Sección C Luis Miguel recibe Gaviotas en Viña del Mar Patty Manterola ya es mamá por primera vez • Viernes 24 de febrero de 2012 • Edición 423 Página 3 Piqué y Shakira “por ahora” no se casan Página 3 Página 3 Pastillas Adelgazantes: Ineficaces y Peligrosas Página 8-9 Homenaje a un grande de America El famoso actor Roberto Gómez Bolaños cumplió el martes 21 de febrero 83 años de edad. Por esta razón y por sus 40 años de vida artística, el próximo 29 de febrero será homenajeado en el Auditorio Nacional de Ciudad de México. Más información página 6 Chespirito
Transcript
Sección C
Luis Miguel recibe Gaviotas en Viña del Mar
Patty Manterola ya es mamá por
primera vez
• Viernes 24 de febrero de 2012 • Edición 423
La rosca de reyes Página 3
Piqué y Shakira “por ahora” no se
casan
Página 3
Página 3
Pastillas Adelgazantes: Ineficaces y Peligrosas
Página 8-9
Patty Manterola Patty Manterola Patty Manterola Patty Manterola ya es mamá por Patty Manterola Patty Manterola ya es mamá por Patty Manterola Patty Manterola ya es mamá por Patty Manterola
Página 3Página 3
Homenaje a un grande de
AmericaEl famoso actor Roberto Gómez
Bolaños cumplió el martes 21 de febrero 83 años de edad. Por esta
razón y por sus 40 años de vida artística, el próximo 29 de febrero será homenajeado en el Auditorio
Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se “por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira
“por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira
“por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira
“por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira Piqué y Shakira
“por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira
“por ahora” no se “por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira
“por ahora” no se Piqué y Shakira Piqué y Shakira
casancasancasancasan
Luis Miguel recibe Luis Miguel recibe Luis Miguel recibe Luis Miguel recibe Gaviotas en Gaviotas en Gaviotas en Gaviotas en Gaviotas en Gaviotas en Viña del MarViña del Mar
Homenaje a Homenaje a un grande de un grande de Homenaje a un grande de Homenaje a Homenaje a un grande de Homenaje a Homenaje a un grande de Homenaje a Homenaje a un grande de Homenaje a un grande de
Chespirito
Viernes 24 de febrero de 2012 u PUBLICIDADEl Comercio NewspaperC 2 •
LA FLOR DE PUEBLA6300 Kenilworth Ave.Riverdale, Maryland
301-699-8708
LA FLOR DE PUEBLALA FLOR DE PUEBLA6300 Kenilworth Ave.6300 Kenilworth Ave.Riverdale, MarylandRiverdale, MarylandRiverdale, Maryland
La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaPROXIMAMENTELa Flor de
Puebla #3
LA FLOR DE PUEBLA5024 Edmonston RoadHyattsville, Maryland
301-699-8658
¡Venga y prueba nuestra gran variedad!
Pasteles para toda ocasiónBodas, Quinceañeras , Bautizos,
Cumpleaños y mas…tres leches, rellenos de frutas o como usted lo ordene
La defensa del Barça ◊ desmintió los rumores de una boda cercana, pero aceptó que puede ser el siguiente paso
Gerard Piqué desmintió el lunes los rumores sobre una inminente boda con Shakira, pero no descartó la idea de ir juntos al altar.
“Estamos viviendo una relación muy bonita. En el futuro, el paso siguiente de cualquier pareja enamorada es casarse. Pero, por ahora, no hay nada”, dijo Piqué duran-te la presentación de la línea de moda H.E., de Mango, a la que el futbolista presta su imagen.
Piqué, de 25 años, y Sha-kira, de 35, se conocieron en el Mundial de Sudáfrica 2010, donde ya se comentó el inicio
● Viernes 24 de febrero de 2012
Piqué y Shakira “por ahora” no se casan
Luis Miguel recibe tres Gaviotas en Viña del Mar
Demi Lovato habla sobre pelea en el Perú:
A más de un año de haber ◊ golpeado a una de sus bailarinas en Lima, la cantante habló sobre los problemas que la llevaron a rehabilitación.
La última vez que estuvo en el Perú, tuvo que cancelar su presentación tras golpear a una de sus bailarinas. Después fue in-ternada en rehabilitación. Ahora, a más de un año del hecho, Demi Lovato habla claro sobre sus pa-sadas adicciones y de la pelea que se convirtió en la gota que derramó el vaso.
El 30 de octubre de 2010 Demi Lovato se presentaría junto a los Jonas Brothers en el Perú, pero una pelea llegó a cambiar los planes. La cantante le pegó a una de sus bailarinas, Alex Welch, presuntamente luego de salir con ella de fiesta.
“Estaba totalmente aver-gonzada. No solo tuve que pagar las consecuencias frente a la gente que me rodeaba, sino frente al mundo entero. Me sin-ceré luego de que golpeé a la chica. Antes de que eso pasara mi mamá no sabía exactamente que tan serio era lo que me pasa-
ba. Ella me preguntaba, ¿Por qué haces esto? Yo le decía: ‘Porque estoy exhausta’ y ella te-nía que desper-tarse para ver si necesitaba ayuda. Mi mamá es-taba tan preocu-p a d a …
No quería creer que su hija estaba tan enferma”, confe-só la cantante en una entrevista.Como ella misma ha revelado an-tes, padecía bulimia, se hacía cor-
tes en el cuerpo e incluso “se medicaba a sí misma”
con drogas y alcohol. “Estaba muy mal, pero feliz-mente obtuve la ayuda que necesitaba. Ahora estoy aquí tratando de prevenir a las jóvenes para que no hagan las mismas cosas que me hice a mí misma”,confesó.
La ex no-via de Joe Jo-nas, quien lanzó hace poco un nuevo disco, afirma
además que sabe que tiene
voz. “Eso es un re-galo de Dios. Sé que puedo compartir mi
experiencia y ayudar con eso o no decirle a nadie comohace el resto de Hollywood y esconder mis secretos. Yo no quise hacer eso”, explica también la actriz.
Patty Manterola ya es mamá por primera vez
La cantante compartió la ◊ noticia más bella de su vida: el nacimiento de su bebé Lucca, quien llegó al mundo el viernes pasado.
Ya nació el hijo de Patty Mantero-la. La ex Garibaldi escribió el siguiente mensaje en su cuenta de Facebook:
“Me siento la mujer más feliz del mundo y bendecida por servicios mamá! Experimentar la llegada de este servicio tan amado Lucca (Que significa “El que trae la luz”), arro-pada de los brazos del amor de mi vida, Forrest, es la experiencia más espiritual e intensa que he vivido.Gracias a Dios, gracias a la Virgencita, por ESTA Bendición tan grande. Por lo sano y fuerte de mi niño hermoso. Por el servicio de inmensa luz y amor que es mi esposo y por acompañar-nos de la mano en todo el proceso!.
Lucca Leo Kolb Manterola llegó a este mundo por medio de un parto totalmente natural y suave, en agua, cuarto de Nuestra Casa Principal de Los Ángeles. El 17 de febrero de 2012, a las 15:50, el peso 3, 887kg y midió 53 cm…
Gracias a todos de antemano por sus felicitaciones y mensajes y llenos de amor!
Miles de bendiciones… Patty”.Patty Manterola se convier-te en mamá por primera vez, fruto de su matrimonio con el estadounidense Forrest Kolb. Ambos contra-jeron nupcias en diciembre de 2010 en la capilla de la Guadalupe en el interior del parque Xcaret, en Quintana Roo.Patty decía que desde que ella y Forrest se casaron estaban buscando embarazarse y cada mes se hacía una prueba de embarazo. Pero al quin-to mes de casados lo esperado sucedió y la prueba salió positiva.
Paty Manterola y Forrest Kolb se casaron el pasado mes de diciembre en la Riviera Maya mexicana.
de su noviazgo, que fue con� r-mado a princi-pios de 2011.
De acuer-don con AP, a Piqué también le preguntaron si la relación está afectando su rendimiento deportivo.
“Desde el primer año que llegué al Barça lo he dado todo para intentar ganar títulos y para que el equipo tenga los mejores re-sultados”, señaló. “Que después cada uno comente mis actua-ciones en función de mi vida privada no puedo hacer nada”.
“El año pasado ganamos la Liga y la Champions (Copa de Europa), y Shakira ya estaba ahí”, recordó.
por sus felicitaciones y mensajes y
Miles de bendiciones…
Patty Manterola se convier-te en mamá por primera vez, fruto de su matrimonio con el estadounidense Forrest Kolb. Ambos contra-jeron nupcias en diciembre de 2010 en la capilla de la Guadalupe en el interior del parque Xcaret, en Quintana
Patty decía que desde que ella y Forrest se casaron estaban buscando embarazarse y cada mes se hacía una prueba de embarazo. Pero al quin-to mes de casados lo esperado sucedió y la prueba salió positiva.
Paty Manterola y Forrest Kolb se casaron
diciembre en la Riviera
ba. Ella me preguntaba, ¿Por qué haces esto? Yo le decía: ‘Porque estoy exhausta’ y ella te-nía que desper-tarse para ver si necesitaba ayuda. Mi mamá es-taba tan preocu-p a d a …
tes en el cuerpo e incluso “se medicaba a sí misma”
con drogas y alcohol. “Estaba muy mal, pero feliz-mente obtuve la ayuda que necesitaba. Ahora estoy aquí tratando de prevenir a las jóvenes para que no hagan las mismas cosas que me hice a mí misma”,confesó.
La ex no-via de Joe Jo-nas, quien lanzó hace poco un nuevo disco, afirma
además que sabe que tiene
voz. “Eso es un re-galo de Dios. Sé que puedo compartir mi
Luis Miguel se convirtió ◊ en el primer artista en la historia del Festival de Viña del Mar en recibir una Gaviota de Platino, premio que recibió tras presentar un espectáculo con muchos de sus éxitos.
El cantante despertó el fer-vor de las casi 15 mil personas, se-gún AFP, por lo que fue premiado con tres Gaviotas, una de oro, otra de plata y una inédita de platino, que jamás había sido entregada a artista alguno.
La alcaldesa de Viña del Mar, Virginia Reginatto, le entregó además al artista las llaves de la ciudad.
Todos los diarios chilenos de circulación nacional incluye-ron hoy en sus portadas al astro mexicano, quien salió airoso pese a los problemas de audio que confrontó.
El diario Las Ul-timas Noticias tituló “Luis Miguel se la su-frió toda, mexicano aleteó por el sonido en su show en Viña”, refiriéndose a las constantes señas que hizo Luis Miguel a su técnico de audio para que le elevara el nivel de su micrófono y el retorno para escuchar la orquesta.
“Pese a su visi-ble desesperación e incomodidad, (Luis Miguel) mostró oficio y una voz llena de matices’, sin perder ja-más una ‘sonrisa extra impostada’ pese a que deseaba ‘acribillar a los responsables del sonido’, aña-de Las Últimas Noticias.
Así mismo, El Mercurio plantea que “Luis Miguel demostró que
en su interpretación no puede haber espacio para los ripios, y quien más lo sufrió fue su sonidis-ta, receptor de la infinidad de se-ñales que el cantante trataba de hacer pasar como un gesto más entre sus movimientos, siempre con una alba sonrisa ocultando su evidente molestia”.
● Viernes 24 de febrero de 2012
Ganadores de Premio Lo Nuestro a la Música Latina
La música latina celebró ◊ con el respaldo del público a los artistas de este lado del mundo. Con la entrega de los Premios Lo Nuestro donde quedó demostrado quiénes son en la actualidad los preferidos por la audiencia.
Categoría General - Artista Premio lo
Nuestro del Año: Shakira - Colaboración del
Año:Daddy Yankee y Prince Royce
- Vídeo del Año: “Tu Olor”, Wisin y Yandel
Categoría Pop - Álbum del
Año: “Sale el Sol”, Shakira
- Canción del Año: “Rabiosa”, Shakira y El Cata
- Artista Masculino del Año:Enrique Iglesias
- Artista Femenina del Año:Shakira
- Grupo o Dúo del Año: Camila - Solista o Grupo Revelación
del Año: Natalia Jiménez Categoría Rock/Alternativo -
Álbum del Año: “Drama y Luz”, Maná
- Canción del Año:
“Día de Suerte”, Alejandra Guzmán - Artista del Año: Maná
Categoría Tropical - Álbum del Año: “Invenci-
ble”, Tito el Bambino - Canción del Año:
“El Amor que Perdimos”, Prince Royce
- Artista Masculino del Año: Prince Royce
- Artista Femenina del Año:Olga Tañón
- Grupo o Dúo del Año: Chino y Nacho
- Solista o Grupo Revelación del Año: Monchy y Nathalia
- Artista Tropical Merengue del Año: Elvis Crespo
- Artista Tropical Salsa del Año: Luis Enrique
- Artista Tropical Contemporá-neo del Año: Prince Royce
Categoría Regional Mexicano
- Álbum del Año:“Intocable 2011”, Intocable
- Canción del Año: “El Padrino”, Joan Sebastian
- Artista Masculino del Año: Espinoza Paz
- Artista Femenina del Año:Jenni Rivera
- Grupo o Dúo del Año:Intocable
- Solista o Grupo del Año: Calibre 50
- Artista o Banda del Año:Larry Hernández
- Artista Duranguense del Año:K-Paz de la Sierra
- Artista Grupero del Año:Marco Antonio Solís
- Artista Norteño del Año:Intocable
- Artista Ranchero del Año:Jenni Rivera
Categoría Urbano - Álbum del Año:
“Armando”, Pitbull GRATIS POR 3 MESESLOS CUATRO PAQUETES DE PELÍCULAS
+
¡LLAMA YA!
