GUÍA DEL
CURSO “E”
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CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
CURSO “E”
DE LA U.S. SOCCER
Contenidos por la United States Soccer Federation
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CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
Los contenidos del manual del Curso “E” son propiedad de la
United States Soccer Federation. Cualquier reproducción u otra propagación
del Cuaderno de ejercicios del instructor de entrenadores sin el
consentimiento por escrito de la United States Soccer Federation se
encuentran estrictamente prohibidas.
© 2001-2012 United States Soccer Federation Revisado en 02/12
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CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
¿Por qué es importante enseñar a los
jugadores a “respetar el juego”?
Para que puedan entender que el juego es el mejor maestro.
Para que aprendan a respetar al árbitro, a los oponentes,
entrenadores, aficionados, a su equipo y la nutrición. Y para
garantizar que los futuros jugadores continúen jugando,
aprendiendo y amando este juego.
– United States Soccer Federation
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CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
FIFA: organismo
rector del fútbol
mundial Fundada en 1904 para lograr la unión de las
asociaciones de fútbol de todo el mundo, la
Federación Internacional de Fútbol Asociado
(FIFA) cuenta con 207 miembros,
equiparándose de esta manera con las
Naciones Unidas, y es sin duda la organización
deportiva con mayor prestigio del mundo.
Al ser la máxima autoridad administrativa del
fútbol, la FIFA rige todos los aspectos del juego:
la regulación de las reglas del juego, la
supervisión del pase de jugadores a nivel
internacional, la organización de competencias
internacionales como la Copa Mundial de la
FIFA, la determinación de estándares de
arbitraje, el entrenamiento y la medicina del
deporte y la promoción del desarrollo del fútbol
en todo el mundo.
Como miembro de la FIFA, el Programa de
licencias de la U.S. Soccer es reconocido como
la única organización oficial y a la que se le
permite dar cursos de entrenamiento y otorgar
licencias para ello en los Estados Unidos.
PRO ADULTO JUVENIL DEPORTISTAS MIEMBROS Y
AFILIADOS
RELACIONADOS
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CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
Miles de entrenadores han asistido a las escuelas de entrenadores de la U.S. Soccer Federation desde su desarrollo inicial en
1970. Todos hemos participado de la creciente popularidad del fútbol a nivel juvenil, amateur y profesional en los Estados Unidos.
Lo ideal es que el desarrollo de los entrenadores guíe y preceda el crecimiento de nuestro deporte. Estamos tomando un rumbo
ambicioso destinado a acelerar el desarrollo de nuestra comunidad de entrenadores. Es lógico que esta iniciativa de desarrollo de
entrenadores esté centrada en llevar la teoría a la práctica, es decir, el desarrollo de los jugadores en todos los niveles.
Los líderes técnicos de la federación han estudiado, observado y también participado del juego a nivel mundial. En este sentido,
reconocemos que hay muchas formas de enseñar el juego del fútbol. Al educar a los entrenadores, debemos transmitir a la
comunidad de la U.S. Soccer un mensaje coherente y de contenido relevante a nivel mundial mediante una moderna metodología
de enseñanza. Todas estas variables deben ser representativas de nuestra marca... los Estados Unidos.
Al avanzar en el desarrollo de los entrenadores de la U.S. Soccer, los impulsamos a incorporar estos mensajes importantes acerca
de nuestra función como entrenadores:
• INSPIRAR: ser el líder emocional de los jóvenes deportistas con los que trabaja. Inspirar el “juego” en los jugadores.
• GUIAR: aplicar las pautas del programa de estudios de la U.S. Soccer al entorno específico de entrenamiento.
• FOMENTAR: mantener la pasión por el juego. Esto significa lograr el equilibrio entre el juego estructurado y no estructurado.
• INCORPORAR: las mejores prácticas y los métodos adecuados según la edad de desarrollo de los jugadores.
• ENTRENAR: convertirse en un entrenador experto (desarrollar su destreza), lograr un entorno de entrenamiento de calidad.
• ENTORNO: desarrollar al deportista y a la persona, no sacrificar el desarrollo de los jóvenes por un resultado.
El principal objetivo de la U.S. Soccer es ofrecer programas de desarrollo positivo, profesional y continuo para los entrenadores
de todos los niveles del espectro del fútbol. Nuestro futuro rumbo en cuanto al desarrollo debe continuar ofreciendo métodos
modernos de entrenamiento, contenido relevante a nivel mundial y aplicaciones prácticas al juego. Nuestra misión es brindar
apoyo para el desarrollo de este deporte a través del espíritu y las piernas de los deportistas a los que entrenamos.
