Tema 01: Desarrollo Personal
Bienvenida
Queridos alumnos, les damos la bienvenida a la primera semana del curso, donde
abordaremos dos temas importantes, cada uno de ellos cumple finalidades
específicas, además, los temas se complementan con interesantes lecturas,
valiosos videos, páginas interactivas e importantes actividades de evaluación que
conducen a la Metacognición y a la comprobación de los aprendizajes logrados.
Introducción
Sabemos que las culturas pueden, al mismo tiempo, animar una conducta agresiva o de
cooperación. Así, una cultura inhibirá, la misma conducta que otra cultura estimulará. De la
misma forma, los valores culturales constituyen el cimiento de la conducta y del sentido
común que manifiesten sus integrantes. Una sociedad promotora de valores humanos, debe
poner en primer plano su dimensión espiritual Entonces, nace una interrogante, ¿Qué
sucede con nuestra cultura? ¿Con nuestros valores? ¿Qué sucede con nuestro juicio,
comprensión, como totalidad del sentir, pensar y ser? Nos resulta difícil aceptar que
estamos viviendo un ambiente convulsionado; nos cuesta admitir que nuestra era pasa por
momentos difíciles, que el desarrollo de los sistemas de valores están trastocados, que
vivimos por vivir, sin compromiso de grupo, sin compromiso personal, sin amor, abocados
tan solo al crecimiento materialista, es decir sin crecimiento espiritual.
Uno de los principales objetivos de este primer tema es analizar la función que cumple las
dimensiones de la naturaleza humana en el desarrollo personal o crecimiento personal.
Aprendizajes esperados
Capacidades
Expresa el valor de la vida interior y lo orienta a su contexto Comprende la importancia de la elaboración de un proyecto de vida que lo oriente a su
medio que lo rodea.
Actitudes
Demuestra un actuar reflexivo consigo mismo y con los demás.
Demuestra solidaridad y tolerancia en la resolución de discrepancias en las opiniones y actitudes de los demás.
Demuestra un accionar coherente con su plan de vida y valora la importancia del autocontrol emocional para su desarrollo personal y social.
Mapa Conceptual
Mapa conceptual referido al tema
Observa detenidamente el siguiente esquema, en el encontrarás de un "vistazo"
de manera sintetizada los principales conceptos de la temática que abordaremos.
¿Qué conceptos o categorías te llaman la atención?
Esquema 01: Mapa conceptual sobre Desarrollo Personal
Fuente: Elaboración propia
Desarrollo de los contenidos de
Aprendizaje
"Somos el resultado de lo que hacemos repetidamente.
La excelencia entonces, no es un acto, sino un habito."
Aristóteles
1.1 Panorama General
El término desarrollo es considerado como un proceso que se cumple a lo largo
del tiempo. En su sentido psicológico habitual, se refiere a algunos cambios que
ocurren en el hombre (o en los animales) desde su concepción hasta su muerte. El
término no es aplicable a todos los cambios sino a aquellos que aparecen
siguiendo un orden y permanecen por un tiempo largo. Mussen, Conger y Kagan,
(1984), en Craig y Woolfolk, (1990).
El desarrollo humano es un tema de mecanismos diversos, razón por la cual
ninguna teoría puede abarcar todos sus aspectos. El desarrollo humano puede
fraccionarse de acuerdo con varias categorías: el desarrollo físico, que implica
los cambios en el cuerpo, el desarrollo afectivo, referido a factores que graban en
la personalidad características propias como por ejemplo emociones,
sentimientos, motivaciones; desarrollo cognoscitivo, a los cambios del
pensamiento, el desarrollo espiritual que detalla eficacia, integridad, fe,
voluntad, y desarrollo social que describe a los cambios en la forma en que un
individuo se relaciona con los demás.
