UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA DISCAPACIDAD,
ATENCIÓN PREHOSPITALARIA Y DESASTRES
CARRERA DE TERAPIA OCUPACIONAL
APLICACIÓN DE ACTIVIDADES AEROBICAS PARA DISMINUIR
LOS NIVELES DE ANSIEDAD EN PACIENTES
DROGODEPENDIENTES QUE SON ATENDIDOS EN LA UNIDAD DE
AGUDAS MUJERES EN EL SERVICIO DE TERAPIA OCUPACIONAL
DEL INSTITUTO PSIQUIATRICO SAGRADO CORAZON EN EDADES
MAYORES DE 15 AÑOS DURANTE EL PERIODO JULIO-DICIEMBRE
DEL 2016.
Proyecto de Investigación presentado como requisito previo a la obtención
del Título de Licenciada en Terapia Ocupacional.
Autora: Villacis Sagal Lizeth Carolina
Tutora: MSc. Lorena Cecilia Carrera López
Quito, diciembre 2016
ii
DERECHOS DE AUTOR
Yo, Lizeth Carolina Villacis Sagal , en calidad de autora del Trabajo de
Investigación , “APLICACIÓN DE ACTIVIDADES AEROBICAS PARA
DISMINUIR LOS NIVELES DE ANSIEDAD EN PACIENTES
DROGODEPENDIENTES QUE SON ATENDIDOS EN LA UNIDAD DE
AGUDAS MUJERES EN EL SERVICIO DE TERAPIA OCUPACIONAL
DEL INSTITUTO PSIQUIATRICO SAGRADO CORAZON EN EDADES
MAYORES DE 15 AÑOS DURANTE EL PERIODO JULIO-DICIEMBRE
DEL 2016”, autorizo a la UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR, a hacer
uso del contenido total o parcial que me pertenecen, con fines estrictamente
académicos o de investigación.
Los derechos que como autora me corresponden, con excepción de la presente
autorización, seguirá vigentes a mi favor, de conformidad con lo establecido en
los artículos 5, 6,8; 19 y demás pertinentes de la ley de propiedad intelectual y su
Reglamento.
También, autorizo a la Universidad Central del Ecuador realizar la digitalización y
publicación de este trabajo de investigación en el repositorio virtual, de
conformidad a lo dispuesto en el Art. 144 de la Ley Orgánica de Educación
Superior.
LIZETH CAROLINA VILLACIS SAGAL
C.C. 172169747-6
iii
APROBACIÓN DEL TUTOR/A
DEL TRABAJO DE TITULACION
Yo, MSc. Lorena Cecilia Carrera López, en mi calidad de tutora del Trabajo de
titulación, modalidad Proyecto de Investigación, elaborado por. LIZETH
CAROLINA VILLACIS SAGAL; cuyo título es : APLICACIÓN DE
ACTIVIDADES AEROBICAS PARA DISMINUIR LOS NIVELES DE
ANSIEDAD EN PACIENTES DROGODEPENDIENTES QUE SON
ATENDIDOS EN LA UNIDAD DE AGUDAS MUJERES EN EL SERVICIO
DE TERAPIA OCUPACIONAL DEL INSTITUTO PSIQUIATRICO
SAGRADO CORAZON EN EDADES MAYORES DE 15 AÑOS DURANTE
EL PERIODO JULIO-DICIEMBRE DEL 2016, previo a la obtención del
grado de Licenciada en: Terapia Ocupacional; considero que el mismo reúne
todos los requisitos y méritos necesarios en el campo metodológico y
epidemiológico, para ser sometido a la evaluación por parte del tribunal
examinador que se designe, por lo que APRUEBO, a fin de que el trabajo sea
habilitado para continuar en el proceso de titulación determinado por la
Universidad central de Ecuador.
En la ciudad de Quito, a los 16 días del mes de noviembre del 2016
……………………………………………..
MSc. Lorena Cecilia Carrera López
DOCENTE-TUTORA
C.C. 1002061172
iv
APROBACIÓN DE LA PRESENTACIÓN ORAL/TRIBUNAL
v
DEDICATORIA
Luego de concluir mi formación pre profesional y ver un sueño hecho
realidad, me permito agradecer y dedicar este trabajo, fruto de mucho esfuerzo,
por el cual muchas veces he tenido que dejar otras responsabilidades de lado, a mi
familia.
Me llena de satisfacción el poder demostrar a mis seres queridos lo
importante que han sido para mí durante esta época de mi vida , gracias a ellos el
sendero por el que he caminado durante estos cuatro años ha sido lleno de
satisfacciones , gracias a la motivación que recibí y por todo el tiempo brindado .
En primer lugar quiero agradecer a mi hijo Isaac, que con su amor
incondicional, es mi fuente constante de motivación, para esforzarme más, ser
mejor y con el tiempo ser ejemplo a seguir.
A mi madre, por su cariño desmedido, por su apoyo moral y material, por
sus sanos consejos que me guiaron por el sendero del éxito y triunfo con el fin de
conseguir un mañana mejor y por ser el mayor cimiento que puedo tener en mi
vida y a mi hermano por su paciencia y el apoyo a lo largo de toda mi carrera
brindándome su ayuda incondicional.
A mis maestros, tutores y orientadores que participaron en mi formación
académica en el campo de Terapia Ocupacional.
CON AFECTO A TODOS
LIZETH CAROLINA VILLACIS SAGAL
vi
AGRADECIMIENTO
Agradezco a mi tutora de tesis la MSc. Lorena Carrera por sus conocimientos
brindados y su filosofía los cuales lograron ser un cimiento para culminar este
trabajo de carrera.
A los docentes de la carrera de Terapia Ocupacional por sus conocimientos
académicos brindados hacia nosotros los estudiantes
A la Lcda. Liliana Vallejos y al Lcdo. Gabriel Albán por su apoyo moral y sus
sanos concejos que fueron los que me guiaron con el fin de conseguir un mañana
mejor.
El agradecimiento sincero a toda mi familia , a mi madre Martha Sagal por
ayudarme con su apoyo a culminar mi carrera universitaria , también a mis amigas
con quienes compartí buenos y malos momentos a lo largo de toda mi carrera ; a
Dayana Vaca , Mayra Paola Iza por su paciencia y gran amistad
Lizeth
vii
ÍNDICE DE CONTENIDOS
AUTORIZACIÓN DE LA AUTORIA INTELECTUAL¡Error! Marcador no
definido.
APROBACIÓN DEL TUTOR DE TESIS .......................................................... ii
APROBACIÓN DEL TRIBUNAL ........................ ¡Error! Marcador no definido.
DEDICATORIA .................................................................................................... v
AGRADECIMIENTO ......................................................................................... vi
ÍNDICE DE CONTENIDOS .............................................................................. vii
LISTA DE TABLAS ............................................................................................. x
LISTA DE GRÁFICOS ....................................................................................... xi
LISTA DE ANEXOS........................................................................................... xii
LISTA DE FIGURAS ......................................................................................... xii
RESUMEN .......................................................................................................... xiv
ABSTRAC ............................................................................................................ xv
INTRODUCCIÓN................................................................................................. 1
CAPÍTULO I ..................................................................................................... 3
EL PROBLEMA ................................................................................................... 3
1.1 Planteamiento del problema ....................................................................... 3
1.2 Delimitación del problema .......................................................................... 4
1.2 Formulación del problema.......................................................................... 4
1.4 Preguntas directrices ................................................................................... 4
1.5 Objetivos ....................................................................................................... 5
1.5.1 Objetivo general........................................................................................ 5
1.5.2 Objetivos específicos ................................................................................. 5
1.6 Justificación.................................................................................................. 6
CAPÍTULO II........................................................................................................ 8
viii
MARCO TEÓRICO ............................................................................................. 8
2.1 Terapia ocupacional .................................................................................... 8
2.1.1 Definición de la terapia ocupacional ....................................................... 8
2.1.1.1 Funciones del terapeuta ocupacional .................................................. 8
2.1.2 Terapia ocupacional en adicciones.......................................................... 9
2.3.1 Causas del consumo de drogas .............................................................. 13
2.3.1 Definición de drogas psicoactivas.......................................................... 13
2.3.2 Clasificación de las drogas que usan comúnmente .............................. 14
2.3.3 Impacto de la drogadicción en los diferentes contextos del individuo 16
2.4 Ansiedad ..................................................................................................... 18
2.4.2 Causas ...................................................................................................... 19
2.4.3 Ansiedad y la drogadicción .................................................................... 20
CAPÍTULO III .................................................................................................... 22
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN ................................................ 22
3.1 Tipo de investigación ................................................................................. 22
3.2 Población .................................................................................................... 23
3.2.1 Criterios de inclusión ............................................................................. 23
3.2.2 Criterios de exclusión ............................................................................. 23
3.3 Muestra ....................................................................................................... 23
3.4 Material y equipo ....................................................................................... 24
3.5 Variables ..................................................................................................... 25
3.5.1 Variable independiente....................................................................... 25
3.5.2 Variable dependiente .......................................................................... 25
3.6 Operacionalización de las variables ......................................................... 25
3.7 Técnicas e instrumentos de recolección de datos .................................... 27
3.7.1 Test de ansiedad de Beck ....................................................................... 27
3.7.1.1 Descripción ........................................................................................... 27
ix
3.7.1.2 Análisis de datos .................................................................................. 29
3.7.2 Test de condicionamiento físico ............................................................. 29
3.7.2.1 Descripción ........................................................................................... 29
3.7.2.2 Análisis de datos .................................................................................. 30
3.7.2.2.1 Capacidad cardiorrespiratoria....................................................... 30
3.7.2.2.2 Resistencia muscular ....................................................................... 30
3.7.2.2.3 Flexibilidad ....................................................................................... 31
3.7.3 Plan de actividades aeróbicas ................................................................ 32
3.7.3 Consentimiento informado .................................................................... 33