AL MES2999*
EL DESCUENTO ES POR LOS PRIMEROS 12 MESES* C O N C O N T R A T O D E 2 4 M E S E S
P A Q U E T E S D E S D E
PRECIO PROMOCIONALP R E C I O R E G U L A R $ 4 4 . 9 9
Fuente: Basado en el paquete Optimo Más de DIRECTV®. La información de precios se obtuvo en la página web www.directv.com el dia 25 de abril del 2011.La oferta de paquete de películas vence el 9/30/11. El valor de la oferta es de hasta $126; después de los 3 meses el cliente deberá llamar para cancelar el servicio o se le empezará a facturar al precio vigente. HBO®, Cinemax® y canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Home Box Office, Inc. STARZ y canales asociados y marcas de servicio son propiedad de Starz Entertainment, LLC. SHOWTIME y marcas asociadas son propiedad de Showtime Networks Inc., una compañía CBS.El plan Digital Home Advantage requiere un contrato de 24 meses y calificación crediticia. Si el servicio es cancelado antes de la expiración del contrato, habrá un cargo de $17.50 por cada mes restante. Después de 12 meses de descuentos de programación, el precio regular vigente aplicará. El cargo por HD de $10/mes no se aplicará mientras que la cuenta esté activa y requiere un contrato de 24 meses y pago automático con facturación electrónica. El equipo es alquilado y debe ser devuelto a DISH Network al momento de la cancelación de la cuenta o habrá un cargo por dicho(s) equipo(s). Hay un límite de 6 sintonizadores por cuenta; pueden aplicar cargos por adelantado y mensuales dependiendo del tipo y número de receptores. La programación HD requiere un televisor HD. Todos los precios, paquetes y programación están sujetos a cambio sin previo aviso. Oferta válida sólo para clientes nuevos y clientes previos de DISH Network que califiquen. La oferta está sujeta a los términos de la Promoción que aplica y del acuerdo de Cliente Residencial. Pueden aplicar restricciones adicionales. La oferta termina el 31/01/12.
DishLATINO ME CONVIENE
DIRECTV
EN UN AÑO TE AHORRAS $192Precio promocional después de un descuento de $15. Recibe descuentos por 12 meses.
Imag
es: I
stoc
kpho
to/V
ovan
13
DishLATINO DOS OPTIMO MÁS
$2999/MES
$2999/MES $4599/MES
PRECIO PROMOCIONAL
CARGO X 2DO TV $0
CARGO X HD $0
$2999/MES
$600
$1000
866-983-0367
Shakira - Colaboración del
Daddy Yankee y Prince
Categoría Pop
“Día de Suerte”, Alejandra Guzmán
“El Amor que Perdimos”, Prince Royce
Bachata VIP grupo revelación del PAHEPA Records
Washington, DC.- La agrupación Ba-chata VIP sin lugar a dudas se adueña de una una popularidad que crece como la espuma en el DMV y dondequiera que se presenta. La introducción en cada una de sus actuaciones lo anuncia como el grupo revelación de PAHEPA Records, el único sello disquero que existe en el barrio y que se preocupa por nuestros artistas locales.
Bachata VIP se prepara para lanzar en estos días su primer sencillo, el cual han titulado “Tu adios”, con letras de Rolando Nájera, mexicano residente en Okland Ca-lifornia. Música y arreglos de Kelvin Antonel Alvarado y Ruben Soto lider de Bachata VIP.
No hay dudas, ya la comunidad adopta a Bachata VIP como la carta de presentación de nuestro ritmo bachata y tropical, y el mismo está compuesto por: Kelvin Antonel Alvarado de El Salvador, vocalista y guitarra. Lenin Rea-legeno de El Salvador y Rubén Soto del Perú.
Algo que caracteriza el trabajo de estos jóvenes es su humildad, la entrega en cada una
de sus presentaciones, y una notoria vocación de servicio para ayu-dar a los necesitados. Todos dedicados a la calidad y al deseo de superarse cada día mas, porque en cada entrega suelen dejar satisfecho de verdad a los bailadores con un menú super variado de bachatas de las buenas.
Muchas de las personas que ya han podido disfrutar del sabor inconfundible de esta agrupación, consideran que “por fin el DMV cuenta con un grupo músi-cal que tiene todos los requisitos para representarnos en cualquier mercado”.
Desde ya se anuncia el lanzamiento en grande de su primer disco compacto para junio de este 2012, y esperan poder contar con el apoyo de toda la comunidad
que de una u otra forma harán lo posible por adquirir éste trabajo, que es el producto de muchas horas de dedicación y entrega.
Bachata VIP es nuestro grupo y como nuestro hay que disfrutar cada uno de sus logros. Invitamos a todos los seguidores de este contagioso genero musical para que esten atentos a cada una de sus presenta-ciones, que en cualquier momento y medio, se anunciaran para los centros de baile.
Viernes 24 de febreo de 2012 WEEKEND l El Comercio Newspaper C5CINE
El actor Antonio Banderas será ◊ el protagonista de la nueva película de Carlos Saura, ‘33 Días’.
Se trata de un drama es-pañol y francés donde el actor interpretará a un Pablo Picasso en plena agitación emocional, mientras que el pintor trabajaba en su obra maestra, el Guernica.
El título de 33 días se re� ere pre-cisamente a la época en la que Picasso pintó el mural, durante los meses de mayo y junio de 1937 y aludiendo al bombar-deo de Guernica, ocurrido el 26 de abril de dicho año, du-rante la Guerra Civil Española. La película muestra cómo la pin-tura fue la salvación de un Picasso en un momento de crisis personal, centrándose además en la relación del pintor con su amante, la artista francesa, Dora Maar.
El actor declaró reciente-mente en el diario el País:
“Es un personaje que me ha per-seguido durante mucho tiempo y siempre lo había rechazado. Me merece mucho respeto por-
que soy malagueño, porque nací a cuatro cuadras de donde lo hizo él. Siempre me ha fascinado: salvan-do las distancias, se fue de Málaga un poco más joven que yo, y sentía como yo una morriña brutal por la tierra. Tuve la suerte de conocer hace tiempo a su hija Paloma y me contó que Picasso nunca aban-donó su idea de volver a Málaga.
También me dijo que le gusta-ba oírme porque yo hablo el español con el acento cerrado malagueño –que le recordaba a su padre-, de zeta pura”.
Y continuó... “En mis inicios, cuando vine a Madrid, lo es-condía por cierto complejo de infe-rioridad y para que los directores me escucharan en caste-llano neutro. Ahora no. Es una película e s p e c i a l , porque cuenta los 33 días de
creación del Guernica, en mitad de la Guerra Civil, con un Picasso que el corazón se le va a España… Con sus dudas ante el encargo de un mural, que se le van cuando ve las imágenes del bombardeo de Gernika.”
El propio director ha escrito el guión del � lm junto con Elías Querejeta. La cinta comenzará su producción el próximo verano en
localizaciones de París y Guerni-
ca.
Akiva Goldsman, ◊ Overbrook Entertainment y Warner Bros. Pictures han cerrado un acuerdo para realizar una secuela de Soy Leyenda.
La película de 2007 estaba protagonizada por Will Smith y obtuvo una recaudación mundial de más de 584 millones de dólares. Durante un tiempo se
habló de la realización de una precuela, pero ahora parece ser que será una secuela, protagonizada de nuevo por Smith. Según Deadline Arash Amel ya está trabajando en el guión, que tendrá qué explicar el regreso del cientí� co Robert Neville, el último hombre en la tierra que intenta encontrar una antídoto para la raza de mu-tantes que ha arrasado con al población.
www.elcomercionewspaper.comVisitanos en:
Noticias las 24 horas, los 7 dìas de la semana.
Lo mejor del
“La Invención de Hugo”
ESTRENO DE LA SEMANA
Sinopsis: Huérfano, relojero y la-drón, Hugo vive entre los muros de una ajetreada estación parisina de ferrocarriles. Si quiere sobrevi-vir, nadie debe saber de su exis-tencia. Sin embargo, un día tiene un descuido y es descubierto por una excéntrica chica, amante de los libros, y por un viejo y amar-gado juguetero. Y ya nada será como antes. Un críptico dibujo, un valioso cuaderno de notas, una llave robada, un autómata y un mensaje oculto del difunto padre de Hugo son algunas de las claves de un intrincado misterio.
Título Original: “La Invencion de Hugo”.Género: Thriller. País y Año: EE.UU. - 2011Dirección: Martin Scorsese. .Guión: John Logan. Brian Selz-nick. .Reparto principal:
Chloe Moretz -Ben KingsleySacha Baron -Cohen Helen McCroryAsa Butterfield - Jude LawRay Winstone -Frances de la TourRichard Griffiths- Angus Barnett
Fotografía: Robert Richardson. .Producción: Tim Headington. Graham King. Christi Dembrows-ki.Duración: -90minutosEstreno 24 de febrero de 2012
Durante la promoción de ‘Esto es la guerra’, desde Playlist se sentaron con el director McG (‘Terminator Salvation’) para hablar del futuro de Terminator y también de lo que pudo ha-ber sido una nueva trilogía de la franquicia Superman. McG comentó que a pesar de que hay planes para ‘Terminator 5’, por el momento no hubo con-tactos oficialmente. El cineasta comentó que en cierto modo se arrepiente de no haber llega-do hasta el final con “Salvation”, donde John Connor y Marcus (Sam Worthington) continua-rían con la rebelión.
Respecto al reinicio de Superman, McG dijo que todo estaba listo para comenzar con la franquicia con una nueva pe-lícula que iba a llevar por título,
‘Flyby’. El director explicó que todo iba sobre ruedas para rea-lizar una trilogía escrita por JJ Abrams: “Había un guión fan-tástico que llevaba la franquicia por un camino diferente, reali-zando algunos cambios en los orígenes de Superman. Al final el proyecto murió”. La razón no pudo ser más curiosa, puesto que parece ser que fue debido al miedo a volar de McG.
Y eso no es todo. El direc-tor agregó que Henry Cavill también era uno de los acto-res favoritos para dar vida a su Superman, y que iba a contar con un gran contendiente: “Tu-vimos atado a Robert Downey Jr como Lex Luthor. Creo que habría sido algo extraordinario”, reveló McG.
Antonio Banderas será Picasso en “33 Días”
Warner prepara la secuela de Soy Leyenda
Robert Downey pudo ser Lex Luthor en el reinicio de McG
de ‘Superman’
También me dijo que le gusta-ba oírme porque yo hablo el español con el acento cerrado malagueño –que le recordaba a su padre-, de zeta
Y continuó... “En mis inicios, cuando vine a Madrid, lo es-condía por cierto complejo de infe-rioridad y para que los directores me escucharan en caste-llano neutro. Ahora no. Es una película e s p e c i a l ,
producción el próximo verano en localizaciones de
París y Guerni-ca.
● Viernes 24 de febrero de 2012ESPECIAL
Homenaje a ChespiritoAmerica Rinde Homenaje a uno de los mas grandes comediantes de Mexico
Chespirito es el nombre profesional
del escritor, actor, co-mediante y cantautor
mexicano Roberto Gó-mez Bolaños, nacido el 21
de febrero de 1929 en Ciudad de México.
Antes de convertirse en actor, fue un boxeador principiante. También obtuvo el título de arquitecto. Antes de hacerse famoso escribió un gran núme-ro de obras y contribuyó con diálogos para guiones de películas y programas de televisión en México, así como con interpretaciones de personajes. Ches-pirito fue descubierto como actor mien-
tras que hacía cola para solicitar trabajo como
escritor de Televisa. La cadena rápidamen-
te firmó contrato con él y pronto comenzó a escribir
y a protagonizar sus programas có-micos para niños. Estuvo continua-mente protagonizando programas de la televisión mexicana entre 1970 y 1995 y se volvió muy conocido a lo largo y ancho de América Latina. Su nombre profesional, Chespirito, se deriva del diminutivo de la pronun-ciación españolizada del nombre Wi-lliam Shakespeare (Güiliam Chekspir), en diminutivo debido a la estatura de
Biografi a de Roberto Gomez Bolaños
El show llevará el nombre ◊ “América celebra a Chespirito”. En escenas, se podrá ver a cantantes mexicanos como Thalía y Juan Gabriel, el argentino Diego Verdaguer y las bandas OV7, Pequeños Gigantes, Pandora y Belanova, entre otros.
El popular comediante mexicano Roberto Gómez Bolaños “Chespirito” cumplió 83 años el martes pasado, en medio de los preparativos del homenaje que recibirá el próximo 29 de febrero en el Auditorio Nacional de Ciudad de Méxi-co por sus 40 años de carrera.
El protagonista de series como “El Chavo del Ocho” y “El Chapulín colorado” será próximamente homenajeado en va-rios países de América Latina, en donde triunfó con sus series en los años 70 y 80.
La popularidad de Chespirito es tal que es una de las personas de México con más seguido-res, casi 2,5 millones, en la red social Twitter, donde interactúa casi diaria-mente con sus segui-dores.
De hecho, ha sido en la red social donde ha recibido más felici-taciones de per-sonas como la primera dama
mexicana, Margarita Zavala, quien ha dado las gracias al come-diante por todo lo que ha dado a México.
También hubo felicitaciones de ar-tistas como Thalía y Lucero. “Feliz cum-pleaños para uno de los mejores. Gracias por hacernos la vida tan feliz por tantos años”, escribió la cantante y actriz Lucero.
Thalía por su parte aseguró en un mensaje estar ensayando canciones en
honor del humorista, ya que según pu-blica la prensa mexicana será una de las artistas que actuarán en el evento del Au-ditorio Nacional.