El ser persona, representa más que el simple desarrollo cognoscitivo, representa
el aspecto personal, en las que se incluyen competencias sociales y emocionales;
la persona que ha desarrollado estas competencias está en mejores condiciones
para disfrutar el bienestar social. Hablar de desarrollo personal es destacar la
emergencia del yo o ego, que es una parte de la personalidad que corresponde al
sí mismo consciente, el más próximo a la consciencia y a la acción; es decir, está
orientado hacia la realidad externa, la búsqueda de una identidad personal, de
sentido de pertenencia, producto de la diferenciación que le permite el desarrollo
de esquemas sociales de solidaridad y de cooperación, reconociendo las
relaciones personales durante la vida.
Carl Rogers, reconoce la importancia de un sí mismo autónomo como factor de
su desarrollo personal, con sus investigaciones refuerza la importancia del sí
mismo o auto concepto en la formación de la personalidad. Schultz y Schultz
(2009).
Hablar de identidad personal, es hablar del sentido común de una persona
acerca de quién es, derivada de su conocimiento sobre el yo, que se concebirá
como algo que retiene su identidad singular y única a lo largo del tiempo.
Existen aspectos muy importantes de la identidad, como por ejemplo la
creciente responsabilidad por nosotros mismos como por los demás y nuestros
métodos para asumir tales responsabilidades, lo que nos lleva a un desarrollo
personal y social, que es la relación que existe entre la cultura en la que se cría
el niño y el tipo de adulto en que se convierte, dado que, todos los seres
humanos tenemos las mismas necesidades básicas y cada sociedad debe
proporcionarle satisfactores para cubrir esas necesidades.
1.2 Naturaleza del ser Humano
Según Víctor Frankl, el ser humano, como todo ser vivo, es un todo integrado
que constituye un supra sistema dinámico, formado por muchos subsistemas
perfectamente coordinados; el subsistema físico, el químico, el biológico, el
social, el cultural, el ético-moral y el espiritual. Todos juntos e integrados
constituyen la personalidad, y su falta de integración o coordinación desencadena
procesos patológicos de diferente índole: orgánica, psicológica, social, o varias
juntas. Llevar a un ser humano a su pleno desarrollo y madurez, en su realidad
integral, constituye la empresa más difícil y ambiciosa que se pueda esperar..."
Es, pues, el Ser Humano, por su naturaleza una unidad bio-psico-espiritual,
siendo esta última dimensión la que nos diferencia de los animales, por que nos
hace conscientes, libres, es decir con la capacidad de pensar, sentir y obrar
ecuánimemente y con plena conciencia del sí mismo, con capacidad de
trascender en valores morales y éticos, llevándonos a un estado de completo
equilibrio y bienestar, que constituyen estados de equilibrio mental, respondiendo
a la pregunta ¿quién soy yo? y ¿para qué existo?.
1.3 Potencial y Crecimiento Personal
Entendemos el "desarrollo" como el desenvolvimiento completo y la utilización
múltiple de las funciones y habilidades que van surgiendo gracias a la interacción
del individuo-entorno. Por lo tanto cada persona está llamada a ser mejor cada
día; desde el nacimiento, ha sido dado a todo ser humano, un conjunto de
capacidades y cualidades para hacerlas desarrollar; particularmente somos
responsable de crecer, ser útiles, ser más humanos, ser felices; esta es la finalidad
suprema del desarrollo personal, que como base para el crecimiento personal, la
persona aprende a través de la autoconciencia a tomar sabiduría para vivir eficaz,
mantener relaciones sanas, aprender a solucionar conflictos cotidianos, entre
otros; todo lo tocante se logra en base a principios, hábitos y valores morales;
como el respeto, responsabilidad, honestidad, etc., por lo tanto se debe atender
las áreas: física, psicológica, espiritual y social, para logar un estado de completo
equilibrio y bienestar, ayudar al organismo a tratar de conservar su equilibrio
"homeostasis interna". A continuación, una breve descripción de las áreas antes
mencionadas.
