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TEMA 1. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO...Según las curvas de nivel, el agua va DE LA...

Date post: 16-Jul-2020
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Fechas importantes: ¿y el examen para cuándo…? PRUEBA de Francés 4º ESO – AB - PL: JUEVES 30 DE MAYO PRUEBA de Francés 4º ESO – C - PL: VIERNES 24 DE MAYO PRUEBA de Francés 4º ESO – ABC - NPL: JUEVES 30 DE MAYO
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Fechas importantes: ¿y el examen para cuándo…?

PRUEBA de Francés 4º ESO – AB - PL: JUEVES 30 DE MAYO

PRUEBA de Francés 4º ESO – C - PL: VIERNES 24 DE MAYO

PRUEBA de Francés 4º ESO – ABC - NPL: JUEVES 30 DE MAYO

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Nuestra materia: la educación física

Contenidos 4ºESO

TEMA 1

TEMA 2

TEMA 3

Principios generales del entrenamiento

Nutrición. Análisis del gasto calórico

Carreras de Orientación

!Y por supuesto tienes que recordar todo lo de 1º, 2º

y 3º de ESO¡

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¿Qué entra en la prueba de francés?

PRUEBA de Francés 4º ESO – AB - PL: JUEVES 30 DE MAYO

PRUEBA de Francés 4º ESO – C - PL: VIERNES 24 DE MAYO

- TON échauffement : 4 puntos

- Dossier Gregory : 4 puntos

- L’ orientation : 4 puntosTOTAL de Positivos que puedo conseguir: 12 puntos

PRUEBA de Francés 4º ESO – ABC - NPL: JUEVES 30 DE MAYO

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TEMA 3. EL DEPORTE DE LA ORIENTACIÓN

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DEPORTE DE ORIENTACIÓN: CAÑOS DE MECAEL PINAR DE LA BREÑA (3 circuitos de Orientación)

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https://www.web-fado.com/

https://www.fedo.org/web/

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Martin Kronlund

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ESCALA 1:15.000

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INTERPRETACIÓN DE LA REALIDAD CON COLORES

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NO TIENE NOMBRES

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SI TUVIÉRAMOS QUE REPRESENTAR ESTA REALIDAD EN UN MAPA ¿CÓMO LO HARÍAS?

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Trazo continuo: un camino que siempre está visibleTrazo con línea discontinua: puede haber matojos (más pequeña la discontinuidad, más difícil ver ese camino)

Figuras geométricas (cuadrados principalmente): representan construcciones humanasCírculos o triángulos pequeños: cosas importantes como una roca grande, un árbol grande…

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Agua: en azul

Sembrado: en naranja

Salto importante

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CURVAS DE NIVEL: representación de la altura en un plano.

RASTRILLO: -Se juntan muchas curvas de nivel, por tanto, hay altura. -Es peligroso.-Hacia donde indican los palos del rastrillo es donde está la caída.

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CURVAS DE NIVEL

- Indican la pendiente del terreno por donde vamos a estar corriendo.

- En esa pendiente hay que tener en cuenta laHorizontalidad del terreno.

- ¿Cuánto mide lo que nosotros vamos a recorrer?

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EQUIDISTANCIA

- Elemento que te dice a que altura están colocadas las curvas de nivel entre ellas.

- Normalmente es 5 metros.

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VALLE: hacia donde corre el agua• Baliza 3 está colocada en el valle:

dicha baliza debe estar colocada en la caída de la montaña.

MONTAÑA: hacia donde va la altura• Baliza 3 está colocada en la

montaña: dicha baliza debe estar colocada en la pendiente de la montaña.

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1: construcción (cuarto de maquinaria)

2: zona privada de sembrado

3: zona que puede tener agua(depende de la época del año)

4: camino que, según su trazo, puede tener poca visibilidad(depende de la época del año)

¿CÓMO INTERPRETO EL AGUA (entra o sale)?

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- CÓNCAVA

- CONVEXA

¿CÓMO INTERPRETO EL AGUA (entra o sale)? Según las curvas de nivel, el agua va DE LA CONVEXA A LA CÓNCAVAPor tanto, si voy de la baliza 5 a la baliza 3, mi tendencia sería a bajar.

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¿CÓMO ORIENTAR EL MAPA con la BRÚJULA?

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¿POR QUÉ HA COGIDO LA BRÚJULA?

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¿POR QUÉ HA COGIDO LA BRÚJULA? Puede tener dudas, por ejemplo, cuando hay niebla

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laterales

(rumbo)

Roja: norteBlanca: sur

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Seguir un rumbo expresado en grados utilizando una brújula

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Seguir un rumbo expresado en grados utilizando una brújula

Coincidir los 300º con el marcador fijo que aparece siempre debajo del limbo móvil.

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Seguir un rumbo expresado en grados utilizando una brújula

Coincidir aguja magnética con los meridianos que marcan el norte.

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Seguir un rumbo expresado en grados utilizando una brújula

Seguir la flecha de dirección.

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Determinación de una dirección con la brújula

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Cuaderno de Educación Física


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