En él se mostrará también un vídeo que se grabó el pasado do-mingo en la capital mexicana en el Monumento a la Revolución,
donde más de 20.000 personas bai-laron la coreografía multitudinaria de una canción de la serie “El Chavo del Ocho”, ataviadas con disfraces inspi-rados en los personajes de la popular serie.
En el homenaje también se ex-pondrán otros vídeos de coreografías similares que se han hecho en otros países latinoamericanos, ya que la popularidad de “Chespirito” traspasó las fronteras mexicanas.
Los homenajes al humorista se reali-zarán en 11 países americanos (Méxi-co, Colombia, Argentina, Brasil, Boli-via, Guatemala, Ecuador, Perú, Costa Rica, Estados Unidos y Nicaragua) y llevan por nombre “América celebra a Chespirito”.
Este homenaje internacional se efec-tuará del 1 al 11 de marzo de 2012, y en él habrá actividades como un concurso de imitadores o juegos de trivia (preguntas con tres respuestas) sobre los personajes del comediante.
Pero el acto central de los festejos será el del 29 de febrero en el Auditorio Nacional de Ciudad de México, y en él participará
el actor, así como nu-merosas figuras
de la cultura mexicana.
Gómez Bolaños y por el hecho de que el talento de Gómez Bolaños para escribir historias se asemeja al de Shakespeare.
Es mejor conocido por sus papeles en los programas El Chavo del Ocho y El Chapulín Colorado, como El Chavo y El Chapulín.
En El Chavo del Ocho, Chespirito ha-cía el papel de un niño que vivía en un ba-rril de cerveza en una vecindad mexicana, y en El Chapulín Colorado hacía el papel de un superhéroe de buen corazón que siempre se metía en situaciones cómicas.
Estos dos programas se convirtieron en éxitos a lo largo de toda América Lati-na, Estados Unidos y España, y las estrellas del programa encontraron fama interna-cional.
También protagonizó películas mexicanas como El Chanfle y El Chanfle 2.
Después de detenerse la producción tan-to de El Chavo como de El Chapulín, am-bos comenzaron un tour por México y el resto de América Latina y Estados Unidos con diferentes obras, a veces con los per-sonajes que les dieron fama.
El 26 de noviembre de 2003, Chespirito y Florinda Meza recibieron la llave de la ciudad de Cicero (Illi-nois, EE.UU.).
El 19 de noviembre de 2004 se casó con la actriz Florinda Meza, quien actuaba como “Doña Florinda” en
El Chavo, tras más de 25 años de
unión libre.Chespirito y Doña
Meza han tenido pro-blemas recientemente; las personas en los paí-ses que han visitado
alegan que los actores han comenzado a pre-sentarse a sí mismos como divos.
honor del humorista, ya que según pu-blica la prensa mexicana será una de las artistas que actuarán en el evento del Au-
En él se mostrará también un vídeo que se grabó el pasado do-mingo en la capital mexicana en el Monumento a la Revolución,
concurso de imitadores o juegos de trivia (preguntas con tres respuestas) sobre los personajes del comediante.
Pero el acto central de los festejos será el del 29 de febrero en el Auditorio Nacional de Ciudad de México, y en él participará
el actor, así como nu-merosas figuras
de la cultura mexicana.
También protagonizó películas mexicanas como El
Después de detenerse la producción tan-to de El Chavo como de El Chapulín, am-bos comenzaron un tour por México y el resto de América Latina y Estados Unidos con diferentes obras, a veces con los per-sonajes que les dieron fama.
El 26 de noviembre de 2003, Chespirito y Florinda Meza recibieron la llave de la ciudad de Cicero (Illi-
El 19 de noviembre de 2004 se casó con la actriz Florinda Meza, quien actuaba como “Doña Florinda” en
El Chavo, tras más de 25 años de
unión libre.Chespirito y Doña
Meza han tenido pro-blemas recientemente; las personas en los paí-ses que han visitado
alegan que los actores han comenzado a pre-sentarse a sí mismos como divos.
Chespirito es el nombre profesional
del escritor, actor, co-mediante y cantautor
mexicano Roberto Gó-mez Bolaños, nacido el 21
tras que hacía cola para solicitar trabajo como
escritor de Televisa. La cadena rápidamen-
te firmó contrato con él y pronto
Biografi a de Roberto Gomez
medio de los preparativos del homenaje que recibirá el próximo 29 de febrero en el Auditorio Nacional de Ciudad de Méxi-co por sus 40 años de carrera.
El protagonista de series como “El Chavo del Ocho” y “El Chapulín colorado” será próximamente homenajeado en va-rios países de América Latina, en donde triunfó con sus series en los años 70 y 80.
La popularidad de Chespirito es tal que es una de las personas de México con más seguido-res, casi 2,5 millones, en la red social Twitter, donde interactúa casi diaria-mente con sus segui-dores.
De hecho, ha sido en la red social donde ha recibido más felici-taciones de per-sonas como la primera dama
mexicana, Margarita Zavala, quien ha dado las gracias al come-diante por todo lo que ha dado a México.
Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND l El Comercio Newspaper C7SALUD
Cromoterapia: ¿cómo influyen los colores en la salud?
La terapia cromática ◊ asume que los colores son capaces de in� uir en muchos aspectos de nuestra vida, incluyendo el estado de ánimo, la salud física y mental, y los niveles de energía del organismo. Se considera que cada color está asociado a uno de los 7 centros energéticos (chakras) del cuerpo. Por tanto, si un chakra está débil el color correspondiente podría fortalecerlo. Veamos cómo se distribuyen estos colores de acuerdo con dicha teoría.
RojoEstaría asociado con el chakra básico y la columna vertebral, las piernas y la cadera. Se cree que estimula e incrementa la energía, fortalece la fuerza de volun-tad, alivia las congestiones, aumenta la circulación sanguínea y se relaciona directamente con la sexuali-dad. Demasiado rojo puede, a su vez, estimular la ira y la agresividad.
Na-ranjaEste color fomenta la alegría, el optimismo y la socialización. Es muy útil para tratar la tristeza y los estados depresivos. Se le asocia con el chakra sacro y bene� cia los riñones, las vías urinarias y los órga-nos de la reproducción. El exceso de naranja provo-
ca confusión, pesimismo y fatiga.
AmarilloSe le asocia con el chakra
del plexo solar. El desbalan-ce en esta área promueve temor, confusión, aprensión, falta de determinación fren-te a los problemas, introver-sión y debilidad. Se consi-dera que el amarillo logra el equilibrio del plexo solar. Se relaciona con el intelecto y los procesos mentales. Este
chakra tam-bién actúa sobre el sis-
tema digestivo. Un exceso de este color conduce a la falta de concentración y la hiperactividad.
VerdeEl verde es el color que
fomenta la estabilidad emo-cional, la calma y la pureza. Se le asocia con el chakra del corazón, por lo que ayuda a resolver problemas amoro-
sos, a perdonar, a sentir con-� anza y compasión. Cuando este chakra se desequilibra, se produce miedo a las re-laciones, descon� anza, inse-guridad y celos, entre otros.
AzulSe relaciona con el
chraka de la garganta y se cree que está conectado a la garganta y los pulmones. El azul mejora la expresión verbal y la comunicación, la expresión artística y la fuerza de voluntad. Calma y combate el insomnio. Tam-bién es e� caz para tratar los problemas de ansiedad, de garganta, la presión arterial, la migraña y la irritación cu-tánea.
ÍndigoEl índigo se asocia con
el chakra del tercer ojo, su-puestamente situado entre los ojos, se relaciona con
todo lo ocular y con la parte inferior de la cabeza. Fomen-ta la intuición y fortalece el sistema linfático, el inmuno-lógico y ayuda a puri� car el cuerpo.
Púrpura o violetaSe le relaciona con el
chakra de la corona, ubica-do en la parte superior de la cabeza. Fomenta la espi-ritualidad, la intuición, la sa-biduría, la fuerza mental y la concentración. Un exceso de este color puede provocar orgullo y arrogancia.
Remedios caseros contra los vómitosComo consecuencia ◊ de las infecciones gastrointestinales, el consumo desmedido de alcohol, una gripe, meningitis, o algún malestar cuya causa no podemos especificar, podemos sufrir de vómitos. Un tema para nada agradable.
Éstos son vaciamiento brus-co del estómago, que puede es-tar acompañado por la pérdida de fuerza, palidez, sudoración y en el caso del embarazo también se pueden sentir náuseas.
Una de las consecuen-cias de sufrir vómitos es la deshidratación, para evitarla se deben tomar suficientes lí-
quidos, agua y jugos de frutas.También en el vómito se pierden minerales por lo que es necesario beber agua con unas pizcas de sal o azúcar cada treinta minutos. Los líquidos fríos tampoco son recomendables, es mejor beber agua o jugos a tempe-ratura ambiente.
A l g u n o s remedios case-ros contra los vómitos son:
*Cuan-do sientas que estás por vo-m i t a r absorbe lentamen-
te un cubito de hielo.
*Cortar una cebolla en dos mitades y frotar cada mi-tad en las axilas cuando apa-rezcan las ganas de vomitar.
*Colocar sobre el estó-mago compresas moja-
das, alternando las de agua caliente con agua
fría, hasta que desapa-rezca la sensación.
Estos son tres tru-cos rápidos que podrás poner en práctica cada vez que sientas los molestos síntomas de vómitos.
UÑAS ACRÍLICAS TERCERA DIMENSIÓN, ENCAPSULADAS Y PIEDRAS SWAROUSKY
RECIBA GRATIS EL CEPILLADO POR CADA COLOR Y HIGHLIGHTS
Cortes para toda la familia . Rayitos . Permanentes . Cepillados y peinados para toda ocasión . Maquillaje . Manicure . Pedicure Depilaciones y mucho más . Venta de Productos para el cabello
Corte para caballero, damas y niñosServicio de barberoTrenzas y extensionesAlizado Japones - Queratina brazileña
WEEKEND l El Comercio Newspaper Viernes 24 de febrero de 2012C8 C9SALUD
Pastillas adelgazantes: ineficaces y peligrosas Terapia del agua: beneficios y limitaciones
703-877-20203950 University Drive Ste. 211
FAIRFAX, VA . 22030
Excelente chequeo médico de los ojos por los Doctores:
Dr. KWON CHOE, Dr. ALICE TSENG, Dr. LORI FACKTOR, y Dr. HEIDI CALLADINE.
ACEPTAMOS LA MAYORIA DE SEGUROS
COMPUTARIZADA.
A LOS OJOS.
DE LAS MAS PRESTIGIOSAS MARCAS.
703-631-39906343 Multiplex Drive
CENTREVILLE, VA . 20121
www.alleyespc.net
Centro de Bienestar de Virginia del Nortewww.visiteherbalife.com/dalessandro
SI TRAES A UNA PERSONA MÁS RECIBA EL 35% DE DESCUENTO
571-292-2234Wellness Center
Presentando este cupón reciba
25 % de descuento
¡MEJORE SU SALUD Y BAJE DE PESO, RAPIDO Y SEGURO!
Son muchas las pastillas y otros milagros
adelgazantes que pretenden hacernos
perder peso sin esfuerzo. Diuréticas, “quitahambre”,
quemadoras de grasa. Pero sabes qué efecto
producen estas “pastillas antikilos”. Nunca las tomes sin leer antes este artículo.
La � ebre por adelgazar que domina a medio mundo, ha hecho que proliferen en la televisión, la radio e internet los anuncios de milagrosas pastillas y productos adelgazan-tes. Farmacias, parafarmacias, herbolarios y hasta supermercados ofrecen un completo surtido de este tipo de productos.
Las preguntas que a todos nos surgen son: ¿Sirven para algo?, ¿De qué están com-puestas?, ¿Son peligrosas?, ¿Pueden tomarse por cuenta propia? Antes de explicarte el por-qué, te adelantamos la conclusión: la mayoría sirve para muy poco; unas contienen ingre-dientes de origen natural y se venden sin rece-ta, y otras son medicamentos que sólo pueden tomarse por prescripción médica; tomadas sin control, todas pueden tener efectos secunda-
rios muy peligrosos.¿Cómo nos hacen adelgazar?La mayoría de las pastillas y fármacos
adelgazantes, ya sean con o sin receta médica, dicen tener efectos diuréticos, moderadores del apetito y quemagrasas. Pero a excepción de los medicamentos indicados en caso de obesidad, el resto son prácticamente ine� caces si no se combinan con dieta o ejercicio, y hasta peligrosos si se toman sin control. Si se toman debe ser por prescripción médica o como complemento de un plan de adelgazamiento
serio.T i -
pos de “pastillas mágicas”
L a s pastillas o prepara-dos adel-gazantes p u e d e n clasi� car-
se en
función del efecto que pre-tenden producir.
• Diuréticos y laxantes: pastillas o infusiones a base de diente de león, té verde, abedul, alcachofa, ciruela... plantas conoci-das por sus propieda-
des diuréticas y digestivas. Son e� caces en caso de problemas digestivos y de retención de líquidos o problemas de estreñimiento, pero no eliminan los kilos de más por mucho que digan que eliminan las reservas de grasa del cuerpo. No se debe abusar de ellos porque pueden favorecer la deshidratación del orga-nismo, lo que puede provocar fatiga y vértigos. Además, lo que hacen es eliminar líquidos, por lo que la bajada de peso es engañosa y vuelve a recuperarse en poco tiempo.
