TERAPIAS ALTERNATIVAS

REFLEXOLOGÍA

Lic. T.M. Cesar Aparcana López

TEORIA DE LA REFLEXOLOGIASe basa en la existencia de micro-

conexiones nerviosas y linfáticas en diferentes partes del cuerpo

«ZONAS MICRO REFLEJAS»

China, Egipto, India y Japón––En Egipto, en la mastaba de AnkmahorAnkmahoren en SakkarahSakkarah, se , encontró esta pintura que data del año 2330 a.C., en la que se representan unos hombres masajeando pies y manos a otros, leyéndose en los jeroglíficos: "No me hagas sufrir", mientras que quien masajea contesta: "Agradecerás mis acciones".

OBJETIVO DE LA REFLEXOLOGIA Obtener una respuesta saludable de los

órganos y sistemas a través de la adecuada estimulación de cada zona microrefleja.

Conseguir la funcionalidad armónica de todo el organismo.

ARCO REFLEJO APARATO RECEPTOR

Receptores Exteroceptores (piel) Propioceptores (cápsula articular, músculos) Interoceptores (órganos, vasos sanguíneos).

FIBRAS AFERENTES

Receptor SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

CLASIFICACIÓNDependiendo el sitio donde se localice la zona microrefleja.

IRIDOLOGÍA

REFLEXOLOGIA AURICULAR

CLASIFICACIÓN

REFLEXOLOGIA DE LA MANO

CLASIFICACIÓN

REFLEXOLOGIA FACIAL

CLASIFICACIÓN

REFLEXOLOGIA PODAL

CLASIFICACIÓN

BENEFICIOS1) Relajación y balance de la tensión.2) Mejoramiento de la circulación

sanguínea.3) Ayuda al cuerpo a normalizar sus

funciones por sí mismo.4) Se elminan los efectos secundarios ya

que no se utiliza ningún medicamento.

CONTRAINDICACIONES Inmediatamente después

de una intervención quirúrgica.

En procesos febriles. En problemas de

trombosis. En mujeres embarazadas

(sobretodo los primeros 4 meses.

Artritis, gota. Heridas abiertas

PRECAUCIONES Padecimientos

cardiacos Diabetes Problemas en la

tiroides Zonas de

callosidades

MANIPULACIONES BÁSICASMANIPULACIONES EXPLORATORIAS

Presión con el pulgar en zonas alteradas, el paciente experimentará dolor suave o intenso.

MANIPULACIONES TERAPEUTICAS

Es un masaje de las zonas o puntos detectados en las manipulaciones exploratorias.

MANIPULACIONES SEDANTES

Se puede aliviar un dolor intenso presionando con energía la zona refleja correspondiente.

DIVISION DEL PIE

Se encuentran los órganos de la derecha en el pie derecho y los de la izquierda en el pie izquierdo; los órganos centrales o bilaterales se encuentran en los dos pies.

TECNICAS DE RELAJACIÓNTécnicas de la Relajación preliminar Relajación de lado a lado Movimientos de respiración Estiramiento del tendón de Aquiles Estiramiento y rotación de los dedos del pie Amasamiento de la base de los dedos Rotación del cuello de pie Rodamiento de pies Fricciones laterales

