Comité Paritario de Higiene y Seguridad

Autocuidado

Autocuidado

Se define como el arte de cuidarse a sí mismo para no tener accidentes

La mayoría de los accidentes que ocurren en nuestro país son a causa de conductas riesgosas, causadas a veces por la propia persona, por ejemplo:

- El cruzar la calle por lugares no autorizados

- Caminar por sectores con poca visibilidad

- Conducir a alta velocidad y bajo la influencia del alcohol

- Correr por escaleras

- Realizar juegos bruscos

- Jugar con fósforos

- Ingerir medicamentos no autorizados

- Etc, etc etc...

Por tanto, debemos preguntarnos quiénes son las personas que más se perjudican si ocurre un accidente? o cuál es la persona más importante en tu vida?

Ante esa pregunta lo primero que tenemos que tener claro es que nosotros somos los más importantes y que debemos amarnos, bajo esa aclaración cuidarnos y tener siempre presente que si nosotros no estamos bien, nuestro entorno social, familiar y de trabajo se ve también afectado.

- Si amamos la vida, tenemos metas y sueños a futuro, debemos cuidarnos.

- Si queremos crecer y ser felices, debemos cuidarnos.

- Si nos respetamos, debemos cuidarnos.

Debemos recordar siempre que SOMOS UNICOS IRREPETIBLES E IREEMPLAZABLES.

Para esto los invitamos a tener una actitud positiva y valorar la vida, de esa manera nuestras acciones estarán libre de riesgos.

NOSOTROS SOMOS LOS PRINCIPALES RESPONSABLES DE NUESTRA SEGURIDAD Y DE NUESTRO FUTURO

Quién es el principal responsable de la seguridad en el trabajo? - ¿El jefe directo ?

- ¿El Departamento de Prevención de Riesgos?

- ¿El gerente del área?

- ¿Quién ?

Preguntemole al quico….. Quién entonces ?

Reducción del error humano

• Tenemos la convicción que la mayoría de los problemas de seguridad son en realidad problemas humanos, en estos problemas hemos descubierto que es el comportamiento personal lo determinante cuando se comete un error.

• Por este motivo la única forma en que podemos prevenir los accidentes es cuidar nuestros actos y evitar el comportamiento permisivo

Practique el AUTOCUIDADO SIEMPRE !!!!! ¡¡¡¡¡ No arriesgues más de lo que estás dispuesto a perder!!!!!!

Sistema de Seguridad de Cinco pasos en el Trabajo

1.- Deténgase. Antes de realizar una tarea

2.- Piense. ¿Qué tengo que hacer?

3.- Identificar. ¿Qué necesito para hacerlo?

4.- Planificar. ¿Cómo lo voy a hacer? ¿Cómo me podría accidentar ?

5.- Hacerlo con seguridad. ¿Qué hare para evitar un accidente ?

Todo trabajador debe invertir un tiempo en recorrer mentalmente estos 5 pasos antes de cada actividad y cada vez que cambia la tarea de modo que esté en condiciones de responder al instante: ¿Como podría accidentarme en esta tarea ?