1.3.1 Dimensión Física
Área referida al desarrollo de nuestro cuerpo, es decir a la salud, al aspecto de
condición física y mental. La salud somática depende en gran medida de una vida
ordenada, nutrición adecuada, ejercicios físicos regulares, descanso suficiente,
evitar el consumo de drogas, alcohol; no exponerse a situaciones de riesgo, como
por ejemplo: contaminación, promiscuidad, exposición al sol, es decir de estilos
de vida saludables; debemos estimar nuestro cuerpo, aceptarlo con sus
limitaciones y sus defectos, sentirnos únicos. Al respecto, Rafael Bisquerra
(2009), señala, Es curioso observar cómo la salud no figura entre los primeros
factores de bienestar; en cambio, la enfermedad figura entre los primeros factores
de malestar. Es necesario tener como objetivo cultura de prevención de todo tipo
de enfermedades, teniendo en cuenta la higiene personal, como por ejemplo el
cepillado de los dientes después de cada comida, chequeo médico, beber mucha
agua, evitar elementos adictivos como la sal, azúcar; consumir frutas y verduras,
dar tiempo a la hora del desayuno. Recordemos que cuando se habla de salud se
habla de la relación razón-emoción. Acerca de, han surgido terapias como la
biodanza, musicoterapia, risoterapia encaminadas al bienestar personal.
1.3.2 Dimensión Psicológica
Los factores de orden psicológico, son en este sentido, elementos necesarios a
considerar en el estudio de ajuste de individuo-entorno y de los resultados de
calidad de vida. La dimensión psicológica se divide en lo cognoscitivo y lo
afectivo. El desarrollo cognoscitivo posibilita al ser humano capacidades y
potencialidades a nivel de pensamiento y conocimiento. El desarrollo afectivo
está referido a sentimientos-emociones y depende de la valoración subjetiva del
estado de ánimo, es decir de la valoración de lo positivo y negativo que
observamos en nosotros mismos y de la opinión que los demás proyectan en
nosotros; es decir depende de los sucesos que nos rodean y del reflejo directo de
los que otros piensan de nosotros, es decir de la autoevaluación, por lo que está
enfocado al crecimiento emocional; además, ayuda a establecer tratos
interpersonales. Cuando una persona experimenta ansiedad, tristeza, depresión,
fobias, etc. debe recurrir a la psicoterapia.
Según Bisquerra (2000,2008), la educación emocional propone prevención para
que esto no ocurra, y proporciona mecanismos que contribuyen al bienestar
emocional y que son susceptibles de ser aprendidos, como: Gestión del tiempo,
Fijarse objetivos realistas, Disfrutar de los pequeños avances que se consiguen,
Autoestima, Ser positivo, Sentido del humor, Relajación, Expresar afecto, No
dejarse influir negativamente por los demás, Ser escuchado, etc. Se ha observado
que las emociones positivas están relacionadas con el crecimiento personal, que
representa la habilidad de regular las emociones, es decir, sentirse cómodo al
expresarla y de realizarla en forma apropiada. Toda persona con un apropiado
bienestar mental posee una vida interior plena, tanto intelectual como afectivo. El
individuo satisfecho de sí mismo, se siente bien con relación a las demás
personas y puede hacer frente a las exigencias de la vida, llegando a la
autorrealización.
1.3.3 Dimensión Espiritual
La dimensión espiritual, es la cúspide
de la naturaleza humana, representa la dimensión más noble y trascendente de
la persona, va más allá de lo físico, es esa energía interior que nos dirige la vida,
es el principio de sabiduría que nos lleva a emplear el conocimiento de forma
inteligente y con fines nobles; asimismo transmite la paz y el equilibrio
necesario para ocuparnos de nuestra vida, además representa lo más
misericordioso y es fuente de altruismo, de allí emana nuestra fe, fortaleza,
voluntad, que responde a la búsqueda de la existencia individual, a la que Adler
le denominó voluntad de sentido, por lo que cada hombre es capaz de
determinar de algún modo su conducta medio de las elecciones que realiza
constantemente, y Stephen Covey, señala "La dimensión espiritual es nuestro
núcleo, nuestro centro, el compromiso con nuestro sistema de valores, un área
muy privada de la vida, de importancia suprema. Bebe en las fuentes que nos
inspiran y elevan, y que nos ligan a las verdades intemporales de la humanidad.