• Disminución de la absorción de grasas: pretenden impedir o disminuir la absor-ción de grasas en el organismo, concretamente en el intestino. En las farmacias, parafarmacias
y herbolarios hay numerosos preparados a base de plantas que pretenden
utilizar este mecanismo. Sin em-bargo, el único fármaco con
efectos probados en este sentido es el Xenical, que únicamente se emplea bajo pres-
cripción médica en el tratamiento de
personas con problemas de
o b e s i d a d real. En n i n g ú n
caso puede ser empleado para eliminar kilos de más, ya que sus efectos secundarios son muy peligrosos.
• “Quitahambres”: hay productos que intentan moderar el apetito a base de � -bras que se hinchan en el estómago y dan sen-sación de saciedad. Suelen tomarse entre 10 y 30 minutos antes de las comidas. Aunque no son peligrosos, no se aconsejan si se tiene el in-testino delicado; tampoco se puede empezar a consumir grandes cantidades de � bra si no estamos acostumbrados.
Más peligrosas son las pastillas o produc-tos que se venden con el reclamo de que qui-tan el apetito, lo cual es peligroso y poco real. Hasta el momento, sólo medicamentos de venta en farmacias bajo prescripción médica son capaces de lograr parcialmente este efecto. Otros productos capaces de conseguir quitar el hambre son los que contienen efedrinas, un alcaloide que se encuentra en las anfetaminas. No se te ocurra tomarlos por tu cuenta: han sido retirados en casi todos los países por sus peligrosos efectos secundarios. Si el problema de tu exceso de peso está relacionado con tu comportamiento alimentario, lo que necesitas es la ayuda de un psicólogo. Para sentirte sa-ciada, procura comer más frutas y legumbres, ricas en � bras y bajas en calorías.
• Aumentar el gasto energético:
excesivo aporte calórico y poco gasto ener-gético = kilos de más. Pero si te cuesta re-ducir la cantidad de comida que ingieres lo que deberías hacer es aumentar el gas-to calórico. Y esto es precisamente lo que pretenden algunos de estos productos milagro, que dicen acelerar la actividad metabólica hasta quemar ingentes canti-dades de calorías sin movernos del sofá. Falso. No existe ningún estudio � able al respecto y ni siquiera cientí� camente es posible: para quemar muchas calorías sin movernos la temperatura de nuestro cuerpo tendría que ser similar a la de un horno. Seguir un régimen hipocalórico y aumentar la actividad física son los únicos métodos e� caces para quemar calorías.
Sólo con receta médicaEl Xelical y el Reductil son dos me-
dicamentos con prescripción médica de venta en las farmacias españolas destinados a atenuar los síntomas de la obesidad. Un tercio de los pacientes tra-tados con ellos suele perder un 10% de su peso, lo que les permite mejorar las enfermedades asociadas a su obesidad. Pero cuidado, estos medicamentos no están destinados a personas que quieran perder de 1 a 3 kilos.
La terapia del agua es un ◊ tratamiento que implica beber agua a partir de determinadas indicaciones. Es económica y reporta innumerables beneficios para la salud. Además, no necesita de la atención médica y puede realizarse en cualquier momento. Es una terapia muy común en las regiones asiáticas donde las personas comienzan el día tomando una cantidad de agua.
¿Qué es la terapia del agua?No es más que amanecer be-
biendo 5 o 6 vasos de agua de una vez. Si resulta un poco difícil, pueden tomarse 2 o 3 minutos entre cada vaso. No deben inge-rirse alimentos por una hora, ni sólido ni líquido, antes y después de la terapia. Por la noche no se puede tomar alcohol. Al principio es natural que la persona nece-site orinar varias veces después de beber, pero con el tiempo el cuerpo se adapta a la rutina.
Beneficios de la terapia del aguaEsta terapia tiene muchos be-
neficios y es muy eficaz para tratar varias dolencias:
El tratamiento con agua regula la temperatura corporal e hidrata el cuerpo des- d e a d e n t r o .
La piel se ve más reluciente des-pués de comenzar la terapia.
Es muy útil para personas que sufren de constipados. Se le em-plea contra la acidez y se obtiene resultados en breve.
En un mes puede regularse la presión arterial si se sigue el tra-tamiento con agua, por lo que es muy bueno para las personas hi-pertensas.
Ha resultado ser útil para los pacientes diabéticos. Luego de 30 días de sesiones se logran excelen-tes resultados.
Elimina las toxinas del cuerpo en forma de sudor y orina.
Las personas que suelen em-plear la terapia del agua no pre-sentan problemas de cálculos en los riñones.
Con este método se puede ali-viar y curar los problemas relativos a los siguientes trastornos: mens-truación, catarro, dolor de cabeza, obesidad, anemia y enfermedades urogenitales.y descarte que pueda aparecer alguna enfermedad.
Limitaciones de la terapia del aguaLa cantidad � ja de 5 o 6 vasos se calcula en base a los requeri-mientos diarios de agua. Sin em-bargo, beber agua sin regulación puede causar hiper-hidratación o intoxicación por el agua. En los casos peores, tomar agua en exceso conduciría a problemas severos en el corazón y daños cerebrales. Lo ideal es consultar primero con el especialista y seguir las indicaciones exactas.Como hemos visto, la terapia del agua es un tratamiento natural que puri� ca el organis-mo y se recomienda
agregarlo a la ruti-na diaria por sus m ú l t i -ples be-ne� cios para la salud.
La alimentación adecuada para
• Disminución de la absorción de grasas: pretenden impedir o disminuir la absor-ción de grasas en el organismo, concretamente en el intestino. En las farmacias, parafarmacias
y herbolarios hay numerosos preparados a base de plantas que pretenden
utilizar este mecanismo. Sin em-bargo, el único fármaco con
efectos probados en este sentido es el Xenical, que únicamente se emplea bajo pres-
cripción médica en el tratamiento de
personas con problemas de
o b e s i d a d real. En n i n g ú n
p u e d e n clasi� car-
a recuperarse en poco tiempo.• Disminución de la absorción de
función del efecto que pre-tenden producir.
• Diuréticos y laxantes: pastillas o infusiones a base de diente de león, té verde, abedul, alcachofa, ciruela... plantas conoci-das por sus propieda-
clasi� car-se en
efecto que pre-tenden producir.
• Diuréticos y laxantes: pastillas o infusiones a base de diente de león, té verde, abedul, alcachofa, ciruela... plantas conoci-das por sus propieda-
• Disminución de la absorción de grasas: pretenden impedir o disminuir la absor-ción de grasas en el organismo, concretamente en el intestino. En las farmacias, parafarmacias
y herbolarios hay numerosos preparados a base de plantas que pretenden
utilizar este mecanismo. Sin em-bargo, el único fármaco con
efectos probados en este sentido es el Xenical, que únicamente se emplea bajo pres-
cripción médica en el tratamiento de
personas con problemas de
o b e s i d a d real. En n i n g ú n
el cuerpo des- d e a d e n t r o .
los casos peores, tomar agua en exceso conduciría a problemas severos en el corazón y daños cerebrales. Lo ideal es consultar primero con el especialista y seguir las indicaciones exactas.Como hemos visto, la terapia del agua es un tratamiento natural que puri� ca el organis-mo y se recomienda
agregarlo
¡¡Visitenos y aproveche nuestras promociones!!5827 COLUMBIA PIKE, SUITE 401 FALLS CHURCH, VA 22041
Yacón - sábila - noni - uña de gato- valeriana chancapiedra y diversas vitaminas
COURIER
ENVÍO DE DINERO Y ENCOMIENDA
VENTA DE PASAJES5827 COLUMBIA PIKE, SUITE 401
FALLS CHURCH, VA 22041PHONE: 703-379-6464
PERU: AV. BENAVIDES 250 OF. 135 MIRAFLORES
447-2721 / 242-7427
Latino’s Service
Te acerca a tu gente11 años sirviendo a la comunidad peruana
WEEKEND l El Comercio Newspaper Viernes 24 de febrero de 2012C8 C9SALUD
Pastillas adelgazantes: ineficaces y peligrosas Terapia del agua: beneficios y limitaciones
703-877-20203950 University Drive Ste. 211
FAIRFAX, VA . 22030
Excelente chequeo médico de los ojos por los Doctores:
Dr. KWON CHOE, Dr. ALICE TSENG, Dr. LORI FACKTOR, y Dr. HEIDI CALLADINE.
ACEPTAMOS LA MAYORIA DE SEGUROS
COMPUTARIZADA.
A LOS OJOS.
DE LAS MAS PRESTIGIOSAS MARCAS.
703-631-39906343 Multiplex Drive
CENTREVILLE, VA . 20121
www.alleyespc.net
Centro de Bienestar de Virginia del Nortewww.visiteherbalife.com/dalessandro
SI TRAES A UNA PERSONA MÁS RECIBA EL 35% DE DESCUENTO
571-292-2234Wellness Center
Presentando este cupón reciba
25 % de descuento
¡MEJORE SU SALUD Y BAJE DE PESO, RAPIDO Y SEGURO!
Son muchas las pastillas y otros milagros
adelgazantes que pretenden hacernos
perder peso sin esfuerzo. Diuréticas, “quitahambre”,
quemadoras de grasa. Pero sabes qué efecto
producen estas “pastillas antikilos”. Nunca las tomes sin leer antes este artículo.
La � ebre por adelgazar que domina a medio mundo, ha hecho que proliferen en la televisión, la radio e internet los anuncios de milagrosas pastillas y productos adelgazan-tes. Farmacias, parafarmacias, herbolarios y hasta supermercados ofrecen un completo surtido de este tipo de productos.
Las preguntas que a todos nos surgen son: ¿Sirven para algo?, ¿De qué están com-puestas?, ¿Son peligrosas?, ¿Pueden tomarse por cuenta propia? Antes de explicarte el por-qué, te adelantamos la conclusión: la mayoría sirve para muy poco; unas contienen ingre-dientes de origen natural y se venden sin rece-ta, y otras son medicamentos que sólo pueden tomarse por prescripción médica; tomadas sin control, todas pueden tener efectos secunda-
rios muy peligrosos.¿Cómo nos hacen adelgazar?La mayoría de las pastillas y fármacos
adelgazantes, ya sean con o sin receta médica, dicen tener efectos diuréticos, moderadores del apetito y quemagrasas. Pero a excepción de los medicamentos indicados en caso de obesidad, el resto son prácticamente ine� caces si no se combinan con dieta o ejercicio, y hasta peligrosos si se toman sin control. Si se toman debe ser por prescripción médica o como complemento de un plan de adelgazamiento
serio.T i -
pos de “pastillas mágicas”
L a s pastillas o prepara-dos adel-gazantes p u e d e n clasi� car-
se en
función del efecto que pre-tenden producir.
• Diuréticos y laxantes: pastillas o infusiones a base de diente de león, té verde, abedul, alcachofa, ciruela... plantas conoci-das por sus propieda-
des diuréticas y digestivas. Son e� caces en caso de problemas digestivos y de retención de líquidos o problemas de estreñimiento, pero no eliminan los kilos de más por mucho que digan que eliminan las reservas de grasa del cuerpo. No se debe abusar de ellos porque pueden favorecer la deshidratación del orga-nismo, lo que puede provocar fatiga y vértigos. Además, lo que hacen es eliminar líquidos, por lo que la bajada de peso es engañosa y vuelve a recuperarse en poco tiempo.
• Disminución de la absorción de grasas: pretenden impedir o disminuir la absor-ción de grasas en el organismo, concretamente en el intestino. En las farmacias, parafarmacias
y herbolarios hay numerosos preparados a base de plantas que pretenden
utilizar este mecanismo. Sin em-bargo, el único fármaco con
efectos probados en este sentido es el Xenical, que únicamente se emplea bajo pres-
cripción médica en el tratamiento de
personas con problemas de
o b e s i d a d real. En n i n g ú n
caso puede ser empleado para eliminar kilos de más, ya que sus efectos secundarios son muy peligrosos.
• “Quitahambres”: hay productos que intentan moderar el apetito a base de � -bras que se hinchan en el estómago y dan sen-sación de saciedad. Suelen tomarse entre 10 y 30 minutos antes de las comidas. Aunque no son peligrosos, no se aconsejan si se tiene el in-testino delicado; tampoco se puede empezar a consumir grandes cantidades de � bra si no estamos acostumbrados.
Más peligrosas son las pastillas o produc-tos que se venden con el reclamo de que qui-tan el apetito, lo cual es peligroso y poco real. Hasta el momento, sólo medicamentos de venta en farmacias bajo prescripción médica son capaces de lograr parcialmente este efecto. Otros productos capaces de conseguir quitar el hambre son los que contienen efedrinas, un alcaloide que se encuentra en las anfetaminas. No se te ocurra tomarlos por tu cuenta: han sido retirados en casi todos los países por sus peligrosos efectos secundarios. Si el problema de tu exceso de peso está relacionado con tu comportamiento alimentario, lo que necesitas es la ayuda de un psicólogo. Para sentirte sa-ciada, procura comer más frutas y legumbres, ricas en � bras y bajas en calorías.
• Aumentar el gasto energético:
excesivo aporte calórico y poco gasto ener-gético = kilos de más. Pero si te cuesta re-ducir la cantidad de comida que ingieres lo que deberías hacer es aumentar el gas-to calórico. Y esto es precisamente lo que pretenden algunos de estos productos milagro, que dicen acelerar la actividad metabólica hasta quemar ingentes canti-dades de calorías sin movernos del sofá. Falso. No existe ningún estudio � able al respecto y ni siquiera cientí� camente es posible: para quemar muchas calorías sin movernos la temperatura de nuestro cuerpo tendría que ser similar a la de un horno. Seguir un régimen hipocalórico y aumentar la actividad física son los únicos métodos e� caces para quemar calorías.
