e
EL VOLUNTARIADO
UNA OPORTUNIDAD PARA SER SOLIDARIO Y PARA
PARTICIPAR EN LA VIDA SOCIAL
A.M.T.T.
VOLUNTARIADO MODERNO
IMPULSAR LA PARTICIPACION DE LOS CIUDADANOS
FOMENTAR VALORES Y CONDUCTAS SOLIDARIOS
A.M.T.T
VOLUNTARIADO
Altruista y solidarioDisposición libre
Sin contraprestación económicaDesarrollo a través de organizaciones
LA SOLIDARIDAD NO TIENE EDAD
LAS PERSONAS MAYORES TAMBIEN PUEDEN SER VOLUNTARIAS
COMPROMISO PERSONAL Y SOCIAL CON LA VIDA
A.M.T.T.
¿Cómo podemos ayudar a las personas a que sigan siendo independientes y activas ?
La población vive más años¿Cómo podemos reforzar las políticas de promoción y prevención de la salud ?
¿Cómo se puede mejorar la calidad de vida? .
¿Cómo reconocer y apoyar elimportante papel que desempeñan estas personas a medidaque envejecen cuidando de otros?
PREGUNTAS QUE NOS HACEMOS A.M.T.T.
Introducción
La jubilación. Una conquista social del siglo XX.
Es relevante su mayor duración..
Una sociedad longeva es un claro signo de desarrollo.
La jubilación puede ser tan productiva como cualquier otra etapa de la vida.
Hay que encontrar actividades gratificantes para uno mismo y que contribuyan al desarrollo de las comunidades en las que se vive.
No apartarse de la vida social y apuntarse a los nuevos modelos de Envejecimiento Activo.
A.M.T.T.
¿Qué hacen los jubilados hoy?
A.M.T.T.
801908 – Estilos de Vida y Necesidades en la Jubilacion – V1
Base: Jubilados (872)
92,8
87,9
85,1
81,6
80,2
57,4
48,5
47,3
46,6
41,8
35,9
13,5
66,0
JUBILADOS 65-80 años
Dedicarme a la familia
Estar con mis amigos
Leer y Aprender
Viajes
Actividades Culturales
Deportes
Dar paseos por mi pueblo/ciudad
Seguir activo
Actividades suaves: cuidar el jardín, huerto
Pasar largas temporadas en mi lugar de origen
Cuidado personal y belleza
Navegar por internet
Hombres: 22,4%Mujeres: 46,9%
Actividades suaves: jugar a cartas, petanca
A.M.T.T.
¿Y que hacen los activos hoy, en comparación con los jubilados?
A.M.T.T.
801908 – Estilos de Vida y Necesidades en la Jubilacion – V1
¿Cómo compara lo que hacen los activos y los jubilados?
Base: Jubilados (872)Base: Activos (654)
92,8
87,9
85,1
81,6
80,2
66,0
57,4
47,3
46,6
41,8
36,1
35,9
13,5
94,6
90,4
93,1
91,6
93,2
90,5
86,4
48,5
47,8
51,5
36,3
53,5
64,2
JUBILADOS65-80 años
Dedicarme a la familia
Dar paseos por mi pueblo/ciudad
Estar con mis amigos
Leer y Aprender
Viajes
Actividades Culturales
Deportes
Cuidar el jardín, huerto
Jugar a cartas, petanca
Pasar largas temporadas en mi lugar de origen
Actividades de asociación, voluntariado
Cuidado Personal y Belleza
Navegar por Internet
ACTIVOS45-55 años
A.M.T.T.
¿Estamos a gusto con loque hacemos?
A.M.T.T.
Muchas de las situaciones de dependencia que ocurren con el
paso de los años son motivadas por un conjunto de elementos
adversos:
Inadecuados estilos de vida.
Escasez de recursos económicos.
Malas condiciones de salud pública.
Deficientes sistemas sanitarios y sociales.
Escaso funcionamiento cognitivo.
Aislamiento
A.M.T.T.
Las situaciones anteriores al acumularse anticipan o provocan situaciones de dependencia evitables.
En consecuencia y con motivo de la Asamblea Mundial del Envejecimiento del año 2002, la Organización Mundial de la Salud, contribuye con un documento que propugna políticas de prevención dirigidas a las personas mayores.
Nace la cultura del Envejecimiento Nace la cultura del Envejecimiento ActivoActivo..
A.M.T.T.
La Organización Mundial de la salud define el
Envejecimiento Activo como:
El Proceso de optimizaciónde las oportunidades de salud, participación y seguridad, con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.
A.M.T.T.
Envejecimiento Activo
OPTIMIZAR Oportunidades
MEJORAR Calidad de vida
Participación
Seguridad
SaludSalud
A.M.T.T.
Actitud activaVivir bien
Vivir y aprenderPropuestas para optimizar
nuestra experiencia¿Qué hacer en el día a día?
No hacer muchas cosas sino tener actitud activa
La salud es necesaria pero no suficiente
A.M.T.T.
Clave
Salud Seguridad Participación
MEJORAR CALIDAD DE VIDA
Personal y subjetivo.
Es lo que las personas interpretan.
Es lo que da sentido a sus vidas.El concepto va cambiando con el tiempo.
A.M.T.T.
La opinión de los protagonistas
Mantenerse activos física y mentalmente.Mantener la autonomía.Tener relaciones sociales.Convivir con pareja.Divertirse- disfrutar.Buscar nuevas experiencias….aprender, descubrirActividad con descanso. PensarAceptar pérdidas: hay que integrarlo….
A.M.T.T.
¿Quién tiene la responsabilidad respecto al
Envejecimiento activo?
LOS MAYORES EL MOVIMIENTO ASOCIATIVO
LA ADMINISTRACIÓN
LA SOCIEDAD(El Sector mercantil, Sector voluntario)
LOS PROFESIONALES
A.M.T.T.
INDEPENDENCIA AUTONOMIA
Importante no confundir Dependencia y Autonomía
INDEPENDENCIA = Capacidad de desempeñar por uno mismo las funciones relacionadas con la vida diaria.
AUTONOMÍA = Facultad humana para gobernar las propias acciones, la propia vida. Ejercer la voluntad propia.
DEPENDENCIA HETERONOMÍA
A.M.T.T.
Cuidar la salud
Alimentarse bienComo nos cambian los años
Controlas tu saludCuidar la vista y el oídoDepresión. No gracias
Dormir es saludPrevenir caídas
Cuidar nuestro cuerpo
Vivir bien Sentirse bien
AprenderCuidar de mi casa
Ejercicio físicoMente en forma
Participar es vivirTomar decisiones
Buenas relacionesCuando falta tu pareja
Familia Hombres Mujeres
Relaciones sexualesPor favor, tráteme bien
Talleres Educativos
“Saber envejecer. Prevenir la dependencia”
A.M.T.T.
Recomendaciones finales
Ayuda a otros a ayudarse a si mismos