Y tiene en cada persona un carácter muy distinto y diferente." Es la dimensión
espiritual base de la acción social porque implica normas morales como
elementos fundamentales. Al respecto, Víctor E. Frankl, señala: Justamente el
nivel "espiritual" caracteriza al hombre en su especificidad de ser lo que se
decide, orientado a los valores.
Video: Carácter y Personalidad
Video 1 Después de escuchar el video atentamente: Diga usted.
¿Qué relación guarda el comentario de S. Covey con
las áreas personales detalladas en el apartado del
Crecimiento Personal?
Actividad de análisis y comprensión
Caso de estudio
Actividad de análisis y comprensión: vídeo Carácter y Personalidad
Pregunta
1. Según Covey, ¿cuáles de los siguientes atributos de la conducta humana
pertenecen a lo que él llama la Ética del carácter?
Alternativas
a. Integridad
b. Armonía
c. Justicia
d. Responsabilidad
e. Estética
2 Según Covey, ¿cuál es el fundamento de la ética de la personalidad?
Alternativas
a. Principios que se hacen relativos.
b. Costumbres que se convierten en principios.
c. Consensos sociales permanentes.
d. Técnicas para modelar la imagen.
e. Tradiciones que se convierten en normas.
Pregunta
3. Según Covey, ¿por qué podríamos utilizar las técnicas para cubrir
nuestra falta de carácter?
Alternativas
a. Por seguir una tendencia.
b. Por no trabajar los principios.
c. Porque es más fácil cuidar la apariencia.
d. Porque es más conveniente cuidar la apariencia.
e. Porque desconocemos cómo se construye una ética del carácter.
1.3.4 Dimensión Social
Las relaciones sociales
son fuente de satisfacción y al mismo tiempo pueden ser fuentes de
insatisfacción. Constituyen la etapa del desarrollo social y de la personalidad, y
es aquí en donde se aprende a controlar una amplia gama de sentimientos en los
primeros años de vida. La persona que ha aprendido las habilidades sociales para
relacionarse de forma satisfactoria con otras personas mejorará su calidad de vida
y su desarrollo personal.
La internalización, o sea la asimilación de las normas y valores mutuos, es uno de
los procesos fundamentales de la socialización. En la incorporación de dichos
valores, cuando se es niño empieza a desarrollar una conciencia y a adaptar un
rol sexual. La internalización de actitudes y valores se da en los primeros años,
cuando al niño de dos años se le enseña que pelearse con los compañeros es una
conducta inaceptable, que no debe , mentir, ni robar; se lleva a cabo
espontáneamente y constituye una parte básica de la personalidad. Los valores se
aprenden a lo largo de la vida, pero no sólo de manera receptiva, sino que se van
construyendo y se ven influidos por entorno social, los valores, son pues, ideas,
sentimientos y experiencias significativas que definen los hábitos (virtudes) que
se crean y que llevan a realizaciones automatizadas, sirven para asumir
responsabilidades. Dice R. Covey, Esta formación temprana no es más que la
obtención de la autonomía, y la fuente de identidad personal y social del
adolescente, y una parte del desarrollo del sistema de valores en el adulto
maduro. Craig y Woolfolk (1990).
En conclusión, la dimensión social esta referida a la habilidad de interaccionar
bien con la gente y el ambiente, teniendo como factor decisivo la familia, ya que
los procesos de desarrollo tienen lugar dentro del contexto familiar y como
consecuencia del contenido socio-cultural, siendo de gran importancia los
factores de orden psicológico.
1.4 Visión de Futuro
Cada ser humano nace como algo nuevo, como un ser distinto dotado de todo lo
necesario para ser feliz en la vida, cada persona tiene sus propias capacidades y
limitaciones. Por derecho propio, cada una puede ser una persona importante,
pensante, consciente y productivamente creadora; en una palabra, un ser
auténtico, entendido como una persona veraz, confidencial, con don de servicio y
sensible, tanto en su condición de individuo como de miembro de una sociedad;
por tanto, posee todos los atributos necesarios para alcanzar una felicidad interior
al margen de las circunstancias. Cuando nuestras acciones están alineadas con
nuestra visión de futuro, todas las puertas se abren, como si ahí estuviera la
gracia de Dios, pero cuando la visión se convierte en una meta a alcanzar para
elevar nuestro ego, para demostrar que somos capaces y que valemos, pierde su
razón de ser. Debemos encaminar nuestras acciones hacia nuestra visión en el
futuro, valiéndonos de, principios, valores morales y viendo el presente con
desapego, sirviendo a la humanidad más que a nosotros mismos, y adquiriendo
un compromiso personal para impulsar el crecimiento y desarrollo personal.