3.7.3.1 Descripción ........................................................................................... 33
CAPÍTULO IV .................................................................................................... 34
ASPECTOS ADMINISTRATIVOS ................................................................. 34
4.1 Recursos...................................................................................................... 34
4.1.1 Recursos humanos .................................................................................. 34
4.1.2 Recursos físicos ....................................................................................... 34
4.1.3 Recursos financieros ............................................................................... 34
4.2 Cronograma ............................................................................................... 35
CAPÍTULO V ...................................................................................................... 36
PROCESAMIENTO DE DATOS Y ANÁLISIS DE RESULTADOS ....... 36
CAPÍTULO VI .................................................................................................... 47
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES ............................................ 47
6.1 Conclusiones ............................................................................................... 47
6.2 Recomendaciones ....................................................................................... 49
BIBLIOGRAFÌA ............................................................................................. 50
ANEXOS .............................................................................................................. 53
x
LISTA DE TABLAS
Tabla 1: Síntomas físicos, psíquicos y conductuales ........................................... 19
Tabla 2: Edades de pacientes ............................................................................... 36
Tabla 3: Evaluación inicial global Test de Beck.................................................. 37
Tabla 4: Evaluación final global Test de Beck .................................................... 38
Tabla 5: Evaluación inicial y final global síntomas fisiológicos ......................... 39
Tabla 6: Evaluación inicial y final global síntomas cognitivos ........................... 40
Tabla 7: Evaluación inicial y final global síntomas afectivos ............................. 41
Tabla 8: Evaluación inicial y final global síntomas de ansiedad ......................... 42
Tabla 9: Evaluación inicial y final global capacidad cardiorrespiratoria test de
condicionamiento físico ........................................................................................ 43
Tabla 10: Evaluación inicial y final global resistencia muscular test de
condicionamiento físico ........................................................................................ 44
Tabla 11: Evaluación inicial y final global flexibilidad test de condicionamiento
físico ...................................................................................................................... 45
Tabla 12: Evaluación inicial y final test de condición física ............................... 46
xi
LISTA DE GRÁFICOS
Gráfico 1: Edades de pacientes ............................................................................ 36
Gráfico 2: Evaluación inicial global Test de Beck .............................................. 37
Gráfico 3: Evaluación final global Test de Beck ................................................. 38
Gráfico 4: Evaluación inicial y final global síntomas de fisiológicos ................. 39
Gráfico 5: Evaluación inicial y final global síntomas cognitivos ........................ 40
Gráfico 6: Evaluación inicial y final global síntomas afectivos .......................... 41
Gráfico 7: Evaluación inicial y final global síntomas de ansiedad ...................... 42
Gráfico 8: Evaluación inicial y final global capacidad cardiorrespiratoria test de
condicionamiento físico ........................................................................................ 43
Gráfico 9: Evaluación inicial y final global resistencia muscular test de
condicionamiento físico ........................................................................................ 44
Gráfico 10: Evaluación inicial y final global flexibilidad test de condicionamiento
físico ...................................................................................................................... 45
Gráfico 11: Evaluación inicial y final test de condición física ............................ 46
xii
LISTA DE FIGURAS
Figura 1: Modelo explicativo de la ansiedad por abuso de sustancias. ............................ 21
xiii
LISTA DE ANEXOS
Anexo N° 1: Escala de ansiedad de Beck ............................................................. 54
Anexo N° 2: Evaluación de condición física ........................................................ 55
Anexo N° 3: Consentimiento informado .............................................................. 56
Anexo N° 4 : Plan de actividades terapéuticas ..................................................... 57
Anexo N° 5: Fotos ................................................................................................ 61
xiv
TÍTULO : “Aplicación de actividades aeróbicas para disminuir los niveles de
ansiedad en pacientes drogodependientes que son atendidos en la unidad de
agudas mujeres en el servicio de terapia ocupacional del Instituto Psiquiátrico
Sagrado Corazón en edades mayores de 15 años durante el período julio-
diciembre del 2016”.
AUTORA: Lizeth Carolina Villacis Sagal
TUTOR: MSc. Lorena Cecilia Carrera López
RESUMEN
La ansiedad es una respuesta conductual, fisiológica, afectiva y cognitiva
producto de alguna intoxicación, abuso o como efecto secundario del consumo de
una sustancia psicotrópica, para esto se utilizó en el Instituto Psiquiátrico Sagrado
Corazón la aplicación de las actividades terapéuticas aeróbicas con el fin de
disminuir los síntomas de ansiedad para que las usuarias internas en la unidad de
agudas mujeres tengan una mejor calidad de vida y formen un hábito saludable
favoreciendo en el proceso de recuperación y como una alternativa en su tiempo
libre y ocio . Entre las actividades se aplicaron diferentes test como son: el test de
condición física y el test de ansiedad de Beck que nos ayudó a medir el estado de
ansiedad de cada usuaria, una de las técnicas aplicadas que favoreció con estos
síntomas fueron las actividades de baja, mediana y alta intensidad diseñadas para
este proyecto con sus respectivos materiales en donde se observó una notable
disminución del rango grave pasando los mismos a la categoría mínima tanto en
los síntomas fisiológicos como cognitivos y afectivos.
PALABRAS CLAVES: ANSIEDAD, TEST DE ANSIEDAD DE BECK,
ACTIVIDADES AERÓBICAS, CALIDAD DE VIDA, HABITO, TIEMPO
LIBRE, OCIO.
TITLE: "Application of aerobic activities to reduce the levels of anxiety in drug-
dependent patients who are cared for in the unit of acute women in the
occupational therapy service of the Sacred Heart Psychiatric Institute at ages over
15 years during the period July-December 2016”.
xv
AUTORA: Lizeth Carolina Villacis Sagal
TUTOR: MSc. Lorena Cecilia Carrera López
ABSTRAC
Anxiety is a behavioral, physiological, affective and cognitive response
resulting from some intoxication, abuse or as a side effect of the consumption of a
psychotropic substance, for this was used in the Sacred Heart Psychiatric Institute
the application of aerobic therapeutic activities in order to Decrease the anxiety
symptoms so that the internal users in the unit of acute women have a better
quality of life and become a healthy habit favoring in the process of recovery and
as an alternative in their free time and leisure. Among the activities were different
tests such as the fitness test and the Beck anxiety test, which helped us to measure
the anxiety state of each user, one of the applied techniques that favored these
symptoms were the activities of low, Medium and high intensity designed for this
project with their respective materials where a noticeable decrease of the serious
range was observed passing them to the minimum category in the physiological as
well as cognitive and affective symptoms.
KEYWORDS: ANXIETY, TEST ANXIETY BECK, AEROBIC
ACTIVITIES, QUALITY OF LIFE, HABIT, LEISURE, ENTERTAINMENT.
1
INTRODUCCIÓN
Uno de los problemas que más preocupa a la población en general, es sin lugar a dudas la
drogadicción, esta problemática atenta contra la sociedad y en especial a los jóvenes. El
consumo de drogas es influenciado por el contexto social, en muchas ocasiones se produce
mediante un aprendizaje con otras personas o por presión social, que condiciona el uso de las
mismas.
Las personas drogodependientes tienen tendencia a manifestar síntomas como la ansiedad
después de un periodo continuo de no haber consumido ninguna sustancia, en algunas
ocasiones logrando retroceder su fase de recuperación. Vemos la necesidad de comprender y
abordar ayudas terapéuticas desde el campo de terapia ocupacional tomando en cuenta que
las actividades aeróbicas contribuirán a una mejor calidad de vida disminuyendo los niveles
de ansiedad.
La ansiedad es un sistema complejo de respuesta conductual, fisiológica, afectiva y
cognitiva presentándose como producto de alguna intoxicación, abuso, abstinencia, como
efecto secundario del consumo de una sustancia.
Según lo comentado anteriormente, las actividades aeróbicas pueden ir orientadas como la
formación de nuevos hábitos y rutinas saludables ya que pueden llegar a ser una estrategia en
su tiempo libre y de ocio.
2
En el servicio de Terapia Ocupacional se puede diseñar y aplicar un programa de
actividades aeróbicas diseñadas para este proyecto con el fin de mejorar su condición física y
apoyando a la recuperación, como una herramienta más para el manejo de la ansiedad.
3
CAPÍTULO I
EL PROBLEMA
1.1 Planteamiento del problema
Durante mucho tiempo la vida de las personas se han ido modificando y en algunos casos
destruyéndose debido a muchos vicios que adoptan para compensar sus estados anímicos
tanto así que llega a influir en su desempeño ocupacional; uno de los peores vicios que puede
experimentar el ser humano es el consumo excesivo de múltiples drogas o de sustancias
psicotrópicas.
Uno de los problemas que se generan hoy en día es que después de un tiempo de no
consumir ya sea total o parcialmente sustancias psicotrópicas se produzca la aparición de
ansiedad con síntomas de una sudoración excesiva, diarrea, malestar físico, problemas
cardiovasculares etc.
Dentro del servicio de Terapia Ocupacional aplicaremos actividades terapéuticas aeróbicas
realizadas con continuidad con el fin de mejorar su autoestima y disminuir los niveles de
ansiedad que presenten en la fase de recuperación, logrando que la persona tenga un estilo de
vida adecuado, hábitos saludables y bloqueando así cualquier estimulo que lleve otra vez al
consumo de sustancias.
4
1.2 Delimitación del problema
La delimitación del problema está dado al analizar los niveles de ansiedad disminuidos en
pacientes drogodependientes que acuden al servicio de terapia ocupacional de la unidad de
agudas mujeres del Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón por medio de un programa de
actividades aeróbicas diseñadas para este proyecto.
