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Condición física j. cherrez

Date post: 14-Jun-2015
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Guayaquil FEDER Didáctica de la Educación física y los deportes Lcda. Lourdes Plouz Joffre Cherrez Ayala Didáctica de la educación física
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  • 1. Universidad de GuayaquilFEDERDidctica de la Educacin fsica y los deportesLcda. Lourdes PlouzJoffre Cherrez AyalaDidctica de la educacin fsica

2.

  • La condicin fsica es necesaria para realizar nuestras actividades cotidianas o fsicas. El tener una buena condicin fsica nos permite realizar tareas o esfuerzos con el gasto de energa suficiente para evitar llegar a la fatiga y adems, evitar lesiones.

3. La Condicin Fsica depende de una serie de capacidades o cualidades fsicas que se favorecen con el entrenamiento. No todas las personas tienen la misma condicin fsica; sta determinada por unos factores no modificables y otros modificables.


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