Despierte el “JUEGO” en el jugador,
Dave Chesler, Director of Coaching Development
U.S. Soccer Federation
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CONTENIDO
Sección 1: CUADERNO DE EJERCICIOS DEL CURSO “E” • Principales aspectos del curso • Resultados esperados
Sección 2: MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO (PARTE I) • Desarrollo del deportista a largo plazo • La etapa BÁSICA (9 a 12)
Sección 3: MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO (PARTE II) • Enseñar en pantalones cortos • Diseño y planificación del entrenamiento
Sección 4: PRINCIPIOS DEL JUEGO • Principios de la defensa • Principios del ataque • Estilo de juego
Sección 5: MANEJO DEL EQUIPO • El entrenador como director • Mejores prácticas para un entorno seguro
Sección 6: TAREAS Y FORMULARIOS • Plantilla del plan de práctica • Formularios de muestra • Sesiones de práctica del instructor
• Sesiones de práctica del candidato
GUÍA DEL
CURSO “E”
“Nunca enseño a mis alumnos,
solo intento establecer las condiciones
en las que puedan aprender”.
– Albert Einstein
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OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DEL CANDIDATO: CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
¿Qué es el Curso “E”?
• Desarrollar las competencias de entrenamiento más
importantes para enseñar con eficacia al equipo y a los
deportistas de 9 a 12 años de edad
• Conocer cuáles son las características y las necesidades
de un deportista en la etapa básica de nuestro Modelo de
desarrollo de deportistas
• Establecer una base de conocimientos y experiencia
para continuar con la secuencia de cursos de desarrollo para
el entrenamiento
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OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DEL CANDIDATO: CURSO “E” DE LA U.S. SOCCER
¿Cuáles son los resultados
específicos que se esperan del
curso? • Conocer y aplicar de forma eficaz los principios del Desarrollo de
deportistas
• Demostrar la capacidad para planificar una sesión de entrenamiento
según la edad
• Demostrar las competencias esenciales para llevar a cabo el
entrenamiento de un equipo basado en las funciones técnicas del juego
• Conocer los conceptos y reconocer los principios de ataque y defensa en
un entorno de juego reducido (3 contra 3 a 9 contra 9 con adaptación a la
estructura de la competencia local)
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PROGRAMA DEL CURSO “E” (muestra) Programa de tres días
MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO I
MODELO DE DESARROLLO DE
DEPORTISTAS
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO I ETAPAS DE DESARROLLO DE UN JUGADOR DE FÚTBOL...
• ETAPA INICIAL
• ETAPA BÁSICA
• ETAPA INTERMEDIA
• ETAPA AVANZADA
• ETAPA ESPECÍFICA
• ETAPA DE DESEMPEÑO
Sub6-Sub8
Sub9-Sub12
Sub13-Sub14
Sub15-Sub18
Sub19-Sub20
SÉNIOR
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LOS CUATRO COMPONENTES... MODELO DE DESARROLLO DE DEPORTISTAS A LARGO PLAZO
RELATIVOS a la
etapa de desarrollo
del deportista
Se deben CONECTAR
y CORRELACIONAR
cuatro componentes
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO I DEBATIR, ANALIZAR Y DESARROLLAR UN PLAN DE ACCIÓN...
“La edad cronológica no es un parámetro
suficiente para separar a los
adolescentes en las competencias”. (Sport4Life, Canadá)
En la actualidad, la mayoría de los programas
deportivos juveniles se estructuran en torno a
la edad cronológica. Deberíamos reconocer
que la ciencia del deporte confirma que los
deportistas de la misma edad entre 10 y 16
años pueden estar separados en su desarrollo
por hasta 4 o 5 años.
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MODELO DE DESARROLLO DE DEPORTISTAS A LARGO PLAZO DEBATIR, ANALIZAR Y DESARROLLAR... UN PLAN DE ACCIÓN
¿Cómo repercute en el desarrollo?
• ETAPA INICIAL (fundamentos
basados en la diversión)
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO I ETAPAS DE DESARROLLO DE UN JUGADOR DE FÚTBOL...
• ETAPA BÁSICA Sub9-Sub12
¿Sabe a QUIÉN entrena?
• ¿DESARROLLO DE HABILIDADES (efectos técnicos)?
• ¿DESARROLLO MULTILATERAL? • ¿DESARROLLO FÍSICO? • ¿DESARROLLO PSICOSOCIAL?
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MODELO DE DESARROLLO DE DEPORTISTAS A LARGO PLAZO ETAPA BÁSICA: 9 A 12 AÑOS
TÉCNICO
MAXIMIZAR LAS
OPORTUNIDADES
para el desarrollo
de una técnica
individual y el
dominio del balón
• En relación con la
posición
• Realismo y
relevancia para
una función del
juego
• Equilibrio entre
entorno sin
oposición y con
oposición
TÁCTICO
CONOCIMIENTO
DEL JUEGO y TOMA
DE DECISIONES
mediante
actividades y juegos
en entornos
reducidos
• 3 contra 3 a 9
contra 9
• Desarrollo de la
creatividad e
incentivo de la
resolución de
problemas a través
del juego libre
PSICO-SOCIAL De 9 a 12 años...