1.5 Sentido de Vida
El ser humano tiene la capacidad para pasar los límites de la experiencia posible,
para ello debe comprometerse consigo mismo. Al respecto, Víktor Frankl, señala
que el ser humano tiene una fuente de potencialidades que lo llevan a cuestiones
trascendentes como el sentido de vida, los valores, el amor, el arte, la filosofía;
tiene una verdad existencial. En las dos ideas expuestas, advertimos que la
trascendencia y sentido de la vida generada por la autoconciencia permite asumir
la dirección de la vida hacia fines importantes que se debe realizar para el futuro.
Al respecto, D´Angelo Hernández (2003), señala, que el sentido de vida, se
conforma a partir de valores principales y tiene la potencialidad de expresarse
proactivamente, en la construcción de proyectos de vida individuales y colectivos
para su autorrealización en el sistema de la acción social. Lo importante para el
tema del sentido de la vida es que la asunción de unas u otras expresiones de
valores determinan concepciones diferentes de ''cómo vivir y que significado le
damos a nuestras acciones vitales''.
Por lo que, una buena forma de tener Sentido de Vida, es comprometerse con su
proyecto de vida o desarrollo personal en el cual los valores son como una
alfombra por donde caminar hacia la espiritualidad, basado en esfuerzo, hechos,
sueños y propósitos.
Video: Entrevista al Dr. Víctor Frankl
Después de haber leído el párrafo "Sentido de Vida" y escuchado la entrevista
realizada al Dr. Víctor Frankl.¿Qué opinión le merece el tema en mención?
Video 2
Video 2: Actividad de Análisis y
Comprensión
Caso de estudio
Actividad de análisis y comprensión: Vídeo Entrevista al Dr. Víctor Frankl
1. Pregunta
Según Frankl, "La vida tiene sentido bajo cualquier condición" por la
siguiente razón:
Alternativas
a. Porque la voluntad violenta la memoria.
b. Porque si se le haya el sentido se puede convertir en un logro.
c. Porque lo fundamental consiste en querer hacerlo para poder hacerlo.
d. Porque todo depende de nuestra capacidad de modificar el entorno.
e. Porque la inteligencia prevalece sobre todos los demás sentidos.
2. Pregunta
¿Qué responder cuando ante los sucesos de la vida nos preguntamos, por
qué me sucede esto a mí?.
Alternativas
a. No hacerse esta pregunta, pues en la vida las cosas no suceden con un
propósito.
b. Es una expresión de reclamo que no amerita una respuesta.
c. En la vida solo es real la existencia no el propósito.
d. Es una actitud de rechazo que necesita comprensión y consuelo.
e. Cuesta reconocer el sentido supremo de la vida sin un acto de fe.
3. Pregunta
¿Cuál es la diferencia entre las personas capaces de levantarse ante una
adversidad y las que no?
Alternativas
a. Su educación
b. La oportunidad adecuada
c. Su capacidad de decisión
d. Su capacidad económica
e. Su experiencia de vida
4. Pregunta
¿Hasta qué punto tenemos una opción con las cosas que nos suceden?
Alternativas
a. Siempre tenemos una oportunidad.
b. No existen opciones sino queremos buscarlas.
c. Es necesario cambiar de actitud.
d. La libertad otorga opciones sin restricción.
e. No existen opciones, solo resignación.
1.6 Esquema del proyecto de vida
El papel que realiza la visión en cualquier proyecto que se desea llevar a cabo es
fundamental, para alcanzar una mejor calidad de vida social, académica, profesional y
personal; y así poder contribuir al crecimiento integral, consolidándonos como mejores
seres humanos y poder cumplir con objetivos y metas que hemos definido para una mejor
vida interior.
