““PREVENIR ES MEJOR QUE LAMENTAR EN EL HOGAR Y EN LA ESCUELA, PREVENIR ES MEJOR QUE LAMENTAR EN EL HOGAR Y EN LA ESCUELA,

ASI COMO EN ALGUNOS LUGARES PUBLICOS ENTRE OTROS”ASI COMO EN ALGUNOS LUGARES PUBLICOS ENTRE OTROS”

PROPÓSITO GENERALPROPÓSITO GENERAL

Prevención de accidentes; es tener una cultura de prevención, donde sea Prevención de accidentes; es tener una cultura de prevención, donde sea

mas importante que únicamente asistir a las personas accidentadas para mas importante que únicamente asistir a las personas accidentadas para

darles los primeros auxilios, estando capacitados para hacerlo con darles los primeros auxilios, estando capacitados para hacerlo con

conocimientos básicos para actuar y para que posteriormente puedan ser conocimientos básicos para actuar y para que posteriormente puedan ser

atendidas por paramédicos y médicos profesionales, si se hiciera necesario, y atendidas por paramédicos y médicos profesionales, si se hiciera necesario, y

por lo tanto al prevenirlos, esto se traduce en un menor riesgo de accidentes.por lo tanto al prevenirlos, esto se traduce en un menor riesgo de accidentes.

Se recomienda que:Se recomienda que: 

Los pisos de las habitaciones estén cubiertos con material Los pisos de las habitaciones estén cubiertos con material

antiderrapante. Esta medida debe ser objeto de especial atención en antiderrapante. Esta medida debe ser objeto de especial atención en

cuartos de baño. Los pisos de las tinas deben ser invariablemente cuartos de baño. Los pisos de las tinas deben ser invariablemente

cubiertos con este tipo de material.cubiertos con este tipo de material.

  

Los peldaños de las escaleras en casas-habitación y en toda clase de Los peldaños de las escaleras en casas-habitación y en toda clase de

edificios estén cubiertos con material antiderrapante, por lo menos en su edificios estén cubiertos con material antiderrapante, por lo menos en su

orilla “libre”.orilla “libre”.  

Se haga la colocación sistemática de Se haga la colocación sistemática de

barandales en los bordes; escaleras y barandales en los bordes; escaleras y

superficies altas, en casas-habitación y superficies altas, en casas-habitación y

edificios, para evitar caídas.edificios, para evitar caídas.

Las instalaciones eléctricas y de gas natural, Las instalaciones eléctricas y de gas natural,

en casa en casa yy edificios, sean planeadas y edificios, sean planeadas y

ejecutadas por personal competente y con ejecutadas por personal competente y con

estricto apego a las normas técnicas y estricto apego a las normas técnicas y

reglamentarias. Tales instalaciones deben ser reglamentarias. Tales instalaciones deben ser

objeto de vigilancia constante, a fin de que se objeto de vigilancia constante, a fin de que se

hagan reparaciones necesarias antes de que hagan reparaciones necesarias antes de que

se produzca un accidente.se produzca un accidente.

Quienes manejan estufas, calentadores y otros aparatos domésticos Quienes manejan estufas, calentadores y otros aparatos domésticos

alimentados con gas natural o electricidad, conozcan bien las reglas para alimentados con gas natural o electricidad, conozcan bien las reglas para

su manejo, así como los peligros a que da lugar su uso inadecuado.su manejo, así como los peligros a que da lugar su uso inadecuado.

  

Los jefes de familia y amas de casa asuman la responsabilidad de evitar Los jefes de familia y amas de casa asuman la responsabilidad de evitar

que estén al alcance de los niños: cerillos, objetos punzo cortantes y que estén al alcance de los niños: cerillos, objetos punzo cortantes y

substancias tóxicas.substancias tóxicas.

