1. Caractersticas de unadieta correcta 2. inicio 3. Debe incluir los tres grupos del plato del bien comerregresar 4. Los alimentos deben estar en proporcin adecuadaregresar 5. Trata de combinar losalimentos.regresar 6. La cantidad de alimentos que consumimos debeaportar la cantidad de nutrimentos quenecesita cada persona segn su edad y tipo deactividad que realizaregresar 7. No deben causar dao, es decir; que los alimentos y bebidas no debenestar contaminados regresar