a tu SER energía POSITIVA, y con cadaexhalación expulsas aspectos que no te aportan a tu vida, cómo EL MIEDO, LAINDISCIPLINA, LAS EXCUSAS, EL NEGATIVISMO, LA POSTERGACIÓN, ETC..
• Reflexiona sobre cuales son tus METAS, tu propósito, tu siguiente nivel en cuanto aobjetivos… y piensa en TUS COMPROMISOS iniciales para llevar a cabo estos, interiorizatambién en que nuevos compromisos del ego surgieron y evitaron tu enfoque, tepersuadieron en cambiar de meta o de camino o tal vez lograron que incumplieras tuscompromisos iniciales con TU ESENCIA.
Mi recomendación (y si puedes) es :
Cada vez que no estés conectad@ a tu Esencia,
estás en el ego y Ese no eres Tú, es una personalidad que te hace creer.
¡Tú no eres tu ego! ¡Tú eres Esencia!
RECUERDA:
INVENTARIO Consciente
• CARACTERÍSTICAS DEL EGO QUE POSEO ACTUALMENTE:
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• CARACTERÍSTICAS DE LA ESENCIA QUE POSEO:
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INVENTARIO Consciente
• DESCRIBE LAS SITUACIONES O PERSONAS PROVOCAN QUE
ESTÁS FORMAS DEL EGO SE PRESENTEN EN MI:
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• DESCRIBE LAS SITUACIONES O PERSONAS PROVOCAN QUE
ESTÁS FORMAS DE LA ESENCIA SE PRESENTEN EN MI:
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INVENTARIO Consciente
• QUE IMPACTO O CONSECUENCIAS HAS TENIDO EN TU VIDA
POR LAS FORMAS DEL EGO :
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• QUE IMPACTO O CONSECUENCIAS HAS TENIDO EN TU VIDA
POR LAS FORMAS DE LA ESENCIA :
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COMPROMISOS DESDE
EL EGO Y LA ESENCIA
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COMPROMISOS DE MI ESENCIA:
1- Lanzar un taller presencial sobre cómo descubrir
mi propósito de vida.
• Desarrollar una guía de los temas a trabajar.
• Crear una lista de ejercicios vivenciales donde los
participantes experimenten su aprendizaje.
• Elaborar la estructura de tiempo en cada tema.
• Aportar a la humanidad para que vivan en
propósito y felices.
Ejemplo:
✓ AHORA ES TU TURNO. Hazlo, revisa al detalle todos tus sueños, tus metas Y
LOS COMPROMISOS QUE ADQUIERES PARA LOGRARLO, Y QUE NUEVOS
COMPROMISOS SURGEN QUE TE HACEN DESVIAR DEL CAMINO.
NUEVOS COMPROMISOS DE MI EGO:
1- En el desarrollo de Lanzar un taller presencial sobre cómo
descubrir mi propósito de vida se me presentaron estos nuevos
desvíos o (compromisos).
• Pensar (dudar) en que no resultarán esos temas y buscar
otros, esto me quita tiempo y hace que postergue mi
objetivo. (dudar, procrastinar, no tomar acción en algo que
ya había decidido).
• Estudiar un tema de marketing pensando en que eso me
ayudará a venderlo y no contratar a alguien que ya sepa de
marketing digital. (desenfoque)
• Crear un nuevo programa aún sin terminar el de propósito
de vida. (múltiples tareas y poco enfoque)
• Sentir que la gente no va a creer en mi y mis talentos.
(Autoestima, NO creer en mi, dudar,)
COMPROMISOS DESDE
MI ESENCIA
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AHORA ES TU TURNO
COMPROMISOS DESDE
MI EGO QUE IMPIDEN MI
ACTUAR.
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COMPROMISOS DESDE
MI ESENCIA
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AHORA ES TU TURNO
COMPROMISOS DESDE
MI EGO QUE IMPIDEN MI
ACTUAR.
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notas
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YO DECLARO…✓ HOY comienzo a vivir de mi propósito, declaro
Un legado de Fe, amor y acción sobre mi vida,
mis metas y planes futuros.
✓ Declaro que YO SOY un ser extraordinario, que
tengo un cuerpo, una mente sana y de buenos
pensamientos los cuales programan la victoria
en mi vida.
✓ YO SOY un creador de bendiciones para mi y
para las personas con las que comparto mi
propósito de vida, soy el creador de mi
presente y mi futuro.
✓ Mi vida está marcada por la excelencia y la
integridad, La abundancia de Dios rodea mi
vida,
✓ Está es mi declaración.AMÉN.