La importancia de la visión es que, dirige nuestra vida y nos ayuda a organizarnos en el
tiempo, es la gran clave para la superación personal.
1.7 Proyecto de Vida
El proyecto de Vida es un acto de conciencia moral, porque se emite juicios
de valor sobre los sentimientos y acciones; la conciencia moral es un instinto
lentamente formado y transmitido por herencia. El mundo actual, se encuentra en
crisis de valores, por lo que se necesita replantear la vida e ir hacia un futuro de
bienestar.
El Proyecto de vida, resulta un instrumento substancial para darle a la vida un
significado, por medio del desarrollo humano-espiritual. Al respecto. Víktor
Frankl, en su libro "El hombre en busca del sentido, citado por, Vargas T.
Ricardo (2005), destacó la importancia de tener una visión de futuro, a lo que
Vargas Trepaud, comenta: hoy se sabe y reconoce plenamente que la visión de
futuro es extraordinariamente, importante para el desarrollo de las personas,
familias, grupo humano empresas, ministerios, estado, etc.
Si miramos a nuestro alrededor, nos daremos cuenta que nosotros no estamos
exentos de esta deshumanización y hacemos nada para comprometernos
fehacientemente, y salir del caos en que nos encontramos, debemos hacer
conciencia real; y mirar nuestra vida interior basada en principios y valores éticos
morales.
1.7.1 Esquema de Proyecto de Vida
A continuación te detallamos un esquema simple de Proyecto de Vida. Si te aprovecha, aplícalo.
ESQUEMA
I. DATOS INFORMATIVOS.
Título de Proyecto de Vida.
1.1. Nombre del alumno (a) investigador
1.2. Asesor
1.3. Facultad
1.4. Escuela
1.5. Duración estimada del Proyecto
- Fecha de Inicio
- Fecha de término.
II. ASPECTO DE LA PROBLEMÁTICA.
2.1. Planteamiento del Problema.
El investigador se enfrenta a una situación de la realidad y establece una relación entre esta
problemática con sus intereses y motivaciones para estudiar algún aspecto de la misma.
2.2. Justificación.
El investigador debe iniciar las razones del ¿por qué? y ¿Para qué realizas el presente
proyecto?
2.3. Objetivos.
Referido a los aspectos específicos que se desea alcanzar, respondiendo a la pregunta ¿Qué
quiero lograr con el proyecto?
III. MARCO TEÓRICO.
3.1. Antecedentes del Problema.
Referido a las investigaciones más importantes que se han realizado sobre el tema y que se
encuentran en revistas especializadas, bibliotecas, etc.
3.2. Base teórica.
Sistema de conocimientos (investigaciones teóricas que definen la orientación teórica el
proyecto).
3.3. Planteamiento estratégico: Corresponde a lo siguiente:
3.3.1. Autodiagnóstico.
- Mi situación:
a. El propósito es definir sus fortalezas.
b. La intención es definir sus debilidades.
- Autobiografía:
a. ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?
b. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han incluido en forma decisiva en lo que soy
ahora?
c. ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
d. ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?
- Rasgos de mi Personalidad.
Menciones 5 aspectos que más le guste y 5 aspectos que menos le guste, considerando lo
siguiente:
a) Aspecto físico.
b) Relaciones sociales.
c) Vida espiritual
d) Vida emocional
e) Aspectos intelectuales.
f) Aspectos vocacionales.
- Análisis de mi situación futura.
a. ¿Cuáles son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo (tanto
personal, como las existentes en el medio-oportunidades.)?
b. ¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo (tanto
personales como las existentes en el medio-amenazas)?
- Responda:
¿Es posible el cambio? ¿Por qué?
¿Es factible el desarrollo? Argumente.
¿No es posible cambiar? Justifique.
c. - ¿Cuál será el plan a seguir?
3.3.2. Direccionamiento.
- LA VISIÓN PERSONAL: Es una imagen futura de tu persona desarrollada sobre ti
mismo, tomando en cuenta la realidad en la cual te desarrollas. Su finalidad es ser la guía
de tu proyecto de vida personal, en un contexto de cambios y disminuir la posibilidad de
que pierdas el rumbo.