  

Los jefes de familia asuman la responsabilidad de que si hay armas de Los jefes de familia asuman la responsabilidad de que si hay armas de

fuego en la casa se guarden siempre en lugares inaccesibles a los niños y fuego en la casa se guarden siempre en lugares inaccesibles a los niños y

no se saquen de dichos lugares sino en casos indispensables.no se saquen de dichos lugares sino en casos indispensables.

Los niños pequeños sean siempre vigilados en sus juegos, evitando que Los niños pequeños sean siempre vigilados en sus juegos, evitando que

usen en su diversión objetos pequeños que puedan introducir en alguna de usen en su diversión objetos pequeños que puedan introducir en alguna de

sus cavidades corporales (ventanas de la nariz, oídos, etc.).sus cavidades corporales (ventanas de la nariz, oídos, etc.).  

Los vidrios grandes de puertas y ventanas en casas y edificios ostenten una Los vidrios grandes de puertas y ventanas en casas y edificios ostenten una

calcomanía u otra señal, para que su presencia sea fácilmente advertida. calcomanía u otra señal, para que su presencia sea fácilmente advertida.

Los jefes de familia y amas de casa procedan sistemáticamente a Los jefes de familia y amas de casa procedan sistemáticamente a

reemplazar de inmediato los vidrios que se rompan y retirar los fragmentos, reemplazar de inmediato los vidrios que se rompan y retirar los fragmentos,

para evitar accidentes.para evitar accidentes.

Las autoridades que tienen a su cargo la autorización de los proyectos y la Las autoridades que tienen a su cargo la autorización de los proyectos y la

vigilancia de las obras en construcción de edificios escolares exijan la aplicación vigilancia de las obras en construcción de edificios escolares exijan la aplicación

rigurosa de las normas técnicas de seguridad para los usuarios, teniendo en rigurosa de las normas técnicas de seguridad para los usuarios, teniendo en

cuenta que se trata de niños.cuenta que se trata de niños.  

Las autoridades competentes hagan obligatoria para el personal docente de los Las autoridades competentes hagan obligatoria para el personal docente de los

jardines de niños y escuelas de educación primaria, la capacitación en materia jardines de niños y escuelas de educación primaria, la capacitación en materia

de prevención de accidentes y primeros auxilios.de prevención de accidentes y primeros auxilios.

Se haga obligatoria, en toda institución docente, la existencia de un equipo de Se haga obligatoria, en toda institución docente, la existencia de un equipo de

primeros auxilios para casos de accidentes.primeros auxilios para casos de accidentes.

Incluir en los programas de enseñanza, en todos los grados, temas de Incluir en los programas de enseñanza, en todos los grados, temas de

prevención de accidentes, así como temas sobre la salud y sobre los medios prevención de accidentes, así como temas sobre la salud y sobre los medios

para conservarla y mejorarla.para conservarla y mejorarla.  

Sean creadas en todas las escuelas primarias del país unidades especiales Sean creadas en todas las escuelas primarias del país unidades especiales

de trabajo de prevención de accidentes y primeros auxilios; para de trabajo de prevención de accidentes y primeros auxilios; para

proporcionar conocimientos y desarrollar hábitos, habilidades y cambios proporcionar conocimientos y desarrollar hábitos, habilidades y cambios

favorables de actitudes de los educandos, en relación con la seguridad.favorables de actitudes de los educandos, en relación con la seguridad.

Para el adecuado aprovechamiento de los medios de comunicación masiva en la Para el adecuado aprovechamiento de los medios de comunicación masiva en la

educación sobre la seguridad, se recomienda:educación sobre la seguridad, se recomienda:  

a)a) La producción y difusión de programas que orienten al niño y al adulto en actividades La producción y difusión de programas que orienten al niño y al adulto en actividades

dirigidas a la prevención de accidentes. Esta labor puede realizarse mediante dirigidas a la prevención de accidentes. Esta labor puede realizarse mediante

coordinación entre instituciones públicas y privadas.coordinación entre instituciones públicas y privadas.  

b)b) La. Producción de diversos materiales educativos, tales como bandas de proyección La. Producción de diversos materiales educativos, tales como bandas de proyección

fija, películas, rotafolios, trípticos, etc., relacionados con la prevención de accidentes, fija, películas, rotafolios, trípticos, etc., relacionados con la prevención de accidentes,

para ser usados en la escuela.para ser usados en la escuela.