• La confianza en
uno mismo y la
motivación
dependen mucho
de las actitudes
de los pares y las
interacciones
con el entrenador/
los adultos
• Fomento del
juego no
estructurado
• Estructuración
de la competencia
según las
diferencias de
habilidades y
edad de
entrenamiento
FÍSICO MOVIMIENTOS
FUNDAMENTALES
• Agilidad
• Equilibrio
• Coordinación
• Velocidad
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MODELO DE DESARROLLO DE DEPORTISTAS A LARGO PLAZO ETAPA BÁSICA: 9 A 12 AÑOS
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MODELO DE DESARROLLO DE DEPORTISTAS A LARGO PLAZO FACTORES CLAVE QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO A LARGO PLAZO
Práctica
intencionada
(regla de las
10,000 horas)
Fundamentos
basados en la
diversión (nivel
físico)
Desarrollo físico,
cognitivo y
emocional
División en períodos
(administración del
tiempo)
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MODELO DE DESARROLLO DE DEPORTISTAS A LARGO PLAZO DIVISIÓN EN PERÍODOS: PLANIFICACIÓN EFECTIVA
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA DE Sub9
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA DE Sub10
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA DE Sub11
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA DE Sub12
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO I PLAN SEMANAL: DIRECCIÓN DE UN SOLO PARTIDO
MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II EL ARTE DE ENSEÑAR
¿Usted enseña fútbol
o enseña a niños?
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II LA COMUNICACIÓN: EL ARTE DE HACER PREGUNTAS
¿Usted es un presentador o un maestro?
PRECISO • Respuestas categóricas, simples (nivel de memoria)
CONCEPTUAL • Se requiere un nivel más alto de procesamiento y
análisis (comparar, contrastar, presuponer...)
PROVOCADOR • Pensamiento divergente, evaluativo, requiere
un razonamiento complejo (similitudes, diferencias,
entre dos o más conceptos)
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II MANEJO DEL ENTORNO
Un entrenador habilidoso evalúa
y manipula constantemente el entorno, con lo cual
desafía y estimula a los jugadores a buscar
soluciones creativas
• DETENER – PARALIZAR
• DETENERSE NATURALMENTE
• PROCEDER – ACTIVIDAD CONTINUA
• REFERENCIA INDIVIDUAL
Un entrenador habilidoso evalúa
y manipula constantemente el entorno, con lo cual
desafía
y estimula a los jugadores a buscar soluciones
creativas
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II ASPECTOS FUNDAMENTALES DE LA PRESENTACIÓN
SER CONCISO Datos simples,
pequeños
SER EXACTO Información precisa
CONECTAR Los cuatro componentes del
desarrollo de deportistas
Un entrenador habilidoso evalúa
y manipula constantemente el entorno, con lo cual
desafía
y estimula a los jugadores a buscar soluciones
creativas
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II ASPECTOS FUNDAMENTALES DE LA ENSEÑANZA
ESCUCHO y olvido...
VEO y recuerdo...
HAGO y entiendo.
(Proverbio chino)
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II MANEJO DEL ENTORNO
La “destreza” de entrenar es
la capacidad de vincular un momento
de aprendizaje
con un método de enseñanza eficaz
• ORDENAR Y DIRIGIR
• PREGUNTAR Y RESPONDER
• PREGUNTA ORIENTADA
• EXPERIMENTACIÓN
La “destreza” de entrenar es
la capacidad de vincular un
momento de aprendizaje
con un método de enseñanza eficaz
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II CICLO DE ENTRENAMIENTO
La “destreza” de entrenar es
la capacidad de vincular un
momento de aprendizaje
con un método de enseñanza eficaz
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II EVOLUCIÓN DE LA ENSEÑANZA (4 ETAPAS)
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II ETAPA I: TÉCNICA-HABILIDADES (PREPARACIÓN)
A. TOQUES RÍTMICOS CON LOS MUSLOS
B. VOLEOS CON LOS MUSLOS
C. VOLEOS LATERALES
D. SECUENCIAS DE VOLEOS DE DOS
TOQUES
• ENTORNO FÍSICO • OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO
• REGLAS DE LA ACTIVIDAD/DEL JUEGO • ETAPA DE DESARROLLO DE LOS DEPORTISTAS
E. COMPETENCIA DE PARES CON DOS TOQUES 1. El jugador que hace el saque menciona dos superficies al soltar el balón.
2. El compañero de equipo debe controlar el balón con la primera superficie.
3. El compañero de equipo debe DEVOLVER el balón a las manos del que hizo el saque con
la segunda superficie.