Sólo con receta médicaEl Xelical y el Reductil son dos me-
dicamentos con prescripción médica de venta en las farmacias españolas destinados a atenuar los síntomas de la obesidad. Un tercio de los pacientes tra-tados con ellos suele perder un 10% de su peso, lo que les permite mejorar las enfermedades asociadas a su obesidad. Pero cuidado, estos medicamentos no están destinados a personas que quieran perder de 1 a 3 kilos.
La terapia del agua es un ◊ tratamiento que implica beber agua a partir de determinadas indicaciones. Es económica y reporta innumerables beneficios para la salud. Además, no necesita de la atención médica y puede realizarse en cualquier momento. Es una terapia muy común en las regiones asiáticas donde las personas comienzan el día tomando una cantidad de agua.
¿Qué es la terapia del agua?No es más que amanecer be-
biendo 5 o 6 vasos de agua de una vez. Si resulta un poco difícil, pueden tomarse 2 o 3 minutos entre cada vaso. No deben inge-rirse alimentos por una hora, ni sólido ni líquido, antes y después de la terapia. Por la noche no se puede tomar alcohol. Al principio es natural que la persona nece-site orinar varias veces después de beber, pero con el tiempo el cuerpo se adapta a la rutina.
Beneficios de la terapia del aguaEsta terapia tiene muchos be-
neficios y es muy eficaz para tratar varias dolencias:
El tratamiento con agua regula la temperatura corporal e hidrata el cuerpo des- d e a d e n t r o .
La piel se ve más reluciente des-pués de comenzar la terapia.
Es muy útil para personas que sufren de constipados. Se le em-plea contra la acidez y se obtiene resultados en breve.
En un mes puede regularse la presión arterial si se sigue el tra-tamiento con agua, por lo que es muy bueno para las personas hi-pertensas.
Ha resultado ser útil para los pacientes diabéticos. Luego de 30 días de sesiones se logran excelen-tes resultados.
Elimina las toxinas del cuerpo en forma de sudor y orina.
Las personas que suelen em-plear la terapia del agua no pre-sentan problemas de cálculos en los riñones.
Con este método se puede ali-viar y curar los problemas relativos a los siguientes trastornos: mens-truación, catarro, dolor de cabeza, obesidad, anemia y enfermedades urogenitales.y descarte que pueda aparecer alguna enfermedad.
Limitaciones de la terapia del aguaLa cantidad � ja de 5 o 6 vasos se calcula en base a los requeri-mientos diarios de agua. Sin em-bargo, beber agua sin regulación puede causar hiper-hidratación o intoxicación por el agua. En los casos peores, tomar agua en exceso conduciría a problemas severos en el corazón y daños cerebrales. Lo ideal es consultar primero con el especialista y seguir las indicaciones exactas.Como hemos visto, la terapia del agua es un tratamiento natural que puri� ca el organis-mo y se recomienda
agregarlo a la ruti-na diaria por sus m ú l t i -ples be-ne� cios para la salud.
La alimentación adecuada para
• Disminución de la absorción de grasas: pretenden impedir o disminuir la absor-ción de grasas en el organismo, concretamente en el intestino. En las farmacias, parafarmacias
y herbolarios hay numerosos preparados a base de plantas que pretenden
utilizar este mecanismo. Sin em-bargo, el único fármaco con
efectos probados en este sentido es el Xenical, que únicamente se emplea bajo pres-
cripción médica en el tratamiento de
personas con problemas de
o b e s i d a d real. En n i n g ú n
p u e d e n clasi� car-
a recuperarse en poco tiempo.• Disminución de la absorción de
función del efecto que pre-tenden producir.
• Diuréticos y laxantes: pastillas o infusiones a base de diente de león, té verde, abedul, alcachofa, ciruela... plantas conoci-das por sus propieda-
clasi� car-se en
efecto que pre-tenden producir.
• Diuréticos y laxantes: pastillas o infusiones a base de diente de león, té verde, abedul, alcachofa, ciruela... plantas conoci-das por sus propieda-
• Disminución de la absorción de grasas: pretenden impedir o disminuir la absor-ción de grasas en el organismo, concretamente en el intestino. En las farmacias, parafarmacias
y herbolarios hay numerosos preparados a base de plantas que pretenden
utilizar este mecanismo. Sin em-bargo, el único fármaco con
efectos probados en este sentido es el Xenical, que únicamente se emplea bajo pres-
cripción médica en el tratamiento de
personas con problemas de
o b e s i d a d real. En n i n g ú n
el cuerpo des- d e a d e n t r o .
los casos peores, tomar agua en exceso conduciría a problemas severos en el corazón y daños cerebrales. Lo ideal es consultar primero con el especialista y seguir las indicaciones exactas.Como hemos visto, la terapia del agua es un tratamiento natural que puri� ca el organis-mo y se recomienda
agregarlo
¡¡Visitenos y aproveche nuestras promociones!!5827 COLUMBIA PIKE, SUITE 401 FALLS CHURCH, VA 22041
Yacón - sábila - noni - uña de gato- valeriana chancapiedra y diversas vitaminas
COURIER
ENVÍO DE DINERO Y ENCOMIENDA
VENTA DE PASAJES5827 COLUMBIA PIKE, SUITE 401
FALLS CHURCH, VA 22041PHONE: 703-379-6464
PERU: AV. BENAVIDES 250 OF. 135 MIRAFLORES
447-2721 / 242-7427
Latino’s Service
Te acerca a tu gente11 años sirviendo a la comunidad peruana
(703)365 - 0397 / Fax: (703)365-03999003 Church St. Manassas, VA 20110
● Cuidado Médico general● Exámenes físicos escolares, deportes y de campamento● Tratamiento urgente (Lastimaduras, heridas) etc.● Papanicolau ( Cuidado de la mujer)● Rayos X y servicios de laboratorio● Exámenes físicos de DOT ( Para licencia de conducir comercial)
NUESTROS SERVICIOS INCLUYEN LO SIGUENTE:NO NECESITA HACER CITA, NO NECESITA SEGURO MÉDICO
HORARIO DE ATENCION:Lunes a Viernes de 9.00 am. a 7.00 pm. / Sábado y Domingo de 9.00 am. a 3.00 pm.Atendemos los días feriados (Excepto Día de Acción de Gracias y Navidad)
● Evaluación y tratamiento médico de compensación al trabajador● Examen de alcohol y de droga● Examen físico de pre-empleo● Tratamiento de Diabetes y Alta Presión● Ofrecemos vacunas VACUNA DEL FLU DISPONIBLE
John Golding M.D, Lillian B. Hunt M.D, Flaviano Dazo F. N. P. -COld Town Manassas Medical Center
(703)365 - 0397 / Fax: (703)365-03999003 Church St. Manassas, VA 20110
● Cuidado Médico general● Exámenes físicos escolares, deportes y de campamento● Tratamiento urgente (Lastimaduras, heridas) etc.● Papanicolau ( Cuidado de la mujer)● Rayos X y servicios de laboratorio● Exámenes físicos de DOT ( Para licencia de conducir comercial)
NUESTROS SERVICIOS INCLUYEN LO SIGUENTE:NO NECESITA HACER CITA, NO NECESITA SEGURO MÉDICO
HORARIO DE ATENCION:Lunes a Viernes de 9.00 am. a 7.00 pm. / Sábado y Domingo de 9.00 am. a 3.00 pm.Atendemos los días feriados (Excepto Día de Acción de Gracias y Navidad)
● Evaluación y tratamiento médico de compensación al trabajador● Examen de alcohol y de droga● Examen físico de pre-empleo● Tratamiento de Diabetes y Alta Presión● Ofrecemos vacunas VACUNA DEL FLU DISPONIBLE
John Golding M.D, Lillian B. Hunt M.D, Flaviano Dazo F. N. P. -COld Town Manassas Medical Center
(703)365 - 0397 / Fax: (703)365-03999003 Church St. Manassas, VA 20110
● Cuidado Médico general● Exámenes físicos escolares, deportes y de campamento● Tratamiento urgente (Lastimaduras, heridas) etc.● Papanicolau ( Cuidado de la mujer)● Rayos X y servicios de laboratorio● Exámenes físicos de DOT ( Para licencia de conducir comercial)
NUESTROS SERVICIOS INCLUYEN LO SIGUENTE:NO NECESITA HACER CITA, NO NECESITA SEGURO MÉDICO
HORARIO DE ATENCION:Lunes a Viernes de 9.00 am. a 7.00 pm. / Sábado y Domingo de 9.00 am. a 3.00 pm.Atendemos los días feriados (Excepto Día de Acción de Gracias y Navidad)
● Evaluación y tratamiento médico de compensación al trabajador● Examen de alcohol y de droga● Examen físico de pre-empleo● Tratamiento de Diabetes y Alta Presión● Ofrecemos vacunas VACUNA DEL FLU DISPONIBLE
John Golding M.D, Lillian B. Hunt M.D, Flaviano Dazo F. N. P. -COld Town Manassas Medical Center
NO NECESITA HACER CITA, NO NECESITA SEGURO MÉDICO
9003 CHURCH ST. MANASSAS, VA 20110
John V. Golding M.DConstantine N. Chienku M.D
Flaviano Dazo F.N.P-C
NUESTROS SERVICIOS INCLUYEN LO SIGUIENTE:
John V. Golding M.DConstantine N. Chienku M.D
Flaviano Dazo F.N.P-C
Old Town Manassas Medical Center
(703)365-0397 / FAX: (703)365-0399
VACUNA DEL FLU DISPONIBLE
NO NECESITA HACER CITA, NO NO NECESITA HACER CITA, NO Constantine N. Chienku M.D
Old Town Manassas Old Town Manassas Old Town Manassas
www. manassasmedicalcenter.com
(703)365-0397 / FAX: (703)365-0399(703)365-0397 / FAX: (703)365-0399(703)365 - 0397 / Fax: (703)365-03999003 Church St. Manassas, VA 20110
● Cuidado Médico general● Exámenes físicos escolares, deportes y de campamento● Tratamiento urgente (Lastimaduras, heridas) etc.● Papanicolau ( Cuidado de la mujer)● Rayos X y servicios de laboratorio● Exámenes físicos de DOT ( Para licencia de conducir comercial)
NUESTROS SERVICIOS INCLUYEN LO SIGUENTE:NO NECESITA HACER CITA, NO NECESITA SEGURO MÉDICO
HORARIO DE ATENCION:Lunes a Viernes de 9.00 am. a 7.00 pm. / Sábado y Domingo de 9.00 am. a 3.00 pm.Atendemos los días feriados (Excepto Día de Acción de Gracias y Navidad)
● Evaluación y tratamiento médico de compensación al trabajador● Examen de alcohol y de droga● Examen físico de pre-empleo● Tratamiento de Diabetes y Alta Presión● Ofrecemos vacunas VACUNA DEL FLU DISPONIBLE
John Golding M.D, Lillian B. Hunt M.D, Flaviano Dazo F. N. P. -COld Town Manassas Medical Center
10% DE DESCUENTOPARA PACIENTES NUEVOS
(703) 335-66638562 MATHIS AVE.,
MANASSAS PARK, VA 20111
Tacos dorados
Flautas
Fajitas
FFFFFFFllllQuesadillas
FFFFFFFaaaFaFCombinado
TTTT
aaddddiiilllll
Huaraches
QQQQPancitas
CCSopas
HH
ciiitttaaass
Alambres
PLATILLOS AL MISMO ESTILO MEXICANO
(301)431-66661835 UNIVERSITY BLV. HYASVILLE MD 20783¡Polleria 3 Reyes en Maryland!
TAQUERIA “POLLO TRES REYES”1835 University Blv. Hyasville
MD 20783 (703) 335-6663
Viernes 24 de febrero de 2012 u PUBLICIDADEl Comercio NewspaperC10 •
Los que son padres y ◊ madres, saben que las comidas de los niños son muchas veces un sufrimiento. Son pocos los padres con hijos pequeños que digan “pues el mío come de maravilla, le pongas lo que le pongas, no deja nada en el plato”.
Si eres de esos afortunados padres, enhorabuena. Pero lo más habitual, es en-contrarnos con que los más pequeños, si de ellos dependiera, solo comerían patatas fritas, arroz blanco, hambur-guesas, macarrones, y poca cosa más, pero eso sí, todo ello regado con litros de ket-chup.
Como es imprescindi-ble que los más peque-ños tengan una dieta lo más equilibrada y variada posible, aquí les dejamos un sencillo truco para hacer que el pescado, ese alimento que tanto nos cuesta hacerles comer,
les entre no solo por los ojos, sino también por la boca.
Lo ideal es comenzar a in-troducir en su dieta el pescado blanco, que es más suave que el pescado azul. Para ello, dejare-mos macerar el pescado en una
fuente durante veinte minu-
tos, junto con una mezcla de ajo, y perejil pi-caditos, aceite, y zumo de limón. Si vuestros
pequeños son reacios al
perejil, porque el color verde les recuerda a la verdura, no se preocupen, porque pasará com-
pletamente desapercibido.
Una vez hayan transcurrido esos veinte minutos, antes de freír el pescado, lo pasaremos por harina, a continuación por huevo batido, y fi nalmente por pan rallado mezclado con un
poco de queso también rallado. Con esta mezcla de aromas y sabo-res no solo con-seguiremos que el pescado nos quede más jugoso, sino que también nos quedará con una textura más crujiente, y con un sabor ideal para el paladar de los más pequeños.
Si ni con esas conseguís que los más pequeños sean capa-ces de comer pescado, podéis preparar algo más visual, como son unas sencillas brochetas con trocitos de pescado insertados, que podéis o no simultanear con otros ingredientes que sepáis a ciencia cierta que se los van a comer.
Como veis, se trata de unos sencillos consejos de cocina para engatusar a los más pequeños de la casa, y para que de una vez por todas, se coman el pescado sin rechistar.
