Date post: | 11-Mar-2016 |
Category: |
Documents |
Upload: | grupo-rumbo-nuevo |
View: | 219 times |
Download: | 2 times |
SPLENDOR & ROSTROSwww.rumbonuevo.com.mx
Lunes 12 de septiembre de 2011
VViillllaahheerrmmoossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo
RUMBO NUEVO
BBBBEEEERRRREEEENNNNIIIICCCCEEEEOOOOJJJJEEEEDDDDAAAA
SPLENDOR & ROSTROSSR2
VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MM
ééxxiiccoo.. L
unes
12
de s
eptie
mbr
e de
201
1
RUMBO NUEVO
BBuueennoossddííaass
OLGA FERNÁNDEZ YJORGE BERDONDivertida tarde disfrutaron
ROSALINDA SINCOUr..vanidades
Llámanos al:
315 47 27 [email protected]
MIGUEL MARTÍNEZ YPOLO CRUZDe noche n la ciudad
4
6LETY PRIEGOAlegre con sus amigas11LORENA TORRANOCafé 15´¿QUIÉRES SALIR EN SR?
Invítanos a tus eventos y
nosotros lo cubrimos
o escríbenos a:
La opi nión de los ar ti cu lis tas y co lum nis tas no re -pre sen ta de ma ne ra al gu na el cri te rio de la di rec -ción ge ne ral, to da la co rres pon den cia y va lo res de bendi ri gir se a la Di rec ción Ge ne ral. Ofi ci nas No ve ro la nú -me ro 107, Co lo nia Re for ma.. C.P. 86080.
ABIUD PÉREZ OLÁNDIRECTOR
CÉSAR A. JAVIER PÉREZCOORD. GENERAL
NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE SR -SPLENDOR & ROSTROS-
ESTHER PALMA ALVAREZCOEDITOR GRÁFICO
GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOSDIRECTORA EDITORIAL
JORGE ALBERTO JAVIER QUERODIRECTOR GENERAL
DDIIRREECCTTOORRIIOOSRSPLENDOR & ROSTROS
www.rumbonuevo.com.mx
Hola a todos, espero yestén disfrutando de unalindas vacaciones, hoy no
se pueden perder nuestra edi-ción en donde tú eres el prota-gonista, así que te invitamos aque no dudes en sonreír paranuestra lente.
En la portada del día de hoytenemos a la guapa BereniceOjeda, quien asistió al BabyShower de una amiga, en dondepasó una tarde de lo mejor yaque se encontraba con su grupode amigas, le deseamos quetenga una excelente semana.
Una noche de lo mejor es la quepasó nuestra amiga Anahí Lastiri,quien cumplió un año más devida, por tal motivo convocó asus amigos a que la acompaña-ran a festejar este día tan espe-cial la reunión se llevó acabo enel restaurante El Café a lasnueve de la noche, en dondeuno a uno fueron llegando losinvitados, y claro degustaron dericos canapés y cocteles, sinduda alguna las felicitaciones ylindos regalos no se hicieronesperar para la guapa festejada.Muchas felicidades.
Una divertida carrera de autosjunto a su inseparable amigoRayo McQueen, fue la que dis-frutó el pequeño Jorge BerdonFernández con motivo de cum-plir dos años de vida. Por ellosus papás, Olga Fernández yJorge Berdón decidieron feste-jarlo en grande organizándoleuna piñata cuyo tema fue la pelí-cula animada Cars, Jorge recibióel cariño de los asistentes quie-nes, además de lindos obse-quios, le ofrecieron una tarderepleta de diversión sobre rue-das.
Nos despedimos enviándoles ungrato saludo a todos nuestrosamigos que nos leen día a día.