1.2 Formulación del problema
¿Se logrará disminuir los niveles de ansiedad en pacientes drogodependientes que son
atendidos en la unidad de agudas mujeres en el servicio de terapia ocupacional del Instituto
Psiquiátrico Sagrado Corazón en edades mayores de 15 años por medio de la aplicación de
actividades aeróbicas?
1.4 Preguntas directrices
1. ¿Qué es ansiedad?
2. ¿Cuáles son los síntomas más comunes de ansiedad en un drogodependiente?
3. ¿Qué impacto tiene el ejercicio para disminuir los niveles de ansiedad?
4. ¿Lograría el individuo realizar la rutina diseñada de actividades aeróbicas durante el
lapso que dure la ansiedad?
5. ¿Tomaría a las actividades físicas como una alternativa terapéutica durante el tiempo
libre y de ocio en la fase de recuperación?
5
1.5 Objetivos
1.5.1 Objetivo general
Comprobar el beneficio de la aplicación de actividades aeróbicas como herramienta para la
disminución de la ansiedad en pacientes drogodependientes durante la fase de recuperación.
1.5.2 Objetivos específicos
1. Evaluar el estado de ansiedad inicial y final de cada uno de los pacientes que refieren
en la muestra.
2. Definir qué síntomas de ansiedad son los que más se disminuyen a través de las
actividades terapéuticas aeróbicas en las pacientes drogodependientes.
3. Identificar qué grupo de edad es la más propensa en adquirir síntomas ansiosos
durante la fase de recuperación en usuarias adictas a sustancias psicotrópicas.
4. Demostrar la recuperación de la condición física en pacientes drogodependientes por
medio de las actividades terapéuticas aeróbicas para mejorar su estilo de vida
logrando hábitos saludables y rechazo al consumo.
6
1.6 Justificación
Las drogas han sido parte de nuestra cultura desde mediados del siglo pasado. La música y
los medios de difusión las popularizaron en la década de los 60, invadiendo todos los
aspectos de la sociedad.
Internacionalmente se estima que 208 millones de personas consumen drogas ilícitas. Una
encuesta hecha en México en 2008 revelo que aproximadamente 4.5 millones de personas
han usado droga, esto significa un aumento del 29 % desde la última encuesta de este tipo
realizada en el 2002. Se estima que México tiene 465,000 adictos a la droga (Interior, 2016,
págs. 2-3).
En Latinoamérica el 5.5% de todas las muertes en el 2002 fueron atribuidas al alcohol
mientras que el consumo de drogas ilegales como la marihuana según el informe Mundial
2008 de las Naciones Unidas sobre Droga, casi el 3.9% de la población mundial entre las
edades de 15 y 64 años, consumen marihuana. En Europa, estudios recientes entre jóvenes de
15 y 16 años, muestran que el uso de marihuana varia de 10% a más del 40%, con los
porcentajes más altos en República Checa 44%, seguida por Irlanda 39%, el Reino
Unido38% y Francia 38% (Interior, 2016, págs. 2 - 3).
Las drogas son esencialmente tóxicas para el organismo bloqueando así todas las
sensaciones tanto las deseadas como las no deseadas, así que, mientras proporcionan a corto
7
plazo ayuda aliviando el dolor, también anulan la habilidad y el estado de alerta ocasionando
que durante un tiempo de abstinencia aparezca síntomas de ansiedad leves o moderados.
Las actividades terapéuticas aeróbicas con el paso de los tiempos fueron evolucionando,
desde el año 1968 donde Cooper realizó una investigación minuciosa de los beneficios que
obtenían las personas al realizar las actividades físicas aeróbicas.
“Las primeras prácticas de aeróbic están relacionadas con el ámbito militar, puesto que el
DOCTOR KENNETH H. COOPER era médico de la fuerza aérea de los Estados Unidos
de América. Hasta principios de los años noventa el aerobic se convirtió en la popular
actividad que es hoy en día” (Reyes, 2011).
Se ha señalado que el ejercicio aeróbico mueve los grandes grupos musculares con la
contracción y relajación alterna, ayudando así a la respiración profunda, mejorando el
bombeo del corazón para una adecuada oxigenación tisular mientras que a nivel afectivo
incrementa el autoestima y alivia los síntomas de ansiedad (Nessa, 2010).
Por todo lo expuesto veo la necesidad de aplicar las actividades terapéuticas aeróbicas
como herramienta dentro de Terapia Ocupacional con el fin de mejorar el estilo de vida de
cada paciente reduciendo los síntomas ansioso ocasionados después de un consumo excesivo
de sustancias psicotrópicas contribuyendo así con una sensación de bienestar general y
evitando enfermedades crónicas a largo plazo, como la diabetes mellitus, las enfermedades
cardiovasculares y el sobrepeso. (Siddiqui, 2010) .
8
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
2.1 Terapia ocupacional
2.1.1 Definición de la terapia ocupacional
A la terapia ocupacional se la define como:
“El uso terapéutico de las actividades de autocuidado, trabajo y juego para incrementar la
función independiente, mejorar el desarrollo y prevenir la discapacidad. Puede incluir la
adaptación de tareas o el ambiente para lograr la máxima independiente y mejorar la
calidad de vida” (López, 2001, pág. 17).
2.1.1.1 Funciones del terapeuta ocupacional
Siendo el miembro que conforma el organigrama del equipo multidisciplinario cumple las
siguientes funciones:
Entrevista y valoración al paciente en las distintas áreas aptas para el tratamiento.
Diseño y ejecución y evaluación de los programas a aplicar.
Poner en funcionamiento los proyectos diseñados de Terapia Ocupacional.
Control de los recursos necesarios para la ejecución de cada programa ya planificados
9
Participación en las sesiones clínicas, actividades de formación.
Supervisión de los talleres ocupacionales.
Registro diario de asistencia, estadística anual, memoria de la actividad.
2.1.2 Terapia ocupacional en adicciones
Las conductas adictivas establecen una problemática compleja para los individuos y para
quien convive con ellos para lo cual la Terapia Ocupacional se enfoca en el estudio de la
ocupación humana y la utiliza como instrumento de intervención para el logro de sus
objetivos, siendo lo fundamental conseguir la independencia de la persona adicta ayudando
adquirir destrezas y actitudes necesarias para desarrollar las tareas cotidianas requeridas y
conseguir el máximo de autonomía e integración (Mota, 2008, págs. 1 - 2).
2.1.2.1 Objetivos de la terapia ocupacional en adicciones
Mejorar o desarrollar los componentes del desempeño ocupacional.
Facilitar hábitos de vida saludable con el fin de beneficiar la toma de decisiones
propias, aceptación de responsabilidad y de límites.
Valorar sus habilidades y aptitudes con el fin de llevar una vida productiva a través de
la confianza y buena autoestima.
Establecer relaciones sociales e interpersonales apartados y excluyendo a su entorno
de consumo.
Crear estímulos e intereses hacia actividades alternativas que ayuden acoplarse a
trabajar en el área grupal al consumo.
10
2.1.2.2 Actividades terapéuticas aeróbica
Terapia ocupacional busca establecer la armonía corporal y mental en pro de una mejor
calidad de vida, tiene en cuenta las habilidades físicas y cognitivas a partir de los previos
hábitos de vida, la capacidad de comprensión y seguimiento de instrucción, la percepción del
entorno grupal y personal, las acciones motoras, entre otras, promoviendo los beneficios de la
actividad aeróbica como un hábito de vida.
A las actividades terapéuticas aeróbicas se las define como:
Cualquier actividad corporal o movimiento ya sea de grandes o pequeños grupos
musculares que con la ayuda de la contracción, relajación alterna y respiración profunda
mejoran y mantienen la salud tales como: caminar, correr, trotar, nadar, etc. Se le define
también con el nombre de ejercicios cardiovasculares siendo el más eficaz y que no requiere
ningún entrenamiento la caminata, por lo que se ha convertido en una actividad útil para
aliviar la ansiedad, el estrés y aporta una sensación de bienestar general (Nessa, 2010).
El ejercicio combinado con terapia ocupacional mejora el estilo de vida y reduce la
ansiedad según los resultados del inventario de Beck (Gunadasa, 2014).
La intensidad moderada o alta de las actividades aeróbicas reduce los síntomas de
ansiedad ocasionados en los trastornos por abuso de sustancias (Wang, 2014).
11
2.2 Adicción o dependencia
Se considera que la adicción es la dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad
o relación para poder hacer frente a los problemas que se le presenta en su vida diaria que
conlleva a una enfermedad crónica progresiva tanto física y psicoemocional.
La adicción a las sustancias psicoactivas se le denomina como una de las más habituales
en los que se incluyen factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.
Fue definida por primera vez por la OMS en 1964 como drogodependencia, a la
aparición de complicaciones graves por el consumo de sustancias inadecuadamente ya sea
inoportuno o excesivo, que expone al sistema nervioso central a un contacto masivo lo cual se
determinara según las dosis elevadas de las sustancias psicoactivas (Jose C, 2006, págs. 129-
130).
2.2.1 Dependencia psicológica
La dependencia psicológica es una de las partes más complicadas de superar en el proceso
de interrupción debido a que el consumo compulsivo de la sustancia origina un estado
afectivo positivo.
12
2.2.2 Dependencia física
Es el estado de adaptación habitual en el cual el organismo necesita de la presencia
constante de sustancias, es decir, una tolerancia del organismo que al ser suprimida origina
trastornos físicos y malestar dando así el síndrome de abstinencia o puede conducir hasta la
muerte.
2.3 Drogadicción
La Organización Mundial de la Salud (OMS) puntualiza que uno de las manifestaciones
presentes en la drogadicción es a nivel físico y psíquico producto de la interacción del
organismo con la droga produciendo conductas y la compulsión a consumir droga de manera
eterna o periódica.
