El Adulto Mayor

Javier Rivas Lenti

Médico – Cirujano

CMP 58307

Conceptos clave

Adulto mayor

Tercera edad

Cuarta edad

Envejecimiento

Envejecimiento activo

Adulto mayor

Organización de las Naciones Unidas lo define a partir de 60 años.

En la practica, 60 o 65 años de manera debido a la edad de jubilación en la mayoría de países.

Tercera edad

A partir de los 60 años de edad.

Ante el aumento de la expectativa de vida se introduce el concepto de Cuarta edad.

Cuarta edad

A partir de los 80 años de edad.

Cambios fisiológicos y sociales importantes que NO están condicionados necesariamente por la presencia de enfermedad.

Mayor prevalencia de fragilidad.

60 años…

…80 años

Geronte

Dentro de la antigua Esparta, la Gerusía era uno de los órganos de gobierno. Estaba compuesta por 28 miembros.

Para ser elegidos, los miembros debían tener al menos 60 años de edad.

Fuente: Instituto Nacional de Estadística e Informática - Perú: Estimaciones y Proyecciones de Población, 1950 - 2050 - Boletín especial Nº 17

Fuente: Instituto Nacional de Estadística e Informática - Perú: Estimaciones y Proyecciones de Población, 1950 - 2050 - Boletín especial Nº 35.

Envejecimiento

“Serie de modificaciones morfológicas, psicológicas, funcionales y bioquímicas que origina el paso del tiempo sobre los seres vivos”. – Binet y Bourlier.

Pérdida progresiva con el tiempo de la capacidad de reserva del organismo y de adaptación ante los cambios.

Es universal, intrínseco, progresivo y deletéreo.

Adulto mayor frágil

El concepto de fragilidad aparece en la década de 1980, y desde sus inicios ha sido difícil de definir.

Se emplea para identificar, en la comunidad, a los adultos mayores especialmente vulnerables y, por ello, subsidiarios de una especial atención, tanto preventiva como asistencial.

Discapacidad Restricción o ausencia de capacidad para

realizar una actividad.

Puede ser causada por enfermedad y se caracteriza por alteraciones en el desempeño de una actividad habitual.

Permanente o transitoria.

Reversible o irreversible.

Fragilidad y Discapacidad

La discapacidad surge de la disfunción de uno o varios sistemas.

En la fragilidad siempre hay un componente multisistémico.

La discapacidad no tiene necesariamente que asociarse a inestabilidad, hecho que es intrínseco a la fragilidad.

Formas de envejecer

Envejecimiento normal

Envejecimiento patológico

Envejecimiento activo

Envejecimiento activo

Fue adoptado por la OMS a finales de los 90s con la intención de transmitir un mensaje mas completo que el de envejecimiento saludable.

Es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.

Envejecimiento activo

Propuesta para el envejecimiento activo

Promoción de la Salud

Adoptar hábitos saludables:

Llevar una dieta saludable y equilibrada.

Dormir lo suficiente.

Controlar el peso.

Evitar hábitos nocivos.

No fumar.

No beber en exceso.

Enfermedad en el adulto mayor

Presentación atípica.

Pocas manifestaciones clínicas.

Alteraciones en la conducta.

Progreso rápido.

Compromiso con la vida

Las personas que se trazan metas para el futuro alcanzan una mayor esperanza y calidad de vida.

Locus de Control

Dirección del control que los individuos perciben sobre ellos mismos.

Locus de control interno: La salud depende de mi.

Locus de control externo: La salud depende de mi entorno y las circunstancias.

Pelechano, V. (1999). “Psicología de la Personalidad”. (I. Teorías). Barcelona. Ariel. Cap. III, página 137.

Apoyo social

Formar parte de una red recíproca en la que los adultos mayores se sienten valorados, amados y cuidados.

Efecto positivo sobre la salud.

Mejora longevidad y calidad de vida.

Mejora autoestima.

Minimiza efectos de una crisis de salud.

Actividad Física

Realizarla con regularidad

Estimulación Cognitiva

La velocidad de procesamiento y la memoria se deterioran con la edad.

La capacidad de aprendizaje no desaparece nunca.

La estimulación cognitiva previene el deterioro producido por la edad y por las enfermedades neuro-degenerativas.

¡GRACIAS POR SU ATENCIÓN!