El azúcar constituye ◊ un combustible para el cuerpo: provee energía para el metabolismo de los tejidos, especialmente los músculos y el cerebro.
Pero aporta muchas calorías y por lo tanto no conviene que la consuman en exceso quienes tienen que adelgazar o mantener el peso; a la vez, favorece la aparición de caries.
Está presente en la ma-yoría de los alimentos (leche, cereales, legumbres, verduras, frutas) naturalmente, por lo tanto no sería necesario agregarla en forma extra, salvo por el deseo de sabores dulces. Es posible reem-plazar el azúcar por edulcorantes
libres de Aspartamo, productos sinté- ticos de alto
poder en-
dul-z a n t e .
Otra manera es acostumbrar de a poco el paladar a tomar infusiones sin azúcar.
Si no queremos consumir azúcar debemos hacer una cui-dadosa lectura de las etiquetas de los productos comerciales.
Muchos de ellos no indican que contienen azúcar pero sí saca-rosa, melaza, glucosa, fructosa, dextrosa, lactosa, sorbitol, xilitol, manitol, que son diferentes tipos de azúcares.
En cuanto a la miel, puede resultar ventajoso su uso en pe-queñas cantidades debido a su contenido en fructosa, que es más dulce que el azúcar común y por ello se necesita menor can-tidad para endulzar. Cuando se reemplaza el azúcar por miel en una receta que incluye líquidos es necesario reducir la cantidad indicada de este último.
Ensalada de pasta
INGREDIENTES:
1 k (2 lb 4 oz) de colas de langostinos1 2/3 tazas de harina cernida1 ½ cucharaditas de sal3 huevos ligeramente batidos1 ½ tazas de cerveza3 cucharadas de mantequilla derretida
PREPARACIÓN: Pelar los langostinos dejándoles la colita
(para poder agarrarlos).
Abrir por la mitad, a lo largo, sin llegar al fondo.
Retirar la vena negra y enjuagar en agua y secar. Reservar.
Mezclar en un tazón la harina con la sal. Añadir batiendo los huevos, la cerveza y la mantequilla y mezclar.
Dejar reposar la mezcla a temperatura de ambiente por 1 hora.
Antes de freír, presionar las colas para abrirlas y darles forma de mariposa.
Sumergir las colas de langostinos en la masa que se reservó y freírlas, en varias tandas, en abundante aceite bien caliente, durante 3 a 4 minutos o hasta que estén dorados.
No sobre cocinar los langostinos pues quedarán duros. Retirar de la sartén y escurrir en papel absorbente.
Acomodar en una fuente y servir con Salsa Tártara
Nota:rinde para 8 personas
INGREDIENTES:
4 piernas de pato1/2 taza de aceite1 taza de cebolla picada3 dientes de ajos picados3 cucharadas de ají amarillo molido1 taza de culantro molido1/2 taza de pisco4 tazas de caldo de pato1 taza de cerveza rubia3/4 tazas de alverjas1/2 taza de zanahoria en cubos2 pimientos rojos1 ají amarillo en tiras3 tazas de arrozSal y pimienta
PREPARACIÓN:
Sazone el pato con sal y pimienta. Fríalo en acei-te durante siete minutos. Retire una vez dorado.
En el mismo aceite fría la cebolla, el ajo, el ají amarillo molido, el culantro y cocine unos minutos. Vierta el pisco, el caldo y la cerveza.
Incorpore el pato y cocine 35 minutos, retire y mantenga caliente.
Añada la alverja , la zanahoria, un pimiento picado, el ají amarillo en tiras y el arroz. Una vez roto el hervor, baje el fuego y cocine de 15 a 20 minutos. Sirva el arroz con las presas de pato, adorne con el pimiento restante cortado en tiras.
Nota:Tambien pueden usar chicha de jora
No sobre cocinar los langostinos pues quedarán duros. Retirar de la sartén y escurrir en papel absorbente.
Acomodar en una fuente y servir con Salsa Tártara
Nota:rinde para 8 personas
afortunados padres, enhorabuena. Pero lo más habitual, es en-contrarnos con que los más pequeños, si de ellos dependiera, solo
fuente durante
poco de queso también rallado. Con esta mezcla de aromas y sabo-res no solo con-seguiremos que el pescado nos quede más jugoso, sino que también nos quedará con una textura más crujiente, y con un sabor ideal para el paladar de los más pequeños.
Si ni con esas conseguís que
Está presente en la ma-yoría de los alimentos (leche, cereales, legumbres, verduras, frutas) naturalmente, por lo tanto no sería necesario agregarla en
poder en-
dul-z a n t e .
Otra manera es acostumbrar
dadosa lectura de las etiquetas de los productos comerciales.
Muchos de ellos no indican que contienen azúcar pero sí saca-rosa, melaza, glucosa, fructosa, dextrosa, lactosa, sorbitol, xilitol, manitol, que son diferentes tipos de azúcares.
resultar ventajoso su uso en pe-queñas cantidades debido a su contenido en fructosa, que es más dulce que el azúcar común y por ello se necesita menor can-tidad para endulzar. Cuando se reemplaza el azúcar por miel en una receta que incluye líquidos
Langostinos Mariposa
Arroz con PatoPescado para los niños
El azúcar y sus reemplazos
● Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND ● El Comercio Newspaper C11GOURMET
y variada posible, aquí les dejamos un sencillo truco para hacer que el pescado, ese alimento que
veinte minu-tos, junto con una mezcla de ajo, y perejil pi-caditos, aceite, y zumo de limón. Si vuestros
pequeños son reacios al
perejil, porque el color verde les recuerda a la verdura, no se
sí, todo ello regado
C2 ● Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND ● El Comercio NewspaperC12
Quiero fugarme con mi amante LUISA (23, Surquillo). Doctora, estoy
sumergida en una relación complicada con un hombre que tiene doble vida, y lo peor es que estoy esperando un hijo suyo. Todo empezó como una aventura, hace dos años. Lo conocí en el almacén donde trabaja mi tía, a donde llegué para ayudarla y ganarme un sueldo que me permitiría solventar mis estudios de contabilidad en un conocido instituto.
Desde que lo vi, me di cuenta de que, Jorge (46), era un hombre coqueto y muy galante, pero debido a la diferencia de edad, jamás pense ir más allá. El, en cambio, no se cansaba de adularme, de lanzarme piropos y acercarse a mi cada vez que podía, pues también tenía que cuidar su trabajo en la empresa, donde hasta ahora se desem-peña como chofer.
Siempre supe que era ca-sado y que tenía dos hijos ya jovencitos, aunque decía que la relación con su esposa ya no era lo mismo, sobre todo en la intimidad, pues ella ya no puede tener más hijos y es muy enfermiza. El decía que la quería, la respetaba, pero no la amaba.
Poco a poco la confi anza entre ambos fue creciendo y nos convertimos en buenos amigos, almorzábamos juntos, la verdad me gustaba su compañía.
Un día me invitó a almorzar fuera del tra-bajo y yo acepté, quizás hice mal, pero en ese momento no lo vi de esa manera, la pasamos muy bien y, poco a poco, las salidas se fueron haciendo más constantes, hasta que en una de
esa salidas me confesó su amor.Me quedé helada, no sabía cómo reaccionar
ni qué decir, y sólo me fui. En los días posteriores traté de evitarlo, pero des-pués de mucho pensar me di cuenta que yo también me había enamorado de aquel hombre prohibido.
Fue así como iniciamos una re-lación a escondidas, nos encontrá-bamos a unas cuadras del almacén donde laboramo s, almorzábamos juntos y, aunque varios compañeros se dieron cuenta de la relación, nada nos importaba, vivimos una relación apasionada.
Así estuvimos cerca de un año y sólo hace unas semanas me dieron la noticia del emba-razo. Apenas lo supe me entró un gran temor, pensé lo peor, pero cuando converse con él, las cosas cambiaron, desde el principio aceptó su responsabilidad y me pidió tener al niño. Pero lo que no me parece es que él no piense casar-se conmigo y sólo prometa darle su apellido y cumplir con mi hijo. Dice que su familia está primero. ¿Qué hago?
Quiero fugarme con mi amante Por: Doctora Medina
Querida amiga, tu situación es muy com-plicada. Nunca debiste aceptar esa relación. No creo que tu hijo merezca un padre como el que le ofreces. Ese hombre tiene que decidirse y ser claro contigo y con su esposa, y hacerse cargo de todos sus hijos,
Recetas para la vidaBecky Krinsky e Iliana Berezovsky
Los compañeros de escue-la de mi hijo son una mala infl uencia
Es más fácil y cómodo culpar a otros que admitir los errores y las acciones propias que están equivocadas; ni hablar cuando se trata de nuestros hijos, ellos son buenos, inteligentes y si hacen mal es solo porque otro lo forzó, nuestros hijos son especiales.
Generalmente cuando vemos a un niño llorar o lastimado nuestro primer instinto es buscar siempre un malhechor, encontrar una causa injustifi cada, pensar en alguien otro que no es nuestro hijo es el mal portado, agresivo pegón y molesto o alguien que alborota a todos los estudiantes, nuestros hijos son bien portados y jamás hacen daño. Puede ser, ¿porque no? Pero a decir verdad, tam-bién puede ser posible que ni todos los otros sean tan malos, ni solo los nuestros sean tan buenitos.
No juzgar, tener compasión y prudencia, ser respetuo-so no solo son ingredientes para poder ser una buena persona, son valores esenciales que todo padre debe de enseñarle a sus hijos para que puedan sobrevivir y desarrollarse en el mundo de hoy.
Daniel es un muchacho chaparrito, simpático y activo, tiene buenas intenciones, hay veces que sus comentarios son sarcásticos y un poco molestos.
Cuando molesta insiste que es solo una broma, pero cuando alguien le hace lo mismo… inmediata-mente lo reporta a los profesores. Si alguien trata un trabajo muy bien presentado a la clase corre a revisar-lo y busca inmediatamente un error, como siempre lo hace con su sonrisa picara y es tan pequeñito, pare-ciera casi como una linda mascota incapaz de lastimar.
Hace unos días jugaron en un torneo de bás-quetbol, Tony uno de los muchachos más altos del equipo, decidió pasarse de gracioso, cuando estaba a punto de meter una canasta, se sintió un jugador profesional y tiro la pelota por detrás como si estuviera hacendó una demostración, como era de esperarse el punto que necesitaban para empatar, lo perdieron.
Daniel rápidamente y sin pensarlo se le acerco y le reclamo de una forma muy agresiva e hiriente, Tony por defenderse le dijo que se había equivocado y se defendió como cualquier adolecente lo haría le contesto en el mismo tono que él le hablo, “tu también has fallado algunos tiros, eres un niño mimado” no paso un minuto cuando Daniel estaba llorando desconsolado todo el gimnasio se preocupo, ya que nadie había visto como Daniel había ofendido a Tony, por supuesto que todos pensaron que este grandulón había lastimado al pequeño simpático y travieso de Daniel.
La mamá de Daniel furiosa comento a las otras madres del equipo como Tony era una mala infl uencia Ella, sin saber que su hijo había iniciado la riña Tampoco sabia que el había escrito una petición para expulsar al hijo de su amiga, o que molestaba por debajo de la mesa a los demás y después el parecía un santo.
La RecetaConcentrándose en uno mismo mas que en los demás
Ingredientes:2 tazas de humildad1 taza de reconocimiento1 cucharada de buena actitud y ojo benévolo2 rebanadas pequeñas de introspección3 gotas de valor para aceptar los propios erroresCondimentos:Perspectiva, realismo y fl exibilidad
Recomendación del chef: Concéntrate en encontrar y trabajar en tus propias fallas antes de buscar la de los demás.
Modo de preparación:1. Aceptar los propios errores conduce a
mejorarlos y por lo tanto a crecer. Estar al pendiente de lo que hacen los demás, buscar errores y criticar cons-tantemente solo crea enemigos, alimenta la soberbia y tristemente y evita concentrarse en uno mismo lo que conduce a perder oportunidades para desarrollarse.
2. Cada persona es valiosa y tiene algo bueno que aportar. Cuando uno se concentra en los atributos y cualidades propias y de los demás, crea un mundo positivo, ligero y tranquilo. El que busca lo bueno lo encuentra, sin embargo el que espera hallar lo negativo también lo obtiene; Desafortunadamente, esto último se contagia y se perpetúa.
3. Los mensajes son más importantes que los eventos que se desarrollan. Quizá hay actitudes inadecuadas y molestas que pueden causar incomodidad o malestar, sin embargo cuando uno se puede concentrar en el mensaje (respeto, amistad, cooperación, armonía) la fuerza del malestar se diluye y se disminuye.
“Aquellos que siempre se lavan las manos, echándoles la culpa a los demás, solo engrandecen su egoísmo y pierden las mejores oportunidades para hacer los cambios necesarios para mejorar su vida.”
El Talmud tiene un hermoso relato de Elia-zar Bendura, un comerciante que siempre llevo una vida llena de superfi cialidades y sin sentido cuando se ve confrontado a cambiar, corre a culpara todos lo que le rodean, poner pretextos y justifi caciones d por sus bajas acciones y al ver que no obtiene resultados llora con todo su corazón hasta el punto que su alma sale de su cuerpo. Finalmente deja la autocompasión y llora con un sincero y profundo arrepentimiento. Así obtuvo su lugar en el mundo venidero.