Debe recomendarse a las autoridades competentes que dicten las disposiciones Debe recomendarse a las autoridades competentes que dicten las disposiciones

necesarias para impedir la exhibición en el teatro, en el cinematógrafo, en la radio y necesarias para impedir la exhibición en el teatro, en el cinematógrafo, en la radio y

en la televisión, de programas en los cuales la agresión, la violencia y el relajamiento en la televisión, de programas en los cuales la agresión, la violencia y el relajamiento

de las costumbres sean el tema principal.de las costumbres sean el tema principal.

Debe recomendarse a las instituciones educativas y particularmente a las que Debe recomendarse a las instituciones educativas y particularmente a las que

intervienen en el fomento de los deportes, que los jóvenes y los adultos aspirantes a intervienen en el fomento de los deportes, que los jóvenes y los adultos aspirantes a

practicar algún deporte se sometan previamente a un examen módico, a fin de practicar algún deporte se sometan previamente a un examen módico, a fin de

valorar su estado de salud y de compatibilidad con los requerimientos fisiológicos y valorar su estado de salud y de compatibilidad con los requerimientos fisiológicos y

psicológicos de dicho deporte.psicológicos de dicho deporte.

Para la práctica de algunos deportes rudos, que puedan presentar algún peligro Para la práctica de algunos deportes rudos, que puedan presentar algún peligro

para los escolares, éstos deben ser convenientemente protegidos para evitar para los escolares, éstos deben ser convenientemente protegidos para evitar

lesiones.lesiones.

Debe recomendarse la promoción de la educación física, del deporte y de las Debe recomendarse la promoción de la educación física, del deporte y de las

actividades recreativas entre todos los sectores de la población, como factores actividades recreativas entre todos los sectores de la población, como factores

contribuyentes a la educación, en la inteligencia de que ante una mayor capacidad y contribuyentes a la educación, en la inteligencia de que ante una mayor capacidad y

preparación, menor será el grado de peligro de sufrir accidentes o, por lo menos, se preparación, menor será el grado de peligro de sufrir accidentes o, por lo menos, se

contará con mejores condiciones para resistir sus efectos.contará con mejores condiciones para resistir sus efectos.

PREVENCIÓN DE ACCIDENTESPREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN LOS EN LOS LUGARES PÚBLICOSLUGARES PÚBLICOS

  En la playaEn la playa

  

•No entrar al agua si no se hallan presentes otras No entrar al agua si no se hallan presentes otras

personas: No bañarse "solo"personas: No bañarse "solo"

•No bañarse si no han transcurrido dos y media horas No bañarse si no han transcurrido dos y media horas

por lo menos desde que se desayunó, comió o cenó.por lo menos desde que se desayunó, comió o cenó.

•No alejarse de la playa.No alejarse de la playa.

•Escoger lugares donde haya "salvavidas" en Escoger lugares donde haya "salvavidas" en

servicio.servicio.

•Informarse sobre las mareas y sus peligros.Informarse sobre las mareas y sus peligros.

•Respetar las indicaciones de "seguridad".Respetar las indicaciones de "seguridad".

En las excursiones a la montaña 

•No excursionar "solo".

•Vigilar el fuego que se encienda.

•No arrojar al suelo cerillos o colillas

encendidos.

•Al levantar un campamento, comprobar que

no se dejan materiales en combustión.

•Ayudar a la conservación de los "refugios".

•Si se pertenece a una asociación de

excursionismo, respetar en todo los

reglamentos.

 OTRAS MEDIDAS PREVENTIVAS LAS CONSTITUYEN: 

•No fumar en la cama.

•Manejar cuidadosamente los aparatos en los que se use petróleo, alcohol,

etc.» como combustibles.