Los editores8
SPLENDOR & ROSTROS
SR 3VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
RUMBO NUEVO
Mapy Irisde Madrazo Mapy Iris
de Madrazo
hoy cumple unaño más de vida
Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo
Una noche muyespecial es la quedisfrutó la gentil
Mapy Iris de Madrazo,cuando el grupo de Lapequeña Lulú le celebra-ron su cumpleaños, la citafue en el restaurante LaEstancia en punto de lasocho de la noche, endonde todas las invitadasllegaron puntuales, yclaro degustaron de unarica cena, sin duda algunalas felicitaciones y lindosregalos no se hicieronesperar para la cumplea-ñera la cual se la pasómuy contenta, así tam-bién la charla amena y elambiente fue de lo mejor,esperamos y haya pasadouna velada de lo mejormuchas felicidades
Dea Estrada
Paty de la Fuente y Lila Lutzow
Isis Lara y Olga Camacho
Aura de Narváez y Gaby Armengol
Iliana del Rio de Madrazo y Mercy Segura
SPLENDOR & ROSTROS
SR4VVii
llllaahhee
rrmmooss
aa,, TT
aabbaass
ccoo,, MM
ééxxiicc
oo.. L
unes
12
de s
eptie
mbr
e de
201
1
RUMBO NUEVO
De noche en la ciudadPor Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Margarita Cruz y Valeria Lezcano
Muchas felicidadesLe deseamos a Sonia Vázquez,quien en días pasados cumplió unaño más de vida, no dudamos yse la haya pasado de lo mejor encompañía de sus familiares y ami-gos, SR te desea lo mejor.
Siempre chic Vemos a las hermanas Adriana yKarla Torres, y esta vez no fue laexcepción, ya que asistieron auna cena con sus amigas, así tam-bién les deseamos que tenganuna excelente semana.
Saludos Le enviamos a Víctor Álvarez yVanessa Oropeza, a ellos recien-temente los captamos en unareunión en donde se divirtieron amás no poder, ya que la charlaamena y el ambiente fueron de lomejor, chicos esperamos verlospronto.
Enamorados Más que nunca se dejan ver KarlaFernández y Alexis Osorio y estavez no fue la excepción ya queasistieron a reunión en donde nodejaron de demostrarse cuantose quieren, les deseamos quetengan un bonito día.Tamara Armida, Dafne de la Fuente y Lupita Arrivillaga Carlos Pedrero
Miguel Martínez y Polo Cruz
Nelly Herrera y Ernesto Ramos
SPLENDOR & ROSTROS
SR 5VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
RUMBO NUEVO
Anahí LastiriAnahí Lastiri
guapa en sucumpleaños
Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo
Una noche de lo mejor es la que pasó nuestra amiga Anahí Lastiri, quien cumplió unaño más de vida, por tal motivo convocó a sus amigos a que la acompañaran a fes-tejar este día tan especial la reunión se llevó acabo en el restaurante El Café a las
nueve de la noche, en donde uno a uno fueron llegando los invitados, y claro degustaronde ricos canapés y cocteles, sin duda alguna las felicitaciones y lindos regalos no se hicie-ron esperar para la guapa festejada, lo más emotivo de la noche fue cuando todos los ahípresentes le cantaron las mañanitas, por ahí nos enteramos que siguió festejando en unantro de la ciudad en donde no dudamos y haya pasado una noche de lo mejor, muchasfelicidades
Ale Cruz y Adriana Román
Diego Carrera y Rocío Rangel Anahid Garrido y Carola Ramos
Carlos Yunes e Ignacio Enríquez
SPLENDOR & ROSTROS
SR6VVii
llllaahhee
rrmmooss
aa,, TT
aabbaass
ccoo,, MM
ééxxiicc
oo.. L
unes
12
de s
eptie
mbr
e de
201
1
RUMBO NUEVO
Ur...VanidadesPor Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Muchas felicidades Le deseamos a Gustavo Punaro,quien el día de hoy está cum-pliendo un año más de vida,esperamos y se la pase de lomejor en compañía de su familia,amiga y clara de su novia, desdeesta redacción te enviamos ungrato saludo.
Linda sonrisa Es la que nos regaló nuestraamiga Rosalinda Sinco a ella lacaptamos en un desayuno endonde pasó una amena mañanaya que se encontraba con susamigas, esperamos verte pronto.
Saludos Le enviamos a Claudia Vázquez aella la captamos en un BabyShower en donde pasó unadivertida mañana ya que seencontraba con sus amigas, porahí nos enteramos que participoen los juegos y se llevó lindosregalos a su casa, esperamos ver-las pronto.