“Es un conjunto de síntomas cognitivos, comportamentales y fisiológicos que indican que
la persona no tiene control sobre el uso de las sustancias psicoactivas y continua
utilizándola a pesar de sus consecuencias” (Landry, 1994).
La tendencia de la drogadicción está basada en las características de la personalidad de
cada individuo predispuesto tanto genéticamente como psicológicamente teniendo en cuenta
que incluye la ansiedad por la droga y la compulsión por usarla implicando también el
pensamiento insistente acerca de su próximo uso afectando así los contextos de cada
individuo (Zuleta E. B., 2004, págs. 16-19).
13
Existe un cambio total en su estilo de vida, la dieta, la nutrición, el ejercicio físico
provocando que exista una desconfianza y bajos niveles de autoestima por otra parte el
consumidor mantiene alterado su estado de salud, cómo se percibe a sí mismo .
2.3.1 Causas del consumo de drogas
La gente consume drogas porque quieren cambiar algo en su vida como:
Para encajar en un medio social
Para evadir o relajarse
Para disipar el aburrimiento
Para parecer mayores
Para rebelarse
Para experimentar
2.3.1 Definición de drogas psicoactivas.
Son sustancias que originan efectos en el humor como la exaltación, las emociones, la
conducta entre ellas está la aceleración o retardo en la actividad y los pensamientos como
son: alucinaciones y las ilusiones, dichas sustancias perjudican los centros cerebrales
ocasionando una sensibilidad de los sistemas sensoriales (Zuleta E. B., 2004, pág. 17)
14
2.3.1.1 Niveles de consumo
Experimental.- Es una de las formas iniciales para el consumo de sustancias en
donde la persona guiada por la curiosidad o ya sea por el ofrecimiento de sus
amistades se anima a probar una droga puede ser una sola vez o inclusive algunas
veces logrando consecutivamente continuar o interrumpir el consumo.
Uso.-El consumo de la droga es inusual se puede observar que no existe deterioro
en su desempeño ocupacional, el individuo experimenta cambios de sensaciones
en el que genera una dependencia física o psíquica siendo posible caer en el abuso
Abuso.-Se le considera como el uso frecuente en donde se puede observar un
deterioro en su desempeño ocupacional así como eventos de intoxicación dando
como resultado cambio de estado de ánimos posteriormente pasara a convertirse
en una drogadicción.
2.3.2 Clasificación de las drogas que usan comúnmente
2.3.2.1 Heroína
Al consumir la heroína la respuesta inicial es una intensa euforia posteriormente
acompañada de una relajación convirtiéndose así en una dependencia física, el consumidor
debe experimentar un aumento de la cantidad para poder olvidar el malestar emocional, el
dolor y la ansiedad (Unidas, s.f., pág. 1)
15
2.3.2.2 Inhalantes
Ocasiona una disminución total de su actividad funcional y física lo que permite que el
sistema nervioso entre en un estado de depresión y relajación.
2.3.2.3 Alcohol
Droga legal y la más consumida tanto por hombres y mujeres afectando a la memoria
produciendo amnesia e induciendo al sueño.
2.3.2.4 Cocaína
Es un estimulante fuerte que al momento de ser consumida produce, crisis de ansiedad y
baja memoria con aparición de ideas paranoides produciendo un estado de confusión, crisis
de pánico y alucinaciones. (Estas son las drogas ilegales más consumidas en España... y sus
peligros, 2014, pág. 1)
2.3.2.5 Marihuana
Durante los efectos a corto plazo existe una distorsión en el sentido del tiempo, visión y
oído, no poder dormir, apetito incrementado y músculos relajados mientras que en los efectos
de largo plazo ocasionan síntomas psicóticos y causa enfermedades pulmonares
16
Según la sección de Economía hoy. Mx se dice que la marihuana es:
“La droga ilegal que provoca la falta de coordinación física, taquicardia, somnolencia o
depresión en una etapa de recuperación” (Los diez tipos de dorgas consumidas en Mexico,
2014, pág. 1).
2.3.2.6 Anfetaminas
Droga tanto estimulante como psicodélica se administra al organismo atreves de la vía
intravenosa ocasionando así una excesiva energía acompañada de euforia y produciendo un
lenguaje rápido y confuso posteriormente produce temblores tanto en las manos como en los
pies, transpiraciones, niveles cognitivos se disminuyen como la concentración.
2.3.3 Impacto de la drogadicción en los diferentes contextos del individuo
2.3.3.1 Familiar:
El individuo al entrar en un periodo de consumo adquiere cambios en sus rutinas y hábitos
familiares esto será constantemente progresivo, llegando a evitar a su familia y amigos o
encerrándose en su mundo adictivo.
17
2.3.3.2 Laboral
El consumo y adicción afecta al individuo en todo el ámbito de su contexto laboral dando
como resultado el deterioro de las relaciones interpersonales y socio afectivos con los
compañeros. Existe una alteración laboral incumpliendo sus obligaciones como son: los
horarios tanto de entrada como de salida, faltas, no cumpliendo con sus servicios acordes al
puesto encomendado llevando a un despido marginándose laboralmente.
2.3.3.3 Social:
Socialmente el consumo y adicción lleva al individuo a presentar cambios conductuales y
de comportamiento llegando a ser extremamente agresivo, ansioso, depresivo, apático,
mostrándose así a su entorno familiar y de amigos ya sea por prejuicios sociales y culturales.
2.3.3.4 Personal:
Un consumidor puede llegar a ignorar por completo tanto su alimentación como cuidado
personal al igual que las actividades de la vida diaria, desatando una pérdida de interés por
las cosas y acabando paulatinamente con su autoestima.
18
2.4 Ansiedad
2.4.1 Definición
A la ansiedad se la define como:
“Un sistema complejo de respuesta conductual, fisiológica, afectiva y cognitiva es
decir, a modo de amenaza que se activa al anticipar sucesos o circunstancias que se
juzgan como muy aversivas porque se perciben como acontecimientos imprevisibles,
incontrolables que potencialmente podrían amenazar los intereses vitales de un
individuo” (Beck, 2012, pág. 23).
Se ha demostrado que la ansiedad es un sentimiento normal dentro de la vida cotidiana ya
que es una respuesta de nerviosismo dada por un estímulo interno entre ellos tenemos los
problemas, recuerdos o algún tipo de pensamientos y se puede presentar como una ansia o
temor a lo que pueda pasar es decir como un presagio (Reyes-Ticas, s.f., págs. 2-3).
Existen dos tipos de ansiedad la ya mencionada ansiedad como una sensación o estado
emocional y la ansiedad patológica, es decir que sobrepasa cierta intensidad adaptativa de la
persona incluso causando un estado ansioso debido a una intoxicación, abuso o como una
comorbilidad de una enfermedad psiquiátrica ya que se caracteriza por la presencia del
conjunto de síntomas psíquicos, físicos y conductuales (Sanitarias., 2008, pág. 31).
19
Tabla 1: Síntomas físicos, psíquicos y conductuales
Síntomas físicos Síntomas psicológicos y
conductuales
Sudoración, sequedad de la boca, mareo,
inestabilidad.
Preocupación, aprensión.
Neuromusculares: temblor, tensión
muscular, cefaleas, parestesias.
Sensación de agobio.
Cardiovasculares: palpitaciones, taquicardia,
dolor respiratorio.
Miedo a perder el control, a volverse
loco o sensación de muerte.
Respiratorios; disnea. Dificultad de concentración, quejas de
pérdida de memoria.
Digestivos: náuseas, vómito, diarrea,
estreñimiento.
Irritabilidad, inquietud, desahogo.
Genitourinario: micción frecuente,
problemas de esfera sexual.
Conducta de evitación de
determinadas situaciones.
Inhibición o bloqueo psicomotor,
obsesiones o compulsiones.
Fuente: (Sanitarias., 2008, pág. 31)
2.4.2 Causas
La ansiedad es una respuesta ante situaciones que al individuo le produzca estrés o
creencias irracionales como también el no poder resolver circunstancias conflictivas
emocionales, uno de los factores más comunes dentro de la sociedad existe el consumo de
20
sustancias afectando así su sistema nervios entre ellas tenemos la cafeína, alcohol, cocaína,
nicotina, anfetaminas y cierto medicamentos (Woods, 2014, págs. 1-2) .
2.4.3 Ansiedad y la drogadicción
La presencia de una ansiedad a excepción de la fobias simples tienden a ser las más
propensas a elevar el riesgo de dependencia de alcohol y drogas, por otra parte se le ha
tomado en cuenta que el consumo de sustancias psicotrópicas son las que llevan a una
ansiedad (Beck, 2012, págs. 31-32).
Al tomar conciencia de los problemas y las elecciones del estilo de vida en muchas
ocasiones produce síntomas de angustia, desesperación manteniendo dificultades para
resolver problemas llevando a que el individuo abuse de las drogas, se considera que es más
frecuente en jóvenes pero puede ocurrir en cualquier persona a cualquier edad (Wood., 2010,
pág. 1).
Un estilo de vida saludable que incluya ejercicio, descanso suficiente y buena nutrición
pueden ayudar a reducir el impacto de la ansiedad Para ello expondremos el modelo
explicativo de la ansiedad por abuso de sustancias.
21
Figura 1: Modelo explicativo de la ansiedad por abuso de sustancias.
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
ESTIÍMULO O SITUACIÓN
Ansiedad, soledad y aislamiento
Valoración de amenaza
Emoción
A quien le importa
Sensaciones fisiológicas
Mareos, taquicardia,
sudoración temblor de las
manos
Interpretación catastrófica
Puedo morir de una sobre
dosis
Evitamos situaciones
Sitios en donde pueda sentirme
mal
Miedo
Consumiré por última vez
22
CAPÍTULO III
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
3.1 Tipo de investigación
El siguiente proyecto de investigación se trata de los beneficios de la terapia ocupacional
para disminuir los niveles de ansiedad en pacientes drogodependientes que son atendidos en
la unidad de agudas mujeres del Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón en edades mayores de
15 años por medio de la aplicación de actividades aeróbicas.