4. Ejemplo (diagrama) “Pecho-Pie”.
5. Anotar un punto por cada devolución bien hecha (cambiar en intervalos de un minuto).
FASE DE PREPARACIÓN = TÉCNICA + FÍSICA
¿CÓMO INFLUYE CADA UNO DE ESTOS
4 TEMAS EN EL DISEÑO DE LA ETAPA I?
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II ETAPA II: ACTIVIDAD CON EQUIPOS REDUCIDOS
¿CÓMO INFLUYE CADA UNO DE ESTOS 4 TEMAS EN EL DISEÑO DE LA ETAPA II?
PÉRDIDA DE LA
POSESIÓN:
SALE UN JUGADOR
GANANCIA DE LA
POSESIÓN:
INGRESA UN
TERCER JUGADOR
PARTIDOS
FUNCIONALES CON
EQUIPOS REDUCIDOS:
PARES EN POSICIÓN
DE DEFENSA
• ENTORNO FÍSICO • OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO
• REGLAS DE LA ACTIVIDAD/DEL JUEGO • ETAPA DE DESARROLLO DE LOS DEPORTISTAS
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II ETAPA III: ACTIVIDAD CON EQUIPOS REDUCIDOS AMPLIADA
¿CÓMO INFLUYE CADA UNO DE ESTOS 4 TEMAS EN EL DISEÑO DE LA ETAPA III?
ATAQUE:
ZONAS DE
6 CONTRA 6
1. Los jugadores están limitados a su mitad específica de defensa o ataque.
2. Rotación de los jugadores hacia la zona de ataque en cada gol o a intervalos específicos de
tiempo.
3. El ejercicio debe avanzar hasta que un jugador pueda seguir el balón dentro de la mitad de ataque.
4. La zona “intermedia” puede ampliarse para acentuar la transición y el tiempo de las secuencias.
1. 2.
• ENTORNO FÍSICO • OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO
• REGLAS DE LA ACTIVIDAD/DEL JUEGO • ETAPA DE DESARROLLO DE LOS DEPORTISTAS
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO II ETAPA IV: EL PARTIDO
¿CÓMO INFLUYE CADA UNO DE ESTOS 4 TEMAS EN EL DISEÑO DE LA ETAPA III?
CONDICIONES DEL
PARTIDO DE SUB10:
6 CONTRA 6
¿MEDIDAS DEL CAMPO?
• ENTORNO FÍSICO • OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO
• REGLAS DE LA ACTIVIDAD/DEL JUEGO • ETAPA DE DESARROLLO DE LOS DEPORTISTAS
SECCIÓN 5:
PRINCIPIOS DEL JUEGO
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PRINCIPIOS DEL JUEGO ESTILO GENERAL DE JUEGO
ESTILO OFENSIVO DE JUEGO
TRANSICIÓN Y FINALIZACIÓN RÁPIDAS
POSICIONES ESPECÍFICAS
PARTIDOS
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PRINCIPIOS DEL JUEGO ESTILO GENERAL DE JUEGO
6 contra 6: se recomienda una formación de 2-1-2
7 contra 7: se recomienda una formación de 2-3-1
8 contra 8: se recomienda una formación de 3-3-1
FORMACIONES (9 A 12 AÑOS)
9 contra 9: se recomienda una formación de 3-2-3 o 3-3-2
11 contra 11: se recomienda una formación de 4-3-3 o 4-4-2
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DEL ATAQUE
PENETRACIÓN = JUEGO DE AVANCE
EFICACIA DE ATAQUE
DESDE EL TERCIO
TRASERO
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DEL ATAQUE
APOYO = PROFUNDIDAD
ZONAS
RESTRINGIDAS:
5 CONTRA 5
1. Cada jugador está restringido a su propia mitad.
2. El balón puede pasarse al otro lado de la línea media.
3. Avance: los compañeros de equipo pueden ir hacia adelante después de que el delantero recibe el balón.
PRINCIPAL ENFOQUE TÁCTICO: movilidad + apoyo de los tres en posición trasera para mantener la posesión.
PRINCIPAL ENFOQUE TÉCNICO: pase, calidad, engaño, peso adecuado del pase.
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DEL ATAQUE
MOVILIDAD = CREAR Y USAR EL ESPACIO
(carreras en diagonal, superposición, cambio de posiciones) MODELOS DE
ATAQUE:
ÚLTIMO TERCIO
4 CONTRA 0 ...
4 CONTRA 3
AVANCE:
A. 4 contra 0
B. 4 contra 3
C. 7 contra 7 (dos zonas)
D. 7 contra 7
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DEL ATAQUE
ANCHO
EJERCICIO
CON EQUIPOS
REDUCIDOS
AMPLIADO:
5 CONTRA 5 (+2)
ORGANIZACIÓN:
• Cada equipo coloca cuatro jugadores de campo en el área de juego (ancho del área).