- LA MISIÓN PERSONAL: Es la imagen actual que enfoca los esfuerzos que realizas
para conseguir tus objetivos, proyectos o planes. La misión debe ser concreta y capaz de
indicar el éxito de tu labor.
- OBJETIVOS: Considerando tu visión y tu misión, ¿Cuáles son tus objetivos?
- PLAN DE ACCIÓN: Enumera en orden de importancia las acciones que realizarás a
corto y mediano plazo, considerando la Visión y Misión.
- EVALUACIÓN:
a) ¿Cómo evaluarás tu proyecto?
b) ¿Cada qué tiempo?
IV. MARCO METODOLÓGICO. Se describe de manera detallada el proceso
metodológico de cómo se hizo el proyecto y cómo se pondrá en práctica.
V. ASPECTO ADMINISTRATIVO.
5.1. Cronograma de actividades
5.2. Presupuesto
5.3. Financiamiento.
VI. BIBLIOGRAFÍA.
Serán redactadas, según las normas internacionales de citas APA.
Lecturas recomendadas (para ampliar
conocimientos de la primera semana)
Para saber más
Ponemos a tu disposición y te invitamos a revisar un interesante documento que te ayudará
a reforzar y ampliar los temas que hemos estudiado, estos los encontrarás en la base de
datos e-libros que utiliza nuestra universidad.
Título: Descubrir la grandeza de la vida: una vía de ascenso a la madurez personal.
(Ebrary Reader.)
Autor: López Quintás, Alfonso.
Editorial: Editorial Descleé de Brouwer España.
Fecha de Publicación original: 2009
Temas: Madurez (Psicología) Emotional maturity, Psicología.
Esta obra invita al lector a descubrir por propia cuenta las doce fases de nuestro desarrollo
personal, como la creatividad, valores y virtudes, condiciones del encuentro, libertad
creativa entre otros.
Es una obra diseñada de forma que se establezca una relación interactiva entre el autor y el
lector, incluyendo temas para la reflexión.
Conclusiones de la Primera Semana
En conclusión, hablar del desarrollo personal es hablar de nuestra vida interior,
compuesta por alma y espíritu, es decir por emociones y sentimientos,
pensamientos e ideas, valores y sabiduría, que hacen un trabajo integral; de tal
manera que el ser humano se desarrolla personal y socialmente, siendo relevante
destacar la emergencia del yo en la búsqueda de una identidad y relaciones
personales. Por lo general, estos aspectos notables activan una dimensión
conductual, y el individuo autoconsciente posee un estándar o ideal acerca de
cuál es la forma apropiada que debería tomar su conducta. De este modo surge un
proceso auto evaluativo, que lo llevan a cuestiones trascendentes como el sentido
de vida, amor, filosofía, comprometiéndose con un proyecto de vida o desarrollo
personal para lograr su autorrealización.
Lecturas recomendadas
Lecturas recomendadas (para ampliar conocimientos de la tercera
semana
Para saber más
Título: Descubrir la grandeza de la vida: una vía de ascenso a la madurez
personal.
Autor: López Quintás, Alfonso.
Editorial: Editorial Descleé de Brouwer.
Fecha de Publicación: 2009.
Leer: Pág. 26 - 91 Cap. I. Conocimiento de la vida humana por vía de
experiencia.
http://site.ebrary.com/lib/bibsipansp/docDetail.action?docID=10491451&p00=descubrir%20grandeza%20vid
a
Metacognición
Las siguientes preguntas te ayudarán a
reflexionar sobre tus propios saberes, es un ejercicio recomendado para razonar
e identificar nuestro esfuerzo intelectual, la finalidad es regular nuestras
acciones y procesos mentales:
1. ¿Cuál es la idea central del tema tratado?
2. ¿Cómo llegaste a esta conclusión?
3. ¿Qué estrategia aplicaste?
4. ¿Este primer tema, te resultó interesante? ¿Por qué sí? o¿Por qué no?