TÉCNICAS DE RELAJACIÓNMASAJE AMASAR EN METATARSOS

ROTACION DE LOS PULGARES

ZIG ZAG

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

TECNICAS DE PRESIÓN

ORUGA PRESION INTERMITENTE

TECNICAS DE PRESIÓNPRESIÓN ROTATORIA

FRICCIÓN

MAPA DE ÁREAS REFLEJAS

MAPA DE ÁREAS REFLEJAS

1. dientes 2. Circulación linfática superior 3. Ojos 4. Oídos 5. Pulmones 6. Circulación linfática axilar 7. Plexo solar 8. Trapecio 9. Vesícula biliar 10. Hígado 11. Colon transversal 12. Válvula ileocecal 13. Intestino delgado 14. Colon ascendente 15. Apéndice 16. Cavidad craneal 17. Cerebro 18. Hipófisis 19. Cerebelo 20. Atlas-axis 21. Vértebras cervicales 22. Esófago 23. Tráquea-bronquios 24. Tiroides 25. Paratiroides 26. Tráquea 27. Vértebras dorsales 28. Cardias 29. Estomago 30. Píloro 31. Colédoco 32. Glándulas suprarrenales 33. Páncreas 34. Duodeno 35. Riñones 36 Vértebras lumbares 37 Uréter 38. Vértebras sacras 39. Vértebras coccígeas 40. Vejiga 41. Pie 42. Genitales 43. Menisco interno 44. Pierna 45. Menisco lateral 46. Lagos linfáticos 47. Corazón 48. Bazo 49. Colon descendente 50. Sigma 51. Recto 52. Articulación coxofemoral 53. Gónadas 54. Muslo 55. Abdomen indirecto 56. Mano 57. Antebrazo 58. Codo 59. Circulación linfática inguinal 60. Conductos deferentes 61. Musculatura abdominal 62. Mamas 63. Costillas 64. Circulación sanguínea 65. Vesícula biliar indirecta 66. Hombro 67. Brazo 68. Apéndice indirecto 69. Vestíbulo 70. Clavícula 71. Senos paranasales 72. Ingle 73. Esternón 74. Esternocleidomastoideo 75. Laringe 76. Faringe 77. Amígdalas 78. Nariz 79. Lengua-boca 80. Mastoides 81. Sínfisis púbica 82. Columna vertebral-medula espinal 83. Tronco linfático 84. Punto ciático superior 85. Circulación linfática inferior 86. Ano 87. Uretra 88. Útero-próstata 89. Punto ciático inferior 90. Adenoides

Figura 6. Mapa reflejo de pie (vista dorsal - cara interna).

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APLICACIONES PRÁCTICASPADECIMIENTO MICROZONAS A TRATAR

Indigestión Estómago, páncreas, duodeno, hígado, vesícula biliar, glándulas suprarrenales

Dolores de brazos, hombros y manos

Cuello, hombros, pecho columna

Baja presión sanguínea Glándulas endocrinas en especial, corazón, hígado y bazo

Alta presión sanguínea Corazón riñones, glándulas suprarrenales, diafragma, pulmones y caja torácica

Estreñimiento Cada porción del intestino delgado y grueso, recto y glándula suprarrenal

Dolores de oídos Oídos y cuello

Migraña y dolor de cabeza Cabeza, cuello, ojos, estómago, vesícula biliar y columna vertebral

APLICACIONES PRÁCTICASPadecimiento Microzonas a tratar

Hemorroides Área pélvica, colon sigmoides, intestino, columna vertebral, hígado y área del tendón del Aquiles

Gripe, catarro Cuello, hígado, riñones

Problemas menstruales Ovario, útero, trompas de Falopio, área pélvica, glándulas endocrinas

Sobrepeso Tiroides, plexo solar, glándulas endocrinas

Problemas de la piel Zona relacionada: cara; glándula pituitaria, riñones, glándula suprarrenal.

Congestión nasal y sinusitis Senos frontales e intestinos

Tumores Sitio del tumor, glándula pituitaria, glándulas endocrinas.

MODALIDADES DE APLICACIÓN Ambiente. Se aconseja un ambiente lo suficientemente

espacioso, bien aireado, con una temperatura agradable, tranquilo, y sobre todo que cumpla con las normas de higiene. Una luz suave en donde los pies se encuentren bien iluminados. También se recomienda un poco de música de fondo a bajo volumen para propiciar relajación.

Posición. Se recomienda que el paciente se encuentre en una posición horizontal pero con la cabeza un poco levantada. Se tiene que evitar una estimulación muy intensa que provocaría un dolor demasiado fuerte. Un cojín redondo colocado debajo de las rodillas facilitara la relajación de las extremidades inferiores.

Frecuencia. Se recomienda realizar dos o tres sesiones por semana, aunque siempre debe establecerse según las necesidades y la disponibilidad del paciente. Es difícil establecer cuantas sesiones serán necesarias para resolver un problema puesto que esto depende de los resultados que se vayan consiguiendo.

Intensidad. La presión que debe ejercerse sobre las zonas reflejas tendrá que ser tal que no provoque sensaciones desagradables y al mismo tiempo tendrá que percibirse como un impulso tonificante y tranquilizador

SECUENCIA SIMPLIFICADA

1. Técnicas de relajación2. Todos los dedos de los pies3. Parte interna del pie: espina dorsal Almohadilla del

pie: caja torácica, pecho pulmones, tiroides, etc.4. Arco interno del pie.5. Parte externa del pie6. Pelvis y reflejos dela pierna7. Tobillo: sistema linfático y órganos reproductores8. Técnicas de relajación