• Cada equipo coloca un jugador lateral en cada costado (áreas sombreadas).
• No hay restricciones para los jugadores del centro.
• Los jugadores laterales están limitados a hacer un solo toque.
PRINCIPIOS DE DEFENSA
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DE DEFENSA
PRESIÓN: 1.er DEFENSOR DEFENSA
INDIVIDUAL:
PRESIÓN
DIRECCIONAL
1. El jugador que lleva el balón se lo pasa a un jugador perimetral y cierra el camino.
2. El objetivo de ataque es atravesar la línea opuesta.
3. El objetivo del defensor es desviar al jugador con el balón hacia el lateral cercano.
4. Si el jugador con el balón atraviesa la línea con éxito, le pasa el balón a un nuevo jugador perimetral.
5. El defensor que no logró desviar al jugador debe seguir defendiendo contra el nuevo oponente.
6. El defensor victorioso gira fuera del perímetro y actúa como un objetivo de ataque.
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DE DEFENSA
APOYO = MARCA: 2.° DEFENSOR INDIVIDUAL
Y PARES:
ATAQUE
Y DEFENSA
1.ª ETAPA: dos contra uno
• Énfasis en el defensor que aísla al jugador con el balón 1 contra 1 (eliminar el ángulo de
pase).
• Controlar el ritmo y el ángulo del jugador con el balón.
2.ª ETAPA: dos contra dos
• El ángulo de presión determina la distancia y el ángulo de marca.
• Evaluar y manejar la decisión de cambiar los roles que presionan y los que marcan.
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PRINCIPIOS DEL JUEGO PRINCIPIOS DE DEFENSA
EQUILIBRIO = 3.er DEFENSOR DEFENSA
GRUPAL
4 contra 4
1. OBJETIVO: evitar que el oponente atraviese la línea (gambetear/pasar al 3.er equipo).
2. ROTACIÓN: el equipo goleador le pasa el balón al 3.er equipo, que comienza una nueva
secuencia de ataque.
V1: usar de 3 a 4 balones, cada uno sobre un cono marcador, como objetivos de gol.
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PRINCIPIOS DEL JUEGO CONCEPTOS CLAVE DE DEFENSA
DEMORA TRANSICIÓN
2 CONTRA 2
1. Atacar/Defender 2 arcos a 2 yardas de distancia.
2. Reanudar con 4 jugadores nuevos.
3. El entrenador controla el reinicio.
V1: El atacante puede jugar otra vez con el compañero de
equipo de apoyo.
V2: Anotar un gol pasando el balón al compañero de
equipo detrás de un arco.
V3: El oponente comienza el ataque inmediatamente
cuando se reanuda el juego.
ENTRENADOR
CONCEPTOS DE
DEFENSA A FUTURO (CURSO “D”)
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PRINCIPIOS DEL JUEGO CONCEPTOS CLAVE DE DEFENSA
ESTRUCTURA COMPACTA DEFENSA DE UN
SAQUE DE ARCO:
EL EQUIPO
COMIENZA LA
FORMACIÓN
• Zonas de presión de mediocampistas laterales
• Presión combinada de mediocampistas + delanteros = predicción de saque
SECCIÓN 6:
MANEJO DEL EQUIPO
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MANEJO DEL EQUIPO TAREAS DEL DÍA DEL PARTIDO
• ANTES DEL PARTIDO:
pases entre jugadores,
direcciones del campo,
selección del uniforme,
hora de llegada de los
jugadores, etc.
• MEDIO TIEMPO:
ubicación, agua, lesiones,
etc.
• DESPUÉS DEL
PARTIDO:
recuperación + agua,
lesiones, anuncios
• CONCISO:
sin análisis del partido
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MANEJO DEL EQUIPO CONSIDERACIONES DEL PERSONAL
• Proporcionar las
instrucciones
adecuadas para la
actividad.
• El club debe
proveer el personal
de entrenamiento
adecuado según la
edad.
• Brindar la supervisión
adecuada para el
entrenamiento y los
partidos.
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MANEJO DEL EQUIPO SEGURIDAD FÍSICA DEL DEPORTISTA
• Realizar una selección razonable de jugadores
• Tomar las precauciones adecuadas para evitar
el empeoramiento de una lesión
• Proporcionar el equipo adecuado para la
actividad
• Proveer un área de entrenamiento segura y
adecuada.