Es una investigación cuantitativa descriptiva según el alcance con diseño descriptivo ya
que se describirán los test utilizados y las actividades realizadas para medir el progreso de la
investigación y según la estrategia lo realizaremos de manera observacional, su objetivo fue
determinar el nivel de disminución de la ansiedad en relación a las actividades aeróbicas a
través de los test en evaluaciones iniciales y comparativos con resultados finales.
Para el presente proyecto de investigación se trabajara con 15 pacientes drogodependientes
mujeres mayores a 15 años que son internas y pertenecientes a la unidad de agudas mujeres
del Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón de la Ciudad de Quito.
.
23
3.2 Población
Para la realización de la presente investigación la población estuvo integrada por 15
pacientes con diagnóstico de Trastornos mentales y del comportamiento debido al consumo
de múltiples drogas o de otras sustancias psicótropas que asisten al área de Terapia
Ocupacional del Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón.
3.2.1 Criterios de inclusión
Pacientes con Trastornos mentales y del comportamiento debidos al consumo de
múltiples drogas o de otras sustancias psicotrópicas.
Pacientes que asisten al área de Terapia Ocupacional del Instituto Psiquiátrico
Sagrado Corazón.
Pacientes mujeres internas que comprendan la edad de 15 a más.
3.2.2 Criterios de exclusión
Pacientes que asisten a consulta ambulatoria.
Pacientes que presenten comorbilidad o patología dual.
3.3 Muestra
Se realizara la investigación con 20 pacientes los cuales asisten al área de terapia
ocupacional con trastornos mentales y del comportamiento debidos al consumo de múltiples
drogas o de otras sustancias psicotrópicas.
24
3.4 Material y equipo
Equipo de sonido
Flash memory con canciones
Copias
Test evaluador
Hojas de papel bond
Impresiones
Internet
Cronómetro
Reloj
Pelotas
Balones terapéuticos
Palos para ejercicio
Agua
Computadora
25
3.5 Variables
3.5.1 Variable independiente
Actividades aeróbicas
3.5.2 Variable dependiente
Ansiedad
3.6 Operacionalización de las variables
VARIABLE INDEPENDIENTE: ACTIVIDADES AERÓBICAS
Definición Dimensión Indicadores Ítems Técnicas e
Instrumentos
Cualquier
actividad
corporal o
movimiento
que mejore y
mantenga la
salud
promoviendo
muchos
beneficios
Capacidad :
- Motora
-Socio-afectiva
-Percepción
-Cognición
Rango :
-Sensorial
-Perceptivo
-Motriz
-social
Áreas :
-Motora
-Socio afectiva
-Percepción
-Cognición
Técnicas
1. Observación
2. Técnica
bibliográfica
3. Técnica
documental
Instrumentos
1. Observación
2. Bibliografía
3. Historia
clínica
26
VARIABLE DEPENDIENTE: ANSIEDAD
Definición Dimensión Indicadores Ítems Técnicas e
Instrumentos
Es la respuesta
conductual,
fisiológica,
afectiva y
cognitiva
producto de
alguna
intoxicación,
abuso o como
efecto
secundario del
consumo de
una sustancia
psicotrópica
Capacidad :
-Sensoperseptiva
-Socio-afectiva
Rango :
-Sensorial
Perceptivo
Área :
-Socio
Afectiva
Técnicas
1. Observación
2. Técnica
bibliográfica
3. Técnica
documental
Instrumentos
1. Observación
2. Bibliografía
3. Historia
clínica
27
3.7 Técnicas e instrumentos de recolección de datos
3.7.1 Test de ansiedad de Beck
3.7.1.1 Descripción
Se encuentra dentro de las seis escalas más manejadas para medir la ansiedad (Osman A,
2002, págs. 443 - 456).
El BAI a más de ser un instrumento útil en la medición de trastornos de la ansiedad
encontramos varios elementos que están claramente relacionados con los criterios
diagnósticos del DSM-IV (Cox BJ, 1996).
El test de Beck es un inventario auto aplicado, compuesto por 21 ítems, que describen
diversos síntomas ansiosos donde se centra en los aspectos físicos, cognitivos, afectivos
relacionados con la ansiedad (Comeche MI, 1995, págs. 20 - 23).
Par un mejor entendimiento del test hemos enumerado los síntomas de ansiedad en tres
grupos funcionales implicados en una respuesta adaptativa a la amenaza o al peligro los
cuales son (Beck, 2012, págs. 41 - 44):
Síntomas Fisiológicos
Torpe o entumecido
Acalorado
Con temblor en las piernas
28
Mareado, o que se le va la cabeza
Con latidos del corazón fuertes y acelerados
Con temblor en las manos
Con sensación de ahogo
Con problemas digestivos
Con desvanecimiento
Con rubor facial
Con sudores, fríos o calientes
Síntomas Cognitivos
Incapaz de relajarse
Con temor a que ocurra lo peor
Con sensación de bloqueo
Con miedo a perder el control
Con temor a morir
Con miedo
Inquieto e inseguro
Síntomas Afectivos
Inestable
Atemorizado o asustado
Nervioso
29
3.7.1.2 Análisis de datos
Se tomó en cuenta que los síntomas hacen referencia a la última semana y el momento
actual, cada ítems se puntualiza de 0 a 3, correspondiendo la puntuación 0 a “nunca, en
absoluto”; 1 a “levemente, no me molesta mucho”; 2 a “moderadamente, fue muy
desagradable pero podía soportarlo”; y, 3 a “severamente, casi no podía soportarlo”. La
puntuación total es la suma de todos los ítems y se les denomina como:
0-7 mínimo nivel de sintomatología ansiosa
8-15 ligero nivel de sintomatología ansiosa
16-25 moderado nivel de sintomatología ansiosa
26-63 severo nivel de sintomatología ansiosa
3.7.2 Test de condicionamiento física
3.7.2.1 Descripción
Por medio de esta evaluación podremos iniciar un plan de actividades aeróbicas sabiendo
cuales son los objetivos que más se debe trabajar y que nos ayudaran a reducir los niveles de
ansiedad por el consumo de sustancias psicotrópicas.
Antes de empezar la evaluación se recomienda realizar movimientos de calentamiento.
30
3.7.2.2 Análisis de datos
3.7.2.2.1 Capacidad cardiorrespiratoria
Test de 1000 metros caminando.- se realizará la caminata de 1000 metros en el
menor tiempo posible teniendo en cuenta que en edades mayores de 15-30 años se
puntualiza ,”bueno” si realiza menos de 10 minutos , “regular” de 10-12 minutos y
“bajo” más de 12 minutos mientras que para usuarios de más de 40-45 años se
puntualiza ,”bueno” si realiza menos de 11 minutos , “regular” de 11-13 minutos y
“bajo” más de 13 minutos como otra edad referencial son usuarios mayores de 50-
60 años y se puntualiza ,”bueno” si realiza menos de 12 minutos, “regular” de 12-
15 minutos y “bajo” más de 15 minutos. Durante este ítems de tomar el pulso por
15 segundos y se multiplicara por 4.
3.7.2.2.2 Resistencia muscular
Flexo extensiones.- se realizará un pre calentamiento de hombros y brazos
colocándose en posición cuadrúpeda, el cuerpo debe subir y bajar bien derecho en
mujeres se indican los valores 15 a 30 años como: “bueno” si realiza más de 30
repeticiones, “regular” 20-29 repeticiones y “bajo” menos de 20 repeticiones. En
edades de 40-45 años corresponden los valores de ,”bueno” si realiza más de 25
repeticiones , “regular” de 15-24 repeticiones y “bajo” menos de 15 repeticiones
como otra edad referencial son usuarios mayores de 50- 60 años y se puntualiza
31
,”bueno” si realiza más de 15 repeticiones, “regular” de 5-14 repeticiones y “bajo”
menos de 5 repeticiones.
Resistencia abdominal.- se recuesta con los hombros a ambos lados del cuerpo y
las palmas en el suelo, se indican los valores 15 a 30 años como: “bueno” si
realiza más de 60 repeticiones, “regular” 40-59 repeticiones y “bajo” menos de 40
repeticiones. En edades de 40-45 años corresponden los valores de ,”bueno” si
realiza 50 o más repeticiones , “regular” de 30-49 repeticiones y “bajo” menos de
30 repeticiones como otra edad referencial son usuarios mayores de 50- 60 años y
se puntualiza ,”bueno” si realiza 30 o más repeticiones , “regular” de 20-29
repeticiones y “bajo” menos de 20 repeticiones.
3.7.2.2.3 Flexibilidad
Test del centímetro.- se coloca en posición sedente con las piernas abiertas y con
la utilización de un centímetro, con el cero apuntando hacia el usuario se pone una
mano sobre la otra y en forma lenta debe estirarse los resultados para las mujeres
se indican los valores 15 a 30 años como: “bueno” 70 o más cm, “regular” 60-69
cm y “bajo” menos de 59 cm. En edades de 40-45 años corresponden los valores
de ,”bueno” 65 o más cm , “regular” de 55-64 cm y “bajo” menos de 54 cm como
otra edad referencial son usuarios mayores de 50- 60 años y se puntualiza ,”bueno”
60 o más cm , “regular” de 50-59 cm y “bajo” menos de 49 cm.
32
3.7.3 Plan de actividades aeróbicas
3.7.3.1 Descripción
Las actividades del plan se dividirán en 5 fases según el protocolo del área de Terapia
Ocupacional.
