SENIOR
SRM Patrón 1
SECUENCIA DE PASOS MANTENIDA
1.-Secuencia de Pasos Mantenida: El patinador ejecutará un tres interno de potencia hacia atrás a un filo mantenido con swing con cambio de filo seguido de un FI Rocker, impulso a doble tres interno atrás. Esta secuencia es seguida por pasos cruzados para atrás. El patrón se repite para cubrir la totalidad de la pista, luego se lo debe realizar sobre el pie opuesto. El patinador tiene la opción de comenzar con pie derecho o izquierdo, debiendo alternar pie para l a s e g u n d a s e r i e . P a s o s d e i n t r o d u c c i ó n y d e c o n e x i ó n opcionales.
Se debe patinar de acuerdo al patrón y descripciones. Se permite libertad en posiciones de pierna libre ybrazos manteniéndose dentro de los requerimientos básicos de postura.
Agosto 2010
Diseño: ORLANDO, DanielaSupervisíon: WILLIAMS, Douglas
Inicio
SENIOR
SRM Patrón 2
SECUENCIA DE PASOS Y PALOMAS EN EXTENSION
2.-Secuencia de Pasos y Palomas en Extensión: Esta secuencia de pasos comienza con una Paloma en Filo Externo Atrás BO cambiando a una Paloma Interna Adelante FI (El giro entre las palomas es opcional entre un Tres o una derrapada) Se continúa con pasos cruzados hacia una paloma Interna Adelante y Externa Atrás. Luego se ejecutan pasos cruzados por atrás a una serie de giros de tres, seguidos de mohawks abiertos y cerrados. La secuencio termina con Paloma Externa Atrás a Paloma Interna Adelante. La secuencia completa se debe patinar en el sentido opuesto.
Se debe patinar de acuerdo al patrón y descripciones. Se permite libertad en posiciones de pierna libre ybrazos manteniéndose dentro de los requerimientos básicos de postura.
Agosto 2010
Diseño: ORLANDO, DanielaSupervisíon: WILLIAMS, Douglas
*
RBO Paloma
3 o Derrapada
RFI Paloma
RFI Mohawk AbiertoRBI
LBO
RB XOVER
LFI RFI Paloma
RFI 3
RBO PalomaXB LBO
RFO
RFO 3
RBI 3
RFO 3
LFO
FI BIFI
FI BI FI
Mohawks Abiertos
RBO Paloma
RBO 3
Objetivo Principal: ExtensíonObjetivo Secundario: Calidad de Filos
Inicio
Objetivo Principal: ExtensíonObjetivo Secundario: Calidad de Filos
* Denota un impulso de potencia y una transición en dos pies
Patrón de Conexión Opcional Patrón de Conexión Opcional
SENIOR
SRM Patrón 3
DOBLE TRES DE POTENCIA ATRÁS EXTERNO A DOBLE ROCKERS INTERNOS DE POTENCIA
3.- Doble Tres de Potencia Atrás Externo a Doble Rocker Interno de Potencia: El patinador ejecutará Doble Tres de Potencia hacia Atrás Externo completando con un pull para cambiar de filo a Interno Atrás y realizar doble Rocker Atrás Interno. E s t o s R o c k e r s s o n s e g u i d o s inmediatamente de otro pull para cambiar de filo a Externo Atrás. Esta s e c u e n c i a s e d e b e r e a l i z a r consecutivamente a lo largo de toda la diagonal de la pista con un mínimo de dos series por cada pie. El patinador realizará los mismos pasos pero sobre el otro pie en la diagonal opuesta.
Se debe patinar de acuerdo al patrón y descripciones. Se permite libertad en posiciones de pierna libre y brazos manteniéndose dentro de los requerimientos básicos de postura.
Agosto 2010
Diseño: ORLANDO, DanielaSupervisíon: WILLIAMS, Douglas
Inicio
RBO3
RFI3
CF
QRBI Bk
QRFI Rk
CF
RBO3
RFI3
QRBI Bk
QRFI Rk
LBO3
LFI3
CF QLBI Rk
QLFI Rk
CF
LBO3
LFI3
CF QLBI Rk
QLFI Rk
SENIOR
SRM Patrón 4
DOBLE TRES DE POTENCIA ATRÁS INTERNO A DOBLE ROCKERS EXTERNOS DE POTENCIA
4.- Doble Tres de Potencia Atrás Interno Doble Rocker Externo de Potencia. El patinador ejecutará Doble Tres de Potencia hacia Atrás Interno completando con un pull para cambiar de filo a Externo Atrás y realizar doble Rocker Atrás Externo. E s t o s R o c k e r s s o n s e g u i d o s inmediatamente de otro pull para cambiar de filo a Interno Atrás. Esta s e c u e n c i a s e d e b e r e a l i z a r consecutivamente a lo largo de toda la diagonal de la pista con un mínimo de 2 series por cada pie. El Patinador realizará los mismos pasos pero sobre el otro pie en la diagonal opuesta.
Se debe patinar de acuerdo al patrón y descripciones. Se permite libertad en posiciones de pierna libre ybrazos manteniéndose dentro de los requerimientos básicos de postura.
Agosto 2010
Diseño: ORLANDO, DanielaSupervisíon: WILLIAMS, Douglas
LBI3
LFO3
CF QLBO Rk
QLFO Rk
CF
LBI3
LFO3
CF QLBO Rk
QLFO Rk
Inicio
RBI3
RFO3
CF QRBO Rk
QRFO Rk
CF
RBI3
RFO3
CF QRBO Rk
QRFO Rk
SENIOR
SRM Patrón 5
PASO RÁPIDOS DE FILO
5.- Pasos Rápidos de Filo: El patinador ejecutará estos pasos rápidos de la siguiente manera: tres externo atrás, mohawk abierto, doble tres atrás y otro giro de tres atrás a una secuencia de mohawk y tres pasos deslizados hacia atrás en interno. Estos son seguidos por rocker atrás y mohawks y secuencia de bracket interno atrás con un paso cruzado por detrás y bracket. UN cambio de paso y filo para comenzar la secuencia de choctaw que termina con dos twisting rockers. La combinación total de estos pasos se realiza en un patrón de figura de 8. El patinador tiene la opción de comenzar en un sentido o en el otro.
Se debe patinar de acuerdo al patrón y descripciones. Se permite libertad en posiciones de pierna libre ybrazos manteniéndose dentro de los requerimientos básicos de postura.
Agosto 2010
Diseño: ORLANDO, DanielaSupervisíon: WILLIAMS, Douglas
LBO3
LFI opMO
RBO
RFO3
LBO3
LFI opMO
QRBI clMO
QLFI opMO
QRBI clMO
QLFI opMO
LBIRBI
LBI RK
QLFI MO
RBI Br
QLFI Br
RBOLBIXB
LBOXF
RBI pushCHO Amplio Cerrado
RFICHO Amplio Abierto
LBO
RFI CHO Amplio Cerrado
CHO Amplio Abierto
QLB RK
QLF RKRBO
LFI
RFI MO
RBO3
LBI3
LFO3
RBO3
RFI opMO
QLBI clMO
QRFI opMO
QLBI clMO
QRFI opMO
RBILBI
RBI RK
QRFI MO
LBI Br
XB
QRFI Br
XB
LBOXF
RBI
CHO Amplio Cerrado
CHO Amplio Abierto
LFIRBO
LBI push
RBO
CHO Amplio CerradoLFI
CHO Amplio Abierto
QRB RK
QRF RK
Inicio
Continua