ALIMENTACIÓN BALANCEADA Y SALUDABLESegún las nutricionistas para afrontar y evitar que le de la enfermedad del coronavirus (covid – 19), es necesario aumentar tus defensas o llamado tambien sistema inmunologico, con una alimentacion balanceada y saludable con alimentos de colores amarillo, verde, rojo y morado en caso de verduras y frutas, tambien proteinas como la carne, pollo, pescado, pavita, chancho, higado y sangrecita de pollo, leche, yogurt y huevos sancochados, y menestras como el frejol, la quinua y lenteja.

DIFERENCIA ENTRE CORONAVIRUS,GRIPE Y RESFRIADO