Fase I.- Sociabilización entre las participantes y el terapeuta al igual que se realizara
el reconocimiento del área y el cuidado de la misma conjunto con una breve
introducción de lo que son actividades terapeutas aeróbicas.
Fase II.- Actividades aeróbicas de baja intensidad como el estiramiento de columna,
brazos y piernas con intervalos de ejercicios de respiración.
Fase III.- Actividades aeróbica de mediana intensidad comenzando con una caminata
por 10 minutos sin detenerse y evitando provocar un agotamiento, seguido de 3
actividades para glúteos de 20 repeticiones cada una y culminaremos con un
estiramiento.
Fase IV.- Actividades aeróbica de alta intensidad posteriormente se incrementara los
minutos de la caminata realizando 15 minutos sin detenerse y evitando provocar un
agotamiento, seguido de 3 actividades para piernas de 15 repeticiones cada una, 3
actividades para abdomen de 10 repeticiones cada una y culminaremos con un
estiramiento.
33
Fase V.- La evaluación final para verificar el cambio que hubo durante el proceso y
cumplimiento de las fases.
3.7.3 Consentimiento informado
3.7.3.1 Descripción
Como uno de los requisitos para llevar a cabo este proyecto hemos considerado que
se realice un consentimiento informado debido a que la población en la que se trabajó son
usuarias internas mayores de 15 años, para lo cual brindaremos un proceso de información a
la persona o a su representante, explicándole, de modo comprensible, que es lo que se va a
realizar, como vamos a llevar acabo la obtención de datos y en qué condiciones se van a
conservar su muestra y/o sus datos. Este proceso culminará con la firma del documento una
vez que el paciente informado adecuadamente autorice la realización del proceso.
34
CAPÍTULO IV
ASPECTOS ADMINISTRATIVOS
4.1 Recursos
4.1.1 Recursos humanos
Tutor : MSc Lorena Cecilia Carrera
Autor : Lizeth Carolina Villacis Sagal
15 pacientes que asisten al servicio de terapia ocupacional del Instituto Psiquiátrico
Sagrado Corazón
4.1.2 Recursos físicos
Servicio de terapia ocupacional del Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
4.1.3 Recursos financieros
MATERIALES PRESUPUESTO
INTERNET
TRANSPORTE
ALIMENTACION
LIBROS
COPIAS
HOJAS PAPEL BOM
IMPRESIONES
100
200
100
80
20
15
100
TOTAL 615
35
4.2 Cronograma
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADES
2016
JULIO
AGOSTO
SEPTIEMBRE
OCTUBRE
NOVIEMBRE
DICIEMBRE
APROBACIÓN
DEL TEMA
REVISIÓN
BIBLIOGRAFICA
PLAN DE
TRABAJO
RECOLECIÓN DE
DATOS
ANALISIS DE
DATOS
CONCLUSIONES
RECOMENDACI
ONES
INFORME FINAL
36
CAPÍTULO V
PROCESAMIENTO DE DATOS Y ANÁLISIS DE RESULTADOS
Tabla 2: Edades de pacientes
EDADES DE
PACIENTES PACIENTE PORCENTAJE
16 a 19 6 40%
20 a 30 4 27%
31 a 40 2 13%
41 a 50 3 20%
TOTAL 15 100%
Gráfico 1: Edades de pacientes
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En el Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón se observó que la mayor parte
de pacientes drogodependientes que asisten al servicio de Terapia Ocupacional oscilan entre
los 16 a 19 años equivalente al 40% , rango de edad en el que existen cambios emocionales
debido al paso de la pubertad hacia la adolescencia prevaleciendo su inestabilidad,
inseguridad y el miedo a cualquier situación lo que genera que sea un factor de riesgo para el
consumo de sustancias, seguido de un 27% de usuarias que están en el rango de edad de 20 a
30 años, por lo cual la investigación se realizó con técnicas de actividades terapéuticas
aeróbicas afines a las necesidades y condiciones propias del grupo .
16 a 1940%
20 a 3027%
31 a 4013%
41 a 50 20% 16 a 19
20 a 30
31 a 40
41 a 50
37
Tabla 3: Evaluación inicial global Test de Beck
NIVEL DE
ANSIEDAD PACIENTE PORCENTAJE
Mínimo 0 0%
Leve 1 7%
Moderado 3 20%
Grave 11 73%
TOTAL 15 100%
Gráfico 2: Evaluación inicial global Test de Beck
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En el siguiente gráfico de la evaluación inicial global nos indicó que de los
15 pacientes con ansiedad un 73% presentan ansiedad grave ya que las usuarias durante la
fase de recuperación refieren que presentan síntomas ansiosos que casi no pueden
soportarlos, un 20% de las participantes se ubican en un nivel moderado debido a que algunos
de los síntomas son muy molestos pero pueden soportarlos, seguido de un 7% de pacientes
que no presentan molestias continua ubicándoles en un nivel de ansiedad leve.
Minimo0%
Leve7%
Moderado 20%
Grave 73%
Minimo
Leve
Moderado
Grave
38
Tabla 4: Evaluación final global Test de Beck
NIVEL DE
ANSIEDAD PACIENTE PORCENTAJE
Mínimo 13 87%
Leve 2 13%
Moderado 0 0%
Grave 0 0%
TOTAL 15 100%
Gráfico 3: Evaluación final global Test de Beck
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En el siguiente gráfico podemos observar que un 87% de las usuarias que
asistieron al servicio de Terapia Ocupacional del Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
presentaron una mejoría ya que un 73% de usuarias presentó ansiedad grave y ahora
disminuyó al 0%, teniendo como resultado final un 13% con una ansiedad leve y un 87 % de
usuarias con una ansiedad mínima ya que no presentan síntomas ansiosos debido a la
aplicación de las actividades terapéuticas aeróbicas.
Minimo87%
Leve13%
Moderado 0%
Grave 0%
Minimo
Leve
Moderado
Grave
39
Tabla 5: Evaluación inicial y final global síntomas fisiológicos
Evaluación inicial y final global síntomas fisiológicos
Evaluación inicial Evaluación final
Mínima Leve Moderado Grave Mínima Leve Moderado Grave
2 3 4 6 11 3 1 0
Gráfico 4: Evaluación inicial y final global síntomas de fisiológicos
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En la evaluación inicial el 40% de usuarios se encuentran en un estado grave
debido a que durante la fase de recuperación mantienen síntomas ansiosos que no pueden soportar, ya
que el malestar es intenso y limita cumplir algunas actividades, con la aplicación de las actividades
terapéuticas aeróbicas como ejercicios de flexibilidad de columna, brazos, piernas, un 73% de las
participantes reaccionaron de manera adecuada, estableciendo como resultados finales un 0% en un
rango mínimo reduciendo así su estado grave inicial.
213%
320%
427%
640%
1173%
320% 1
7% 0
Minima Leve Moderado Grave Minima Leve Moderado Grave
Evaluación inicial Evaluación final
40
Tabla 6: Evaluación inicial y final global síntomas cognitivos
Evaluación inicial y final global síntomas cognitivos
Evaluación inicial Evaluación final
Mínima Leve Moderado Grave Mínima Leve Moderado Grave
1 2 8 4 7 5 3 0
Gráfico 5: Evaluación inicial y final global síntomas cognitivos
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: Se observó en la evaluación inicial un resultado del 7% de usuarias en el
rango mínimo equivalente a una paciente que no tiene en absoluto complicaciones durante la
fase de recuperación con la sintomatología cognitiva, al aplicar secuencias de ejercicios
focalizados y trabajar directamente con la sociabilización los resultados se reflejaron
favorablemente dando un incremento del 47% de pacientes que redujeron su estado de
ansiedad al mínimo, mientras que un 26% con síntomas cognitivos graves después del
tratamiento se muestra un resultado final de 0%, lo cual nos muestra que la aplicación ha sido
beneficiosa.
17%
213%
853%
426%
747%
533%
320%
0
Minima Leve Moderado Grave Minima Leve Moderado Grave
Evaluación inicial Evaluación final
41
Tabla 7: Evaluación inicial y final global síntomas afectivos
Evaluación inicial y final global síntomas afectivos
Evaluación inicial Evaluación final
Mínima Leve Moderado Grave Mínima Leve Moderado Grave
1 4 5 5 8 5 2 0
Gráfico 6: Evaluación inicial y final global síntomas afectivos
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: Con relación al cuadro inicial de los síntomas afectivos se observó que un 33% de
usuarias están en un nivel grave y moderado, en los resultados finales posteriormente a la aplicación
de las actividades como la respiración, ejercicios para glúteos, piernas y brazos con una secuencia
determinada e integrándole socialmente con sus compañeras ganaron seguridad a si mismo generando
estabilidad para lo cual fue observable la disminución de un 0% en el estado grave y un 13% del
estado moderado mientras que el 53% de las usuarias se encuentran en un rango mínimo obteniendo
resultados favorables.
17%
427%
533%
533%
853%
533%
213%
0
Minima Leve Moderado Grave Minima Leve Moderado Grave
Evaluación inicial Evaluación final
42
Tabla 8: Evaluación inicial y final global síntomas de ansiedad
Evaluación inicial y final global síntomas de ansiedad
Evaluación inicial Evaluación final
mínima leve moderado grave mínima leve moderado grave
Síntoma
Fisiológico
2 3 4 6 11 3 1 0
Síntoma
Cognitivo
1 2 8 4 7 5 3 0
Síntoma
Afectivo
1 4 5 5 8 5 2 0
Gráfico 7: Evaluación inicial y final global síntomas de ansiedad
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En el cuadro inicial de los síntomas de ansiedad hay un elevado porcentaje
en la categoría grave con un 40% en la sintomatología fisiológica, ya que es el síntoma que
causa más complicaciones, un 24% en la esfera cognitiva y un 33% afectiva, para lo cual se
planteó como tratamiento la aplicación de actividades terapéuticas aeróbicas logrando la
disminución de estos síntomas ansiosos, teniendo como resultados finales las siguientes
deducciones y son: el rango grave bajo a 0% tanto en los síntomas fisiológicos como
cognitivos y afectivos, mientras que en la categoría mínima se ubica un 73% de pacientes que
ya no presentan síntomas fisiológicos, un 47% a nivel cognitivo y un 53% en sintomatología
afectiva, esto demuestra que el tratamiento fue favorable para las participantes.