Siempre chicVemos a Wendy Orozco y estavez no fue la excepción ya queasistió a una fiesta en donde aca-paro la mirada de todos los ahípresentes, esperamos verte másseguido.Estela Palavicini y Betsy Arellanos Rosy Suárez y Luis Martínez
Manuel Aranguren y Eder Priego
Rosalinda Sinco Juan Carlos Pérez
Aidé y Zaida Hernández con Jorge Mendoza
SPLENDOR & ROSTROS
SR 7VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
RUMBO NUEVO
GloriaBerezuleceGloria
Berezulece
alegre fiestapatria
Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo
Una tarde de muchadiversión es la quedisfrutó en días
pasados GloriaBerezaluce, cuandoAdelita Gallegos le orga-nizó una rica comida ensu domicilio particular encompañía del Grupo delas Abuelas, para así feste-jarle el haber desprendi-do una hoja más de sucalendario particular,dicha reunión fue temáti-ca alusivo al mes patrio. Eldress code de las invita-das era ir vestidas de loscolores blanco, rojo yverde. Fue una reuniónde lo más divertida endonde los abrazos y bue-nos deseos no se hicieronesperar, les deseamosmuchas felicidades
Adelita Gallegos
Magnolia Lanestosa y Adelita Gallegos
Irmita León y Lily Ruiz
Lupita Quintero y Carmen Balcázar
SPLENDOR & ROSTROS
SR8VVii
llllaahhee
rrmmooss
aa,, TT
aabbaass
ccoo,, MM
ééxxiicc
oo.. L
unes
12
de s
eptie
mbr
e de
201
1
RUMBO NUEVO
JorgeBerdon
OlgaFernández y JorgeBerdon
celebró sus dosaños de vida
Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo
Una divertida carrera de autos junto a su inseparableamigo Rayo McQueen, fue la que disfrutó elpequeño Jorge Berdon Fernández con motivo de
cumplir dos años de vida. Por ello sus papás, OlgaFernández y Jorge Berdón decidieron festejarlo en gran-de organizándole una piñata cuyo tema fue la película ani-mada Cars.Como todo un piloto, Jorge recibió el cariño de los asis-tentes quienes, además de lindos obsequios, le ofrecieronuna tarde repleta de diversión sobre ruedas. Los juegosinflables fueron los más populares durante la fiesta, asícomo las resbaladillas. Uno de los detalles más llamativosde la piñata fue que a la entrada del salón se habilitó unespacio para que los invitados pudieran tomarse la fotodel recuerdo con una réplica gigante del famoso carroRayo McQueen. Sin duda fue una celebración digna derecordar, que seguramente quedará guardada en lamemoria de la familia Berdon Fernández.
Vanessa Morfin y Adrián FernándezLuz del Alba de la Cruz y Viridiana FernándezOmar y Miranda Criollo
SPLENDOR & ROSTROS
SR 9VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
RUMBO NUEVO
Alessandra Priego y Deborah Aranda Olga Fernández y Guillermo Fernández Jenny Gutiérrez y Jennifer Bravo
Paula Regina Pérez y Vanessa Rojas
Eliana de Pérez y Héctor Pérez
Adriana Guillen y Mariana Díaz
Fabiola Bolio e Isabela Hernández
Diego Alipi y Lidia de Alipi
Ximena Barceló y Lizette de Barceló
Betty González y José Cantú
Marian Falcón y Karla Valencia
RUMBO NUEVO
SPLENDOR & ROSTROS
SR
VViillllaa
hheerrmm
oossaa,,
TTaabb
aassccoo
,, MMééxx
iiccoo..
Lun
es 1
2 de
sep
tiem
bre
de 2
011
10
Consejos importantespara comprar tus Zapatos
TemaPor Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Elsa Domínguez, s
iempre a la moda
Muchas mujeres tienen docenas depares de zapatos. Probablemente esporque los zapatos transforman la
imagen del vestuario sin hacer ningún otrocambio. Aquí tienes algunos consejos.
Pero claro está la función de los zapatos noes solo decoración, tienen que ser prácticosy cómodos. Estos son algunos tips para quea la hora de comprar zapatos selecciones losmejores:
1- Trata de medirte los zapatos al final deldía cuando los pies están un poco hinchadosy cansados así podrás en realidad sentir si loszapatos son cómodos.
2- Trata de medirte los zapatos frente a unespejo de cuerpo entero. Algunas tiendas
solo tienen espejos chicos paraverte el zapato mismo, pero espreferible tratar de ver comose ven las piernas y tu cuerpoen general.