•No echar a caminar el motor del automóvil o camión con las puertas del

garaje cerradas.

•No "probar las fugas" de gas con fuego sino con agua de jabón.

•Contar con un extinguidor para fuego en el hogar.

•No manejar los desmanchadores u otros productos que signifiquen peligro de

incendio, cerca de una llama.

•Vigilar estrechamente el estado de conservación de los alimentos para evitar

intoxicaciones.

•No usar aparatos eléctricos como radios o calentadores, en el cuarto de

baño, en las cercanías de las llaves o cañerías con agua.

•RecordarRecordar,, en relación con los niños: en relación con los niños:

•Que las caídas v la asfixia son los peligros a que se hallan mayormente Que las caídas v la asfixia son los peligros a que se hallan mayormente

expuestos antes del año.expuestos antes del año.

•Que entre 1 y 4 ó 5 años de edad, Que entre 1 y 4 ó 5 años de edad, época de mayores accidentes en el época de mayores accidentes en el

niño, los peligros principales los constituyen:niño, los peligros principales los constituyen:

Las caídas,Las caídas,

Los atropellamientos cerca de la casa o la escuela,Los atropellamientos cerca de la casa o la escuela,

Las quemaduras por líquidos o por el manejo de cerillos,Las quemaduras por líquidos o por el manejo de cerillos,

El ahogamiento —tinas, albercas—El ahogamiento —tinas, albercas—

Las intoxicaciones.Las intoxicaciones.

•De los 5 a los 14 años de edad, De los 5 a los 14 años de edad, caídas, atropellamiento, quemaduras, caídas, atropellamiento, quemaduras,

intoxicaciones y los accidentes de natación, siguen siendo los principales intoxicaciones y los accidentes de natación, siguen siendo los principales

factores de accidentes para el niño.factores de accidentes para el niño.

PREVENCION DE ACCIDENTESPREVENCION DE ACCIDENTES

El botiquín de primeros auxilios puede

necesitarse en casa, en la escuela o el trabajo,

durante las vacaciones o durante una excursión o

campamento.

Por lo tanto, el contenido debe

mantenerse en una caja pequeña, que sea

portátil.

Generalmente no se incluyen

medicamentos.

Ahogamiento

Las características de un

ahogamiento vienen

indicadas por la

imposibilidad de respirar,

toser o hablar y el

amoratamiento de los labios,

uñas o piel. Pregunta a la

víctima si se ahoga. Si no

puede respirar, toser o

hablar, comienza la

maniobra de Heimlich, si

te has preparado para ello.

1. Sitúate de pie detrás de la persona que se ahoga.

2. Pon tus brazos alrededor de la parte inferior del pecho de la víctima, cierra una mano en forma de puño y sujétala fuertemente con la otra.

3. Sitúa la parte del dedo gordo de la mano en forma de puño contra el abdomen de la víctima, ligeramente por encima del ombligo y por debajo de la caja torácica.

4. Presiona con el puño en el abdomen de la víctima con un apretón rápido hacia arriba. Esto fuerza la entrada de aire por la tráquea para intentar hacer salir cualquier objeto que provoca la obstrucción.

5. Repite el paso 4 si fuera necesario.

Hemorragias por heridas

En una hemorragia se produce la salida pulsátil de sangre de color

rojo brillante, si se ha dañado una arteria, o la salida de sangre de

color rojo oscuro si se ha dañado una vena siendo en este caso el

flujo de sangre continuo.

Una fractura es la rotura de un hueso y la luxación es cuando el hueso

se zafa de su articulación o coyuntura.

El esguince es una lesión en los tendones y músculos debido a un

movimiento brusco.

La fractura o rotura de un hueso puede ser de dos tipos:

Fractura cerrada que es cuando el hueso roto no desgarra la piel.

Fractura abierta cuando el hueso roto produce una herida en la piel y sale

del cuerpo.

Señales:    

•El accidentado no puede mover la

parte fracturada.