213%
320%
427%
640%
1173%
320%
17% 0
17%
213%
853%
427%
747% 5
33%3
20% 01
7%4
27%
533%
533%
853%
533%
213% 0
mínima leve moderado grave mínima leve moderado grave
Evaluación inicial Evaluación final
Síntoma Fisiológico Síntoma Cognitivo Síntoma Afectivo
43
Tabla 9: Evaluación inicial y final global capacidad cardiorrespiratoria test de
condicionamiento físico
Evaluación inicial y final global condicionamiento físico
cardiorrespiratoria
Evaluación inicial Evaluación final
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
0 8 7 9 6 0
Gráfico 8: Evaluación inicial y final global capacidad cardiorrespiratoria test de condicionamiento físico
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En la evaluación inicial en relación a los ejercicios cardiorrespiratorios se
observó un 53% de pacientes que se encuentran en un estado regular y un 47% en una
condición física mala, para lo cual se planteó caminatas al inicio de cualquier actividad
aeróbica, empezando con distancias cortas y aumentando progresivamente los trayectos con
el fin de lograr una adecuada oxigenación tisular, así en los resultados finales obtuvimos que
un 60% de las pacientes están en un estado físico bueno y un 40% en un rango regular.
0
8
53% 7
47%
9
60%
6
40%
0
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
Evaluación inicial Evaluación final
44
Tabla 10: Evaluación inicial y final global resistencia muscular test de condicionamiento
físico
Evaluación inicial y final global resistencia muscular
condicionamiento físico
Evaluación inicial Evaluación final
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
1 6 8 6 9 0
Gráfico 9: Evaluación inicial y final global resistencia muscular test de condicionamiento físico
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: Como resultados iniciales un 53% de las usuarias se encuentran en una
condición física mala durante la categoría de resistencia muscular, un 40% en un estado
regular y un 7% en estado malo, esto se debe a que las pacientes drogo dependiente
mantienen una inactividad debido al consumo progresivo de sustancias psicotrópicas, al
poder proporcionarles una rutina de ejercicios sencillos como abdominales, glúteos y
estiramiento de piernas se observó una mejoría dando como resultados finales, un 40% de
pacientes que mantienen un grado de resistencia muscular buena , 60% regular y un 0% en
estado malo.
1
7%
6
40%
8
53%
6
40%
9
60%
0
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
Evaluación inicial Evaluación final
45
Tabla 11: Evaluación inicial y final global flexibilidad test de condicionamiento físico
Evaluación inicial y final global condicionamiento físico
flexibilidad
Evaluación inicial Evaluación final
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
3 7 5 9 6 0
Gráfico 10: Evaluación inicial y final global flexibilidad test de condicionamiento físico
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: En la evaluación inicial se encuentran 3 pacientes equivalentes a un 20%
que tienen un estado de flexibilidad bueno, un 47% en regular y en una mala flexibilidad un
33%, al emplear ejercicios de baja intensidad como estiramiento de columna, brazos y
piernas acompañada de ejercicios de respiración la flexibilidad de los pacientes mejoró dando
como resultados finales un 60% de usuarias en un estado bueno, un 40% regular y 0% malo.
3
20%
7
47%
5
33%
9
60%
6
40%
0
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
Evaluación inicial Evaluación final
46
Tabla 12: Evaluación inicial y final test de condición física
CATEGORIAS
Evaluación inicial Evaluación final
Bueno Regular Malo Bueno Regular Malo
CAPACIDAD
CARDIORESPIRATORIA 0 8 7 8 7 0
RESISTENCIA
MUSCULAR 1 6 8 6 9 0
FLEXIBILIDAD 3 7 5 9 6 0
Gráfico 11: Evaluación inicial y final test de condición física
Fuente: Instituto Psiquiátrico Sagrado Corazón
Elaborado por: Lizeth Carolina Villacis Sagal
Interpretación: Como resultados iniciales encontramos un 53% de pacientes en una mala
condición física con respecto a la categoría de resistencia muscular, un 47% en capacidad
cardiorrespiratoria y un 33% en flexibilidad, debido a que existe una inactividad física
durante el periodo de adición, al aplicar las actividades terapéuticas aeróbicas continuas de
baja, mediana y alta intensidad, se demostró que el 53% de usuarias mejoraron su capacidad
cardiorrespiratoria, un 60% su flexibilidad y un 40% su resistencia muscular, ubicándoles así
en una condición física buena demostrando que en la categoría de malo ya no se encuentra
ningún paciente.
0
853% 7
47%
853% 7
47%
01
7%
640%
853%
640%
960%
0
320%
747%
533%
960%
6405
0
BUENO REGULAR MALO BUENO REGULAR MALO
EVALUACIÓN INICIAL EVALUACIÓN FINAL
CAPACIDAD CARDIORESPIRATORIA RESISTENCIA MUSCULAR FLEXIBILIDAD
47
CAPÍTULO VI
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
6.1 Conclusiones
Al aplicar el test de ansiedad de Beck se observó en la evaluación inicial que la
mayoría de las pacientes drogodependientes presentan una ansiedad grave, debido a
que mucho de los síntomas ansiosos concurrentes en la fase de recuperación son
severos o no pueden soportarlos, una vez ejecutado el plan de actividades terapéuticas
se demostró que hubo una disminución notablemente gracias a la implementación de
una adecuada y saludable rutina de ejercicios los mismos que tuvieron un alto grado
de aceptación, ya que aporta una sensación de bienestar debido a la estimulación del
lóbulo frontal, área relacionada con la creatividad y el estado de ánimo.
La aplicación de actividades terapéuticas aeróbicas ayudó a las pacientes a mejorar la
sintomatología fisiológica asumiendo la siguiente deducción : en las dos primeras
fases los síntomas como el entumecimiento, mareos, acaloramiento, latidos fuertes del
corazón y el desvanecimiento redujeron con ejercicios de respiración y flexibilidad
de miembros superiores e inferiores, al incrementar sistemáticamente actividades de
baja , media y alta intensidad se obtuvo la disminución progresiva del temblor de
manos, piernas, sudores fríos o calientes y problemas digestivos con el fin de producir
la liberación de la adrenalina, sintiendo una agradable sensación de relax gracias a que
el cerebro aumenta las endorfinas y disminuye progresivamente la hormona cortisol,
que se segrega con el estrés provocando la ansiedad.
48
Se identificó que el grupo de pacientes con la edad propensa a adquirir síntomas
ansiosos adictas a sustancias psicotrópicas se ubican dentro del rango de 16 a 19 años,
debido al cambio de etapas fisiológicas y emocionales de la adolescencia dando como
resultado inseguridad, inestabilidad emocional y la necesidad de que un adulto este
presente para ayudar a resolver sus problemas.
Mediante el test de condición física se pudo establecer que las actividades terapéuticas
aeróbicas como: ejercicios de flexibilidad de columna, brazos, piernas acompañadas
de actividades de respiración y ejercicios focalizados con una secuencia determinada,
mejoran la eficacia del funcionamiento cardiovascular, gastrointestinal, pulmonar y a
nivel psíquico por lo que conlleva a hábitos sanos causando cambios en su estilo de
vida logrando el rechazo al consumo de sustancias psicotrópicas.
49
6.2 Recomendaciones
A cada paciente drogo dependiente ingresada a la unidad de agudas mujeres y
remitida al servicio de Terapia Ocupacional se debe realizar la aplicación de la Escala
de Ansiedad de Beck para medir ansiedad al igual que la Evaluación de Condición
Física para medir el grado de inactividad que presentan a causa del consumo de
sustancias psicotrópicas con el objetivo de obtener mejores resultados en el
tratamiento durante el tiempo que dure su recuperación.
Se recomienda incluir permanentemente dentro del plan de trabajo actividades
terapéuticas aeróbicas para disminuir los síntomas ansiosos consiguiendo que los
usuarios mejoren su estilo de vida y establezcan hábitos saludables dentro y fuera de
la institución.
Plantear rutinas de actividades aeróbicas sencillas adecuadas para cada paciente
drogo dependiente en base a su edad, condición física y el tipo de ansiedad que
presente en su recuperación.
50
BIBLIOGRAFÌA
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53
ANEXOS
54
Anexo N° 1: Escala de ansiedad de Beck
TEST DE ANSIEDAD DE BECK MÍNIMA
0
LEVE
1
MODERADO
2
GRAVE
3
1. Torpe o entumecido
2. Acalorado
3. Con temblor en las piernas
4. Incapaz de relajarse
5. Con temor a que ocurra lo peor
6. Mareado, o que se le va la cabeza
7. Con latidos del corazón fuertes y acelerados
8. Inestable
9. Atemorizado o asustado
10. Nervioso
11. Con sensación de bloqueo
12. Con temblores en las manos
13. Inquieto, inseguro
14. Con miedo a perder el control
15. Con sensación de ahogo
16. Con temor a morir
17. Con miedo
18. Con problemas digestivos
19. Con desvanecimientos
20. Con rubor facial
21. Con sudores, fríos o calientes
Total
55
Anexo N° 2: Evaluación de condición física
EVALUACIÓN DE CONDICIÓN FÍSICA
Nombre: Edad:
ÁREAS TEST FECHAS RESULTADOS NIVEL OBSERVACIONES
CAPACIDAD cardiorrespiratoria
Test de los 1.000 metros
Resistencia muscular
flexoestensiones de brazos test de resistencia abdominal
flexibilidad
Test del centímetro
A.- camine 1.000 metros en el tiempo posible
y registre los minutos que se tardó.