3- Siempre mídete amboszapatos y trata de caminarcon ellos un poco, siéntatey párate, mueve los dedosde los pies, mueve los piesy si los vas a usar para bai-lar trata de moverte y
observa como los sientes.
4- Al probarte los zapatos trata de caminaren varios tipos de superficies no solo en lasalfombras de las tiendas porque puede serque deslicen en otras superficies, además enlas alfombras los zapatos se sienten más
cómodos que en superficies duras.
5- Piensa en el uso que les darás a los zapa-tos. Por muy cómodos que sean los zapatossi los usas todo el día tus pies se cansaran.
Súper taconesLos zapatos altos alargan las piernas, aumen-tan la estatura y alinean el cuerpo haciendoverse más atractiva. Por esta razón a lamayoría de las mujeres no nos importa elsacrificio y tortura que estos tacones pue-den ser.
Para manejar bien los tacones altos y evitardaños se necesita tener un torso fuerte. Lostacones ponen el peso del cuerpo en lasplantas de pies. Al redistribuir el peso porefecto físico las bolas de los pies sientencomo si pesaras el triple de tu peso normal.Un diseñador de zapatos para Cole Haandice que los pies sienten el mismo impactocomo si estuvieses corriendo.
Por la razón anterior si deseas zapatos altosy cómodos busca zapatos de buena calidado úsalos de tacón medio.
Alegremañana
SR 11VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
RUMBO NUEVO
LetyPriego
Laurita Ocaña y Lety Priego Luisa Burelo y Elda de Mier y Concha
Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo
La siempre atente Lety Priego fue objeto de unamerecida celebración de cumpleaños, por talmotivo sus amigas, la citaron en el restaurante La
Ceiba para que juntas pasaran este cumpleaños muycontentas, en punto de las diez de la mañana empeza-ron a llegar con detallito en mano, no sin antes susfamiliares la despertara con las tradicionales mañanitashaciendo de este día algo inolvidable para la cumplea-ñera, nos unimos a este día de dicha y felicidad.
alegre con sus amigas
Ani Vázquez
NatyEvia
Gaby Munguía y Adita Evia
Conchita Palavicini y Antonieta CancinoAmelia Moreno y Mirna Evia
Alegre y amena mañana es la que disfrutó nuestraamiga Naty Evia, dicha alegría fue porque sus amigasle estaban festejando un año más de vida, la reunión
se realizó en el restaurante preferido por la festejada,todas llegaron puntuales, eso sí, las muestras de cariño nopodrían faltar, así como también los buenos deseos, solonos resta mandarles muchas felicitaciones a la festejada ydesearle que siga cumpliendo muchos años más.
RUMBO NUEVO
SPLENDOR & ROSTROS
SR
VViillllaa
hheerrmm
oossaa,,
TTaabb
aassccoo
,, MMééxx
iiccoo..
Lun
es 1
2 de
sep
tiem
bre
de 2
011
12
Agradable mañana entrePor Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Contentas se dejaron ver amigas de antaño, quienes asistieron a degus-tar de un rico café acompañado de una charla amena, el punto de reu-nión se llevó acabo en el restaurante La Ceiba, a partir de las nueve
de la mañana donde las distinguidas damas llegaron muy puntuales, nuestralente estuvo presente y captó a Lorena Focil, Claudia Medino, GlendaCaraveo, Lenny Vera, Marisol Duran, Angélica Orozco, Karina Salazar, SolMagaña, Marbelis Pérez, Nelly Celorio, Magaly Acosta, Gina Domínguez,entre otras muchas más. Sin duda alguna fue una mañana de lo más amena,por tal motivo la reunión se prolongó por más de cuatro horas, antes dedespedirnos le queremos mandar una felicitación a Angélica Orozco deChávez quienes estaba ese día festejando un año más de vida les enviamosun grato saludo. SR te invita a que te reúnas con tus amigas y pases un exce-lente día.
