TEMÁTICA DEL VOLEIBOL
Franklin Johan García Tarazona, Licenciado en ed.
Física, recreación & deportes.
CONTENIDO
-Concepto del voleibol-Importancia del voleibol-Características del voleibol-Ejercicios para el voleibol
HISTORIA DEL VOLEIBOL
El Voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan, quien
por entonces era director de Educación Física en el YMCA de
Holyoke, en el estado de Massachusetts. Morgan había
establecido, desarrollado y dirigido un vasto programa de
ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos y se
dio cuenta que necesitaba un nuevo juego de competición para
variar su programa. En aquel momento sólo disponía del
Baloncesto y, por eso, echó mano de sus propias experiencias
para crear este nuevo juego.
IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL
Como en cualquier deporte, en el voleibol la preparación juega un papel fundamental. El voleibol es un deporte de mucha intensidad, se realizan muchos saltos
a nivel ofensivo y defensivo, por lo tanto el desgaste físico es alto. Para jugar bien cualquier deporte es importante entrenarse con seriedad, existen personas de
habilidad natural, pero también hay quienes necesitan de mucho entrenamiento para estar en nivel de juego, como en este deporte. La preparación física en el
voleibol te facilita las cosas, si presentas buena condición física la parte técnica te será más fácil realizarla y utilizarla en el desarrollo del juego.
CARACTERÍSTICAS DEL VOLEIBOL
Las principales características son:
-Seis jugadores en la cancha.
-Máximo tres toques antes de pasar la pelota al campo
contrario.
-Se puede tocar la red, menos la cinta que hay
encima.
-Existen toques diferentes: recepción y defensa muy
parecidos, saque, ataque y colocación.
-Existen jugadores con posiciones especificas: libero,
colocador, atacante y defensa.
EJERCICIOS PARA EL VOLEIBOL
TÉCNICAS DEL VOLEIBOL
Manejo del
balón
Voleo
Golpe bajo
Remate &
bloqueo
Saque
GRACIAS POR SU INTERES