Tome el pulso cuente el número de latidos
en quince segundos multiplique por 4 y
anote el resultado
B.- colóquese sobre el piso en posición de 4
con los codos extendidos y las manos abiertas
al ancho de los hombros el cuerpo debe subir
y bajar bien recto sin apoyar ninguna parte en
el piso
Mientas que en la resistencia abdominal se
flexiona las piernas a 90º con los pies
separados y las palmas asía abajo no se
levantan
C.- sentada con las piernas en abducción sobre
un metro con el cero hacia usted coloque una
mano sobre la otra y estírese lo más lejos
56
Anexo N° 3: Consentimiento informado
CONSENTIMIENTO INFORMADO
Mediante la firma de este documento, doy mi consentimiento para participar en el
trabajo de investigación, aplicada por la estudiante Lizeth Carolina Villacis Sagal, como
requisito para obtener el título de Licenciada en Terapia Ocupacional, de la Universidad
Central Del Ecuador.
Estoy consciente que la información que facilitare, permitirá analizar durante el
periodo Julio – Diciembre el porcentaje de los niveles de ansiedad disminuidos por la
aplicación de actividades aeróbicas en pacientes drogodependientes creando un hábito
saludable, como opción en su tiempo libre y ocio en sus hogares favoreciendo a su
recuperación.
Entiendo que fui elegida para este estudio por ser paciente diagnosticada con
Trastornos mentales y del comportamiento debidos al consumo de múltiples drogas o de otras
sustancias psicótropas. Además doy fe que estoy participando de manera voluntaria y que la
información que aporto es confidencial.
Así mismo, sé que puedo dejar de proporcionar la información y de participar en el
trabajo en cualquier momento. Además afirmo que se me proporciono suficiente información
sobre los aspectos éticos y legales que involucran mi participación.
Fecha:
Participante
Firma de la investigadora Lcda. Liliana Vallejos
TERAPEUTA OCUPACIONAL
57
Anexo N° 4 : Plan de actividades terapéuticas
FASE 1
MATERIALES DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD ANÁLISIS DE LA
ACTIVIDAD OBSERVACIONES
Polideportivo
Marcador
Pelota
Ejecutar dinámicas grupales para
sociabilizar entre las participantes y
el terapeuta.
Áreas:
Motora
Socio afectiva
Cognición
Polideportivo
Colchoneta
Balones terapéuticos
Palos para ejercicio
Reconocer el área y los materiales a
utilizar con sus debidas precauciones
y cuidados pertinentes.
Áreas:
Socio afectiva
Cognición
Sensoperceptiva
Computadora
Impresiones
Se dará una breve descripción de lo
que son las actividades terapéuticas
aeróbicas y los beneficios que
causan.
Áreas:
Socio afectiva
Cognición
58
FASE 2
MATERIALES DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD ANÁLISIS DE LA
ACTIVIDAD OBSERVACIONES
Polideportivo
Palos para ejercicios
Agua
Conjuntamente con el terapeuta y
siguiendo las órdenes se realizara
ejercicios de baja intensidad como
estiramientos de cabeza, tronco
superior con intervalo de 3 minutos de
ejercicios de respiración.
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
Colchonetas
Polideportivo
Palos para ejercicios
Agua
Siendo el terapeuta como modelo para
llevar acabo las actividades se
trabajara ejercicios de baja intensidad
como estiramientos de cabeza, tronco
superior, inferior con intervalos de 3
minutos de ejercicios de respiración.
Áreas:
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
Colchonetas
Polideportivo
Palos para ejercicios
Agua
Conjuntamente con el terapeuta y
siguiendo las órdenes se realizara
ejercicios de baja intensidad como
estiramientos de cabeza, tronco
superior, inferior y columna con
intervalo de 3 minutos de ejercicios
de respiración.
Áreas:
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
59
FASE 3
MATERIALES
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
ANÁLISIS DE
LA
ACTIVIDAD
OBSERVACIONES
Polideportivo
Colchoneta
cronometro
Ropa y calzado
adecuado
Siguiendo las órdenes simples se realizara
una caminata de 10 minutos sin detenerse a
un ritmo rápido se apoyara talón-punta de los
pies , balanceando los brazos de modo natural
y manteniéndose relajado al andar
posteriormente se realizara ejercicios de
glúteos, colocándose en cuatro puntos donde
la cola y espalda deben quedar en línea recta ;
la cabeza baja. Llevar una rodilla al pecho y
estirar atrás. El talón y el hombro deben
quedar en la misma línea. Contraer glúteos y
abdomen esto se cumplirá con cada pierna 20
repeticiones concluiremos con estiramientos
como en la segunda fase.
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
Polideportivo
Colchoneta
cronometro
Ropa y calzado
adecuado
Siguiendo las órdenes simples se realizara
una caminata de 10 minutos sin detenerse a
un ritmo rápido se apoyara talón-punta de los
pies , balanceando los brazos de modo natural
y manteniéndose relajado al andar
posteriormente se realizara ejercicios de
glúteos, se sentara y flexionara las rodillas
apoyando los pies y manos en el suelo
quedando alineadas con los hombros, levantar
la cola sin doblar la espalda y sostener 20
segundos y bajar esto lo realizara 10
repeticiones con intervalos de 3 minutos de
respiración, culminaremos con actividades de
estiramientos .
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
Polideportivo
Colchoneta
cronometro
Ropa y calzado
adecuado
Siguiendo las órdenes simples se realizara
una caminata de 10 minutos sin detenerse a
un ritmo rápido se apoyara talón-punta de los
pies , balanceando los brazos de modo natural
y manteniéndose relajado al andar
posteriormente se realizara ejercicios de
glúteos, manteniendo la espalda bien
apoyada, flexionar rodillas y levantar la cola.
Sostener 20 segundos y bajar el movimiento
debe ser lento, para que los músculos trabajen
más se realizara 10 repeticiones con
intervalos de 3 minutos de respiración,
culminaremos con actividades de
estiramientos.
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
60
FASE 4
MATERIALES
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
ANÁLISIS DE
LA
ACTIVIDAD
OBSERVACIONES
Equipo de sonido
Flash memory con
canciones
Palos para ejercicios
Polideportivo
Balos terapéuticos
colchonetas
Conjuntamente con el terapeuta y siguiendo las órdenes
ejecutaremos actividades aeróbicas de alta intensidad
incrementando el tiempo de caminata a 20 minutos sin
detenerse a un ritmo rápido se apoyara talón-punta de
los pies, balanceando los brazos de modo natural y
manteniéndose relajado al andar posteriormente se
realizara 15 repeticiones de ejercicios de piernas
partiendo de la posición parada, dar un paso adelante,
flexionar la rodilla y bajar la que quedo atrás, evitando
tocar el suelo. La espalda debe estar derecho y las
manos deben apoyarse en el cuello a continuación
efectuaremos 10 repeticiones de abdominales con cada
lado trabajando la cintura y el abdomen. Acostada con
piernas flexionadas, las manos apoyadas en la cabeza.
Levantar el torso, cruzar la rodilla con el codo contrario,
bajar y repetir el otro lado culminaremos con intervalos
de 3 minutos de respiración y actividades de
estiramientos.
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
Equipo de sonido
Flash memory con
canciones
Palos para ejercicios
Polideportivo
Balos terapéuticos
colchonetas
Conjuntamente con el terapeuta y siguiendo las órdenes
ejecutaremos actividades aeróbicas de alta intensidad
incrementando el tiempo de caminata a 20 minutos sin
detenerse a un ritmo rápido se apoyara talón-punta de
los pies, balanceando los brazos de modo natural y
manteniéndose relajado al andar posteriormente se
realizara 15 repeticiones de ejercicios de piernas
partiendo de la posición parada, bien derecha y con las
piernas abiertas, teniendo en cuenta que esta abertura no
puede superar el ancho de los hombros .bajara muy
lentamente la cola, manténgase en esa posición y suba a
continuación efectuaremos 10 repeticiones de
abdominales , los codos tiene que estar apoyados ,al
igual que las puntas de los pies . Al mismo tiempo, el
cuerpo debe estar firme. Subir y bajar la cola muy
lentamente culminaremos con intervalos de 3 minutos
de respiración y actividades de estiramientos.
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
Equipo de sonido
Flash memory con
canciones
Palos para ejercicios
Polideportivo
Balos terapéuticos
colchonetas
Conjuntamente con el terapeuta y siguiendo las órdenes
ejecutaremos actividades aeróbicas de alta intensidad
incrementando el tiempo de caminata a 20 minutos sin
detenerse a un ritmo rápido se apoyara talón-punta de
los pies, balanceando los brazos de modo natural y
manteniéndose relajado al andar posteriormente se
realizara 15 repeticiones de ejercicios de piernas
partiendo de la posición en cuclillas, con las manos bien
apoyadas en el suelo, abrir una pierna, apoyar el talón,
rebotar dos veces en el lugar volver . repetir con la otra
pierna a continuación efectuaremos 10 repeticiones de
abdominales utilizando la pelota terapéutica
Áreas :
Motora
Sensoperceptiva
Cognición
61
Anexo N° 5: Fotos
Pacientes realizando ejercicios para abdomen.
Paciente cumpliendo el test de condición física.
62
Pacientes iniciando la caminata por turnos en el polideportivo.
Pacientes finalizando actividades aeróbicas con ejercicios de relajación y respiración.