Irene León, Fanny Cámara y Edith SánchezMarbelis Pérez y Nelly Celorio
Ilse Esqueda y Yoli de la O Heanny Ruiz y Jessica Juárez Erika Andrew e Isis Morales
Lorena Focil y Claudia MedinoMagaly Acosta y Gina Domínguez
SR 13VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
RUMBO NUEVO
amigas, disfrutaron del café
Glenda Caraveo, Lenny Vera, Marisol Duran y Angélica Orozco Adriana Velazco y Mariana Valencia
Erika Flores y Mariana Medina Vicky Zarrabal y Karla RomeroPili BrindisMarcela Membreño
Tania Guichard y Jacqueline Gutiérrez
Mary Carmen de Sampayo Lupita Priego
Karla Valencia y Laura Castillo
Caro Sánchez, Rebeca Fernández y Yuya Focil
Karina Salazar y Sol Magaña
RUMBO NUEVO
SPLENDOR & ROSTROS
SR
VViillllaa
hheerrmm
oossaa,,
TTaabb
aassccoo
,, MMééxx
iiccoo..
Lun
es 1
2 de
sep
tiem
bre
de 2
011
14
Charlantes nutricionalesSaludPor Nelly Sáenz
Rumbo Nuevo
Elisa Burelo
No inventamos el término pero es laforma correcta de llamar a lasempresas, personas, productos o clí-
nicas que te ofrecen bajar de peso sin nadamás que usar su producto
Todos hemos visto anuncios de pastillas,maquinas, cremas, fajas moldeadoras etc.que ofrecen adelgazar sin ningún esfuerzo.Solo tienes que comprar su producto.Algunos de estos charlatanes nutricionalesson:
Las pastillas para adelgazarMuchas de estas pastillas son diuréticas olaxantes que hacen que el cuerpo pierdalíquido y con este electrolitos y mineralesque son importantes para que el cuerpo tra-baje bien. Otros productos con el mismo finhan resultado inefectivos y hasta peligrosos.
Algunos de estos productos tienen efectossecundarios como taquicardias, cambios dehumor y otros.
Dietas mágicas Las dietas Express que prometen grandesfluctuaciones en pelo en corto tiempo tam-poco son recomendadas. Funcionan igualque el ayuno bajando radicalmente las calo-rías consumidas y los nutrientes que el cuer-po requiere. Es posible adelgazar con ellaspero el peso se recupera rápido porque esimposible consumir tan pocas calorías en lavida normal y afectan el metabolismo.
La máquina milagrosaEstas máquinas prometen quemar más calo-rías que el ejercicio normal o adelgazar soloalgunos lugares específicos. Según los exper-tos en ejercicio no se pueden adelgazar enlugares específicos se adelgaza en todo elcuerpo. El tener una máquina para ejerciciocardio vascular en la casa como la cintacaminadora puede ayudar si se usa. Pero noson más efectivas que el correr o caminar.
Alimentos especialesLos productos Light o lite, los sustitutos delazúcar y productos con menos grasa no ayu-dan a adelgazar. Las razones son variadasuna de ellas es que creemos que podemoscomer más porque estamos consumiendoestos productos. Otra es que en realidad noson tan ligeros y en el caso de los sustitutosdel azúcar hay reacciones en el cuerpo queentorpecen el adelgazar.
FajasLas fajas no hacen milagros las personas conobesidad difícilmente alcanzaran su pesonormal usando solamente una faja. Las fajasde compresión pueden ayudar cuando loque hay son llantitas o rollitos.
Sudar Ya sea con fajas o con otros equipos. Elsudar no ayuda a adelgazar.
atentan a tu salud
SR 15VViillllaahheerrmm
oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. Lunes 12 de septiem
bre de 2011
SPLENDOR & ROSTROS
RUMBO NUEVO
Mañana amenaEs la que disfrutaron en días pasadosSusy Ongay y Lorena Torrano, el puntode reunión fue en el restaurante LosJinetes, en donde estaban festejando elcumpleaños de una amiga en común,no dudemos que los buenos deseospara la festejada no se hicieron esperar.
AlegresDisfrutaron Carmita Zurita y Nilza dela Torre una alegre reunión a la queasistieron, sin duda alguna se la pasaronde maravilla en compañía de gratasamigas, esperemos verlas más seguidoy tan alegres como siempre
En la Ciudad de MéxicoSe encuentra Paty Torre, no dudemosque este en compañía de su familia,esperemos verla pronto de regresopara así saludarla y desearle las buenasvibras, en días pasados se dejó ver sumami Paty López.