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MANEJO DEL EQUIPO CONSIDERACIONES LEGALES
• Nunca dejar a un jugador solo después de
los entrenamientos o partidos
• Asegurarse de que los jugadores se retiran
con sus padres o personas designadas
• Evitar quedarse solo con los jugadores
que no sean sus hijos
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MANEJO DEL EQUIPO LAS “10 MEJORES” PAUTAS DE SEGURIDAD (1 A 5)
1. Uso adecuado del equipo (protectores de
espinilleras, uniformes diseñados para el
clima, sin joyas)
2. Siempre ASEGURAR LOS ARCOS
y COMPROBAR la ESTABILIDAD
3. Siempre tener presente a un segundo adulto:
adultos con un PASE para miembros
4. Calzado con un ajuste adecuado, tipo
apropiado de calzado para la superficie
5. Comprobar que en el campo no haya vidrios,
huecos, objetos cortantes
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MANEJO DEL EQUIPO LAS “10 MEJORES” PAUTAS DE SEGURIDAD (6 A 10)
6. Mantener y controlar las superficies de juego
7. Evitar programar entrenamientos durante las
horas más calurosas del día o cuando hay
mucha humedad
8. Hielo, bolsas de hielo y suministro de agua,
recesos frecuentes para beber agua
9. Ejercicios que disminuyen la repetición
de encuentros peligrosos
10. Siempre llevar un kit de primeros auxilios,
información de emergencia y un teléfono
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MANEJO DEL EQUIPO LISTA DE PROMESAS DE LOS PADRES
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MANEJO DEL EQUIPO REFERENCIAS Y RECURSOS
The Challenges Facing Parents and Coaches in Youth Sports: Assuring Children Fun and
Equal Opportunity (El desafío que enfrentan los padres y entrenadores en los deportes juveniles:
garantizar que los niños se diviertan y tengan las mismas oportunidades)
Douglas E. Abrams, Villanova Sports and Entertainment Law Journal
Through the Eyes of Parents, Children, and a Coach: A Fourteen-Year
Participant-Observer Investigation of Youth Soccer (A través de los ojos de los padres, los
hijos y un entrenador: investigación de un participante-observador de catorce años acerca del
fútbol juvenil) – Steven Aicinena
Games Girls Play (Los deportes de las niñas) – Caroline Silby
Sports Done Right™ – The Maine Center for Sport and Coaching
https://mcsc.umaine.edu/sportsdoneright.html
Developing Decision Makers (Desarrollo de personas que toman decisiones) – Dr. Lynn Kidman,
www.ipcltd.com
Teaching Character through Sport: Developing a Positive Coaching Legacy (Inculcar
personalidad a través del deporte: desarrollar un legado de entrenamiento positivo) – por Bruce
Brown
Parent Booklet (Cuadernillo para padres) – Australian Sports Commission
The Cheers and Tears (Alegrías y tristezas) – Shane Murphy, PhD.
Attitudes are Contagious (Las actitudes son contagiosas) – VHS: Mass. Youth Soccer
Association
Positive Coaching Alliance (Alianza de entrenamiento positivo) – www.positivecoach.org
SportSafe – Canadian Centre for Ethics in Sport,
www.cscd.gov.bc.ca/sport/programs/sportsafe.htm
SECCIÓN 7:
TAREAS Y FORMULARIOS
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TAREA N.° 1: MANEJO DEL EQUIPO (Opción A, B o C) EL ENTRENADOR COMO “DIRECTOR”
Seleccione una de las tres opciones de tareas descritas en las tres
diapositivas siguientes. Esta es una tarea previa al curso que se
DEBE COMPLETAR CON ANTELACIÓN y presentar al comienzo
del Curso para la Licencia “E”.
TRASFONDO
El entrenador de jóvenes moderno es mucho más que un estratega. El
cargo se ha convertido en un conjunto de responsabilidades más
análogas a un “director” de sinfonía que debe coordinar y armonizar
muchos componentes interrelacionados. Un entrenamiento eficaz
implica la integración de conocimientos prácticos del juego y del
desarrollo de los jugadores, manejar a los padres, manejar a los
deportistas y apoyar a los voluntarios. Además, es esencial que el
entrenador mantenga un entorno que sea seguro y adecuado al nivel
de desarrollo.
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Prepare una FILOSOFÍA DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
(1 o 2 páginas) que servirá como herramienta para la reunión inicial de
padres y jugadores del equipo de 9 a 12 años de edad.
Incluya:
• Objetivos de desarrollo del jugador
• Principales valores del entrenamiento
• Expectativas del jugador
• Expectativas de los padres
TAREA A: FILOSOFÍA DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
• Leer y revisar la SECCIÓN DE MANEJO DEL EQUIPO
de esta Guía para la Licencia “E”.
• Leer y revisar las REFERENCIAS Y RECURSOS
que se mencionan para completar esta tarea.
TAREA N.° 1: MANEJO DEL EQUIPO (Opción A, B o C) EL ENTRENADOR COMO “DIRECTOR”
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Prepare 2 planes de práctica completos que sirvan como PLANES DE
ENTRENAMIENTO PARA DESARROLLAR JUEGOS DE PASE Y EN GRUPOS
REDUCIDOS con el equipo de 9 a 12 años de edad. Utilice la plantilla de plan de
práctica que se proporciona en esta guía.