“Es más fácil ver los errores de los demás ”
Cuéntenos su historia llamando al teléfono (703)393-6388 o escribenos al [email protected]
Club delAmorAmorAmorHola, soy un joven de 25 años, interesado en conocer una chica para una relación de amistad o romance, por favor llamarme al 571-505-2879
Caballero de 45 años desea conocer una amiga entre 40 y 50 años de edad. Inter-esadas por favor llamar al 571-502-2054
Caballero de 30 años busca entablar conversación con mujeres de 50 años en adelante que quieran una relación seria y honesta. interesadas llamar al 571-268-9551 a Rafael.
Soy un joven amable y cariñoso y estoy en
busca de una dama para amistad o algo más, si quieres conocerme llamame al 571-501-1156.
Joven hispano busca conocer una joven latina entre 22 y 32 años de edad para una amistad o romance, interesadas llamar al teléfono 571-234-3040.
Hombre joven de 28 años desea conocer mujeres ya sea para una amistad o una aventura, llamar a nelo al 703-855-0620.
Caballero desea conocer señoras formales para una relación seria, interesadas llamar a Juan al 571-502-1707.
Caballero de buenos modales, honesto y simpático quiere conocer una muchacha entre 18 y 35 años. Busco entablar una sin-cera y solida relación de amistad, noviazgo o matrimonio. Las interesadas llamar al 703-437-4170 o escribir a [email protected]
Busco a dama joven para relación seria y duradera que sea alguien sin vicios y sincera favor de llamar a Willian al 703-400-8825.
Deseo conocer a una dama mayor de 25 años para tener una buena amistad o relación. Por favor llamar a Carlos al 571-505-8284.
Los Siete Ciclos del Año ¡calcula el tuyo y aprovéchalo a tu favor!
Según la Numerología ◊ existen siete ciclos durante el año, los cuales se comienzan a contar desde el día de cumpleaños, cuya energía es propicia para determinadas actividades, y no muy favorable para otras.
Calcular los Siete Ciclos del Año no es complicado. Procede así:
1. Toma un almanaque en tus manos, del año actual y una pequeña sumadora o calculadora. también puedes hacer los cálculos manual-mente.
2. Marca el día de tu nacimiento –cumpleaños- y a partir de esa fecha ve contando ciclos de 52 días cada uno.
3. Puedes sombrearlo con un color diferente para que te sea fácil identifi carlos. Por ejemplo, el primer ciclo o Ciclo Uno comienza el día que celebras tu cumpleaños y añades ese día, o sea 53 días. A partir de entonces cuentas 52 días. Ese será tu Ciclo Uno.
El siguiente comenzaría después del día 53 y así suce-sivamente. Siempre cada 52 días pues 52x7=364 días del año, pero como en el primero sumaste uno ahí tienes los 365 días del año.
¿Listos?, ahora ¡a cal-cular!
El Ciclo Uno(los 52 días siguientes a
tu fecha de cumpleaños)
Este es el mejor de los ciclos, el de los comienzos, el que debemos aprovechar para iniciar un empleo, una relación, un viaje. Todo lo que hagamos en estas siete se-manas posteriores a la fecha de nacimiento está suma-mente bien auspiciado y tiene grandes probabilidades de éxito. Particularmente es el tiempo ideal para lanzarnos a tomar riesgos calculados. Muchos romances, relaciones
y uniones felices empiezan durante este ciclo, inclusive se dice que perduran. Ahora bien, si tu pareja está en un ciclo diferente entonces el paisaje cambia y hay que buscar el que mejor se combine dentro de los ciclos siguientes. Cuando ambos se encuentran en el mismo ciclo uno se habla de algo muy duradero y estable.
El Ciclo Dos(desde el día 53 poste-
rior a tu fecha de cumplea-ños hasta el 103)
Este es el ciclo de las pa-rejas, ideal para ambos, si están considerando una boda o vivir juntos. Es auspicioso para sociedades comercia-les, fi rmar papeles con otras personas en asuntos de ne-gocios, tener un inquilino en la casa o compartir gastos de un apartamento con alguien más. Si dos personas se en-cuentran en este ciclo e inician algo en conjunto está desti-nado a ser altamente exitoso.
El Ciclo Tres(desde el día 104 pos-
terior a tu fecha de cum-pleaños hasta el 155)
Estupendo para vacacio-nes, viajar, divertirse, lanzarse a nuevos proyectos relacio-nados con la salud y el entre-tenimiento en general. Este es el ciclo ideal para planear ese recorrido que siempre se ha querido realizar. Las cosas fl uyen bien, los pape-les se resuelven y se logran
resultados estupendos en el turismo, los vuelos de avio-nes, los cruceros, viajes por trenes y aviones. Es bueno también para comprar au-tomóviles, visitar parientes que viven en otros países o ciudades y dedicar el mayor tiempo posible a disfrutar socialmente, salir de casa, conocer nuevas amistades y planear actividades al aire libre.fuera de contacto con la realidad.
El Ciclo Cuatro(desde el día 156 pos-
terior a tu fecha de cum-pleaños hasta el 207)
Un ciclo delicado. Si por una parte es bueno para evo-luciones económicas y com-pras de casa, por otro lado es algo peligroso en cuestio-nes legales y laborales. No es conveniente enredarte en juicios ni demandas durante este período, los divorcios y separaciones suelen darse en malos términos y en los traba-jos hay tendencia a cometer jos hay tendencia a cometer errores o descuidos, tomar malas decisiones –como de-jar un buen empleo por algo que está inseguro- o discutir con compañeros de trabajo o superiores por cuestiones que pueden solucionarse. En cuanto a la salud tam-poco es muy favorable para operaciones o intervencio-nes quirúrgicas que puedan esperar, procedimientos de cirugía estética, liposucción y tratamientos similares.
● Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND ● El Comercio Newspaper C13ESOTERICO
ESCORPIO (24 Oct - 22 Nov)Recuerda: cualquier trato que hagas deberá estar basado en la ética y en lo justo para ambas partes, así obten-drás unos resultados positivos. Final-mente, tendrás vitalidad y ejercerás una fuerte atracción sobre los demás.
SAGITARIO (23 Nov - 21 Dic)Piensa que es posible que tu problema principal resida en la forma en la que te relacionas con los demás... Actúas de forma impulsiva y esto hace que tomes las decisiones equivocadas.
CAPRICORNIO (22 Dic - 21 Ene)La situación laboral y social tenderá también a mejorar, si bien, los proyectos que tienes irán despacio y esto te hará sentir cierta impaciencia. La vida no te resultará fácil por un tiempo, pero cambiará.
ACUARIO (21 Ene - 19 Feb)La generosidad de los demás te inspirará hoy y te inclinarás a ofrecer también tu apoyo a otros. Acuario, debes compar-tir lo que posees con los demás, pues dando recibirás mucho más a cambio.
PISCIS (20 Feb - 20 Mar) Los retrasos serán inevitables, pero deberías acudir a tu fuerza interior para superar los retos; también deberías es-tar alerta ante las oportunidades para no quedarte estancado-a y permitir que la frustración te acose. Asegúrate de pisar en terreno fi rme antes de tomar decisiones importantes.
ARIES (21 Mar - 20 Abr) Te encuentras dentro de una fase creativa, muy optimista, incluso en estos tiempos difíciles. Tu vitalidad física estará reforzada y la sensualidad también hará que ejerzas atracción sobre los demás.
TAURO (21 Abr - 20 May)Deberías evitar cualquier choque con la autoridad, así como desavenencias y estados apáticos. Los arranques de mal humor te causarán más problemas de los esperados.
GÉMINIS (21 May - 21 Jun)El aprendizaje estará en conseguir ser más paciente, tolerante y prudente en tus tratos con los demás; de este modo, los cambios que ocurran serán más positivos.
CÁNCER (22 Jun - 22 Jul)Lo que buscas llegará por medio de las asociaciones que hagas con otras personas, pero tendrás que ser paciente.
LEO (23 Jul - 23 Ago)Quizá te sientas atrapado-a, algo inquieto-a y sientas que eres incapaz de seguir ade-lante, pero no debes perder la fe.
VIRGO (24 Ago - 22 Set)cuida de tus fi nanzas y permanece alerta ante las malas intenciones, pues los demás podrían aprovecharse de tu buena fe
LIBRA (23 Set - 22 Oct)Controla tus emociones y ten un poco más de ilusión y optimismo... debes trabajar con perseverancia, pues así es como lograrás tus metas.
El Ciclo Cinco(desde el día 208 posterior
a tu fecha de cumpleaños hasta el 259)
El Ciclo Cinco es el ideal para expandir la conciencia, iniciar estudios superiores o técnicos.
Tu mente está clara y receptiva, asimismo la voluntad se fortalece y los planes de salud que se hagan durante estas semanas tienden a dar excelentes resultados.
Es muy auspicioso para los depor-tistas, los que participan en con-cursos o actividades competitivas, los estudiantes y conferencistas, ejecutivos y personas que tienen que tomar decisiones inteligentes que envuelven a muchas personas.
Este ciclo se debe aprovechar para aprender una lengua extranjera, profundizar en un conocimiento nuevo y aplicarse en algo que sea novedoso ya que el entusiasmo imperante es muy alto.
El Ciclo Seis(desde el día 260 posterior a tu
fecha de cumpleaños hasta el 311)
El Ciclo Seis es del amor y la fa-milia. Ideal para tener hijos, rehacer la vida sentimental, casarse, esta-blecer un compromiso formal, visitar seres queridos, arreglar problemas que hayan surgido entre parientes, hacer testamentos, ceder propie-dades, organizar la vida en común.
Es muy importante aprovechar bien este ciclo ya que en el si-guiente se recogerá lo que se haya sembrado durante estas semanas y se terminará aque-llo que no tiene bases sólidas. Si vas a iniciar una relación y tu pareja está en este mismo período, o también en los ciclos Uno o Dos estarán muy bien auspiciados, no así si la otra persona es del ciclo Siete.
El Ciclo Siete (el anterior a tu fecha de cumpleapos)
(desde el día 312 posterior
a tu fecha de cumpleaños hasta el día anterior a tu próximo cum-pleaños)
Este es el ciclo más delicado de todos, en el que se elimina lo nega-tivo, es como la “preparación” para tu cumpleaños. No se recomienda empezar nada en estas 7 sema-nas anteriores a esa fecha puesto que no están bien auspiciadas.
En el ciclo siete es donde ocu-rren la mayoría de los acciden-tes, los trastornos de salud me-nores, los problemas crónicos, los malentendidos con amigos o parejas, el agotamiento físico o mental, los cambios fuertes. Sin embargo, no vayamos a pen-sar que es un “ciclo negativo”, ¡al contrario! Indica el fi n de lo que no nos conviene, es como una gran “limpieza” interna que hacemos. Quienes han sabido aprovechar el año y los seis ciclos anteriores verán resultados y terminarán lo que se habían propuesto realizar, sacando también de su vida lo que no funciona y no sirve.
Por: Sammy
Durante los meses más ◊ fríos, la piel se resiente, por lo que debemos dedicarle cuidados especiales. Pero, si nuestro cutis es sensible, estas atenciones deben reforzarse y ser especiales.
Una de las principales razones por las que “sufre” la piel sensible en invierno se debe a que el frío pro-duce vasoconstricción en la piel. Esto se traduce en una piel menos luminosa (al estar menos irrigada) en la que aparecen incómodas y antiestéticas rojeces. Y por supuesto no podemos dejar de mencionar la tirantez y sequedad que ocasionen las bajas temperaturas.el espesor y el volumen. Consejos infalibles para la piel seca en invierno
Los cuidados para una piel sensible en invierno deben estar orientados a hacerla más resistente para contrarrestar la sequedad ambiental y a devolverle el confort:
Aplícate una hidratante con efecto calmante ligera a diario y repite siempre que notes tu piel tirante.
Exfolia tu cutis cada quince días, nunca antes (para no dejar la piel desprotegida del manto hidrolipídico). Usa siempre productos muy suaves específi cos para piel sensible.
Evita los cambios drásti-cos de temperatura. Ten en cuenta que cuando se pasa de mucho frío a un interior con calefacción la piel pue-de reaccionar presentando rojeces o sensación de que-mazón.
Elige bien tu crema antie-dad y la base de maquillaje. Estas están en contacto diario y directo con tu piel, por lo que las que tiene compo-nentes muy concentrados pueden ser no toleradas por la piel sensible. Te aconse-jamos elegir fórmulas que no contengan alcohol ni
colorantes.
Usa agua termal, el me-jor calmante. Este producto de belleza es también anti-irritación y alivia sensación de tirantez y quemazón. Llévala siempre en el bolso y rocíala en tu cutis cuan-tas veces sea necesario.Tres pasos claves para cui-dar tu piel en invierno
Las tres normas que debes cumplir para cuidar tu piel sensible en invierno son: calmar, hidratar y fortalecer. Para calmar elige productos limpiadores que incluyan en-tre sus ingredientes: extracto
de rosa, aloe vera, camomila, azahar, entre otros.
Fortalece y tonifi ca los vasos sanguíneos con vi-tamina E, que aumenta la tolerancia cutánea y pre-viene la cuperosis. Para cuando llegue el momento de hidratar tu cutis, hazlo con una crema que tenga glice-rina o complejos nutritivos.Automasajes calmantes para piel seca
Como te contamos en uno de nuestros anteriores post, la forma que empleas para aplicar tus cremas de cuidado facial infl uyen nota-blemente en los resultados. Cuando se trata de calmar la piel, estos son los pasos que debes seguir con cada zona del rostro:
Contorno de ojos: coloca la crema en la yema de los dedos y da pequeños to-ques alrededor de los ojos (incluidos los párpados). Este gesto ayudará a fortalecer la
fi nísima y delicada piel que rodea esta zona.
Al aplicar la crema de día y de noche: recuerda que debes hacerlo siempre des-de el centro del rostro hacia los laterales y en sentido as-cendente, y en la frente de manera horizontal hacia el exterior. Para evitar una mayor agresión a tu cutis, no dejes de calentar la crema frotan-do las palmas de las manos antes de la aplicación.