Feliz CumpleañosLe deseamos a Lety Zurita, quien eldía de hoy está cumpliendo un añomás de vida, le deseamos que lo dis-frute al máximo en compañía de susseres queridos, no dudemos que susamigas la felicitaran deseándole lomejor, felicidades
Marcela Membreño y Soledad Magaña
Susy Ongay y Lorena Torrano
Carmelita Martínez y Lila Fernández
Iliana Díaz, Gladys Mateos y Moraima Gil
Silvia González, Elsa Priego y Margarita Magaña
Café...Un motivo de reuniónPor Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo
Carmen Ynes Delgado de Rodríguez
RUMBO NUEVO
SPLENDOR & ROSTROS
SR16VVii
llllaahhee
rrmmooss
aa,, TT
aabbaass
ccoo,, MM
ééxxiicc
oo.. L
unes
12
de s
eptie
mbr
e de
201
1
BellezaPor Alejandro Figueroa
Rumbo Nuevo Exfoliantespara el rostro
Los exfoliantes son muy importantes para tener una piellinda y sana. Inmediatamente después de la exfoliacióntu piel se sentirá más suave y se verá mejor porque su
textura mejora.
Al exfoliar tu piel estas ayudándola a regenerarse más rápi-do, eliminas las células muertas y algunas impurezas. En lapiel grasa si las células muertas no se eliminan pueden con-tribuir a obstruir los poros y causar puntos negros y barros.
Tipos de exfoliantes Los exfoliantes pueden ser de varios tipos fundamentalmen-te dos: mecánicos (físicos) o sea gránulos, esponjas etc. oquímicos o sea ácido y encimas.
Entre los exfoliantes mecánicos están la microdermoabra-sión, todos los exfoliantes con gránulos y el usar cualquierobjeto abrasivo como una toalla de rostro, una esponjamarina, un cepillito etc.
Los exfoliantes químicos incluyen toda crema o mascarillaque se usa para exfoliar pero no contiene ningún granulo.Ejemplos de este tipo de exfoliantes incluyen: Acido glicoli-co (AHA), ácido salicílico (común en tratamientos de acne),todos los peelings y exfoliantes con enzimas como la enzimade la papaya, la piña y otras.
Ambos tipos de exfoliante son apropiados. Lo más impor-tante es usarlos.
Frecuencia de la exfoliaciónLa frecuencia depende de tu tipo de piel. Para piel normal y
grasa dos o tres veces por semana en clima caliente y húme-do, en clima seco o frió una o dos veces. Para pieles secas,sensitivas o maduras una o dos veces por semana en climacaliente y húmedo y una vez por semana o cada 10 días enclima seco o frió.
Si la piel se enrojece haz las exfoliaciones con menos fre-cuencia, el exceso irrita la piel.
Como exfoliarteSiempre trata tu piel como fina porcelana fina, usa los exfo-liantes siguiendo las indicaciones del producto y aplicándolosde forma suave.
Hay muchas presentaciones de los productos exfoliantesestas son algunas de las más comunes.
Cremas exfoliantes: pueden tener gránulos, encimas, ácidoso una combinación de estos. Úsalos siguiendo las indicacio-nes del paquete.
Cremas y peelings con ácido glicolico u otros ácidos. Estosingredientes son comunes en productos anti-arrugas y en lospeelings. Son unos de los exfoliantes más beneficios con losque contamos por el momento para mejorar líneas deexpresión, manchas, poros abiertos y la textura de la piel.Leer peelings caseros
Cepillos, esponjas etc. Es preferible usar otros métodossobretodo en pieles secas o sensitivas. Una de las formasmás nuevas son las esponjas desechables que venden conlimpiadora, estas no justifican el precio y contribuyen al des-perdicio.
Microdermabracion. Es una forma más refinada de las cre-mas con gránulos y es muy beneficiosa. Si usas microder-mabracion el dermatólogo Fredric Brandt recomienda alter-narla con un peeling casero para mejores resultados.
Exfoliantes caseros. Es muy fácil usar azúcar fina con unpoquito de limpiadora y crear tu propio exfoliante o usaruna mascarilla de yogurt para un exfoliante químico. A veceslos exfoliantes caseros no son convenientes para ahorrartiempo, pero son muy baratos y efectivos.
Karla Gil, cui-dando subelleza