TAREA B: PLANES DE ENTRENAMIENTO
• Leer y revisar las Secciones I y II de los MÉTODOS DE
ENTRENAMIENTO de esta Guía para la Licencia “E”.
• Leer y revisar el Programa de estudios de la U.S. Soccer
que se encuentra en formato PDF en el sitio web de la U.S. Soccer.
.
TAREA N.° 1: MANEJO DEL EQUIPO (Opción A, B o C) EL ENTRENADOR COMO “DIRECTOR”
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PREPARE UN AUTOANÁLISIS DE LOS MÉTODOS DE MAESTRO-
ENTRENADOR DE DOS PÁGINAS. El análisis debe completarse grabando su
dinámica de entrenamiento en un segmento de 15 minutos sin interrupción de
una sesión de práctica con su equipo. Un coentrenador podría seguir sus
acciones O usted puede hacer un video de su sesión y luego analizar la cinta por
su cuenta.
PÁGINA 1: Reacciones y resumen en relación con los datos que ha recopilado.
Identifique y describa 1 a 3 objetivos de desarrollo.
PÁGINA 2: El formulario de seguimiento completo de CONDUCTAS DE
ENTRENAMIENTO (página siguiente).
TAREA C: AUTOANÁLISIS DE LAS CONDUCTAS DE
ENTRENAMIENTO
• Leer y revisar las Secciones I y II de los MÉTODOS DE
ENTRENAMIENTO de esta Guía para la Licencia “E”.
• Leer y revisar el Programa de estudios de la U.S. Soccer
que se encuentran en formato PDF en el sitio web de la U.S. Soccer.
TAREA N.° 1: MANEJO DEL EQUIPO (Opción A, B o C) EL ENTRENADOR COMO “DIRECTOR”
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FORMULARIO DE SEGUIMIENTO: CONDUCTAS DE ENTRENAMIENTO
TAREA N.° 2 (PARTE B: REGLAS MODIFICADAS PARA JUEGOS CON EQUIPOS REDUCIDOS) Comuníquese con su liga u
organización de fútbol local para obtener las reglas modificadas de juego para el equipo que usted entrena. Lea y revise las
modificaciones de las siguientes reglas de la FIFA: N.° 1 CAMPO, N.° 2 BALÓN, N.° 3 JUGADORES, N.° 5 ÁRBITRO, N.° 6
ÁRBITRO ASISTENTE y N.° 7 DURACIÓN DEL PARTIDO.
• PREPARE UNA LISTA DE CADA UNA DE ESTAS REGLAS. PARA CADA REGLA, ESCRIBA UNA BREVE DESCRIPCIÓN
QUE SE APLIQUE AL EQUIPO Y A LA DIVISIÓN DE EDAD QUE USTED ENTRENA.
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TAREA N.° 2: REGLAS DEL JUEGO LAS REGLAS ESENCIALES DE LA FIFA Y LAS REGLAS MODIFICADAS DE SSG
Comprender las reglas deportivas es esencial por varios motivos. Primero y principal, es la necesidad evidente de proteger a los jugadores a través de la observación de un entorno de
competencia justo y seguro. Un segundo elemento en la comprensión de las reglas del juego es saber que las reglas
pueden modificarse para crear un entorno de desarrollo adecuado para los participantes juveniles. Esta tarea (n.° 2)
representa un enfoque integrado para comprender las Reglas de la FIFA además de las Reglas modificadas para
juegos con equipos reducidos (small sided games, SSG) que existen en su entorno local de fútbol juvenil.
A MEDIDA QUE COMPLETE CADA MÓDULO, IMPRIMA UN
CERTIFICADO DE FINALIZACIÓN Y PRESÉNTELOS AL COMIENZO
DEL CURSO.
N.° 4 EQUIPO
N.° 8 PUNTAPIÉ INICIAL/DE
REINICIO
N.° 9 BALÓN ADENTRO/AFUERA
N.° 10 GOL
N.° 11 FUERA DE JUEGO
N.° 12 FALTAS
N.° 13 TIROS LIBRES
N.° 14 PENALES
N.° 15 SAQUES DE BANDA
N.° 16 SAQUES DE ARCO
N.° 17 TIROS DE ESQUINA
TAREA N.° 2 (PARTE A: REGLAS DE LA FIFA) •
Ingrese con este enlace al nivel 8 del curso de árbitro “Grade
8 Referee” de la U.S. Soccer.
www.ussoccer.com/Coaches/Licenses/State-E.aspx
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TAREA N.° 3: GESTIÓN DE RIESGO CONMOCIONES CEREBRALES EN LOS DEPORTES JUVENILES
La prevención y el manejo de las conmociones cerebrales actualmente es el principal aspecto en muchos entornos de
deportes juveniles. Se espera que todos los entrenadores con licencia asuman la responsabilidad de proteger el bienestar
físico de los deportistas juveniles a los que entrenamos y enseñamos. Como parte de su competencia en el manejo del
equipo, esperamos que cada entrenador con licencia E participe en el programa de conmociones cerebrales en línea de los
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC). Este programa
se llama “Heads Up” (Atención).