Reconforta una vez apli-cado el cosmético: realiza este suave masaje: Coloca
las palmas de las manos en el centrod el rostro y desplázalas sin arrastrar hacia arriba y hacia el exterior. Así intensifi -carás los benefi cios relajantes de sus ingredientes.
Vaporiza con agua termal: hazlo por la noche, después de desmaquillarte y antes de tu crema nocturna. Pulveri-za agua termal por todo el rostro y deja actuar duran-te algunos segundos, hasta que haya sido absorbida.Nuestra selección de pro-ductos
No hay nada mejor que el agua termal para calmar una piel sensible, la de Vichy tam-bién ayuda a fortalecer la piel. Ideal relación calidad precio y muy recomendable
De Sensilis, Extreme Creme. Es la que uso ac-tualmente, ya que cuando llega el frío mi piel recuerda que es de origen sensible y necesita una suave dosis de hidratación extra.
Durante los meses más ◊ fríos, la piel se resiente, por lo que debemos
Usa agua termal, el me-jor calmante. Este producto de belleza es también anti-
fi nísima y delicada piel que rodea esta zona.
Al aplicar la crema de día
Cómo cuidar la piel sensible en invierno
Cómo decorar el cuarto de mi novio en su cumpleaños
C2 ● Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND ● El Comercio NewspaperC14 MUJER
Uno de los momentos ◊ claves de toda relación es sin duda, el cumpleaños del novio. Ese día tan esperado en el que tratas de tener las mejores atenciones con él y sorprenderlo de todas las formas posibles. Un día que definitivamente marca un concepto de ti y de qué tanto valoras la vida de esa persona.
Tener detalles con tu novio puede ser más fácil y económico de lo que piensas, no hay que hacer un gran gasto si no cuentas con el dinero necesario ni pensar en una súper cena en el mejor restauran-te o un viaje a su destino soñado.
Todo lo que necesitas es un poco de creatividad, tiempo para preparar algo en su cuarto y una cómplice que pueda apoyarte con lo que haya que hacer.so, despren-de interés por ti y por todo lo que te rodea a través de cada gesto por insignifi cante que parezca.
Ideas para sorprender a tu novioBusca el mejor momento del día para empezar a a preparar algo lindo que podría quedarse du-rante los días siguientes o por muchos meses en su habitación.
Una buena idea es hacer un mural con fotos de momentos importan-tes en su vida, ya sea su primer cumpleaños, su primera comunión, sus viajes más importantes y se-guro que algunas fotos contigo.
Puedes darle muchas formas:
formar los números de la edad que cumple, hacer su forma favorita, po-nerlas de forma indistinta por toda la habitación y jugar con complemen-tos como globos o cintas alrededor.
Paso básico: busca un cóm-plice
Por más que quieras mantener el secreto y evitar que más perso-nas sepan la sorpresa que estás preparando para tu novio, siempre resultará conveniente contar con alguien que te pueda asistir mientras preparas eso que has pensado.
Las personas clave para esta ocasión son
Una amiga en común: si conoces a la mejor amiga de tu novio, ella es la persona que necesitas para saber más de sus gustos y preferencias
La mamá de tu novio: importante si necesitan entrar a su casa o poder decorar un espacio con paciencia.
Su hermana o prima: si se trata de una relación un poco más larga y ya conoces a la familia, cualquie-ra de ellas podría ofrecerte ayuda.
Un cumpleaños con mucho color
Aunque puedas pensar que a tu novio no le gustan los colores o es un tanto frío cuando de esos temas se trata, seguro que en su cumpleaños espera poder encon-trarse con esos detalles de antes que siempre son importantes.
Una decoración con globos de muchos colores colgando en el te-
cho serán elementos sufi cien-tes para que se sienta bien.
Compra los globos de colores, llénalos de aire con la ayuda de un infl ador y ponles una cinta que irá pegada al techo. Puedes usar también gas helio, pero ten pre-sente que es mucho más caro.
Decoración con letras para la habitación
Algo que está súper de moda y se estila mucho en la decoración de espacios en general son las letras.
Estas, por lo general, están hechas en trupán (un material derivado de la ma-dera) de cartón o hasta de cerámica.
Se pueden personalizar con dife-rentes colores y modelos y se ven muy bien si los acompañas con un cuadro bonito con una foto de ambos.
Y si tienes un novio fanático de la tecnología y al que le encan-ta este mundo de informática y computadoras, lo mejor que puedes hacer es comprar estos cojines diseñados exclusiva-mente para amantes de apple.
También puedes encontrar cojines de redes sociales, programas de computadora y hasta personajes de sus juegos favoritos.
Existen muchas formas de agradar a tu pareja el día de su cumpleaños. formas di-vertidas y que dan muy buenos resultados
Por: Sammy
Durante los meses más ◊ fríos, la piel se resiente, por lo que debemos dedicarle cuidados especiales. Pero, si nuestro cutis es sensible, estas atenciones deben reforzarse y ser especiales.
Una de las principales razones por las que “sufre” la piel sensible en invierno se debe a que el frío pro-duce vasoconstricción en la piel. Esto se traduce en una piel menos luminosa (al estar menos irrigada) en la que aparecen incómodas y antiestéticas rojeces. Y por supuesto no podemos dejar de mencionar la tirantez y sequedad que ocasionen las bajas temperaturas.el espesor y el volumen. Consejos infalibles para la piel seca en invierno
Los cuidados para una piel sensible en invierno deben estar orientados a hacerla más resistente para contrarrestar la sequedad ambiental y a devolverle el confort:
Aplícate una hidratante con efecto calmante ligera a diario y repite siempre que notes tu piel tirante.
Exfolia tu cutis cada quince días, nunca antes (para no dejar la piel desprotegida del manto hidrolipídico). Usa siempre productos muy suaves específi cos para piel sensible.
Evita los cambios drásti-cos de temperatura. Ten en cuenta que cuando se pasa de mucho frío a un interior con calefacción la piel pue-de reaccionar presentando rojeces o sensación de que-mazón.
Elige bien tu crema antie-dad y la base de maquillaje. Estas están en contacto diario y directo con tu piel, por lo que las que tiene compo-nentes muy concentrados pueden ser no toleradas por la piel sensible. Te aconse-jamos elegir fórmulas que no contengan alcohol ni
colorantes.
Usa agua termal, el me-jor calmante. Este producto de belleza es también anti-irritación y alivia sensación de tirantez y quemazón. Llévala siempre en el bolso y rocíala en tu cutis cuan-tas veces sea necesario.Tres pasos claves para cui-dar tu piel en invierno
Las tres normas que debes cumplir para cuidar tu piel sensible en invierno son: calmar, hidratar y fortalecer. Para calmar elige productos limpiadores que incluyan en-tre sus ingredientes: extracto
de rosa, aloe vera, camomila, azahar, entre otros.
Fortalece y tonifi ca los vasos sanguíneos con vi-tamina E, que aumenta la tolerancia cutánea y pre-viene la cuperosis. Para cuando llegue el momento de hidratar tu cutis, hazlo con una crema que tenga glice-rina o complejos nutritivos.Automasajes calmantes para piel seca
Como te contamos en uno de nuestros anteriores post, la forma que empleas para aplicar tus cremas de cuidado facial infl uyen nota-blemente en los resultados. Cuando se trata de calmar la piel, estos son los pasos que debes seguir con cada zona del rostro:
Contorno de ojos: coloca la crema en la yema de los dedos y da pequeños to-ques alrededor de los ojos (incluidos los párpados). Este gesto ayudará a fortalecer la
fi nísima y delicada piel que rodea esta zona.
Al aplicar la crema de día y de noche: recuerda que debes hacerlo siempre des-de el centro del rostro hacia los laterales y en sentido as-cendente, y en la frente de manera horizontal hacia el exterior. Para evitar una mayor agresión a tu cutis, no dejes de calentar la crema frotan-do las palmas de las manos antes de la aplicación.
Reconforta una vez apli-cado el cosmético: realiza este suave masaje: Coloca
las palmas de las manos en el centrod el rostro y desplázalas sin arrastrar hacia arriba y hacia el exterior. Así intensifi -carás los benefi cios relajantes de sus ingredientes.
Vaporiza con agua termal: hazlo por la noche, después de desmaquillarte y antes de tu crema nocturna. Pulveri-za agua termal por todo el rostro y deja actuar duran-te algunos segundos, hasta que haya sido absorbida.Nuestra selección de pro-ductos
No hay nada mejor que el agua termal para calmar una piel sensible, la de Vichy tam-bién ayuda a fortalecer la piel. Ideal relación calidad precio y muy recomendable
De Sensilis, Extreme Creme. Es la que uso ac-tualmente, ya que cuando llega el frío mi piel recuerda que es de origen sensible y necesita una suave dosis de hidratación extra.
Durante los meses más ◊ fríos, la piel se resiente, por lo que debemos
Usa agua termal, el me-jor calmante. Este producto de belleza es también anti-
fi nísima y delicada piel que rodea esta zona.
Al aplicar la crema de día
Cómo cuidar la piel sensible en invierno
Cómo decorar el cuarto de mi novio en su cumpleaños
C2 ● Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND ● El Comercio NewspaperC14 MUJER
Uno de los momentos ◊ claves de toda relación es sin duda, el cumpleaños del novio. Ese día tan esperado en el que tratas de tener las mejores atenciones con él y sorprenderlo de todas las formas posibles. Un día que definitivamente marca un concepto de ti y de qué tanto valoras la vida de esa persona.
Tener detalles con tu novio puede ser más fácil y económico de lo que piensas, no hay que hacer un gran gasto si no cuentas con el dinero necesario ni pensar en una súper cena en el mejor restauran-te o un viaje a su destino soñado.
Todo lo que necesitas es un poco de creatividad, tiempo para preparar algo en su cuarto y una cómplice que pueda apoyarte con lo que haya que hacer.so, despren-de interés por ti y por todo lo que te rodea a través de cada gesto por insignifi cante que parezca.
Ideas para sorprender a tu novioBusca el mejor momento del día para empezar a a preparar algo lindo que podría quedarse du-rante los días siguientes o por muchos meses en su habitación.
Una buena idea es hacer un mural con fotos de momentos importan-tes en su vida, ya sea su primer cumpleaños, su primera comunión, sus viajes más importantes y se-guro que algunas fotos contigo.
Puedes darle muchas formas:
formar los números de la edad que cumple, hacer su forma favorita, po-nerlas de forma indistinta por toda la habitación y jugar con complemen-tos como globos o cintas alrededor.
Paso básico: busca un cóm-plice
Por más que quieras mantener el secreto y evitar que más perso-nas sepan la sorpresa que estás preparando para tu novio, siempre resultará conveniente contar con alguien que te pueda asistir mientras preparas eso que has pensado.
Las personas clave para esta ocasión son
Una amiga en común: si conoces a la mejor amiga de tu novio, ella es la persona que necesitas para saber más de sus gustos y preferencias
La mamá de tu novio: importante si necesitan entrar a su casa o poder decorar un espacio con paciencia.
Su hermana o prima: si se trata de una relación un poco más larga y ya conoces a la familia, cualquie-ra de ellas podría ofrecerte ayuda.
Un cumpleaños con mucho color
Aunque puedas pensar que a tu novio no le gustan los colores o es un tanto frío cuando de esos temas se trata, seguro que en su cumpleaños espera poder encon-trarse con esos detalles de antes que siempre son importantes.
Una decoración con globos de muchos colores colgando en el te-
cho serán elementos sufi cien-tes para que se sienta bien.
Compra los globos de colores, llénalos de aire con la ayuda de un infl ador y ponles una cinta que irá pegada al techo. Puedes usar también gas helio, pero ten pre-sente que es mucho más caro.
Decoración con letras para la habitación
Algo que está súper de moda y se estila mucho en la decoración de espacios en general son las letras.
Estas, por lo general, están hechas en trupán (un material derivado de la ma-dera) de cartón o hasta de cerámica.
Se pueden personalizar con dife-rentes colores y modelos y se ven muy bien si los acompañas con un cuadro bonito con una foto de ambos.
Y si tienes un novio fanático de la tecnología y al que le encan-ta este mundo de informática y computadoras, lo mejor que puedes hacer es comprar estos cojines diseñados exclusiva-mente para amantes de apple.
También puedes encontrar cojines de redes sociales, programas de computadora y hasta personajes de sus juegos favoritos.
Existen muchas formas de agradar a tu pareja el día de su cumpleaños. formas di-vertidas y que dan muy buenos resultados
l Viernes 24 de febrero de 2012 WEEKEND l El Comercio Newspaper C15ENTRETENIMIENTO
015
016
SU / DO / KU
Este rompecabezas numérico donde sólo es necesario usar la lógica para resolverlo. Los números del 1 al 9 deben ser ingresados sin repetirse por fila, columna o región.
La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De PueblaLa Flor De Puebla La Flor De Puebla
10470 Dumfries Road - Manassas, VA 20110703-257-2054 FAX 703-393-1164
Tenemos todo para tu � esta en un mismo lugar, pasteles de cumpleaños, quinceañeras,y todo tipo de evento
prueba nuestra exquisita y autentica comida Mexicana como Enchiladas, Burritos, Tacos, Menu para los engreidos.
Abrimos temprano y cerramos tarde. Ven Visitanos ya!
Pasteles para toda ocasion: Bodas, Quinceaños, Cumpleaños, Bautizos, Primera Comunión, Graduación etc
Viernes 24 de febrero de 2012 u PUBLICIDADEl Comercio NewspaperC16 •