•Dolor muy fuerte que aumenta al

tocar la parte lesionada.

•No desaparece aunque pase el

tiempo.

•Si es en brazos o piernas, el sitio de

la fractura se ve deforme, hinchado

y con moretón.

•Puede haber una herida en la piel,

por donde sale el hueso.

Formas de inmovilizar una fractura:Fractura de hombro:Ponga un paliacate o trapo en forma triangular y amárrelo al cuello para que detenga el peso del brazo, después sujete el brazo al cuerpo sin apretar demasiado, vea que los dedos queden a la misma altura del codo.

Fractura de hombro

Fractura en codo o antebrazo:Acojine con mucho cuidado la parte afectada e inmovilice el brazo con un lienzo triangular.

Fractura en codo o antebrazo Fractura en algún dedo de la mano:Ponga en el dedo una tablita y sujétela con una venda o tira de trapo.

Algunos tipos de inmovilización de fracturas frecuentes

Alumnos de 1ºF Turno Matutino” Escuela Secundaria 7 mixta. en su práctica de prevención de accidentes: “Inmovilización en caso de Fracturas”

El botiquín debe incluir lo El botiquín debe incluir lo siguiente: siguiente:

- Bandas adhesivas ("Curitas") - Bandas adhesivas ("Curitas")

- Almohadillas de gasa estéril del - Almohadillas de gasa estéril del tipo regular y del tipo sin tipo regular y del tipo sin adhesivo adhesivo

- Cinta adhesiva, de 1.2 cm (1/2 - Cinta adhesiva, de 1.2 cm (1/2 pulgada) de ancho.pulgada) de ancho.

- Jabón, una barra pequeña, tipo - Jabón, una barra pequeña, tipo muestra muestra

- Toallitas o compresas con - Toallitas o compresas con alcohol alcohol

- Venda elástica (para el tobillo - Venda elástica (para el tobillo torcido, esguinces del tobillo o torcido, esguinces del tobillo o lesiones del brazo, o como lesiones del brazo, o como torniquete) torniquete)

- Aguja y pinzas (para quitar - Aguja y pinzas (para quitar astillas o garrapatas) astillas o garrapatas)

-Tijeras pequeñas Tijeras pequeñas -- Repelente de insectos - Repelente de insectos

- Filtro o protector solar - Filtro o protector solar

- TermómetroTermómetro

Nota: La solución de peróxido Nota: La solución de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) de hidrógeno (agua oxigenada) no es necesaria. Para limpiar no es necesaria. Para limpiar las heridas, no es mejor que el las heridas, no es mejor que el agua y jabón.agua y jabón.

CONCLUSIONCONCLUSION

Esperando que con actitud reflexiva respecto a que la mayoría de los Esperando que con actitud reflexiva respecto a que la mayoría de los

accidentes pueden evitarse, sobre todo si existe conciencia de ello, entre las accidentes pueden evitarse, sobre todo si existe conciencia de ello, entre las

personas que habitan una casa o los integrantes de la comunidad escolar personas que habitan una casa o los integrantes de la comunidad escolar

entre otras. Siendo indispensable la existencia de un botiquín de primeros entre otras. Siendo indispensable la existencia de un botiquín de primeros

auxilios, tanto en la casa como en la escuela.auxilios, tanto en la casa como en la escuela.

Bibliografías:Bibliografías:

http://www.autoescuela.tv/seguridad_vial-16_49_10-Primeros_Auxilios-Fracturas_y_cabestrillos-Fracturas_y_cabestrillos

http://www.isaacperal.net/web/riesgos.laborales/caidas.htm

http://padre-familia.com/tag/accidente-fotos

http://www.hacercomunidad.org/Nota.aspx?IdNota=209

http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/4230070/Manual-de-Primeros-Auxilios.html

En complemento de recopilación de notas y apuntes de la Dra. En complemento de recopilación de notas y apuntes de la Dra. Margarita Torres Hdez.Margarita Torres Hdez.