ESTA TAREA DEBE COMPLETARSE y PRESENTARSE AL COMIENZO DEL CURSO “E”.
TAREA N.° 3 (PARTE A: FIFA) Ingrese con este enlace al sitio web de CDC:
www.cdc.gov/concussion/HeadsUp/Training/HeadsUpConcussion.html • COMPLETE EL MÓDULO EN LÍNEA
RESPONDIENDO LAS PREGUNTAS QUE APARECEN A LO LARGO DEL MINICURSO.
DESPUÉS DE COMPLETAR EL PROGRAMA “HEADS UP”, IMPRIMA UN CERTIFICADO DE FINALIZACIÓN Y PRESÉNTELO AL
COMIENZO DEL CURSO.
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FORMULARIO DE ORGANIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
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FORMULARIO DE ORGANIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
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SESIONES DE PRÁCTICA DEL INSTRUCTOR MODELOS DE ENTRENAMIENTO PRÁCTICO
ATAQUE Y DEFENSA (individual) 1.0 h PRINCIPIOS DEL JUEGO
3 contra 3 a 4 contra 4, en espacios reducidos
(etapa III)
1 a 1.5 h
Gambetear para atravesar o mantener el
balón
Principios de ataque (enfoque principal en
apoyo-movilidad-ancho-penetración)
Presionar y entrar
PRINCIPIOS DEL JUEGO
5 contra 5 a 9 contra 9, en espacios reducidos
(etapa III y IV)
1 a 1.5 h
TÉCNICA FUNCIONAL 2.0 h Principios de defensa (enfoque principal en
presión, marca, equilibrio/1.er, 2.°, 3.º def.)
Pasar el balón (diversidad contextual)
Recibir y redirigir (diversidad contextual)
Cabecear (atacar y defender)
Atajar (obtener el balón)
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SESIONES DE PRÁCTICA DEL CANDIDATO COMPETENCIA EN ENTRENAMIENTO (APROBADO/INCOMPLETO)
Atacar de manera individual
Atajar: detener remates y pasar el balón con la mano
Recibir y redirigir pases aéreos
Gambetear para atravesar: correr con el
balón
Gambetear para preparar un pase
Pasar pases aéreos
Defender de manera individual
Rematar: tirar al arco
Recibir y girar
Cabecear para atacar
Cabecear para defender
Cruzar
Pasar y combinar
Atacar de manera individual
Atajar: detener remates y pasar el balón con la mano
Recibir y redirigir pases aéreos
Gambetear para atravesar: correr con el
balón
Gambetear para preparar un pase
Pasar pases aéreos
Defender de manera individual
Rematar: tirar al arco
Recibir y girar
Cabecear para atacar
Cabecear para defender
Cruzar
Pasar y combinar
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RESUMEN DEL ENTRENAMIENTO PRÁCTICO “E”
La sesión se organiza en 4 etapas.
Cada etapa se basa en la etapa anterior.
Se traza un sistema de juego para la etapa 4.
Plan adecuado para el desarrollo de este nivel de
deportista.
Vestimenta adecuada para entrenamiento.
El tono y la conducta son eficaces para un entorno juvenil.
Los objetivos están claramente establecidos.
Las acciones demuestran respeto hacia los participantes y
el juego.
Reconoce y fomenta resultados positivos.
PLAN DE PRÁCTICA (Teoría):
ACTITUD Y ASPECTO DEL CANDIDATO: Proceder (actividad continua).
Detener (paralizar).
Referencia individual.
Detenerse naturalmente.
HERRAMIENTAS DE ENTRENAMIENTO
(marcar si se aplicaron):
Se realizó al menos 1 transición entre 2 etapas.
La preparación del área de entrenamiento
es segura y está organizada.
SESIÓN (desempeño):
No verbal (demostración).
Comentarios positivos.
Comentarios de corrección.
Usa las preguntas como una herramienta.
Verbal (instrucciones).
HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN:
NOMBRE DEL CANDIDATO:
N.° 2 REGLAS DEL JUEGO (en línea)
N.° 3 CONMOCIONES CEREBRALES (en línea)
N.° 1 EL ENTRENADOR COMO DIRECTOR (Opción
A, B, C)
TAREAS:
PUNTAJE FINAL:
APROBADO/INCOMPLETO (encerrar con un círculo)
COMENTARIOS DEL INSTRUCTOR: