Date post: | 28-Jul-2015 |
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Irritantes y tóxicos:• Amoníaco• Formaldehído• Monóxido de carbono• Nicotina• Tolueno• Dióxido de nitrógeno• Cianuro hidrógeno• Acroleína• Acetaldehído
Carcinógenos:• Hidrocarburos Benzopireno• Nitrosaminas esp del tabaco• 2-Naftilamina• 4- Aminobifenil• Benceno• Clorhidrato de vinilo• Arsénico• Cromo• Polonio-210
• Más de 4.050 compuestos
• Más de 50 carcinógenos
• Otros irritantes, tóxicos y mutágenos
¿ QUÉ CONTIENE EL HUMO DEL TABACO ?
El betacaroteno es una sustancia que está presente enfrutas y verduras, da el color naranja o rojo típico de algunasde ellas, las naranjas, la remolacha o el tomate entre otros. Se ha demostrado que este pigmento se convierte en vitamina Ay además es un poderoso antioxidante de las células y por tantoretrasa el envejecimiento de éstas.
Corriente Secundaria
El 75 % del humo se libera al ambiente.La corriente secundaria presenta mayor concentración de:
Hidrocarburos aromáticos (Benzopirenos).Monóxido de Carbono.Alquitrán.Amoníaco.Presencia de cotinina en orina.
Por cada 4 ó 5 cigarrillos que fumas
1 se fuma la persona que está a tulado sin ser fumadora
• OMS: 3 millones personas/año
• Unión Europea: 500.000• España: > 56.000• Pérdida promedio de 7 a 20
años de vida
Mortalidad por tabaco
De cada 10 muertes evitables: accidentes, sustancias,… 7 son debidas al tabaco
¿Cómo afecta el tabaquismo a la salud?
… hasta 23 enferme- dades distintas
¿Cómo afecta el tabaquismo a la salud?
Bronquitis, epoc, insuficiencia respiratoria,Cáncer de pulmon
¿Cómo afecta el tabaquismo a la salud?
¿Cómo afecta el tabaquismo a la salud?
Infarto de miocardio y cerebral
¿Cómo afecta el tabaquismo a la salud?
Cáncer vejiga urinaria
Insuficiencia circulatoria
Impotencia sexual
¿Cómo afecta el tabaquismo PASIVO a la salud?
Afecta tanto a fumadores como a no fumadores.Cualquier nivel de exposición implica un riesgo (no hay dosis umbral). Hay dosis respuesta (a mayor exposición mayor daño)
Daño piel y cabello
Ataque cerebral
Irritación ocular
Irritación nasal
Cáncer de pulmónAsma, Enfisema bronquitis
Infarto, angina de pecho
Bajo peso al nacer
Muerte súbita del lactante
Olor y sequedad cabello
Posible asoc. con tumores cerebrales y alteraciones mentales
Irritación ocular
Otitis crónica
Bronquitis y neumoníaAsma, Tos crónica
Disminución de la capacidad pulmonar
Accidentes: quemaduras
Efectos perjudiciales del tabaquismo pasivo...
¿Qué impacto tiene el tabaquismo pasivo en la salud de los adultos?
1 de cada 5 muertes atribuibles al tabaco son debidas al
tabaquismo pasivo
¿Cómo afecta el tabaquismo a la economia doméstica?
3,15 € cada cajetilla de cigarrillos
95 € al mes, fumando 1 cajetilla/dia
1.140 € al año, fumando 1 cajetilla/dia
25.000 € en 20 años, sin subidas importantes
+60% de fumadores afirman haber comenzado a fumar hacia los trece años
+90% afirman haber empezado a fumar antes de los 20 años
+Entre los 14 y 20 años el consumo puede llegar al 50% de los adolescentes, siendo los españoles los más precoces en su consumo, si se comparan con los países del entorno europeo.
+Edad media de inicio: estudios actuales de 13,1 a 13,8 años
+A partir de los 14 años, las chicas fuman más que los chicos
+Chicas: -mayor necesidad de reafirmarse frente al medio, utilizando el tabaco para hacer frente al estrés -escaso porcentaje que hace deporte -preocupación por el peso -”bombardeo publicitario”
TABACO Y PUBLICIDAD
-LAS INDUSTRIAS TABAQUERAS
DIRIGEN SU PUBLICIDAD
PARA CAPTAR NUEVOS CLIENTES
Y EN CONCRETO LAS MUJERES.
ENTRE LOS MAS JOVENES
NECESITAN 300 NUEVOS ADICTOS /AS AL DIA
TABACO Y PUBLICIDAD
-LAS INDUSTRIAS TABAQUERAS
CONSIGUEN HACER CREER
QUE FUMANDO SE ES MAS
-LIBRE-INDEPENDIENTE-GÜAPO/A-AVENTURERO/A-MODERNO/A-DEPORTISTA
-LA REALIDAD ES TODO LO CONTRARIO
-ADULTO
Cáncerpulmón
CáncerpulmónEnfisema
Cáncerpulmón
Cáncerpulmón
Cáncerlaringe
Cáncerpulmón
Cáncerpulmón
Ataquecardiaco
Cáncerlaringe
Ataquecardiaco
Cáncerpulmón enfisema
Ataquecardiaco
Ataquecardiaco
Cáncerpulmón
CáncerLaringe-pulmón
Cáncerpulmón
Cáncerpáncreas enfisema
Cáncerpulmón
Cáncerpulmón
Cáncerpulmón
Cáncerpulmón
Ataquecardiaco
Ataquecardiaco
CáncerLaringe-esófago
TENER ENTORNO FUMADOR (grupo de amigos, compañeros, familia)
DISPONIBILIDAD ECONOMICA.
CIRCUNSTANCIAS EXTERNAS DE INICIO:
Actitud positiva ante las conductas de riesgo
Fumar por aburrimiento o reducir ansiedad
Bajo rendimiento escolar
Déficit de habilidades sociales (Presión de grupo)
Bajo nivel de autocontrol.
Actitud hacia el tabaco
Edad.
Anticipación de la madurez
ADQUISICION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:Influencia de Factores individuales
Consumo de tabaco por parte de padres, hermanos y amigos/as.
Actitud de los padres hacia el consumo de los hijos/as: NO PERMISIVIDAD: REDUCE EL CONSUMO
ADQUISICION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:Influencia del entorno personal
Influencia del entorno personal
PublicidadDisponibilidadSistema Socioeconómico
Infravaloración de las consecuencias negativas del consumo
de tabaco para su salud. Utilización del tabaco como “herramienta psicológica- relaciones sociales, estrés, aburrimiento Adquisición de un estilo de vida no saludables- se asocia con consumo de alcohol, vida sedentaria, alimentación menos saludable.
CONSOLIDACION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:Influencia de factores individuales
Influencia de factores familiares y sociales:
Aceptación del consumo por la familiaAmbiente de fumadores: amigos y gustos
REFUERZO NICOTINCO – DEPENDENCIA:
1. Pequeñas dosis de nicotina:
Satisfacción inmediata Refuerzo positivo
2. Síntomas de abstinencia: Craving, dificultad de concentración, ansiedad,…
SE SUPERAN INGERIENDO DE NUEVO
LA SUSTANCIA Refuerzo negativo
CONSOLIDACION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:Influencia de factores psico-farmacológicos
Motivos de Inicio
Amistades
Hombres 60%Mujeres 50%
Moda SentirseMayor
AnsiedadStress..
Otros
Hombres 8%Mujeres 24% Hombres 17%
Mujeres 7%
Hombres 0,4%Mujeres 2%
Hombres 15%Mujeres 16%
Habilidades para la vida
Habilidades para el control de emociones:Estrés, sentimientos, control y monitoreo personal
Manejo del stress
Manejo de las emociones
Empatía
Conocimiento de sí mismo
Habilidad para establecer y mantener relaciones interpersonales
Comunicación efectiva
Pensamiento crítico
Habilidades cognitivas: Toma de decisiones/Solución de problemas Comprensión de consecuencias Soluciones alternativas Pensamiento crítico Análisis de la influencia de los pares y los medios de
comunic. Análisis de las propias percepciones de las normas y creencias sociales Autoevaluación y clarificación de valores
Pensamiento creativo
Capacidad para resolver problemas
Habilidades sociales:Comunicación, negociación/rechazo, asertividad, cooperación, empatía, relaciones interpersonales
Capacidad para tomar decisiones
EPSOMS
Evolución del consumo de tabaco y Evolución del consumo de tabaco y cannabiscannabis en el en el último mes en los estudiantes españoles de 14 a 18 último mes en los estudiantes españoles de 14 a 18
añosaños
Fuente: Encuesta Escolar sobre Drogas
0%
10%
20%
30%
40%
Tabaco 31,1% 32,5% 31,9% 32,1% 29,4% 37,4% 27,8%
Cannabis 12,4% 15,7% 17,2% 20,8% 22,5% 25,1% 20,1%
1994 1996 1998 2000 2002 2004 2006
INTERVENCION PREVENTIVA
1
Acción escolar sencilla, dirigida al alumnado y al profesorado, con proyección familiar y
comunitaria sobre tabaco a fin de…
1. Retrasar la edad de iniciación al TABACO y a OTRAS EXPERIENCIAS CON DROGAS
2. Implicar a la FAMILIA en compromisos sencillos pero concretos
3. Facilitar recursos críticos frente al TABACO a nuestros chavales y chavalas
4. Inducir COMPROMISOS FAMILIARES
I
1I
TEST DE FAGESTRÖM
1 1 1 1 1
1. Al despertar ¿Cuándo enciende su primer cigarrillo?
Dentro de los 30’ (1)Pasados los 30’ (0)
2. ¿Tiene dificultades para no fumar en lugares donde está prohibidos (cines, iglesias, ...)?
Sí (1)No (0)
3. ¿Cuál es el cigarrillo del día del cual no quisiera prescindir?
El primero mañana (1) Otros (0)
4. En general, ¿Cuántos cigarrillos fuma por día?
Hasta 15 (1)16 – 25 (2)Más de 25 (3)
5. Suele fumar más por la mañana que durante el resto del día?
Sí (1)No (0)
6. ¿Fuma aún cuando está enfermo y debe quedarse en cama?
Sí (1)No (0)
7. ¿Traga el humo? Nunca (0)A veces (1)Siempre (2)
PUNTUACION
Una vez se decida a dejarlo y para evitar el
síndrome de abstinencia se pueden utilizar
sustitutos de la nicotina que intentan sustituir la
función del cigarrillo mientras se está dejando
de fumar